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「マウスピース」を含む日記RSS

はてなキーワード:マウスピースとは

次の25件>

2025-08-17

自炊者なら三角コーナーに卵を割り入れたことは一度はあると思うが

さっき、いつものように麦茶を煮出して、

いびきがでかいので矯正用のマウスピースを洗浄しようと容器にマウスピースとお湯を入れて、

マウスピース洗浄剤麦茶の方に投げ込んでしまったよ……

もうだめ。

Permalink |記事への反応(0) | 21:30

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2025-07-27

anond:20250727071706

まずマウスピース音出し挫折していきなり終了する予感…

Permalink |記事への反応(0) | 07:29

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2025-07-02

マウスピース耐えられない歯がうずうずする

Permalink |記事への反応(1) | 00:43

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2025-06-22

anond:20250622130943

ボクシングジムフィットネスでやってるけど、ふわふわグローブマウスピース、ヘッドガードしてても目に火花飛ぶときあるから殴られ続けるのは本能的に怖いと感じる

マウスピース忘れた時は口の中血だらけになったし(笑)

あとやっぱり喧嘩なれしてないと相手パンチを当てるのが本当に難しいね

練習を重ねると3分で1発くらいは返せるようになるけど

Permalink |記事への反応(0) | 14:46

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2025-06-10

5月の人気増田分類

末尾のリスト日記タイトルである

タイトルに対して以下の処理をしろ

1.タイトルからネガティブ話題ポジティブ話題かを判定しろ

2.タイトルからジャンル(たとえば「恋愛家族労働政治」など)を推定し、単独項目の「その他」を含め最大10件に分類しろ

3.タイトルに1,2を追加した表形式を出力

4. 1,2それぞれの合計件数の出力


No.タイトル感情判定ジャンル
--- --- --- ---
1北海道のじいさんからうちにめっちゃ大量にメインクーンが送られてきて..ポジティブペット動物
2 旅先で食にこだわらない人ってなんのために旅行してるの?ネガティブ旅行グルメ
3必要なことだけ書く。 【録音しよう】 まず、スマホでいいかレコーダ..ポジティブ生活ライフハック
4 知性の次は何なんだろうネガティブ哲学思想
5 70-80年代ぐらいの未来想像図とか漫画アニメ描写からするとあまりに変..ネガティブメディアエンターテインメント
6マウスピースにゃんこ大戦争ポジティブメディアエンターテインメント
7ジークアクス、暗記科目の試験会場みたいで全然面白くないネガティブ教育学習
8赤ちゃん可愛すぎる笑うポジティブ家族人間関係
9 財布を忘れてメシを食ったり病院にかかったときの正解を知りたいネガティブ生活ライフハック
10追記あり】業後にジムいったり資格勉強できる人たちはモチベがすごいんじゃないという話をしようと思うポジティブ生活ライフハック
11新築の家に未だに住めないネガティブ住宅暮らし
12 chatGPTに性癖を語ったら俺の全てを受け入れて突き放されたネガティブテクノロジーキャリア
13黄色がダサすぎるネガティブ その他
14図書館の本を片っ端から読んで、とうとう読むものがなくなってしまった」ネガティブ教育学習
15 俺が怪我してるとそこのにおいをやたらかぎたがるうちの愛猫ポジティブペット動物
16 金が貯まらないネガティブ生活ライフハック
17 「押下」を「おうか」と読む例の初出ネガティブ教育学習
18 生成AIで書かれた増田日記についてネガティブテクノロジーキャリア
19iPhoneじゃないといじめられる」の本当の所ネガティブテクノロジーキャリア
20子ども3人、全員Androidだったことについての記録ネガティブ家族人間関係
21ちょっと追記 生活保護を抜けて働き始めたら起こったこポジティブ その他
22タワーマンションから景色に飽きない人の特徴ポジティブ住宅暮らし
23 過剰スペック就活に苦労した話(5/25追記ネガティブテクノロジーキャリア
24JA解体されたり民営化された場合日本農業社会にどのような影響があるかネガティブ その他
25飲食店コスパの悪さネガティブ旅行グルメ
26 ミッドサマーに関する嘘松コメントについてネガティブメディアエンターテインメント
27ブラウザ拡張開発者ワイ、Firefoxが好きになってしまポジティブテクノロジーキャリア
28 40超えWebエンジニア収入貯金とこれからと生き残るためにネガティブテクノロジーキャリア
29 知人からミッドサマーを勧められたポジティブメディアエンターテインメント
30 なんとなくマチュの話って現代女の子問題を凝縮したような話だなネガティブ家族人間関係
31彼氏が家に遊びにくる時にトイレットペーパーがギリ残ってるくらいにしたい..ネガティブ家族人間関係
32アラフォー独身Webエンジニア金融資産棚卸しと気づいたこネガティブテクノロジーキャリア
33ちょっと泣いてる。俺、ADHDかもしれないネガティブ生活ライフハック
34同棲してからセックス不定期でつらいネガティブ家族人間関係
35 三大「生活ちゃんとしてる勢」が使ってるものポジティブ生活ライフハック
36 暇空茜が暴れたおかげでcolaboの後釜になった団体代表コカイン逮捕ネガティブ その他
37 息子「Vtuberになりたい」ポジティブ家族人間関係
38 弊社では一応業務中にイヤホンをしていてもいいミーティングに耳だけ参加..ネガティブテクノロジーキャリア
