■

曖昧戦略を継続するべきとか台湾問題に日本は介入しないようにするべきって言う人は結果的にだけど中共の国益とがっちりハマった主張になってるから注意したほうが良いよ

中国による台湾侵攻が差し迫った場合に中台問題に介入するか否か、介入するならどんな場合にどんな介入をするかなどを中国に対して曖昧にしておくのが、この件についての戦略的曖昧性なわけで。

それなのに、曖昧戦略を継続するべきって論者と台湾問題に日本は介入しないようにするべきって論者を一緒くたにして、君らは中共の国益とがっちりハマった主張になってるだの批判して、あまつさえ、情報工作に踊らされるな、ハイブリッド戦争を仕掛けられていることに気づけだの説教垂れ始めるのは、笑いを取りに来ているのか？この議論の主要な論点である戦略的曖昧性程度の概念を理解できない人間が、情報を取捨選択して合理的な判断ができると思って講釈垂れてるなら、まずは我が身を顧みたほうがいいんじゃないかと。

曖昧戦略を継続するべきとか台湾問題に日本は介入しないようにするべきって言う人は結果的にだけど中共の国益とがっちりハマった主張になってるから注意したほうが良いよ

中国が台湾統一に対して周辺諸国に一番望んでいることは一切の介入をしないことってのは明言していてそのために必要な様々な情報工作もしてる

（この情報工作を陰謀論とか思う人はうさんくさい右派メディアとかは無視してもいいけど、一度米政府系シンクタンクほか各国の情報戦に関するレポートくらい軽く目を通してね。大体どのレポートでも中国の名前があがってるから）

こう言われると「日本の現政権に都合の悪い批判をしているのはすべて中国のせいにする陰謀論が成り立ってしまう」という反論をしたくなる人もいるよね

それはごもっともなんだけど情報戦っていうのは当然「それを仕掛けている国の影響で世論が動いている」というのを感じさせないようにするのが大前提なんだ

それは他国からの情報工作だけではなくて国内の政権側からも同様の仕掛けが行われている可能性があるという指摘があればそれはその通り

ただ他国からの情報工作と国内の情報工作の国益に与えるダメージの差は特に覇権主義を掲げる中国やロシアを隣国に持つ日本では比にならないというのが悲しい現状

国内の情報工作は不当な政権の強化などに使われる可能性はあるけどそれは国家としての主権を基本的には毀損しない一方で中露からの情報工作は国家主権に関わることに繋がる

なのでどの立場の人であっても可能な限り自身の意見を徹底的にメタ認知して「自分（や日本世論）がこの思考でいることで利を得るのは誰だろう」というのは考え続ける必要がある

そのうえで自分の信念が結果的にかつ部分的に中国に利する要因があるとしてもそれはこれからの日本のためにも必要なことであるっという判断は当然尊重されて然るべきだと思ってるよ

ちなみに最後に補足

知っている人も多いとは思うけど中国がどういう情報工作を行うかというのを知りたければ手始めに三戦という武力による侵攻を軍事面以外から補完するドクトリンについて調べるといいよ

三戦の内容と照らし合わせて今回の中国の（表面上）苛烈な反応や経済制裁に対する国内の反応が中国からどのように見えてるか考えれば現状の危険性が多少なりともわかると思うよ

anond:20251121121525

Permalink |記事への反応(0) | 13:16

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■

ワイは家のケーブル回線が不調でたまに使えなくなることがあったから設置型のWiFiルータ契約してハイブリッドにしたやで

5G回線の地域やけど特に遅いとは感じてないやで

まぁモバイル回線やから匿名掲示板の荒らしと被って書き込めなくなるのがデメリットやね

Permalink |記事への反応(0) | 10:38

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■anond:20251118205909

増田、お金があれば愛が豊かになるって追記で言ってるけど、お金で豊かになるのは暮らしであって愛じゃないよ

さらっとそんな言葉が出てくるあたり、やっぱりちょっと認知歪んでる人なんだろうなって思った

だって増田の実家、父親が立派なご職業でそれなりにはお金がある家庭だったんだよね？増田の考えが合ってるなら、愛情豊かで家族仲がとても良い家庭になってないとおかしいよね

こんなにわかりやすく破綻してるのに、お金のことだけは盲信してるの正直怖いよ

世の中には夫婦の年収を足しても増田1人分に届かない家庭はたくさんあるけど、その中には増田より情緒面がずっと安定して幸せに暮らしてる人達も大勢いることを認識した方がいいと思う

もう何人も指摘してる人いるけど、今のままの増田が子供を持ったら高い確率で父親と祖母のハイブリッド毒親になって子供を不幸にする家庭になるだろうから

Permalink |記事への反応(0) | 23:04

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■

会社がリモートワーク推奨をやめて、オフィス回帰をすると、退職率に影響はあるのか。

Trip.com（中国の大手オンライン旅行会社）でのランダム化実験では、フル出社のグループと週2在宅のグループを分け、1年間の成果を比較した。

結果として、生産性・昇進率は差がなく、離職率はハイブリッド出社の方が約1/3低かった。

働き方は選べた方が離職率的にはプラスということ。

Ericsson（スウェーデン拠点）の社内データからは、リモート制限や出社回帰で離職が増加した傾向が認められ、特にリモート前提で入社した人ほど、制限をかけられたときに辞めやすい傾向となったという。

当たり前か。

リモートワークを選べると、離職率が減るというのはほぼ確からしいが、完全リモート環境では孤立感やリーダーシップの欠如による離職リスクも増えるという。

結局はバランス、個人によってオフィスとリモートで、ある程度好きな環境を選べた方が良いという、当たり前の話かもしれない。

Permalink |記事への反応(0) | 17:14

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■NHKに文句をいっても意味が無い。NHKを巡る議論を矮小したN党。

NHKの受信料をめぐる議論は、奇妙な停滞に陥っている。

制度は古く、生活実感とズレもある。受信料徴収に係わる話題では、度々ネットで批判が立ち上がる。にもかかわらず、政治のテーブルには乗らない。触れようとすると、どこかで“炎上案件”に片足を突っ込んだような空気が流れる。

この空気の出所をたどると、どうにもN党の存在を避けて通れない。受信料トラブルという個別の不満に議論を押し込めた結果、制度設計としてのNHK改革が語りにくくなってしまったのだ。

NHKの有り様を考える話題は、本来はもっと大きな話だったはずである。

しかし、N党（旧・NHK党）が論点を“受信料トラブルの解消”にまで極端に矮小化した結果、NHK制度そのものを扱う真面目な議論が、政治空間から消えてしまった──これは日本の政治議論にとって大きな損失であり、国民が溜め込むNHKへの不満の解消を遠のかせることにもなった。

