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はてなキーワード:筋トレとは

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2026-02-12

よっしゃ

筋トレして寝よ

寝る前の筋トレはよくないって言うけどしゃーない

Permalink |記事への反応(0) | 22:32

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AGA治療×シークレットシューズ×筋トレ

最強

Permalink |記事への反応(0) | 21:52

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家にパワーラックスミスマシンチンニングマシン欲しい

電通大卒たるもの筋トレくらいしなきゃね

Permalink |記事への反応(0) | 21:31

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2026-02-11

ダンベル持ってランジしてるけどスクワットと違って太ももに効いてる感全然ないんよな

でも回数やってると"あっ上がらん???"ってなるからやっぱ効いてるんだよなこれな

その点BIG3はどれも"あっ辛い♡"ってなるしさすがBIG3って実感するね

筋トレって効いてる実感が湧かない種目もワラワラあって初心者には難しいわ

Permalink |記事への反応(0) | 21:44

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anond:20260211111318

まぁ筋トレと同じよね

毎日キャッチボールしてるか。

月1くらいしかしてなくて、衰えたな…と言ってるのか

Permalink |記事への反応(0) | 11:15

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2026-02-10

無心にAIを使うのはショート動画を見ている感覚に似ている

無心にAI を使っているとき感覚は、ショート動画をただ指で流しているときに、よく似ている。

指は動くが、思考は止まっている。画面の向こうから答えは次々に落ちてくるのに、こちら側には何も堆積しない。

そのうち脳は、発酵しそこねた味噌みたいになる。

腐ってはいないが、深みも香りもない。ただの塩気だけが残り、「それっぽい意見」だけを量産する物体に成り下がる。

刺激は強いが、栄養はない。短く、甘く、すぐ忘れる。

現代人は、考えなくなる。

いや、正確には考える前に満足するようになった。

問いを立てる前に答えがあり、迷う前に要約があり、苦しむ前に結論がある。

思考はもはや筋トレではなく、自動ドアだ。立ち止まらなければ、勝手に開くと思い込んでいる。

だが、ここで一つ皮肉が起きる。

考えられる人が減ると、AIスループットは下がる。

AI は賢いが、問いを生成する能力人間から借りている。

雑な問い、浅い指示、思考放棄した投げっぱなしの入力が増えれば、出力もまた凡庸になる。

AI が鈍るのではない。人間側の思考密度が下がることで、AI まで巻き添えで劣化するのだ。

まりAI によって人は楽になるが、

人が考えなくなることで、AI もまた「考えさせてもらえなくなる」。

考えることは非効率だ。遅く、苦しく、報われないことも多い。

だがそれは、無駄ではない。

考えるとは、世界に対して自分の座標を打ち込む行為だ。

座標がなければ、どんなに高性能なナビゲーションがあっても、目的地は設定できない。

無心で使うAI は、ショート動画と同じだ。

意識して使うAI は、鏡になる。

どちらを選ぶかで、脳は腐るか、研がれるか、決まってしまう。

考えることをやめた瞬間、

人間は「使う側」から「流される側」に落ちる。

そしてAI もまた、その浅瀬で足踏みを始める。

Permalink |記事への反応(0) | 10:02

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anond:20260210005039

筋トレ

筋繊維ってのは強い運動負荷で細かく切れるが、切れたら新たに補修して復活する

そこで増えた筋繊維は運動をやめても減らないで細るだけ

まり必要があったときに一気に筋肉を付けることができるポテンシャルを得られる

筋肉付けとけ

Permalink |記事への反応(0) | 00:52

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2026-02-09

anond:20260209140609

筋トレしてなにになるの?

Permalink |記事への反応(1) | 14:18

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anond:20260209140442

そもそも機械使ってやれば大抵の競技っていらないからなぁ

マジでスポーツって金の無駄だと思う

筋トレだけしたらいいよ

Permalink |記事への反応(1) | 14:06

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2026-02-07

anond:20260207233942

ここではてなブックマーカーたちの発言を振り返る



貴重な予算をつかって自衛隊標的艦を建造するのか(´・ω・`)

また標的艦を建造をするんですか。無駄ですよ(´・ω・`)

また海自潜水艦の標的を作ってしまうのか

この空母は倒壊したりしないのかな・・・とか思うなど(失礼

独自開発のはまだ一隻も完成してないんですけどねぇ・・・

多分、真っ先に潰れるのは中国。  >25「中国空母別に本当に作戦に使わなくてもいいと思う。競争だけで一部の小国は潰れるからさ。」

中国南シナ海空母を出しても軍事的に全く意味が無い。単なる射的の的。中国がこういう無意味軍拡に金を浪費するのは日本にとって素晴らしいこと。

合理的戦略目標じゃ無くて見栄とメンツだよ、かつての北洋艦隊と一緒。軍閥集合体である中国軍を普通の国民国家軍と同じと考えるから見誤る。中国軍は長期的な国家戦略なんて立てられない構造だよ。

まあ、偏見だが清朝以降中国海軍は戦ってみると意外と弱いみたいなイメージがあるなw

支那にマトモなのが作れる?[中国][アメリカ][情報][日本]

外交カードに使うだけならどんな性能でも十分だと言う点で、十分に脅威だとおもう。

一日で崩れる橋や発砲スチロールの混ざったコンクリ高層ビルなみの度肝を抜くネタを期待している。

残念な空母が出来る未来しか見えねぇ…

航空母艦というのは,その形をしていて艦載機を積んでいれば機動部隊になるものではないからなあ。遼寧所詮張子の虎だし。

もしも4隻の空母艦載機フル装備できれば大きな脅威ですが、果たしてそんな大金どこから捻出するのか

いやいや、カタパルト様の蒸気も取れないのに、どうやって電磁カタパルト用の電力供給するの?接舷してるときしか使わないとか?