39消費税減税って騙されてる気がするネガティブ その他
40 さっきエレベーター降り際に「ちゃん教育しろ」と言った男、地獄に落ちることを祈っております..ネガティブ その他
41まり知られてないがユニクロガチに汗かく環境活躍するアンダーは、ドライEXのなかでも「ライト」と名前がついているやつだ..ポジティブ生活ライフハック
42親友バンド大阪夏フェスに出演することが決定したポジティブメディアエンターテインメント
43オタクの「考察文化が本当に気持ち悪くて嫌いだからジークアクスの乃..ネガティブメディアエンターテインメント
44ジークアクス騒動まとめネガティブメディアエンターテインメント
45ジークアクスの乃木坂ネタを報告しなかったネガティブメディアエンターテインメント
46洗濯機を捨てたら人生が変わったポジティブ生活ライフハック
47ガンダムジークアクスの件、おじさんがアイドルにはまってるの気持ち悪いって話だよ..ネガティブメディアエンターテインメント
48 1.ジークアクスから大量に乃木坂ネタが見つかる 2.何故か佐村河内、小保..ネガティブメディアエンターテインメント
49 まさにこの状況になってる社内情シスなんで笑っちゃったポジティブテクノロジーキャリア
50大学教授が「子供を欲しがらない若者が多いが経験してもないくせに何..ネガティブ教育学習
51 ※多少追記ありB型作業所労働強度が上がり、動ける障害者搾取構造顕在化してきているネガティブ その他
52 在宅勤務から地獄へ落ちた話ネガティブテクノロジーキャリア
53原文ママスレッズの大沢たかお祭りママ公式に送った抗議文..ネガティブ その他
54ちょっと待って!江戸時代って長すぎない?ネガティブ教育学習
55空気が読めないだけで人生ハードモードになるのはおかしい..ネガティブ哲学思想
56 家に住むって人権だよなポジティブ住宅暮らし
57無印100均の違いポジティブ生活ライフハック
58 chatGPT、ちょっとやばいかもしれない..ネガティブテクノロジーキャリア
59アクセンチュアによるゆめみ買収の裏話とアホ代表のこと..ネガティブ その他
60AI生成にはもうウンザリネガティブテクノロジーキャリア
61彼氏LINEを使ってくれないのでやり取りをTelegramでしてるんだけど絶対お..ネガティブ家族人間関係
62正規化理解しているまともなITエンジニアなら、漏れなく戸籍廃止論者だよね?ネガティブテクノロジーキャリア
63国民民主党さぁ・・ネガティブ その他
64マイナンバーカード更新しないことに決めたネガティブ その他
65子供要らない私、彼氏子供欲しいと言われた時..ネガティブ家族人間関係
66 まともな人間になるために必要ものポジティブ哲学思想
67 いや、マジで思うんだけどさ、化粧バッチバチのケバい女の人より、ちょ..ネガティブ家族人間関係
68小学校に男2人が侵入した事件についての長文..ネガティブ その他
69ビル・ゲイツとはシアトルに住んでいた頃に一度会たことがある..ポジティブテクノロジーキャリア
70京都市に住んでるけど京都の良さが全くよく分からない。 いや神社仏閣は..ネガティブ住宅暮らし
71 後輩女がめっちゃたかってくるネガティブ家族人間関係
72はてな民には消費税減税とか言って欲しくないし飛びついて欲しくない..ネガティブ その他
73愚痴アラフィフ夫婦、朝からいちゃいちゃしてる場合じゃねえネガティブ家族人間関係
74結婚意味がわかったポジティブ家族人間関係
75行為しなくていい彼氏がほしいという話はわかるポジティブ家族人間関係
76 夫がVRChatにどハマりした..ネガティブ家族人間関係
77 俺のパートナーは俺のアナルも舐めてくれたから一生面倒見る..ポジティブ家族人間関係
78午後の紅茶ってアフタヌーンティーの直訳だよねポジティブ生活ライフハック
79行為しなくていい彼氏が欲しいという話..ポジティブ家族人間関係
80転活でこれまでの職歴否定された..ネガティブテクノロジーキャリア
81結婚したら人生が決まってしまうのが嫌ネガティブ家族人間関係
82登録者数30万以下のおすすめチャンネルポジティブメディアエンターテインメント
83いかわに何があったのか..ネガティブメディアエンターテインメント
84フランクフルトが原因で彼氏と別れました..ネガティブ家族人間関係
85離婚するので決定打をメモ..ネガティブ家族人間関係
86話題の双極性感情障害を間近で見てきた人の感想..ネガティブ その他
87 ついに免許証プラチナになった..ポジティブ生活ライフハック
88住民が本当に求めているのは、図書館じゃなく、勉強スマホいじりので..ネガティブ その他
89 お前らって何の為に選択夫婦別姓にしたいの?ネガティブ その他
90 独占配信って作品話題にもならなくてクソ..ネガティブ その他
91追記マジでどうでもいいけど食べたのはうなぎじゃない へー、これって..ネガティブ その他
92レストラン営業のこじんまりとした悩み..ネガティブ その他
93黒澤明『生きる』を観たポジティブメディアエンターテインメント
感情判定集計**

ポジティブ:28

ネガティブ: 65 件

ジャンル集計**

ペット動物: 2 件

旅行グルメ: 2 件

生活ライフハック:11

哲学思想: 3 件

メディアエンターテインメント: 13 件

教育学習: 5 件

家族人間関係: 19 件

住宅暮らし: 4 件

テクノロジーキャリア: 15 件

・その他: 19 件

Permalink |記事への反応(1) | 20:28

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2025-05-30

anond:20250530084732

こんにちは質問ありがとうございます。まず、「マウスピースにゃんこ大戦争」がどのような文脈で対になっているのかが気になりますね。この二つの言葉がどうしてペアになっているのか、具体的な関連性を教えていただけると助かります。たとえば、ゲームアニメ、または何か特別な状況でのつながりがあるのでしょうか?