1. 「受信料トラブル」＝“個別不満の処理”に矮小化された

本来のNHK問題は、

• 公共放送の意義
• 放送法の時代適合性
• 受信料モデルの妥当性
• 組織規模と事業領域の最適化
• デジタル時代の役割再設計

といった“制度設計レベル”の話である。

ところがN党は、徴収員との喧嘩、未払いの正当化、ワイドショー的炎上に議論を落とし込み、制度の根本を触らないまま「個人の受信料をどうするか」のレベルへ持ち込んだ。

この瞬間、「NHK改革＝受信料で揉める人たち」というイメージが世論に固定され、政策論争としての格が落ちた。

2. 結果として、真面目な議論が“触れにくいテーマ”になった

政治家にとっては、

• 感情的な層と同列に扱われるリスク
• ポピュリズムの泥沼に引きずられるリスク
• テレビ局との関係悪化というコスト

があるため、静かに距離を置いた。

結果、本来必要だった「制度疲労した公共放送をどう再設計するか」という議論が、国政のテーブルに上がらなくなった。

つまり、N党はNHKの問題を“政治的に扱いにくいテーマ”に変えてしまったという副作用を生んでいる。

3.受信料問題は“入口”にすぎず、本丸ではない

受信料は制度全体のごく表層の話で、本質は“公共放送の存在意義と、そのための財源方式をどう再設計するか”。

例えば、

• 税方式
• スクランブル方式
• ハイブリッド型
• 国際コンテンツ特化モデル
• 公共情報基盤（教育・災害情報）だけ残して民営化

など、検討すべき選択肢は本来かなりある。

だがN党の動きが、議論全体を「受信料を払うかどうか」だけに閉じ込めた。

4. “制度としてのNHK”を扱う政治家が不在になった

政治側としては、N党の存在によってシリアスな議論がやりにくくなったのは事実で、

• 国民の支持を得られない
• 炎上に巻き込まれる
• マスメディアにも嫌われる

といった理由で敬遠されている。

結果、本来必要だった政策レベルの再設計が進まないまま放置され、NHK自身も“縮小と延命の狭間”で動けない。

5.課題を再びまともな政策論争に戻すには？

これは可能だが、切り口を変える必要がある。個人の受信料問題ではなく、

• 公共インフラの再設計
• 放送と通信の融合への制度対応
• デジタル時代の公共情報提供の最適化

という枠組みに置き直す。

この枠で議論すると、

• 教育
• 防災
• デジタル競争力

とも接続しやすく、政治争点として扱う“格”が自然に戻る。

結論

N党が受信料という“枝葉”に全議論を閉じ込めたことで、NHK制度改革そのものが政治的に扱いづらくなった。

その結果、“NHK問題を真面目に語ること自体がポピュリズム扱いされる”という状況に陥っている。

つまり「制度設計論と大衆感情の乖離が、NHKを改革不能なまま放置している」というのが現在である。

Permalink |記事への反応(0) | 12:11

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■ドイツは極端な労働者不足？日本との違いは？ “Weneed to become a countrymoreopen to immigration.”

WillGermanyeverescapeits economic crisis? |DWNews

https://www.youtube.com/watch?v=llK0YRvmIng

🇩🇪ドイツが労働者不足に苦しむ理由（インタビュー内容＋背景を整理）

✅ 1.労働力（働く人数・働く時間）が足りない

インタビューで専門家が強調していたのは：

“We justdon’t have enough hours worked… Wedon’t have enoughworkforce.”

つまり

「働く人そのものが足りない」＋「働ける時間の総量も足りない」

→ これがドイツ経済の成長を押し下げている。

主因：

少子高齢化（日本と同じだが、スピードがもっと早い）

団塊世代の大量引退

専門職不足（エンジニア、IT、看護、製造技術者など全領域）

産業構造が輸出型なので労働力不足がそのまま国全体の伸びを止めている

ドイツ政府は専門家の言う通り 「移民をもっと積極的に入れるべき」 と考えている。

🇯🇵日本との違い（製造業輸出国という点は似ているのに）

🔍 違い1：入国政策が正反対

ドイツ

労働移民の大量受け入れが政策の中心

海外労働者へ「ビザ緩和」「手続き簡素化」「永住の道」を提供

IT・技術者・医療・介護を積極誘致

日本

技能実習から「特定技能」へ少しマシになったが、まだ入国制限が強い

高スキル人材にもハードルが高い

永住・家族帯同などで制限が多い

結果：

ドイツ →世界中から若い労働力が入る

日本 →労働市場は基本「内側で完結」しようとする

🔍 違い2：競争相手（中国）の台頭の影響の受け方が違う

インタビューで：

“China…is catching up, overtaking us.”

ドイツは高品質で世界を取っていたが、中国が品質・価格両方で迫ってきた。

→ 「価格競争力」の低下がドイツの輸出を直撃。

日本はすでにこの問題に20年前から直面していて、製造業の海外移転が進んでいたためダメージが分散されている。

🔍 違い3：エネルギー危機の打撃

ドイツはロシア依存が大きかったため、ウクライナ侵攻でエネルギー価格が急上昇

製造業中心の国にとっては大ダメージ

日本はLNG調達の多角化が出来ていて影響は限定的

🔍 違い4：自動車産業の転換が遅れた

“The automotive industry… switched too late.”

ドイツの強み＝自動車（燃焼エンジン）

→EV化で大きく遅れた（日本も似ているが、ドイツは輸出依存度がもっと高い）

🔍 違い5：消費者心理の冷え込みと不安

インタビューで：

“Consumers aremore scared… cautious.”

ドイツはコロナ・エネルギー危機・物価高・国際関係不安で

国民が消費しなくなっている

日本も似ているが、

ドイツは「危機の直撃度」が高い（地理的にも、エネルギーでも）

🇩🇪 なぜ「労働者不足」がより深刻なのか（日本と比べて）

項目ドイツ日本

少子高齢化 深刻 深刻

労働移民 大量に受け入れる方針 受け入れは限定的

女性の労働参加 高い 高いが賃金は低め

就労時間EU基準で短い比較的長い

経済構造製造業＋輸出依存度が非常に高い製造業は縮小、サービス多め

エネルギー危機の影響 かなり大きい比較的小さい

産業競争中国に強く直撃中国に押されているが分散済

結論：

ドイツは「人が足りない」ことが日本より直接的に経済成長を止めている。

そして輸出型製造業の国なのに、

中国の競争力上昇

労働者不足

エネルギー高

という三重苦でストップしている。

ーーーー

ドイツは「極端な労働者不足」＋「競争力低下」で経済が停滞中

（日本と同じ「製造業輸出型」なのに、なぜこんなに違う？）

あなたの質問に直接答えると：

結論：ドイツは「労働者が足りなさすぎる」＋「輸出競争力が価格面で負け始めている」。

日本は「人はいるが賃金が上がらない」＋「国際競争力は質ではまだ持ちこたえている」

① 🇩🇪ドイツの最大の問題：とにかく働く人がいない（深刻度MAX）

動画の経済学者も強調：

“We justdon’t have enough labor.”