空母運用するってのはそういう小手先の話じゃないって。アホらしい。

仮想戦記っつうか種ガンダムかよ。ドラグナーは蒸気カタパルトだっけ?|仮想戦記非実在兵器ものを読んでればこういうヨタ発表/記事マジレスしないですむかもしれない。まず原子力空母作ってないと無理だよねー

当たれば空母を撃沈できる(当たるとは言っていない)

そもそも当たるのか?

持ってる火砲の数、で言えばそうなる場面もあるだろうけどさ、“質”の穴は埋まらないよ。

性能悪そう。

設計上の欠陥などがあり、遠くまで航行できない」空母意味ないのでは…

このCG臭は・・・

20ノット台とは言われてるけど、離艦はできるよ。ただ、この状態だと、大して武装が積めない

中国空母ドック入りか。スクラップというのは偽装宇宙空母に改造するとか。ブルーノア? ……中国初の空母不具合ドック逆戻り「スクラップか」の声も。

中国空母を持つのは「面子」がすべてなので、10年が20年後でもまともな空母を持つ可能性は低いと思う。中国が本格的な空母開発に向かうとすれば、軍事費無駄遣いで周辺諸国には朗報だと思う。

「 まだ改造空母データ取れてないだろwww 」「潜水艦探知能力もない海軍空母運用するって、世界の笑い話だろ。 」

定遠鎮遠時代から何も変わっていない

新しいおもちゃ、使いたくて仕方がないんだろうなぁ。中国軍のひとたち。

「最大速力 19kt以上」機関や速力は謎らしい。クズネツォフは29kt以上

これ離陸はともかく着陸できるのか?

挑発してもっと軍拡させてもいいんじゃね。相手の内政荒らし疲弊させるのは冷戦アメリカがやってたし。

中国発の空母か。普通戦闘機離発着できないのではなかったっけ?VTOLとかヘリを載せたのなら使えるのだろうか。 ……中国初の空母艦載機試験飛行wwwww

この空母は、着艦時の距離を縮める着艦ワイヤーを売ってもらえなかった。エンジンがボロで、空母自体艦載機の離陸速度を稼ぐスピードを出せない。元はロシアから買ったスクラップ寸前。と欠陥だらけ。実用化?

甲板から飛び立ったのだとしたら、仰角がおかしい。ただの近接かタッチアンドゴー▼あぁそういや、着艦フックやワイヤーは、ロシアから買う際に"つけて貰えなかった"んだったっけ?バカだねー。

なんで今頃試験飛行とかしてんの?まさか今までしてなかったとか言わないよね

お子ちゃまは一回痛い目に遭わないとわからいからなぁ……

お年玉で買ったダンベルで筋トレ始めて一ヶ月の高校生が、二の腕に付いた僅かな筋肉を見せつけるようにタンクトップマクドナルドに入ってポテトのLを注文した程度だろ。

A2AD戦略の実現のために対艦弾道ミサイルなんてケッタイな兵器を開発してるのは中国だけだから

粉微塵になるのは米空母じゃなくて支那空母だろ?

きっと独自開発の無人光学迷彩ステルス機だ。日本で使い終われば国内で使うつもりだから中国政府の一部の要人しか見えないんだろう。 エア航空機かもしれんが。

やっぱりかw艦載機の話が出ないかおかしいと思ったwwww

きっとバカには見えない究極のステルス艦載機なんだよ。

政経ch - (;`ハ´) や・・・たばいアル 空母造っても艦載機運用なんかできないことが国民にバレそうアルネ

さすが中華、アトサキ考えずに勧めるところが中華だね。

ほう…こっちには対艦番長サマがいるんだぜ?

他所空母バラして模造したんだっけ?それがどうしたんだ

威嚇になるといいね・・・自衛隊特に海と空ははソビエトの大艦隊が攻めて来るというのを念頭に装備選定してきたんだけどね。

リボ空母(ていうか的)より漁船の方が厄介な件

まあ、まともに運用できるノウハウが身に付けば・・・、の話だけどねぇ・・・

張子の空母。。離着陸できるのか? RT@

専門家の精密な分析によれば、日本だけで中国と戦ってもなお、「勝てる」というのである

※97発泡スチロールなんて高級品使いません。ベニヤ板です。で、浮いた金もって逃げる奴が出てくるwww

海自からは、中国軍がどこで何をしているのか丸わかりだけど、中国から海自がどこにいるのかわからない。だから中国は迂闊に動けない。結果米軍からはいい的。

Permalink |記事への反応(0) | 23:42

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散財、人脈、陽キャ じゃなきゃ出世金も手に入らない人生もう嫌