その上で、あなた質問にお答えして、「対になっている言葉」の他の例をいくつか挙げてみますね。対になっている言葉とは、互いに関連性や対照性を持つ言葉ペアのことだと理解しています。以下に、一般的な例をリストアップします:

猫⇔犬:動物代表的な対ですね。

左⇔右:方向や位置を示す対称的な言葉です。

上⇔下:高さや位置関係を表すペアです。

男⇔女:性別を表す対ですね。

善⇔悪:道徳的観点での対照的な言葉です。

また、特定文脈によっては、さら面白い対の言葉が出てきます。例えば:

スポーツ攻撃守備(チームの役割を表します)

音楽メロディハーモニー(音の要素としてのペア

マウスピースにゃんこ大戦争」の背景が分かれば、それに似たニュアンスの対の言葉提案することもできます。ぜひ詳しく教えてくださいね

Permalink |記事への反応(1) | 10:36

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anond:20250530084732

何が対になっているのか分からなかったがマウスピースネズミ平和と訳したって事か

実際には違うから別に対にはなってないぞ

Permalink |記事への反応(1) | 10:24

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マウスピースにゃんこ大戦争

こういう対になってる言葉って他にある?

追記

morinonakani これダ・ヴィンチ・恐山匿名ラジオで言ってたやつだな https://youtu.be/K4s_VywUB48?si=BsmyPpTiucH97mGF

これあまりにも言い得て妙だったので、他にもあるのか恐山本人にも訊いてみたい。

Permalink |記事への反応(11) | 08:47

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2025-05-29

anond:20250529193630

歯医者で削ってもらったけど2回目行ったらマウスピースを勧められた

Permalink |記事への反応(0) | 19:37

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2025-05-10

彼女は目を閉じて、ゆっくりと唇を近づけた。胸の鼓動が激しくなり、頬に熱がこもるのを感じる。初めてのことじゃないけれど、毎回緊張する。

「もう少し…そう、ゆっくり…」

彼の声が耳元でささやかれると、彼女の手は微かに震えた。緊張を和らげるように彼の指が優しく彼女の手を握る。

「いいよ、焦らないで。ゆっくり、丁寧にね」

彼女は彼の言葉に励まされるように、自分のペースで続けた。唇が柔らかく触れる瞬間、小さく息を飲んだ。感触を確かめるようにゆっくりと押し当て、指先にまで力をこめてしまう。

「強すぎないように、軽く触れるくらいがちょうどいい」

優しくも的確な指示を出す彼。彼女はそれに応えるように微妙な加減を繰り返した。額に汗がにじみ、二人の吐息けが静かな空間に響いた。

「あっ…」

彼女が思わず声を漏らすと、彼が慌てて言った。

大丈夫、よくあることだよ。気にせずそのまま続けて」

彼女は小さく頷き、唇を再び慎重に動かし始める。完璧リズムを掴むのは本当に難しい。だが彼の的確な助言で徐々にコツをつかみ、動きがスムーズになっていく。

「そう、その調子。ほら、だいぶ上達したよ」

彼の褒め言葉に、彼女は誇らしげに微笑んだ。緊張が解けてきたのを感じると、ますます大胆に動きを加速させる。

そしてついに、彼女は満足げに息を吐き出して顔を上げた。彼も嬉しそうに微笑んでいる。

「やったね、これであなた完璧だよ」

彼はそう言って、テーブルの上の小さな布巾を手渡した。彼女はその布巾で、ピカピカに輝く真鍮製のトランペットマウスピースを丁寧に拭いた。

Permalink |記事への反応(0) | 23:14

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2025-05-07

anond:20250507111151

マウスピースなしだと軽い当てマスでも口の中切っちゃう

多分そういう系の出血じゃないか

Permalink |記事への反応(0) | 16:10

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2025-04-25

原因不明だった睡眠障害が緩和された。

どうやら原因の一つは「歯ぎしり」だったようだ。

歯科歯ぎしり可能性を指摘され、保険適用マウスピースを作ってもらい、使ったら、思いがけず眠りの浅さが改善された。

以前は5時間くらいで目が覚めていたところ、7時間眠れるようになっている。

睡眠の専門科を受けようとしていたが、予想外の部分で改善されてありがたい。

Permalink |記事への反応(0) | 09:52

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2025-03-27

歯の保証の事前説明なしに関するクレーム消費者センター

歯の詰め物がとれ、急遽かかりつけではないところで治療してもらった。

当日対応してくださり感謝していたが、その歯科クリニック定休日が私の仕事休みと重なっているため、通院を続けることは難しい旨を事前ににお伝えした。

そのため、プラスチックを詰めようとしたら、虫歯の大きさからしてすぐ取れますと言われたので、相談してあと一度通院すれば治療完了するというオールジルコニア66,000円を入れた。

治療完了後、まさか歯科衛生士からマウスピースを作らない場合、破損時の保証はありません。

えっ?と思いながらとあと何回来れば良いか相談したら2回とのことで、両親に子供を預けてマウスピースを作ることにした。

その5日後、受付の方から継続的クリーニング保証の条件ですと留守番を頂きました。

さすがに、通えないと伝えてジルコニア提案した際に保証がつかないことの説明ないことをどう思うか確認しました。

受付はただひたすら謝り院長に確認しますとのことで、当たり前ですが、ミスしたのは受付ではないので、院長から説明のお手紙を頂くようにお願いして終わりました。

説明を事前に聞いていないですが、この場合場合は通院しないと、保証がつかないのでしょうか。

東神奈川歯医者が乱立していて、質の低い歯医者がとても多く、良い歯医者さんを探すのが大変です。

Permalink |記事への反応(0) | 22:30

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2025-03-05

歯科矯正保険適用外なの??