“Thenumber of hours worked inGermanyis toolow.”

つまり…

・若い人口が少ない

・高齢化が激しい

・大学で長く学ぶため社会に出るのが遅い

・移民受け入れが遅れた

→ 国全体で「労働時間」が激減

ドイツ政府は移民受け入れを急拡大しているけど、それでも全然足りない。

🔥日本も少子高齢化だけど、決定的に違う点：

日本は「女性と高齢者の労働参加」が高いため “労働市場はギリギリ維持”。

ドイツはそこが弱い。

② 🇩🇪ドイツ製造業の国際競争力が落ちている（特に価格）

動画でも語られてたように：

“Germanyhaslost price competitiveness.”

“Chinese products are catching up and overtaking us.”

昔のドイツは「高品質・高価格」で圧勝していた。

しかし現在：

中国や韓国が品質向上

ドイツの人件費が上がり、価格競争で不利

為替もユーロが重い

しかもドイツは天然ガスが高騰しエネルギーコストが高い

つまりブランド力では強いが、価格で勝てない。

🔥日本との違い

日本は円安により「価格競争力が異常に高まっている」

ドイツはユーロ高＋賃金高で「価格競争力が弱い」

③ 🇩🇪自動車産業の “電動化”対応が遅れた

動画でも言ってた通り：

“We missed thesignal… combustion engines are notthe future.”

つまり：

VW、BMW、Mercedes がEV への転換で遅れた

Tesla、中国メーカーが先行

ドイツの主産業の一つが弱体化

日本もEV遅れと言われるけど、ハイブリッドで強いため “まだ救われている”。

ドイツは完全電動化路線に政策転換したため打撃が大きい。

④ 🇩🇪政府の投資が“票集め”に流れてしまう

動画の最後で批判されていた内容：

“Funds arebeing used to cater to voter clientele.”

“Not used for long-term productive investment.”

つまり：

老齢者向け給付

通勤補助

レストラン業界支援

など「短期の人気取り」に予算が流れ、インフラ・教育・デジタル化など“未来投資”に回っていない。

🔥日本との違い

日本も似た傾向あるが、

ドイツのほうが政治の調整がうまくいかず “改革が進まない影響” が直接成長率に出ている。

⑤ 🇩🇪エネルギー危機の影響が日本より深刻

ドイツはロシア産ガス依存が大きかったため、

ウクライナ戦争でガス激高騰

産業用エネルギー価格が跳ね上がる

製造業のコストが大幅上昇

日本も高かったけど、ドイツほど致命的ではない。

まとめ（最重要ポイント4つ）

主要項目ドイツ日本

労働者不足 極端。移民がなければ維持不能 まだ耐えてる（女性・高齢者労働率が高い）

製造業競争力価格で負けている（中国に追い抜かれ始めた）円安で逆に強化されている

自動車産業EVで遅れ＝産業基盤が揺らぐHV強い＝まだ安定

エネルギーコスト 超高い（ロシア依存の反動） そこまで致命的ではない

政治対策未来投資より人気取りに流れがち 同じ傾向だが被害は比較的小

だからドイツは「労働者が欲しくて仕方ない」

動画でも言及：

“Weneed to become a countrymoreopen to immigration.”

ドイツはこれから数十年は

IT・技術系・エンジニア系・医療系・研究系の移民を大量に受け入れる必要がある。

日本→外国人移民反対！！日本を取り戻せ！！

Permalink |記事への反応(1) | 18:53

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■運動最適化

Part 2:運動戦略（ジム vs 自宅VR）

比較分析

選択肢A:ジム（エニタイムフィットネス等）

メリット

✅ 本格的な筋トレ可能

✅設備充実（フリーウェイト・マシン）

✅強制的に運動（行けば確実）

✅ 他の利用者の目（サボれない）

✅シャワー・サウナ

✅24時間営業（エニタイム）

デメリット

❌ 月額¥7,000-10,000

❌ 往復時間（15-30分）

❌ 混雑時は待ち時間

❌感染リスク（インフルエンザ流行中）

❌初心者は使い方わからない

❌継続のハードル高い

コスト

月額: ¥7,700（エニタイム越谷レイクタウン）

初期費用: ¥5,500（セキュリティキー）

年間: ¥92,400 + ¥5,500 = ¥97,900

選択肢B:リングフィットアドベンチャー

メリット

✅ 初期費用のみ（¥8,000）

✅ 自宅で完結（時間節約）

✅ゲーム性（楽しい・継続しやすい）

✅ 有酸素+筋トレ両対応

✅感染リスクゼロ

✅ 天候関係なし

✅ すぐ始められる

デメリット

❌ 負荷が軽い（増量には不十分）

❌ 筋肥大には不向き

❌ゲーム性に飽きる可能性

❌ スペース必要（2畳程度）

❌ 下の階への騒音問題

コスト

初期: ¥8,000（ソフト+リングコン）

月額: ¥0

年間: ¥8,000

選択肢C:VRフィットネス（Meta Quest 3）

メリット

✅ 超高い継続率（楽しすぎる）

✅ 消費カロリー大（有酸素メイン）

✅ゲーム性最高（Beat Saber等）

✅ 自宅で完結

✅感染リスクゼロ

✅VRゲームも遊べる

デメリット

❌ 初期費用高い（¥75,000 Quest 3）

❌ 筋肥大には不向き

❌ 増量目的には不適切（有酸素すぎる）

❌ スペース必要（3畳程度）

❌VR酔いリスク

コスト

初期: ¥75,000（Quest 3128GB）

ソフト: ¥3,000/本 × 3本 = ¥9,000

月額: ¥0

年間: ¥84,000（初年度）

選択肢D: 自宅筋トレ（器具購入）

メリット

✅ 増量に最適（高負荷可能）

✅ 初期費用のみ

✅ 自宅で完結

✅感染リスクゼロ

✅時間効率最高

✅ 一生使える

デメリット

❌ 初期費用（¥30,000-50,000）

❌ スペース必要

❌フォーム習得難しい

❌モチベーション維持大変

❌バリエーション限定

必要器具・コスト

1. 可変式ダンベル（20kg×2）: ¥15,000

2.フラットベンチ: ¥8,000

3.ヨガマット: ¥2,000

4.プロテイン: ¥5,000

5.トレーニングチューブ: ¥2,000

合計: ¥32,000（初期のみ）

月額: ¥0

年間: ¥32,000

【医学的評価】BMI増量に最適な運動

増量目的の運動原則

目標:筋肉量↑ +脂肪量↑ →体重↑

適切な運動:

✅ 高負荷筋トレ（週2-3回）

✅ 軽い有酸素運動（週2-3回）

❌ 過度な有酸素運動（カロリー消費しすぎ）

優先順位:

1位:筋トレ（筋肥大）

2位: 軽い有酸素（心肺機能・免疫力）

3位:ストレッチ（柔軟性・疲労回復）

各選択肢の評価

項目ジムリングフィットVR 自宅筋トレ

筋肥大効果 ★★★★★ ★★☆☆☆ ★☆☆☆☆ ★★★★☆

有酸素効果 ★★★★☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★☆☆☆

増量適性 ★★★★★ ★★★☆☆ ★☆☆☆☆ ★★★★★

継続性 ★★☆☆☆ ★★★★☆ ★★★★★ ★★★☆☆

感染リスク ★☆☆☆☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★

コスパ ★☆☆☆☆ ★★★★★ ★★☆☆☆ ★★★★☆

時間効率 ★★☆☆☆ ★★★★★ ★★★★★ ★★★★★

総合評価 70点 75点 65点 85点

【最終推奨】ハイブリッド運動戦略

🎯 自宅筋トレ +リングフィット

理由

1. 増量に最適（筋トレメイン）

2. 有酸素も確保（免疫力・心肺機能）

3.感染リスクゼロ

4.時間効率最高

5.コスパ最高

6.継続しやすい

初期投資

自宅筋トレ器具: ¥32,000

リングフィット: ¥8,000

合計: ¥40,000

vsジム年会費: ¥97,900

差額: -¥57,900（お得）

週間運動スケジュール

月・水・金:筋トレ日

朝（7:10-7:40）30分:

1.ウォームアップ（5分）

-ラジオ体操

- 動的ストレッチ

2.筋トレ（20分）

A.ダンベルベンチプレス: 3セット

B.ダンベルスクワット: 3セット

C.ダンベルショルダープレス: 3セット

D.ダンベルロウ: 3セット

3.クールダウン（5分）

-ストレッチ

カロリー消費: 約150kcal

→ 増量の妨げにならない

→筋肉刺激で成長促進

火・木・土: 有酸素日

朝（7:10-7:40）30分:

リングフィットアドベンチャー:

• ストーリーモード 1ステージ
• ジョギング +筋トレミニゲーム
• 楽しく継続

カロリー消費: 約200kcal

→免疫力向上

→ 心肺機能強化

→ストレス解消

日: 完全休養日

運動なし:

• 筋肉回復
• 買い出し
• 週次振り返り

または:

• 軽いストレッチ（15分）
• 散歩（30分）

自宅筋トレメニュー詳細

初心者向けプログラム（週3回）

メニューA:上半身中心（月曜）

種目 セット 回数 休憩

ダンベルベンチプレス 310回 90秒

ダンベルショルダープレス 310回 90秒

ダンベルカール 312回 60秒

トライセプスエクステンション 312回 60秒

合計時間:20分

メニューB:下半身中心（水曜）

種目 セット 回数 休憩

ダンベルスクワット 3 15回 90秒

ダンベルランジ 3 各脚10回 90秒

カーフレイズ 320回 60秒

プランク 3 60秒 60秒

合計時間:20分

メニューC:背中・全身（金曜）

種目 セット 回数 休憩

ダンベルロウ 310回 90秒

ダンベルデッドリフト 310回 90秒

ダンベルスラスター 312回 90秒

バーピー 310回 60秒

合計時間:20分

購入すべき器具（優先順位）

必須（今すぐ購入）

1. 可変式ダンベル20kg×2個: ¥15,000

推奨: FIELDOOR 可変式ダンベル

Amazon: B08XQQY8KY

2.フラットベンチ: ¥8,000

推奨: YouTenフラットベンチ

Amazon: B01N5LQ2N5

3.ヨガマット10mm: ¥2,000

推奨:プリマソーレ

Amazon: B07VQQXC8N

合計: ¥25,000

→今日Amazon注文

推奨（1ヶ月後）

4.トレーニングチューブセット: ¥2,000

→バリエーション追加

5. プッシュアップバー: ¥1,500

→自重トレ強化

6. 腹筋ローラー: ¥1,000

→体幹強化

合計: ¥4,500

あれば便利（3ヶ月後）

7. 懸垂バー: ¥3,000

→背中強化

8. ケトルベル 16kg: ¥5,000

→ 全身トレ

合計: ¥8,000

実行プラン（統合版）

Phase 1:今日（11/15）準備

やること

1.ホットクック購入

楽天市場:シャープ KN-HW10G

価格: ¥35,000前後

→ポイント考慮で最安店

2.筋トレ器具購入

Amazon:

- 可変式ダンベル: ¥15,000

-フラットベンチ: ¥8,000

-ヨガマット: ¥2,000

合計: ¥25,000

→Prime配送（明日到着）

3.リングフィット購入

Amazon: ¥8,000

→明日到着

4. 保存容器購入

KASUMI orドンキ:

-ジップロックコンテナー×6: ¥2,000

今日の支出: ¥70,000

→ 一生使える投資

Phase 2:明日（11/16土）スタート

スケジュール

9:00 起床

9:30 朝食

10:00器具到着・セットアップ

11:00 初筋トレ（軽め・フォーム確認）

12:00 KASUMI買い出し（週間分）

13:00 昼食

14:00 CoinSpace個室（IELTS）

18:00 退出

18:30いきなりステーキ

19:30帰宅

20:00ホットクック調理開始

-レシピ1（鶏甘辛煮）

-レシピ3（トマト煮）

21:30 保存容器に分配

22:00 就寝準備

23:00 就寝

Phase 3: 1週目ルーティン（確立）

平日（月-金）

6:00 起床

6:30 朝食（ホットクック作り置き+ご飯）

7:00 体組成計測定

7:10運動（30分）

月水金:筋トレ

火木:リングフィット

7:40シャワー・準備

8:00 CoinSpace or通勤

休日（土日）

日曜:

20:00ホットクック調理

→ 月火水用の作り置き

水曜:

20:00ホットクック調理

→ 木金土用の作り置き

コスト総まとめ

初期投資（11月）

項目金額

ホットクック ¥35,000

筋トレ器具 ¥25,000

リングフィット ¥8,000

保存容器 ¥2,000

合計 ¥70,000

月額ランニングコスト

項目 月額

家賃 ¥87,300

光熱費 ¥6,000（ホットクック込み）

通信費 ¥3,000

作り置き食材 ¥15,560

外食 ¥45,000

CoinSpace ¥25,000

感染対策 ¥4,600

プロテイン・サプリ ¥5,000

その他 ¥3,000

合計 ¥194,460

貯蓄 ¥75,540

効果予測（3ヶ月後）

Before（現状）

体重: 66.0kg

BMI: 18.8

体脂肪率: 18%

筋肉量: 54.1kg

基礎代謝: 1,650kcal

生活:

❌ 食欲なし

❌運動なし

❌ 生きた心地なし

❌ Pairs・オナニー依存

After（3ヶ月後）

体重: 70.5kg

BMI:20.1

体脂肪率: 16.5%

筋肉量: 58.9kg

基礎代謝: 1,780kcal

生活:

✅ホットクックで規則正しい食事

✅ 毎朝30分運動習慣

✅生活満足度MAX

✅ Pairs・オナニー完全排除

✅IELTS順調

✅免疫力向上

✅インフル予防成功

まとめ

食事戦略

✅ホットクック最小モデル購入

✅ 週2回調理（日・水）

✅ 3日分作り置き

✅弁当持参（昼食）

✅外食併用（夕食週3-4回）

結果:

• 調理時間: 週

Permalink |記事への反応(0) | 16:57

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■石油が尽きるより経済が恐ろしく感じた

子供の頃から「石油が無くなるのでは」と漠然と考えていた。

そういうことをChatGPTに聞くべきだと思い、聞いてみた。すると、

「石油が無くなるよりも、高価になって使われなくなる」方が先に起きる可能性が高いという。

そう考えると「経済ってヤバいな」と。

自分がガソリン車に乗っているのも、ガソリンを燃やすのが好きなのではなく、便利で他の車種より安いからだ。これがEVが普及してスタンドも整備されたら乗り換えるかもしれない。

環境問題も人の行動も経済という力？仕組み？が作用している。

人類はかつて氷河期を乗り越えてきた。その後も様々な問題を乗り越え今に至る。

だとすると、石油やエネルギー問題もまた乗り越えるんだろうなと希望が持てる。

ただ新たに、経済という価値のやり取りが恐ろしく感じた。

何でも価値として換算してしまう力が恐ろしい。

以下チャットのコピペ

結論から言うと、「石油が100年以内に“完全に枯渇する”可能性はかなり低いですが、

“今のように安く豊富に使える状態が続く”とは限らない、というのが現在の科学的・経済的な見方です。

---

■ なぜ「完全枯渇」は起きにくいのか

石油は以下の理由で、理論上はすぐには尽きません。

● ① 採れる場所（可採埋蔵量）が常に増え続けてきた

技術が発達すると、

「昔は採れなかった場所や深さ」

「コスト的に採算が取れなかった油田」

からも石油を回収できるようになります。

→ その結果、埋蔵量はむしろ増えることがある現象が続いています。

---

● ② 「経済的に採れる石油」が変動する

石油の存在量そのものより、

“採掘コストより高く売れるかどうか” が重要。

• 原油価格が高ければ → 採算が取れる油田が増えて“埋蔵量が増える”

• 原油価格が低ければ → 採算が取れない油田が減り“埋蔵量が減る”

石油の“埋蔵量”は自然科学というより、

経済と技術の関数になっています。

---

● ③シェール革命などで供給源が増えた

2000年代以降、アメリカのシェールオイルが大量生産できるようになり、

“石油ピーク説（ピークオイル）”は大幅に後ろ倒しになりました。

---

■ では、100年後も今と同じように使えるのか？

これは NO になる可能性が高いです。

理由：

• 世界全体の需要は増え続けやすい（特に発展途上国）

• “良い油田”から先に枯れていく

• 深海、タールサンド、シェールなど“質が悪く高コストな油”の割合が増える

• CO₂削減の世界政策で、石油需要そのものが縮小する方向

つまり、

■ 枯渇ではなく「高価になって使われなくなる」方が先に起きやすい

という見方が最も一般的です。

---

■科学者・エネルギー機関の予測のまとめ

予測者 /機関	結論
---	---
IEA（国際エネルギー機関）	「需要は2050年以降減るが、完全枯渇は見えない」
BP EnergyOutlook	「技術進歩により埋蔵量は長期的に維持される」
多くの地質学者	「採掘コスト上昇が先に来る“経済的枯渇”が本質」

→科学的・経済的には、

“100年以内の完全枯渇”はほぼ起きない

“100年以内に安く大量に使える時代は終わる”可能性は高い

---

■もっと簡単にまとめると

• 石油そのものは100年以上残る

• でも安くて簡単に使える石油は減っていく

• 本当の問題は枯渇ではなく、価格と政治・環境問題

「石油が“安く”使えなくなったとき、何が代わりになるか？」

—これはすでに世界中で議論されており、用途ごとに代替候補が違うのがポイントです。

用途別に、もっとも現実的な代替エネルギーを分かりやすくまとめます。

---

■ 1. 発電の代替

電気をつくる用途は石油依存がもともと小さく、代替が豊富です。

◎第一候補：再生可能エネルギー（太陽光・風力）

• コストが石油より安くなりつつある

• 国によっては太陽光発電が最安の電源（日本以外では多数）

○ 補助候補：原子力（小型モジュール炉SMRなど）

• ベースロード電源として安定

• 安全性・廃棄物問題が課題

△ 補助：地熱・水力・バイオマス

• 地域制約が大きいが、長期的には安定

---

■ 2.自動車（輸送）の代替

石油が最も使われている分野。ここが一番大事。

◎第一候補：電気自動車（EV）

• モーターは高効率で、石油不要

• 電気さえ確保できればOK

○ 対抗：ハイブリッド（HEV）

• 当面は石油を使うが、使用量は大幅に少ない

• 石油が高騰しても比較的耐える

△特定用途：水素（燃料電池）

• 長距離トラック・大型車で有望

• ただし燃料コスト・設備投資が大きい

---

■ 3. 船・航空の代替

ここは石油依存が「ほぼ避けられない」分野。

◎第一候補：SAF（持続可能航空燃料）

• 廃油・植物油・微生物から作る

• CO₂削減が期待され、世界中で投資拡大中

• 石油代替としてもっとも現実的

○船舶は：LNG・メタノール・アンモニア

• まだ試行中だが、将来の主力候補

---

■ 4.化学製品（プラスチックなど）

石油が「材料」として使われる分野。

◎第一候補：バイオプラスチック

• トウモロコシ、サトウキビなどから作る

○ 対抗：リサイクル技術の進化

• 化学リサイクル（ナフサ相当まで分解）など

△ 長期的には：CO₂から合成するプラスチック

• 技術としては可能、まだ高コスト

---

■ 5.暖房・工場の熱源

ここも石油依存が大きい。

◎第一候補：電化（ヒートポンプ）

• 石油ストーブ →エアコン（ヒートポンプ）

• 工場炉の一部も電化が進む

○ 補助：水素・合成燃料（e-fuel）

• 高温の産業炉など、電化が難しい分野で有望

---

■ 最終結論（用途別に一言で）

• 発電 →太陽光・風力 +原子力

• 車 →EV・ハイブリッド

• トラック/大型車 →水素

• 飛行機 → SAF

• 船 →メタノール/アンモニア

• プラスチック →バイオ・リサイクル

• 暖房/工場 →電化 +水素

つまり、

◆石油の全用途を一つで代替できる“万能エネルギー”はない

◆用途ごとに最適な別エネルギーに置き換わっていく

これが、世界の主流の見方です。

■ 1. 「石油そのものが物理的に消える」未来ではない

多くの人が心配するような

“地球から石油が完全に無くなって文明崩壊”