「知らない奴より知ってる人のほうが仕事やりやすいでしょ?」って無職増田反論しそうだけど

とかでとにかく散財して人と繋がった奴しか稼げないし偉くなれない

スキルは最低限で仕事丸投げみんなで成果

陰キャはどうやっても無理。営業どころかIT業界にもこの流れ。AI系とか特に

筋トレジョギングが好きで運よく結婚出来た40代増田はこのまま陽キャ搾取されるのかな

勇気出して一度飛び込んでみたら」みたいな陽キャ正義アドバイスも要らない

ほんと辛い

Permalink |記事への反応(0) | 11:20

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2026-02-06

モブサイコ100感想ネタバレ

前にアニメ1話だけ観たことがあった。最近たまたま最終回の一部を見て「あの詐欺師泣くんだ!?」と衝撃を受けてアニメ全話観て原作とREIGENとファンブックを読んで、めちゃめちゃ良かったのでここに感想を投げておく。

既に観たもの、知ってたこ

アニメ1話

芹沢という人が敵組織にいて途中で味方になる

芹沢社長と呼ばれてる人がいる(敵組織の偉い人?)

最終回の一部

以下感想メモ

1期

・出たわね瀬古浩司、出たわね亀田祥倫

OP良い、モブくんの後ろ姿、コップ霊幻、たこ焼き熱い霊幻、%カウントダウンコーラス

EDモブくんがただ振り向くだけなの好き

モブくん、学校の子にも霊幻にもモブってあだ名で呼ばれてるな。霊幻とモブくんの間で「お前学校でなんて呼ばれてんの?」「モブです」「へえ俺もモブって呼ぼ」みたいな会話があったのかな(妄想100%

・律くんに伏黒恵っぽさを感じる、いや律くんが先で伏黒恵が後だけど

・内股

ナレーション大塚明夫なんだ

・律が闇堕ちして鬼瓦たちに濡れ衣を着せる流れ、鬱アニメ始まったかと思った、鬼瓦たちの気持ちを思うと胸が痛い。鬼瓦は暴力的だけど人に冤罪かぶたことはなかったよ …あでも鬼瓦は鬼瓦でモブを騙したりしてたな…だとしても濡れ衣着せていいことにはならない、リコーダー取られた女の子たちや他の学生にとってもこんな色々キモ事件発生する学校冤罪だけど)安心して通えないし…鬼瓦たち可哀想だし…マジで 、あの、辛いです

・テルの髪型どんどん変わる

・律、モブに気を遣ってたのか… まあそうなるか…

・「何のためにケータイ持たせたと思ってんだ」??? 霊幻がモブ携帯買ったってこと?通信料はどうなってんだ? 助けてください

・次回予告の霊幻の喋り大好き

櫻井孝宏マジでめちゃくちゃ霊幻に合ってる。スザクも夏油も冨岡も声良いけど霊幻がダントツで声めちゃくちゃ似合ってる(あくま個人的な好み)と感じたので、櫻井孝宏スキャンダルに今更ダメージ受けてる

・エクボin守衛のビジュ良良良

・霊幻って超能力バトルでは戦力にならないのに、モブピンチとき私はなぜか霊幻師匠来てくれ〜って願ってしまうよ

モブが戦おうとしたのを知った霊幻の「辛かったな」とその後の一連の台詞… 利用してただけじゃなくてちゃんモブという子供を見つめ見守ってきた大人言葉だ…

・でも戦わないとヤバい状況だよな…と思ったらまさかの展開来た、原作この回のサブタイレンタルめっちゃ好き

・霊幻の言うことは正しいが、"傷"の皆さんの過去の苦しみを想像するとつらいな

アニメ、「人と話すときはガスマスクを外しなさい、そいや!」の声と、遺志黒VSショウの作画が好きだ

ボンズアニメモブサイコ、よく「バトル作画がすごい」って言われてるイメージあるんだけど、めちゃくちゃ納得いたしました

ポンコツ詐欺師霊能力ないのバレそうになったり誤魔化したりしつつ中学生除霊していくギャグ系の作品だと思って見てたら、兄弟関係性とか敵組織とかぬるっと差し込んできて、何…この…とめどなく色んな展開が続くし流れがまとまっててすごい心地いい… あとポンコツ詐欺師そんなにポンコツじゃなかった

・神室の兄、弟の味方してくれたんだ!

剛田武蔵さん、猗窩座にお前も鬼にならないか?て言われてもならない!!!!お前も肉体改造部に入らないか!?!?!?って言いそう

・エクボ、なんか自然に馴染んでんな

・霊幻の必殺技ぜんぶ笑ってしま

私有地松茸を採るのはダメなんじゃないかなあ!? いやでもツチノコが吐き出した松茸から良いのか?ダメでは?

・本作り回、一冊分書かされるモブ可哀想、てか真実を1番知ってるモブ捏造本書かせる霊幻かなりストロング

アイキャッチじゃんけんあんま勝てなかった

モブサイコ、各キャラの詳細はあんまり明かされないのに、キャラみんな愛おしい

アニメサイトパーセント表示されるの良いね

2期

OPサビの作画も曲もかっこいい!