噛み合わせが激悪とかでもない限り保険がきかないらしい。

両親は歯並び良いのにも関わらず覚醒遺伝かいうやつで出っ歯だった。弟に至ってはそれに加えて指しゃぶりの癖が長いこと抜けなくて、永久歯が生え揃う頃には東尋坊みたいな歯並びになっていた。

これに眉を顰めたのは他でもない母だ。この出っ歯は父方の祖母、つまり母にとっては姑から受け継いだパーツということになる。

数年かかったものの、現在自分の歯は(数本の歯の犠牲もあったが)綺麗に引っ込んだし、弟の歯並びは東尋坊から白良浜くらいまでにはなった。矯正技術ってすごい。

両親は気が強いというか、気に入らないことがあるとすぐに叫ぶし手が出るし、母は抵抗すれば実の子であろうと一切の迷いなく警察通報するような人だが、これだけは感謝している。

次の問題としてはこの歯並びが我々の子供に受け継がれる可能性があるということで、親特にから何がなんでも矯正をするように、と結婚してから定期的に言われている。まだ生まれてもないのに…。

ふと気になって調べてみたら矯正治療費の高さに驚いた。あの歯並び東尋坊の弟も保険適用外だったらしい。2人ともマウスピースではなくワイヤーだったからかなりかかっただろう。そりゃ父が「お前らの歯にいくらかけてると思ってるんだ!!」といきなり渾身のパンチかましてくるわけだ。

歯科矯正は見た目とかではなく、口腔内のトラブル結構減ってくれると思う。弟は歯が磨きやすくなって虫歯も減ったし、自分は口がポカっと空く癖がなくなって喉を痛めるのが減った。デメリットとしては価格治療中口が痛くて集中力が途切れる時があるくらいか

なんで保険きかないんだろうなほんと。

Permalink |記事への反応(0) | 11:29

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就寝用マウスピースがむずむずするのを解決した話

歯軋りがすごく歯医者で就寝用マウスピースを作ってもらったのだが、装着すると2時間ほどでムズムズと歯に違和感がある。マウスピースは慣れないうちは違和感があるらしいが、そんなレベルではなく明らかに歯に良くない感じのムズムズがする。

それを解決した話をする。

マウスピースを付けるまで

歯の定期クリーニングに通ってる時に、奥歯が痛いと相談した。1人目の先生は、治療後の奥歯に菌が入ってるからだと、消毒を提案した。消毒というと聞こえは良いが、治療した歯を一度開いて傷口を消毒し、また閉じるらしく、痛々しい治療内容だった。怖くて一時保留にした。

2人目の先生相談すると、歯軋りのせいではないか、と言われた。右の奥歯が痛くて、左の奥歯もそこそこ痛かったのだが、両方の奥歯が痛い時は歯ぎしり可能性が高い、とのことだ。

そこでマウスピースを作ってもらい、経過を見ることにした。すごい、マウスピースをして寝ると痛みが治った。原因は歯ぎしりだったのだ。1人目の先生を信じなくてよかった。

歯がむずむずする

しかし、問題が発生した。就寝用マウスピースをつけて寝ると、最初の数日は良かったのだが、途中から歯がむずむずするのだ。

時間ぐらいでムズムズが最高潮に達し、外すとなんとなく歯がグラグラ動くような気がする。明らかに歯に良くない何かがある。

調べても「慣れるまでは違和感がある可能性がある」程度の内容しか出てこない。そんなレベルじゃあない。

ちなみにこのムズムズ、1週間ほど放置するとムズムズしなくなる。だからたまに装着するだけにした。しかし、歯ぎしりのせいで、たまの装着では間に合わなくなる。

対応①:コップの洗浄(必須)

ムズムズの原因は菌ではないか,と思い始めた。

恥ずかしながら、マウスピースの洗浄に使っていたコップを毎回洗浄していなかったのだ。そのせいで菌が残り、ムズムズにつながったのではないだろうか?

効果があったかイマイチからないが、コップは毎回洗剤で洗浄するようにした。(まあ当たり前だが。)

対応②:紫外線除菌(イマイチ)

コップの洗浄だけではまだムズムズがあったため、菌を完全に滅するために紫外線除菌装置を買った。3000円ほどだった。

効果は多少はあったかもしれないが、しかしまだムズムズする時がある。今ではもう使っていない。場所を取るだけのゴミとなっている。

対応③:就寝用マウスピース専用の洗浄剤(効果あり?)

実はそれまで入れ歯用の洗浄剤を使っていた。Amazonで大量に購入してしまったもので、6セットも買ってしまったのでずっと使っていた。それを就寝用マウスピース専用の洗浄剤に変えた。効果はあまりよく分からないが、専用のものを使った方が良いらしい。

対応④:ハサミでちょっとコンパクトに(効果絶大)

いまいちこれまでの方法解決しなかったので、落ち着いて歯に装着したマウスピースを手で触ってみた。なんとなく歯茎に刺さってる気がした。

マウスピースをハサミでジョギジョギ切り、歯茎に刺さらないようにした。試行錯誤を重ねながら、かなり大規模に切った。

歯茎に刺さらなくなり、ムズムズがほぼなくなった。そう、マウスピース歯茎にささり、歯がむずむずしていたのだ。

対応⑤:マウスピースの水切り(効果絶大)

ほぼムズムズすることもなくなったのだが、時々ムズムズすることがあった。そこで試行錯誤をした結果、マウスピースに水分が残っている状態で装着するとムズムズしやすいことがわかった。