というシナリオは、現在の科学的知見ではほぼ起こりません。

理由はシンプルで、

• 技術が進むほど“採れる油田”が増える

• 価格が上がれば“経済的に採算の取れる油田”が増える

→ 完全枯渇より先に「高くて使えない」状態になる

という構造だからです。

---

■ 2.不安の本質は「物理的枯渇」ではなく「エネルギー転換の過渡期」

実際のリスクは、

• 電気代が上がる

• 車の燃料が高くなる

• 社会インフラが変わる

といった、移行期間のコストと混乱の方です。

でも、これは長い期間（数十年スパン）でゆっくり進むので、

普通の生活者にとっては「徐々に切り替わっていく」感覚になりやすいです。

---

■ 3.世界はすでに“石油のない世界”の準備に入っている

実際、世界中のエネルギー政策は

• 再エネ（太陽光・風力）

• 電化（EV・ヒートポンプ）

• SAF（航空燃料）

• 水素

への転換を前提に動いています。

「石油を使わずにどう暮らすか」は、

もう “未来の想像”ではなく“今の計画” になっています。

---

■ 4.技術が進むほど、むしろエネルギーは豊富になる可能性が高い

原子力や再エネ、水素、蓄電などの技術進歩は早く、

エネルギーの「質」と「量」はむしろ増える可能性さえあります。

つまり、

● これからの不安は“消滅”ではなく“変化”の不安

● でも変化はすでに想定されていて、代替策も多数ある

という状況です。

Permalink |記事への反応(4) | 00:41

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■愛嬌は媚びではない。女性総理が示した、男社会の歩き方

​日本初の女性総理大臣が誕生した。

メディアは「初の女性」「高支持率」と騒いでいるが、私が震えたポイントはそこじゃない。

先日の外交における振る舞いだ。あれは、女の生存戦略の「極致」を象徴している。

​正直、私は安堵している。

彼女が、男を敵視して過度な女性優遇を叫ぶお気持ち勢力の代表ではなく、かといって男社会に過剰適応して「名誉男性」化した鉄の女でもなかったことに。

高市総理というロールモデルの誕生は、男と女が本当の意味で対等に歩める社会への、「最短ルート」を示したと感じたからだ。

本当によかったと思う。

「男社会」の生存者として

​私は理系ど真ん中の技術職の女だ。

職場は男が9割。そんな環境で人生の大半を過ごしてきた。幼少期から科学が好きで、数学や物理が得意で、自ら好んでこの分野に飛び込んだ。

​能力として男に負けず劣らずでも、仕事をする上で「同性」という共通点を持たない少数派は、情報戦や信頼獲得のコストがどうしても高くつく。

自分の不遇を嘆き、「男社会はクソだ」と叫ぶのは簡単だ。でも私は、その社会に生きる人間たちの力学を、分析し、適応し、ハックし、生きてきた。

​その「最適解」として、職場で意図的に「愛嬌」というパラメータを振っているが、別に自分を捻じ曲げたとも思っていない。だって、この場においてこれは私だけに配られた「切り札」なのだから。