・ん?キタタツヤ?→MOBCHOIR について調べて、へえ〜!となった

ED、鬼瓦が肉改部と一緒にいるの良い

同級生カルトスターにしようと目論む米里イチは何!? 幸山厘の親戚?いや別にモブを崇拝してるわけじゃないか全然違うか。ツボミちゃん見てほわほわしてるモブかわいい

生徒会演説のシーン私まで緊張した、共感性緊張

・肉改部の皆さん、筋トレで全て解決だ!!ではなく「今日はもう帰れ。な?」って言ってくれるの、本当にいい…

彼女!?!?!?!?罰ゲーム告白したとかじゃなくて?(失礼)と思ったけど罰ゲームじゃないかも、モブごめん

・本当に罰ゲームで横転

・破られた小説を拾うモブいい子…泣モブってずっと「いい奴」だな〜!!アニメ2期のスタートにふさわしい美しい回だ…「やるじゃん」のツボミちゃんかわいい

・鬼瓦以外の冤罪かけられた生徒たちの現在が気になる

モブサイコギャグ学校生活もガチ除霊ガチバトルもやってくれてすごい

・桜威見るとサカモトデイズの沖さんを連想する、いや桜威が先で沖さんがあとだけど

・本書くよりホームページ作る方が先だろ霊幻

・犬を可愛がる霊幻、良い。森羅万象丸好きだ

モブのお父さんにちびまる子ちゃんのお父さんみを感じる

・「恋に必ずしも性欲が伴うか?」うまく言えないけど霊幻のこういうところ好きだ

心霊写真依頼人グループ女子大生可愛い

・浅桐みのり可愛い

・「精神的な疾患を初対面の素人ケアするのは厳しい」うまく言えないけど霊幻の以下略

・口が上手い詐欺師が会話で悪霊看破するの良い

・1期でも思ったけど、霊幻、結構ステゴロ強いっぽいの何なんだよ

最上が作ったパラレルワールド、激鬱なんですけど…半年って長すぎるよ… え浅桐みのりガチいじめっ子なの?

・「まだ最低な浅桐さんを助けてないんだから

100%の時とかに流れるモブ感情の爆発好き。Spotifyサントラ見てたら暗田トメ♡っていうハートマーク付きの曲あって最高。劇伴川井憲次ってゲ謎の劇伴やってた人なんだ、いつもありがとう

・浅桐みのりの泣き顔可愛い。浅桐みのりの父生きとったんかワレ!?

ホワイティー回。アニメ霊幻の前職、ウォーターサーバー営業!?原作霊幻の前職も教えてください

友達と一緒に歩いてるモブから隠れる霊幻、強がる霊幻、かなり、ヒロインぞんざいに扱ってたら愛想尽かされて距離を置かれてそのあとヒロインが別の男と歩いてるのを見てショック受ける当て馬婚約者の男みたいでオモロオモロを感じてる場合ではない)、軽率婚約破棄してそう

モブカラオケ行けて良かったね

・まじでなんかめっちゃ鬱だけど悪いのは確実に霊幻なんだよな…

アルコール抜いといたのに!?マスター友達でいいだろもう、そしてノンアルで吐く霊幻すごいな、大丈夫

当て馬婚約者だ…とか思ったけど、心機一転して仕事しまくって順当に有名になっていく辺りは婚約破棄された令嬢側のムーブなんだよな(婚約破棄の話もういいよ)

・あの状況の飛び膝蹴りは仕方ないのでは!?

生放送はまずいと思うが…

・おひきさんはモブの手柄だろ!

生放送で拘束した男の子を出すこの番組、なかなか攻めてんな…

・取り憑かれてなかったのかよ!? この番組攻めすぎだろ

ガチしんどいけどダダダーン!!(運命/ベートーヴェン)で笑っちゃって情緒やばい

・霊幻、演技にちゃんと気づいてたの悔しいな…

モブ炎上商法だと思われてる?笑

・確かに詐欺師だけど依頼は解決してるんだから被害者の会はなんか違うじゃん…

二階建てアパート一人暮らししている28独身男性、本当にありがとう

自演書き込みするの素直すぎてかわいい

・真面目そうで成績優秀な子供時代

・マ、マスターあなたは霊幻の味方かと…

燃えすぎだろ

・息子が炎上してるのを見てる霊幻の母の気持ち考えたら胸がきゅっとなる

・律の闇堕ちからの鬼瓦冤罪といい最上パラレルワールド(←鴨川シーワールドみたいだな)といいホワイティーといい、モブサイコ、なんつうか、現代日本でまあまあ起こりうる嫌な出来事人間を追い詰めていくさまを丁寧に描くのがうますぎる

・霊とかの"とか"って意図的に濁してたの!?

・憧れ

・「成長しねぇなお前はよ〜」→「成長したなお前 」ってこと!?