洗浄後と使用前によく水切りするようにすると、ムズムズしなくなった。

対応⑥:完全に装着せず咥えるだけにする(効果大)

今までの対策でほぼムズムズはなくなったが、それでもムズムズすることはある。そんな時は完全に装着せず、咥えるだけにしていた。ちなみにこれが可能なのはスポーツマウスピースで使われるゴム製のマウスピースからかもしれない。普通の就寝用マウスピースは固いので、うまく咥えるだけに出来ないかもしれない。

以上の6点がムズムズの時の対策である

歯がむずむずする人の助けになればと思う。

Permalink |記事への反応(0) | 00:36

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2025-02-15

マッチングアプリ彼女できた

ここのエントリには世話になったので、n=1を提供する。初投稿なのでやらかしてたらごめん。

筆者スペック

経緯

孤独死したくない。

勝因

やったこ

・1年かけて清潔感底上げした。

改善箇所

このあたり↓を参考に、自分にできそうなところから始めた。

追記あり臭いおっさん社会的弱者

https://anond.hatelabo.jp/20190715220744

清潔感とダサさのやつ

https://anond.hatelabo.jp/20231215213442

追記:マッチングアプリで50人会って彼女できそう、なのにできてない

https://anond.hatelabo.jp/20210101060523

服:

ユニクロGUで揃える。基本的Yシャツオフィスカジュアル

スチームアイロンを買って軽くシワを伸ばし、埃はコロコロローラーで取る。腐ってたら捨てる。

肌:

タイプ洗顔剤で洗ったあと、ドラッグストアで安かった化粧水クリームを使っている。洗顔についてのエントリで「ごしごし洗うな」と言われたが、気持ちいいのでゴシゴシしてしまう。

また、肌に大きめのシミがあるため、それをちょっとごまかせるBBクリームも併用。たまに顔パックもしているが効果不明

髪:

キモオタ特有必要以上の話し掛けで、美容院デビューは何回か失敗しているが、黙っててもよく、整え方もレクチャーしてくれる美容室を見つけたので以降はそちらを利用している。だいたい月1くらい。

眉:

これも美容室でやってもらった。長さはバリカンで揃え、それっぽい形にするだけでもだいぶ改善した。

100均片刃カミソリは手軽に使いやすくてオススメ鼻毛も切れる。

歯:

から歯が汚いのがコンプレックスだったので、歯医者に通って歯垢をすべて除去してもらい、親知らずも2本抜いた。

フロスと歯間ブラシも使うようになった。

ホームホワイトニングも始めたが、サボり癖のある人間オフィスホワイトニングのほうがいい。夜中にマウスピース付けて寝るのマジで無理。あれを考えた人間正気ではない。

体:

ランニング筋トレ。体質なのかまったく太らず、いまだに肋骨が見えている。

継続できない性格なので1ヶ月集中的にやった。お腹ちょっと引き締まった程度で挫折したが、付加価値としての筋肉は大きいのでやれる人はやったらいいと思う。ザバスプロテインは美味しかった。

髭:

湘○の医療脱毛(6回のやつ)。もともとが濃いらしく、完遂してもツルツルにはならなかったが、髭剃りの手間は明らかに減った。美人のおねーさんめっちゃ痛い器具を当てられてはビクンと体が跳ね、心配され、ちょっと興奮した。

マインド

コミュニケーションがうまくなる系の本はいくつか読んだ。ぶっちゃけインターネットで書かれていることと大差はないが、体系的にまとまっていることがメリット

人の褒め方は「ホスト 軍神」とかで出てくるabemaの動画が参考になった。

恋愛方面はそこまでリサーチしていないものの、と◯婚の上野さんの恋愛コラムはかなり面白く読めた。

その他:

ハンカチと制汗剤とミンティアリップクリームを持ち歩くようになった。

マッチングアプリ

マッチングアプリは好きな趣味を選べるやつ(w○th)にした。オタクである以上、趣味の話なしに会話を続ける自信がなかったため。

環境分析

環境についてはこちらと同意見。

https://anond.hatelabo.jp/20250101022240

  • 写真はかっこよさよりも親しみやすさ重視で、きちんと顔が出ている他撮り。「飲み会友達に勧められて始めちゃいました」感を出した。
行動

だいたいこれ↓にまとまっている。

https://anond.hatelabo.jp/20241215222347

意識したのは以下。

相手に反応する、質問する

・きちんと相手の目を見て話す

・好きなものを覚えておく

・嫌いなものアレルギーを聞く

服装を褒める、性格を褒める、気遣いを褒める

相手居住地沿線を把握し、デート先のカフェを調べておく

候補は2択くらいを提示する、提示されたらちゃんと選ぶ

デート地には1時間前に到着して下見、地理を把握する

荷物を持つ

歩道側を歩く(追記:車道側の間違い。でかい道ならあんま気にしなくていい。)