​これについて「男に媚びている」と批判するフェミニストもいるだろう。だが、それは戦略の浅さを露呈しているに過ぎない。

物理的な腕力や、マジョリティである男性同士の阿吽の呼吸という「基礎ステータス」で劣るなら、使えるバフは全部使うのがゲーマーとして当然の戦術だ。

愛嬌でコミュニケーションコストを下げ、相手のガードを下げ、その隙に技術力と論理という「実弾」をぶち込んで認めさせる。

これが私の、この男社会での生存戦略だった。

彼女が世界に見せつけた「ハイブリッド戦略」

​私のこの生き方は、どこか世間に認められていない気がして、後ろめたかった。「媚びている」と言われれば否定できない自分もいたからだ。

​でも、先日の彼女の外交はどうだ。

彼女は、笑顔を振りまき、柔らかい物腰で、ある種「女らしさ」を全開にしていた。

だが、結果として各国の首脳に舐められたか？

否だ。

愛嬌で懐に入り込みつつ、国益に関わるラインでは一歩も引かず、強烈なプレッシャーをかけていた。

「愛嬌」と「威厳」。相反するはずの属性を両立させ、外交という化け物揃いのテーブルで主導権を握っていた。

​あれを見た瞬間、鳥肌が立った。

彼女は、男の真似事をしてトップに立ったんじゃない。

「女」という属性を含めた、自身が持つ全ての手札（リソース）を計算高く使いこなし、結果を出したんだ。

理想論より、現実の「攻略法」

​彼女の姿は、私の人生の完全な「答え合わせ」だった。

​きっと彼女は、私なんかより何千倍も理不尽な目に遭い、何万倍も努力してきたはずだ。

その彼女が勝った。

それはつまり、私が選んできた「不条理なルールを嘆くより、配られた手札をフル活用して盤面を制する」という生き方が、間違いじゃなかったという証明だ。

​一人でもガチでやり遂げる「かっこいい外れ値（アウトライヤー）」がいると、母集団の評価関数は書き換わる。

彼女という「特異点」が現れたことで、もはやこの生存戦略はバグでも媚びでもなく、正規の仕様となった。

​きっと高市総理は、ガラスの天井を壊したんじゃない。

笑顔と実力で、ガラスを綺麗に磨き上げて、そのまま透過して通り抜けたんだと思う。

​私もそうありたい。

声高に叫ばなくても、プラカードを掲げなくても、ただ現場で結果を出す私たちが、一番強いと証明するために。

明日も涼しい顔で男社会を攻略しに行こう。

Permalink |記事への反応(7) | 07:35

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■anond:20251110130451

AIに「AIが書いた後人間が改変した可能性が高い」って言われてるやんw

以下AIの考察。これを参考に次回頑張ってねw

これは「AIが下書きを作り、それを人間が感情・体験ベースで大幅に改変・肉付けした可能性」はかなり高いです。

完全なAI文とも、完全な人間文とも言い切れません。いわば“ハイブリッド文”の典型的な特徴があります。

以下、その理由を丁寧に説明します。

⸻

【1】AI由来の可能性がある部分

(1)構成の整理度が異様に高い

• 序盤から終盤まで「1.ライフスタイル」「2.時間の問題」「3.事件」「4.家族の変化」ときれいに番号で分けた4項構成になっており、

起承転結が“論文的”に整理されています。

•感情的なテーマ（トラウマや喪失）を扱っているにしては、全体の構成が整いすぎている。

→ これはAIが最初に骨格（見出し＋流れ）を作った可能性を示唆します。

(2) 文末・語尾のリズムが均質

• 「〜た。」「〜した。」「〜思った。」など、文末のリズムが機械的に一定。

一見自然ですが、ここまで均一なのはAI下書きにありがちな特徴です。

人間が書くと、もう少し「…」「〜だったのかもしれない」「〜気がした」などの“揺れ”が混ざりやすいです。

(3)比喩や表現が少なく、論理的

•人間がトラウマを描くときは、感覚的な比喩（「胸が重くなった」「包丁を握る手が震えた」など）が混ざることが多い。

しかし本作では「トラウマ」「苦痛」「不快感」など、感情を抽象名詞で処理しており、ややAI的です。

⸻

【2】人間による改変・加筆の可能性が高い部分

(1)感情の揺れ・自責的な語り

「私が引き際を誤って我慢して通い続けて不遜な態度をとってしまった」

「やばい奴を焚き付けてしまったことが一番よくなかったと反省している」

こうした“自分の落ち度を認める書き方”はAIが苦手とするニュアンスで、人間による心理の細かい補筆と考えられます。

(2) 「マジでやばい奴」「スーパーで1万円以上買ったレシートみたいなLINE」などの口語的な比喩

• これはAIが自然に出すには難しい生々しさで、人間的な編集が明確に入っています。

•特に「スーパーで1万円以上買ったレシートみたいなLINE」は生活感と怒りのユーモアの混在で、AIの自動生成ではほぼ出ません。

(3) 「土井善晴」への意見など、文末の小論風の余談

•AIは中立性を保とうとするため、特定人物への“賛否を含んだ個人的見解”は避けがちです。

この一節は、明確に筆者の意見・思考プロセスが感じられます。

→人間が最後に自分の考えを加筆した痕跡と見られます。

Permalink |記事への反応(1) | 17:06

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■

PSPortalリモートプレーヤーは、ソニーが2023年に発売したPS5ゲーム専用携帯機です。当初はリモートプレイ機能のみでしたが、2025年11月6日の大型アップデートにより、PlayStation Plusプレミアムのクラウドストリーミング機能が正式実装されました。

PS5本体が不要になるのか？

PSPortalのクラウドストリーミング機能により、特定の条件下ではPS5本体なしでゲームをプレイできるようになりました。ただし「完全にPS5不要」とは言い切れません。