カメラ浮いたりするところテンションぶち上がる、アニメのこのシーンすごくいい、最後マイクで「次のネタでも探せばいいんじゃないか?」って言うのも最高〜…。モブが来てくれたこと師を「いいヤツ」と思ってたことに胸がいっぱい…

剛田さんと鬼瓦が仲良く(?)してるの和む

・急に呼び出す男に師事し、かくれんぼの途中で帰るような女の子告白するつもりのモブ自由人耐性ある、そしてどっちも苦手な律

ツボミちゃんモブ以外に好きな子いるんだ!?と思ったら違った

学生時代マラソン大会仮病してた男が、弟子を利用してたことを反省した次の回で弟子ランニング付き合って本番並走してるの良すぎる…

火事!?!?!?!?

・「お父さんはたまに厳しいけど強くて頼りになる」そうなんだ、緩いイメージだった…お父さんのこともっと知りたい

エグイなこの作品、緩急すごい…シームレス日常シリアスを混ぜる力、ちょうどいいテンポ物語を進める力って、どうしたら鍛えられるんだろう

火事と諸々やったのショウなのかよ!?

ネット炎上したあと物理的に相談所が炎上する霊幻

火災保険は確かに大事

結構ちゃん司令塔やってる霊幻は何?デコイで陽動とかの言葉がスッと出るの何なんだ

・ヒーラーいるんだ!

芹沢さんってこういうキャラだったのか

・エクボinモブステゴロかっこいい〜~~〜〜

島崎VS元傷+テルのアニメ作画、めちゃくちゃイケてる

・霊幻って必殺技やるとき土壇場でも技名を叫ぶけど、相談所で本当に除霊してる感を出すために技名叫んでたら習慣になって、必要ないときでも言うようになっちゃったのかな(妄想100%

・痛い…って言って油断させるところ、モブってそういうのも出来たんだ…!?

エネルギーキラキラ好き

・あ!!1期ラストでは無意識に霊幻にエネルギーを貸してたのを、VS芹沢自覚的に扱えるようになったってこと!?

・「私はまだ10パーセントの出力だ」鈴木パーセンテージで言ってくるのかよ

中学生が命をかけなくていいよ…!でも正直ほかに解決策思いつかない

・ショウが父親の光の方を見つめてるの切ない

キャラの顔たまにカートゥーンぽく見える時ある

相談所の火事、漏電だったの!?

・成人男性2人と中学生3人という謎メンツ温泉旅行回、桶に入ってるエクボ可愛いネクタイ外す霊幻ありがとう

・霊幻と芹沢を布団に寝かせてるの優しいけど眠り続けてることに誰か疑問持ってあげてくれ、霊幻可哀想すぎて笑う、夢に出たり入ったりってどうやってるんだろ

3期

OPの赤背景のところの霊幻かっこいい〜! 本当にかっこいい、スーツのはためき最高だ、モブの目がぱっぱっと切り替わるところ良いし最後の「1」直前のモブと霊幻に感無量。そんでまた曲がとても良い…

ED映像最後に明るくなるのいいなあ

天草晴明、愛嬌ある

妖怪大王の完全形態になる前のキャラデザ良いなー。バトルの作画と配色好きだ

・ショウが律の模擬店きてるの良すぎてヤバい

調子乗り回、ツボミちゃんも鼻水出したりこの顔見られたらまずい!って思ったりするんだ。顎が2つに割れモブ

・え!エクボ大塚明夫なの今更気づいた

中学生ネット配信ある教祖オーディションに出るのはやめといた方がいいと思う

・テルってモブ調子こきを加速させていく側なんだ。猿のデザインやばい

・浄堂もそういうの参加するんだ、浄堂ってもっとお高くとまった感じだと勝手に思ってたけど普通にテレビも出てたな

・霊幻って猫舌

サイコヘルメット身体どうなってんの?怖い

・神樹回

・"モブ制服の下に着ていたサル柄のシャツを、遠慮なくこき下ろすエクボ。その時、モブはあることに気付く。"←ネトフリに書いてあったあらすじ好きだ、これって各媒体共通なのかな?

・テル、超序盤はあんなに小物感すごかったのに今はすごい安心感ある

・エクボ〜〜〜〜〜!?

シャツ悪口で信頼を取り戻す作品初めて見た

・エクボ……………!泣

・「元気でな」!?

・エクボ〜〜〜〜〜!?!?!?泣泣泣

・えーエクボどうなっちゃったの

UFO回。犬川私服アウター、とても犬川

大音量ノイズ聞かされた竹中可哀想だな…

竹中……… そういえばファンタビっていつ続き出るんだろ(クイニーを思い出した)

・霊幻、大晦日実家帰省とかしないのか

モブから見て霊幻って遅刻結構厳しいんだ、時給300円で中学生除霊させてるんだから遅刻くらいは大目に見といた方がいいと思います、でもモブの将来のためにも遅刻には厳しくしておいた方がいいのか? 何にせよ給料低すぎ

・霊幻、18歳になってすぐ運転免許をとったけど全然運転しなかったのか

犬川たち、前に炎上してヤケクソ会見した胡散臭い霊能力者おじさんが来るので内心ちょっとビビってたらまあまあ普通大人が来て、良かった〜って思ったりしたかな…(妄想100%

・山登るあたりの作画すごい好きだ

竹中……

ガチ宇宙人!?