ソファ側を譲る

上着ハンガーを渡す

飲食店を出る前にお手洗いの確認

・全奢りは(初回を除き)しなくてもいいが、多めに払う意識を持つ

・いけそうだなと思ったらさっさと告る


感想

今後の展望

相手のことを尊敬できるし、向こうもこちらを相当尊重してくれるのが伝わる。捨てられないように努力したい。

Permalink |記事への反応(9) | 08:54

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2025-02-01

誰か助けてほんとにほんとにほんとに歯ぎしりで悩んでいる

歯ぎしりのせいで虫歯ができたり銀歯がとれたりしててもう本当にメンタル崩壊しそう

どんなに口腔ケア頑張っても歯ぎしりしてる限り意味ないやんこれ

もうすぐ神経を取ることになるかもしれない絶対に嫌だ

でも時間問題だと思うこれ


めちゃくちゃストレスだけどいろいろやってるのに全部意味ないように思えてガチしんどい

そもそも虫歯できやすい体質だからご飯絶対フロス+電動歯ブラシしてるし毎晩フッ素洗口してるし

フッ素を飲まないため洗口後30分唾液飲まないようにしてるし

ジュースや甘いもの飲まないし飲み物は歯に当たらないようホットでも基本少し冷ましてからストロー使ってるし

食物繊維不足が歯ぎしりの原因と聞いてスーパー大麦買ってずっと玄米に混ぜてるし

マグネシウム不足が原因と聞いて速攻マグネシウム粉末買って身体に塗ってるし

マウスピース歯医者で一番厚いやつにしてもらったのに

何しても歯ぎしりが治らない


ネットいくら調べても歯ぎしり完治しました😁みたいな情報はこの世にない

他のゴミみたいな情報はいくらでも溢れているのに

GPTに聞いたらストレスが原因かもしれませんね!ストレスを減らしましょう!とか出てくるし

歯ぎしり自体ストレスの一番の原因なんだよ!

そもそもまれ持った感覚過敏とか未診断だけど多分強迫性障害うっすらあるしストレスなくすのは不可能すぎ


ストレートネックから枕も色々試して

運動毎日欠かさず一日30分以上して

内臓負担を減らすため食事は寝る5〜6時間前までに絶対済ませて夕食〜朝食の間16時間空けて

寝る前にスカルプブラシで頭皮マッサージして…

全部無駄で草

かと言ってこの生活やめたらもっと爆速で歯が削れていく可能性もある


というかマウスピースしてんのに歯が削れる意味わからん

意味不明

マウスピースの厚さが足りんのか?

はーもうやだ

年々頬が発達して顔が四角くなってる気がする

しか歯ぎしりときでこんなに悩んでる人間たことないし

歯ぐらい削れても大した問題ではないのか?

早く次の歯が生えてくる身体になりたい

歯ごときでこんなに悩みたくない

誰か治ったケースとかマシになったケースとか知らない?どうしたらいいんだ切実に

たすけて

Permalink |記事への反応(4) | 00:52

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2025-01-25

歯科矯正カウンセリングに4か所行ったまとめ

矯正するかどうかの判断に迷ってて情報整理のためまとめる

前提

地方都市、二十代後半男性

・歯並びが悪いというほどでもないが上の前歯がでかい

・嚙み合わせは問題ないので、純粋に少し口元引っ込こんでくれたら横顔とか改善されるのではという動機


以下、近所の歯科医カウンセリングいって聞いた情報を順番にまとめる



1院目 小さいモールに入ってる町の歯医者

・50代男医師

カウンセリングで使ったのはレントゲン、口腔写真目視

・4番目の歯抜歯してワイヤー矯正を推奨、マウスピース矯正は抜歯に向いていないとのこと

相談料3,300円、精密検査55,000円、治療費880,000円 計938,300円

・話し方がなんか自信がなさそう

虫歯治療してもらったところだったが、後述の3院目と4院目に治療漏れを指摘されたので多分もう行かない



2院目 地下鉄に大きい広告出してる、駅徒歩10秒の歯医者

若い女性のスタッフ

カウンセリングで使ったのはインビザラインのiTero(3Dスキャナーで高精度な矯正シミュレーションができるやつ)

インビザラインマウスピース)専門。専門の先生が不在で抜歯、非抜歯の話なし

女性スタッフ曰く、インビザラインは抜歯だろうが基本どんな症例対応可能とのこと

・一応3Dスキャナーのシミュレーションを見せてくれたが、歯を抜く設定も削る設定もしていないのでビフォーアフター何の変化もしてなかった

相談無料、精密検査38,500円、治療費690,800円 計729,300円

・立地よくて安くてきれいな歯医者だったが、矯正先生が行けない曜日の行けない時間しかいない

安かろう悪かろうという印象、行けないし行かない



3院目 大きいモールに入ってる町の歯医者

・30代-40代医師

カウンセリングで使ったのはレントゲン、口腔写真目視、iTero

インビザラインで抜歯なら親知らず+4番目を抜く、親知らずだけの抜歯でも何本か削ればいけそう

・抜歯、非抜歯でのそれぞれのシミュレーションをみせてくれた

相談無料、精密検査55,000円、治療費792,000円 計847,000円

提供してくれた情報量が一番多かった

・やるならここ


4院目 矯正専門の歯医者認定医)

40代-50代男医師

カウンセリングで使ったのは口腔写真のみ

・歯が大きくて上の前歯が出ているように見えるが、実際は下あごが小さいだけでは、という指摘

・歯並びが歪んでるとこを直せば正面からは多少綺麗に見えるが、横顔はあまり変化しないかもしれない

・口元が引っ込むかどうかはあごの骨との距離次第で個人差がある(あまり期待しないほうがいいという雰囲気

・やるなら非抜歯でインビザライン

相談無料、精密検査77,000円、治療費1,111,000円

・誠実さを感じたがやれば良くなるという前提を混ぜ返されて何もわからなくなった


以上


3院目のところにもう一度行く予定あるので、4院目で聞いた話について意見聞こうと思ってるが、いかんせん言ってることが四者四様すぎる

2年+αの時間と諸々100万円かけてなんとなくよくなりましたじゃリスクリターンが割に合わない

抜歯したら老後の歯の耐久性に関わってくるし、削ったら削ったで知覚過敏のリスクとかブラックトライアングルっていう別の見た目の悪さにつながりかねないとか矯正しても後戻りが必ずあるとか

コストリスクだけははっきりしてるんだよな


カウンセリングとは関係ないけど矯正情報集めにようつべのデンタルMeンタリングっていうチャンネル面白いので、興味ある人はおすすめです

Permalink |記事への反応(3) | 16:51

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2025-01-23

からうんこ臭いがしてた

マウスピース矯正をはじめてからずっと口臭が雑菌でうんこみたいになってたのが嫌だった

歯磨き粉を「つぶ塩」に変えたとたん嘘みたいになくなった

口臭いお前らも使え

Permalink |記事への反応(2) | 12:00

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2024-12-03

anond:20241203151619

ブラックトライアングル一瞬なったけどマウスピースリテーナーで無理やり動かされた

Permalink |記事への反応(0) | 15:18

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2024-11-15

歯医者からなすぎる

引っ越したので歯医者を変えた。

左下に明らかに黒い歯がある。前の歯医者では数年前から「黒くてもそのままでいいものもあるんですよ〜。ちゃんとすれば私なんて20年経ってもそのままでから」と言われた。削らなくていいんだ〜と安心していた。

引っ越し前に診てもらった時も「そのままでいい」みたいなことを言っていた。それより他に削らなきゃいけない部位があると言われて、それを新しい歯医者でやってもらってね〜という感じで終わった。

 

今日新しい歯医者に行ったら、左下の黒いやつは「大きい虫歯がありますね…」と速攻で削られた。

ちなみにどちらも同じ区内で、口コミが良く予約が取れない歯医者だった。

どっちが正しいんだ…と思いながら新しい歯医者大人しく削られていたけど、「噛み締める癖がありますね。年齢にしては考えられないほどエナメルが削れている部分がある(自分でも気になってた箇所)。マウスピースを作りましょう」と言われてこっちが正解な気がしてきた。

前の歯医者仕事柄食いしばりが心配からマウスピース作ってほしいって行ったら「えっ……?まあそんなに言うなら作りますけど……?」みたいな反応だったので……。

 

結局どっちが正しいのか分かんないけど、もう新しい歯医者を信じるしかない。

Permalink |記事への反応(1) | 13:10

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2024-10-16

インビザライン失敗した

もう何年も前のことだけど、歯医者矯正インビザラインっていうマウスピース型の矯正始めて3ヶ月ぐらいで諦めたことある

人生で一番お金損したと思う 90万とかかかったのに一銭も帰ってこない

そもそもインビザラインってADHD殺しみたいなところがあって、着用時間とか毎日ルーティンとか全部守れる人じゃないと最後までうまく行かないらしくて

出先で歯磨く時間も取れない、マウスピースの付け外しが面倒くさい、それで一度でもトラブルがあったら全て1からやり直し、とめちゃくちゃ難儀だった


あと型とってからマウスピース本体渡されるまで歯医者の予約の都合で暫く期間が空いたりするんだけど、その間に歯が動いた結果届いたマウスピース全然入らない…ということが4度あって これで全部嫌になった

マウスピースが半分しかまらないギチギチの状態で口が閉じれない、勿論喋れないという状態なのに医者は「そのまま1週間付ければ全部はまるようになります」とか言って俺を帰そうとしてくるんだけど

そんな口モゴモゴしてる状態生活なんかできるわけないんだけど?と毎回困惑してた

当然それも伝えたけど「いや、でも付けていただくしかないんで…」みたいな感じで押されてさ

推奨の着用時間が1日20時間以上とかだから、働いてる以上それは無理なんだよね

マウスピースカパカパで常に何も喋れない状態でどうやって過ごすんだよ1週間



知り合いでマウスピース矯正したっていう人が5人いて、みんなやってるんだ〜楽そうって思って始めたけど自分には駄目だった

でも流行ってるんだよなあ 皆几帳面だなあ

Permalink |記事への反応(1) | 10:58

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2024-10-09

妻の口が臭い

ときおり口が臭いなと思うことはあったが、マウスピース型の矯正(いわゆるインビザライン)を始めてから、本当にひどくなってつらい。

毎食後歯を磨いてフロスもしているようなので、なぜ?という感じなのだが、マウスピース矯正特性なのだろうか。

経験談改善方法あれば教えて欲しい。

Permalink |記事への反応(0) | 16:57

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2024-10-07

anond:20241006034746

「口閉じテープおすすめ

俺は歯科医で作った睡眠マウスピースもしてる。

エアコン扇風機で口が乾くこともなくなったし、寝てる間にホコリチリを吸ってしまうこともなくなって、朝起きた時の口内の不快感がまるで違う。

最初、慣れるまで違和感あるだろうけど、この時期に始めるのが一番いいぞ。

冬は鼻水が気になって、こんなこと新しく試す余裕なくなるかもしれない。

春も花粉症で、口閉じテープしんどいかもしれない。

夏秋に慣れておけば、「無いと朝気持ちいから嫌だ」って思えるようになる。

Permalink |記事への反応(0) | 11:02

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2024-09-29

鬱病 歯科衛生士 院長へ

ITさんがメンテしないって話が出た時、みんなが困ってた時に 他の人の話でました?