宇宙人に襲われる展開かと思ったらそんなことなくて疑ってごめん

犬川〜〜〜〜〜!?何これ……?犬川犬川…………

ツボミちゃん引越し

モブの待ち受けってワンパンマン

交通事故、マジか、え? マジか

・テル、精神イケメンすぎる

・誇山と桜威一緒にコンビニで働いてるの!?

・私、最初鈴木統一郎のこと無情の極みみたいに思ってたけど、今は彼がショウと一緒に避難した事実が心に沁みるよ…

・律が兄への色んな感情を消化できて良かった

・霊幻ががむしゃらにモブのところに向かうの、愛だ

・エクボ!!!!!!!!おかえりー!! 再登場の仕方かっこよすぎ!!

アニメ最後アイキャッチONE先生原画と知って私は……………

・泣きそうになって目を張るのリアル

告白ダブルミーニングなんだね

・影山茂夫100%物語の着地点が自己受容なの本当に素敵な作品だ… 色んな出来事があった中でずっとモブ自分超能力とも向き合ってきたもんな…BGMモブ感情の爆発っぽいのも良い

ツボミちゃん、待っててくれてめちゃめちゃいい子

・誰もモブのせいで死ななくて良かった、止めに来たみんなのおかげだ…

・「だけど最後なんだ。もう少し言わせてくれ」とか言って勝手にもう関係性が終わった気になってる霊幻を、サプライズときモブが相変わらず「師匠」と呼んでて嬉しい

・笑うモブで締めくくるの最高

完結後のおまけ漫画

女子トイレ侵入

・律って兄のこと大好きだな…超能力目覚めるまで兄を恐れたり気を使ったりしてた部分と兄のことが大好きな部分が両立してて、現実でも超能力なくても兄弟姉妹ってそういう存在ときあるよなーって思ったりした。でも律の兄への感情ちょっとデカすぎだ

・ウーちゃん切ないな

梅干し回のモブ言葉とても良い

REIGEN

あんなに宇宙超能力の話をしまくってたトメちゃん高校では友達との会話で趣味封印してるの、中高生人間の変化を感じる

・恩師(ではない)の霊の顔、怖すぎて泣きそう

・「うるッせーぞ低級霊!!!テンション激アゲ

・タヨリ怖〜…

・霊幻が、自分からその話を…! てか芹沢にはまだ言ってないのかよ

ハグ

・霊幻、頭いい

・霊幻は必要とあらば死ぬかもしれない危険にも突っ込んでいくけど、自らそんな危険に向かっているときであっても死ぬ気はなくて、生きることを考える人なんだな

モブ〜〜〜………!!

モブ受験頑張って

・「もうコイツ師匠の要素ないだろ」笑

ファンブック

キャラへの質問とか中身が濃くて頭が変になりそう

モブが霊幻に直してほしいと思うところ、とても温もりを感じる

モブへのPermalink |記事への反応(1) | 16:06

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2026-02-04

anond:20260204014900

筋トレしなよ!

Permalink |記事への反応(0) | 02:05

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2026-02-03

満員電車で座ってて足を引かないやつ、なぜか眼の前に金網があるのに足元にカバンを置くやつ、こっちの足の踏み場がなくなってめっちゃきつい。腕筋トレ捗るがそんなの求めてない

Permalink |記事への反応(0) | 08:22

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よっしゃ

筋トレして牛乳飲んで寝よ

Permalink |記事への反応(0) | 00:14

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2026-02-02

anond:20260202145033

そもそもダイエット目的トレーニングなら粉末プロテインよりしっかり食材をよく噛んで摂取した方が良いんだけどな・・・・。

粉末プロテインあくまでもハード筋トレの為の準備・回復用であって・・・・。

Permalink |記事への反応(1) | 14:52

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夫が浮気した

予兆はあった。

少し前からなんかソワソワしててやたら優しい。なにより財布のお金がちょいちょい消えてる。

レシートもないしそれに対する説明もない。あるのはごにょごにょと何か言った後の沈黙だけ。

これは黒だな、と思って聞いた。

「ねえ、最近なんか隠してることない?」

すると観念したように項垂れて言った。

「実は……そういうお店に行った」

ああ…やっぱりね、と思った次の瞬間。

夫が「すまなかった!!」って叫びながら床に手をついた。

顔は真っ赤。目は涙でぐしゃぐしゃ。声を荒げながら「すまなかった!!もう二度としない!!」って土下座しながら叫んでる。

え?土下座のはずなんだけど…どう見ても腕立て伏せ姿勢

ふざけてる?って思ったけど、本人はいたって真剣

「本当にすまなかった!!」と言って泣きながら頭を下げる。いやそれ腕立てだよね?

床に手をついて腕プルプル震わせながら涙ボタボタ落として「すまなかった!!」ってなんだこれ。

謝罪なのか。

筋トレなのか。

どっちなんだ。

結婚して初めての土下座腕立て伏せ

浮気されたショックと、土下座ができない夫のことがショックで、たぶんこの光景が一生頭から離れない。

Permalink |記事への反応(5) | 11:05

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残された夢

齢40にしていろいろ諦めてしまったのでもうやりたいことがない

あえて言うなら土間コン20畳のホームジムスペースを備えた新築一戸建てを建てることだが

そんな金が貯まる気がしないし

そんなことよりFIRE生活を優先させてしまいそうだ

自分がいったい何のために生きているのか見失ってしま

 

日々の生活別に虚無ではないんだけど

せいぜい、ご飯おいしい・筋トレ楽しいマンガ面白い美少女フィギュアエッチソシャゲ楽しい、ぐらいなので

なんだこの人生、なんだこれは なんなんだこれは という気持ち

なんか自分幸せになる未来がまったく見えないんだよね

 

5年後・10年後・20年後、あなたはどんな状況になっていたら幸せですか?

教えてください

Permalink |記事への反応(1) | 09:58

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2026-01-31

老人の体になった

12月1月仕事が忙しすぎてほぼまったく筋トレできなかった

今、鏡に映った裸の自分

なんかもうおじいちゃんみたい

まだ44歳なんだけどね

 

もうちょっと仕事頑張れば一段落つくから

またトレーニング頑張ろう

社会人になってから、三歩下がって二歩進むを繰り返しているような人生だよ

悲しいね

Permalink |記事への反応(0) | 07:37

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2026-01-30

結婚子育て以外で成熟した中年になるにはどうしたらいい??

来年40になるオッサン社会人

仕事はそこそこしっかりやって稼ぎもそれなり。

生活は安定して上手く回ってるが、成長というか成熟してないと痛烈に感じる。

まだ管理職責任はない。独身から誰かを養う責任もない。

未だにナイーブですぐ些細なことで傷つくし

何かを与えられることを期待してしまうし

他人ちょっとした欠点に憤ってしまうし

しんどい交流や嫌な相手に対して逃避的になってしまうし

自信を持ったり傲岸に振る舞うことができないし

誰かと争うこともとことんできないし

読書プラモと猫と筋トレしか好きなものがないし

呑みもバクチもスポーツも嫌いだし

プライベート自己完結してるし

苦しいことはなるべく避けて人と関わりすぎず生きていたいし

なんというか良い意味成熟した大人にも、悪い意味で枯れたオッサンにもなれておらず、中身がずっと未熟なままいつも青年期のような悩みを引きずってる。

大人らしい大人というか、中年らしい中年になれない。

このままでは中身20代くらいのままのグロテスク中年になってしまう。

というかもうなっている。

中年なのに中年の自認が生まれてこないのが何より恐ろしい。

ここから抜け出すために何をすればいいかからない。

必要なのは経験か知恵か諦めか、それとも心身の衰えだろうか?

良い歳のとり方というのは意識してそうなれるものなのか、それとも多くの人は自然とそうなるものなのか?

なまじこのままでもずっと暮らしていけそうなだけに恐ろしい。

どうしたら良いか教えてくれ。

なおこんな性格なので交際相手はいない。過去何人か付き合ってはきたし、結婚するための努力もしてみたが無理なものは無理だった。

その選択肢は取れないので「結婚しろ」「子育てしろ」以外で頼む。

Permalink |記事への反応(1) | 20:57

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2026-01-29

布団の中から出たくない

鬱とかじゃなくて怠け癖とか無気力の類なんだけど、暇さえあればずっと布団のなかに居てしまう。寝たり、スマホダラダラ見たり。

映画ドラマを見るという簡単な娯楽さえも面白くて世界に引き込まれからしんどいなと思って回避的になってしまう。

どうやったらもっと活動的に過ごせるんだろう。

有意義に過ごしたいなあという理想はあるんだけど、無趣味だし無意欲だし体もついてこない。

やりたいことも無い。

休みの日にこだわった料理つくったり、家を片付けたり、読書したり、散歩したり、筋トレしたりする人って本当にすごいよな。人生充実していてすごい。

私は文字通り、布団の中でダラダラしてるだけ。

そういう事をしようにも、疲れたらどうしよう…疲れたら嫌だな…って思っちゃって動けない。

動けばやる気が出てくるよ!と言われがちだけど、そうでもなくない?途中で投げ出したくなっちゃう。

子供いるから最低限…いや、最低限以下か?まあ家庭が崩壊しない程度の家事はしているが、家にいる時間は長いのにほんとなんにもしてない。ほとんど寝てるだけ。

怠け者だし子供と私の身体トラブルのため、かなり短い時間パートしかしてないし、夫が子供を連れてよく外出してくれるから、休む時間たっぷりある。

それなのにこの体たらくヤバい

夫は私と真逆でやりたいことたくさんあるタイプだし人の事が気にならないタイプから、私がこんなにダラダラしていても何も言わず自分人生を楽しんでいる。すごい。

子供にも私にも身体的に大きなトラブルがあったり突然判明したりで、心配が尽きないし、メンタル不調かな?とも思うけど(実際2024年不安の症状が大きくなったから1年ほど精神科に通院した)外出の予定があるときは楽しめるし、そもそも独身で何のしがらみもなかった頃も休日は寝てばかりで(私ってなんでこんなに何もできないんだろう…)とよく落ち込んでいたから、たぶんそういう人間なんだよな。元々。内臓的には健康なはずなのにバイタリティが極端に無いタイプの。

最近ツイッターで、元気がない人は甲状腺やフェリチンの値が悪いって見たけど、2024年夏に詳しい血液検査した時は甲状腺大丈夫だったし、フェリチンの値は調べられてなかったからわからないけど、過去から今まで貧血関連の検査結果が悪いことなんてなかったし、むしろかなり良い方だった。