HTさん上手いことやるんですよ、人が足りてる時になんとなく、30分、1時間ぐらい消毒室にいる

消毒室にいる時間長いんですよ 綿球つくってる

HTさんがいる時ってまあ、マンパワーが足りてる時なんで、呼ばれたらすぐ動くし、そこそこでメンテ行くんですよ

わたしこの人消毒室にずっといるな、って入職時からずっと気になってて

でも誰かが困ってるわけじゃないし、わざとじゃないかとしれないし、それで許されてる人なんだなと思って 何も言いませんでした 言える立場でもないし

ITさんは人が足りない時にメンテ行かなかったか

みんなの怒りを買った 上手いことやらないから

それがダメことなのは変わりないです

多分その時HTさんは消毒室にはいなくて、メンテしてたんだと思います 上手だから

わたしITさんのこと気づいてなかったのは頼れるテクニックのある衛生士さんで、ITさんにフィルターがかかってたからでした

もしみんながHTさんになにも思ってないならそれはHTさんフィルターかかってませんかね

トイレ行く時のインカム入れてくださいの件、Uさんと何か話してましたよね? その話が、ITさんがまた居ない、変なタイミングトイレに行く、とかだったならなんか、イヤだな、働きづらいな、と思って 考えすぎかもですけど

ほんとにそうならダメなことには変わりないですけど、

どんどん極端になってる気がして

最近メンテしてないと不安になるんですよ

あいつサボってんな、って思われてんのかなって

でも「メンテしてないでアシストついてる時」にサボってる、って思われるの、アシスト舐めてるしアシスタント舐めてるし、アシスタントへの敬意がないなって思うんですよね

メンテサボるためにアシスト行くのも、アシスト行ってメンテやってない人を非難するのも、アシストの方が楽だと思うなよ アシストもしっかりやれよ、なんだよって

自分で言うのもアレですけど、助手の時結構しっかり叩き込まれたんですよアシスト だから専門学校卒業時の、新卒歯科衛生士アシストなんてしれてる、って同級生見てて思ってました 学校によって違うかもだけど だからUさんにはアシストから教えようとしてたけど、現役の衛生士さんたちは多分あんまそんな感覚ないんですよ、「私たちある程度できてた」って思ってる 衛生士みんなにメンテをさせてあげて、って言われて、Uさんにアシスト教えるの辞めました

人間好き嫌いなんで、言ってもしょうがないんですけど、Oさん、Uさんのことめっちゃ上げるんですよ

IGさんが石膏上手に流せないじゃないですか

OさんIGさんにちゃんと教えてあげてたみたいですけど、

Oさんマウスピース作ってるから、気になって当然なんですけど、IGさんが石膏流すの失敗した後に、わたしに「これ見て、綺麗に流せてるでしょ、Uさんだよ、やっぱり違うね」って言ってきて

「いやそりゃUさんは衛生士なんだから学校で習って、職場で習って今なんだから比べるのは違う」って思わず言ったんですけど、

IGさんの歩みが遅くてポテンシャルが低いのは事実です ポンコツだな〜よく居酒屋バイトしてたな〜って思います メモも取らないし 当事者意識もない あんまり意欲がないのかもしれませんけど

でも親に金出おしてもらって座学で勉強してテスト受けて、さらに実習行って国試受けて、歯科業界にどっぷりの、2年目の衛生士と、全く違うこと勉強してて、業務中にながらで教えてもらった知識でなんとか仕事してる半年新人助手くらべてそんなこと言います

Oさん自分助手だったこと忘れちゃったのか、私ほど酷い扱いを受けてなかったのか、わかんないですけど

から私UさんのIGさんへの扱い許せないんですよね。敬意がない。専門の一年生の10月に、今と同じことできた?って思います。Fさんにも敬意ないです。トレーの上が汚いし、片付け頼む時のタイミングちょっとありえない時あります。下だと思ってる。職種が違うだけで私たちに優劣はないです。持ってる武器が違うだけです。雇用側とは感覚が違うかもしれません。トレーの上を綺麗にしてからアシストとか、メンテとか終わって欲しいのは、バーチップの紛失への懸念もありますけど、あの上にゴミがあるだけで消毒室での片付けの手間が増えるからです。ゴミバーかなければ器具分別せずに積み上げておいたって、片付けるのもすぐです。メンテアシストも上手くやればそこまでやって、サブカルテまで書き切った状態で終われるはずです。全体の能率も上がる。

この前Uさん、名指しで院長に「IGさん治療の準備できないですよね?」っていってましたよね スタッフみんないるところで

入った頃に「〇〇さんが怖いんです、〇〇さんが怖いんです〜院長怖いです〜」って泣いてた人間所業とは思えないです。「私気に入らない後輩に辛くあたります」って自己紹介でしたかね これ院長の言うところの人間性じゃなくて、あの子なりの防衛本能でしょうか。今彼女は何から身を守るためにIGさんにあの態度をとってるんですかね

なんか派閥みたいになってて、悪いことには変わりないけどITさんがターゲットで、IGさんが多分辛くて、気になることが多くて今すごく働き辛いです 

わたしがUさんが気に食わないだけでしょ、って言われたらそれはそうです。衛生士としても社会人としてもマインドが気に食わないです 彼女もIGさんと同じで、成長の過渡期なので、一概に彼女に不満を持つのも違うのかもしれません。

わたしが過度に、不必要に、IGさんの気持ち想像し過ぎているのかもしれません。でもメモはとってほしい

ちょっと旧Uさんが辞めた時のこと思い出しま

泣きながら土下座要求される妊婦、見たことある人少ないと思います

私自身を含めてですけど、悪いことは悪いし、良いことは良くて、それ以外の人間関係はフラットでいたいけど、ちょっとどうしたらいいのかわからないです…

軋轢です軋轢

私だけみんなと感覚違うかもしれないなと今思ってます

だれもわたしに何も頼んでないよ、勝手に気にしてるだけでしょって、考えすぎ、と言うならそれはそうです 何も言い返せません 時間内に収まるようにメンテだけやってます 衛生士として仕事できないんだから自分のことだけ考えてます

Permalink |記事への反応(0) | 05:28

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