もっと毎日楽しんで生きたいなあ

Permalink |記事への反応(0) | 21:40

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anond:20260129172534

筋トレ、安パイ

成果が明確に出るのと、運動なので精神プラスが期待できるのと、継続することで確実に人生の今後にプラスなのが良い。

孤独要素が強いとこだけややマイナス。人と会いたい欲は別で補填したい。

 

ゲーム鉄板

ドラクエみたいな消化するやつより、eスポーツめいた、練習してうまくなる類のやつがオススメ

というのも、人生を充実させるアクティティは「上達してうまくなる」要素を含むべきだからだ。スポーツでも芸術でも料理でもいいが。

カード収集とか旅行とか酒みたいな、自分の上達が関係ないやつは、すぐ虚無に陥る。金払うだけのマシンになる。

そして、そんな上達系アクティティにおいて、ゲームが一番金が大してかからない。ゴルフだの釣りだのアクティティを始めて凝りだすと、だいたい道具代がえらいことになるが、ゲーム機械買ったらもう天井。それ以外は何もいらない。

ガチでうまくなろうとすると、自然コミュニティに入っていくことになるのも良い。

自分自分のやる気を維持できるかどうかだけが課題

 

なんかの社会人クラブへの加入。ハイリスクハイリターン。

局面白いのは人間なので、人間に会えるところに飛び込んでいくのがいい。

問題は、人間には当たり外れがデカイということ。

大当たりをひくとそれだけで生涯楽しめる可能性がある。

なお、種目はなんでもいい。近場で考える。

Permalink |記事への反応(0) | 17:39

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そろそろ俺にもセックスする番が回ってきてもいいんじゃないの?

回覧板みたいにさ、そろそろ俺にもセックスする番が回ってきてもいいんじゃないの?

当番みたいにさ

「ここから俺のターンだ!」

みたいにならないの?

そうなるためには、頑張らないといけないの?

おかしくない?

セックスするために努力必要だなんて、おかしくない?

普通に生きてたらセックスできる社会じゃないと、おかしくない?

性欲だけはあるのにセックス供給されないの、絶対おかしいよ

そりゃさ、お金を払えばできるんだろうけどさ

そうじゃないよね

自然ナチュラルセックスが回ってくるのが、人間生活の流れだと思うんだよ

食べて、働いて、お金稼いでたら、セックスもどんぶらこってな具合に流れてくるべきだと思うんだよ

でもセックスは流れてこない

上流で誰かが堰き止めてるのか?

それとも俺が受け止めてないのか?

セックスはどこにある?

やっぱりこれ、俺のせいなのか?

生きてるだけじゃセックスはやってこないのか?

年収800万ではダメなのか?

美容院も行ってるのに?

筋トレしてるのに?

ユニクロからか?

やっぱりあれか、顔がダメなのか?

身長が169cmだからか?

年齢か?

チアプでもダメなんだよ、続かないんだよ

フィードバックくれよ!

あなたは会話が面白くない、モラハラフキハラ、チー牛です」とかさ!

チャッピーに聞いたら「あなたは十分魅力的です!」とか言ってくれる

じゃあさ、チャッピーセックス持ってきてくれよ!

…あ、分かった

俺が「セックス」を求めてるのが良くないのか?

心のちんこが見えてしまってるのか?

そうなのか?

そうなんだな??

きっとそうだよ

女をセックス扱いしてるもんな

でもさ

実際そうなんだから、嘘はつけないよな

もうダメ

Permalink |記事への反応(1) | 04:15

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2026-01-28

https://anond.hatelabo.jp/20260127204800 プロット筋(きん)=面白いストーリーをかんがえる筋肉エクササイズを..

プロット筋(きん)=面白いストーリーをかんがえる筋肉エクササイズをしたい。 まずGeminiが、何かの物語であると認められる粗筋なり長編の一断片なりを30〜200文字くらいまでで考えて提示する。既存のものでもいいし、既に面白くてもいいし、面白くなくてもいい。 俺がそれを換骨奪胎してより面白くして打ち返す。5分以内に。

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プロットを考えるための筋トレ、いいですね。 第1問:「独裁国家の末端役人である男の仕事は、過去新聞記事を『今の正解』に合わせて書き換えることだ。ある日、彼は修正依頼のリストの中に、昨日自分処刑に立ち会ったはずの親友名前を見つける。しかし、記録上、その親友は『30年前に英雄として戦死した』ことになっていた。」 これをどう換骨奪胎し、あなたの「面白い」に着地させますか? 一発勝負、お手並み拝見です。

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Permalink |記事への反応(0) | 12:06

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2026-01-27

anond:20260126135229

俺はおっさんだし勉強でもないんだけど筋トレランニングについてAIフィードバック貰ってるよ

筋トレは重量やレップ数、どうしたいか

ランニングはランデータをアップして気になるところを

それぞれGeminiに投げてる

そしたら分かりやすく丁寧に、こちらのモチベをあげるような言い回しで回答くれるから最高だよ

Permalink |記事への反応(0) | 15:02

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