クラウドストリーミング利用の前提条件

• PlayStation Plusプレミアム加入が必須（月額1,550円、年額13,900円）

• 対応タイトルのみ（約2,000〜2,800本以上対応）

• デジタル版（ダウンロード版）のみ（ディスク版は対象外）

• 安定した高速インターネット環境が必須

  - 最低5Mbps：接続確立に必要

  - 7Mbps以上：720p画質

  - 13Mbps以上：1080p画質

  - 推奨：15Mbps以上

PSPortalの二つのモード

PSPortalは実はハイブリッドデバイスで、二つの使い分けが可能です。

リモートプレイモード

• 自宅のPS5本体に接続

• サブスク不要（完全無料）

• すべてのPS5タイトル対応

• PS5本体が自宅で起動またはレストモード状態である必要あり

クラウドストリーミングモード

• ソニーのクラウドサーバーに接続

• PS Plusプレミアム必須

• 対応タイトルのみ

• PS5本体がオフでも利用可能

対応・非対応タイトル（主要作）

対応している主要タイトル

アクション・アドベンチャー系

• 『アストロボット』

• 『Ghost of Yōtei』

• 『Ghost ofTsushima』

• 『グランド・セフト・オートV』

• 『BIOHAZARDRE:4』

RPG系

• 『FINAL FANTASY VIIREBIRTH』

• 『FINAL FANTASY VII REMAKE』

• 『ドラゴンクエストI＆II』

• 『ホグワーツ・レガシー』

シューティング・オンライン

• 『フォートナイト』

• 『ボーダーランズ4』

• 『Cyberpunk2077』

• 『原神』（基本プレイ無料）

• 『崩壊スターレイル』（基本プレイ無料）

• 『鳴潮』（基本プレイ無料）

• 『ゼンレスゾーンゼロ』（基本プレイ無料）

その他の人気作

• 『God of War Ragnarök』

• 『The Last of Us Part II Remastered』

• 『Marvel'sSpider-Man』

• 『Ratchet & Clank:Rift Apart』

• 『モンスターハンターワイルズ』

• 『Indiana Jones andthe GreatCircle』

非対応・動作不安定な主要タイトル

• 『機動戦士ガンダム バトルオペレーション2』

• 『The Witcher 3』

• 『Uncharted Collection』

• 『DyingLight 2』

• 『Far Cry 6』

• 『Control』

• 『Ishin（龍が如く維新）』

• 『Valhalla』

HDMI等での外部出力について

PSPortalにはHDMI出力機能はなく、TV・モニター接続は公式には非対応です。背面のUSB Type-C端子は充電専用で、ビデオ出力には対応していません。

迂回手段（非公式・不安定）

• USB-C toHDMI アダプター：成功率15〜20%、ほぼ機能しない

• 無線キャスト/スクリーンミラーリング：成功率30〜40%、遅延大きくゲームプレイに不適

• キャプチャボード：最も高い成功率だがコスト大（数千〜数万円）

iPadでのPS Remote Playとの比較

###コントローラーを接続すればiPadでもPSPortalに近い体験が可能

iPadでPS5リモートプレイの設定

• DualSenseをiPadにBluetooth接続

• 「PS Remote Play」無料アプリをインストール

• PSNアカウントでサインイン

• PS5を検索・接続

PSPortalとipad+DualSenseの比較表

実務的な判断

iPadでいい人

• PS5本体が常に起動状態でOK

• 既にiPadとDualSenseを持ってる

• 画面サイズ重視

• 初期投資を節約したい

PSPortal推奨

• ハードウェア最適化による快適性重視

• PS5本体電源をオフにしたい

• セットアップの手間を削減したい

• ハンドヘルドとしての「即プレイ」感を重視

ランニングコスト比較

PSPortalのランニングコスト

初期投資（1年目）

• PSPortal本体：29,980円（税込）

• PlayStation Plusプレミアム12ヶ月：13,900円（税込）

• 初年度合計：43,880円（月額換算：約3,656円）

2年目以降（毎年度）

• PlayStation Plusプレミアム12ヶ月のみ：13,900円/年

iPadでのランニングコスト

既にiPadを所有している場合

• 追加費用：ほぼ0円

• DualSenseコントローラー：未所有なら約10,000〜12,000円（初回のみ）

• PS Remote Playアプリ：無料

PS5本体の電気代（リモートプレイ使用時）

• 待機時：PS5は常時起動またはレストモード必要

• 月額概算：200〜300円程度の追加電気代

年間コスト比較表

クラウドストリーミング対応プラットフォーム

現在対応しているデバイス

• PSPortal（最強対応、2025年11月6日に正式実装）

• スマートフォン（iOS/Android）：公式発表では対応予定だが、実装状況が不確定

非対応プラットフォーム

• WindowsPC：リモートプレイのみ対応、クラウドストリーミング非対応

• Mac：リモートプレイのみ対応、クラウドストリーミング非対応

• Linux：公式非対応

結論

クラウドストリーミング機能が実際に使えるのは、現在のところPSPortalのみです。スマートフォンへのクラウドストリーミング対応は、ソニーの発表では「計画中」ですが、実装は遅れており、実用段階には達していません。

PS5の主要独占タイトル

完全PS5独占タイトル（PCなし）

2024年以降の新作

• 『アストロボット』（2024年9月）：PS5の看板タイトル、セールス150万本突破、2024年ゲームオブザイヤー受賞（5冠）、DualSenseのハプティックフィードバック活用

• 『Ghost of Yōtei』（2025年10月発売）：前作『Ghost ofTsushima』の続編、PS5独占で発売予定

初期〜中期タイトル

• 『Demon's Souls』（リメイク版）

• 『Returnal』

• 『Ratchet & Clank:Rift Apart』

• 『Astro's Playroom』（バンドル作）

• 『Destruction AllStars』（バトルカーゲーム）

PlayStation独占（PC版後発）

ソニー1st Party製

• 『The Last of Us Part II Remastered』

• 『ゴッド・オブ・ウォーラグナロク』

• 『グランツーリスモ7』（レーシング）

• 『Ghostwire:Tokyo』

サードパーティ（期間限定独占）

• 『FINAL FANTASY XVI』

• 『FINAL FANTASY VIIREBIRTH』

• 『Marvel'sSpider-Man 2』（最速売上250万本）

• 『StellarBlade』

• 『Rise of theRonin』

次期独占予定（未発売）

• 『Marvel's Wolverine』（2026年予定、Insomniac Games）

• 『Intergalactic: The Heretic Prophet』

• 『Death Stranding 2:On theBeach』（2025年11月発売）

Steam移植トレンドと優位性の変化

###PS5の優位性は失われつつあります。徐々にSteam移植が進んでおり、ソニーは既に「OnlyonPlayStation」戦略を放棄したと言っていい段階です。

PC移植の歴史的推移

初期（2020年）：テスト段階

• HorizonZeroDawn（2020）

• Days Gone（2021）

• 当時は「試験的」な展開と見なされた

加速期（2022-2023）：本格化

• God of War（2018年版）→PC

• Spider-Man: Miles Morales

• Uncharted:Legacy of Thieves Collection

• Returnal

• Sackboy: ABigAdventure

本格化（2024-2025）：「OnlyonPlayStation」の死

• God of War Ragnarök（PS5独占2年後）→PC

• Ghost ofTsushima（PS4独占後）→PC

• The Last of Us Part II Remastered（2024年PS5リマスター数週間後）→PC

• Death Stranding →PC

ソニーの経営層の戦略転換

ソニー経営層が明確に戦略転換を表明しました。PC版リリースはPlayStation Studios収益の大きな部分を占めるようになり、Horizon Forbidden WestやSpider-Man Remasteredが特に好調です。

PC移植の利益性は無視できず、ファーストパーティタイトルはかつてはPS本体を売るためのマーケティングツール（独占独占）だったものが、今後は「強いタイトル」をPS向けだけでなく、PCなどにも展開していくことがマージン（利益率）の大きな改善に繋がるという経営判断です。

PC移植の「タイムライン」パターン化

現在のソニー戦略は明確化しており、最新作ほどPC移植が早いという傾向があります。

傾向：最新作ほどPC移植が早い。これは「PC需要が急速に高まっている」ことを示唆しています。

完全独占が残っている例

なぜ、まだ独占のままか？

• Bloodborne（FromSoftware製、技術的問題＋からみ）

• Demon's Souls（2020PS5版リメイク）

• Gran Turismo 7（レーシング専用仕様の理由）

これらについても、ユーザーの要望は根強く、ソニー自体が「いずれPC化も検討中」と示唆しているとの報道があります。

Steamが優位になった理由

1.ゲーム購入の自由度：Steam版はPS Plus不要、完全な買い切り

2.MOD対応：PCはMODコミュニティ活動（PS5では不可）

3.将来プレイ保証：PCゲームはサブスク廃止後も遊べるが、PS Plus Premiumサービス終了時の権利が不確定

4.価格競争：Steamのセール戦略がPS Storeより厳しい

結論

「PS5の優位性が失われている」という分析は正確です。

実質的には：

• PS5独占タイトルの多くが、1〜4年以内にPCに移植される

• ソニーが利益重視に舵を切った

• 「OnlyonPlayStation」は過去のマーケティング戦略

ゲーム業界の評価も「The "OnlyonPlayStation" erais a relic」と宣言しており、Steamの優位性指摘はゲーム業界の現実を正しく捉えています。

ただし1点：PS Plus Premiumのクラウドストリーミング＋ゲームカタログは、まだPSPortalでしか体験できない利点として残っています。

Permalink |記事への反応(2) | 09:43

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■スクーターは電動以外走ってはいけないようにして欲しいな。

最近の車はハイブリッドも多くて、その他騒音規制も厳しいから、うるせえな、と思うのはごく一部の特定の車だけになってる。

対して、スクーターは、どれも基本的にうるさい。

つーかオートバイというジャンル全体がうるさいんだけど、スクーターが圧倒的に数が多くて目立つ。

もう、いっそスクーターだけはエンジンを認めない方向にすればいいのにな、と思う。

電動化したら圧倒的に静かになるじゃない。

あと、スクーターだったら充電問題も比較的簡単に解消出来そうじゃない？

台湾とかだと、バッテリー交換ステーションが発達してて問題なく運用できてるんでしょ？

日本でも、車全体じゃなくてスクーター限定だったらEV化にいっきにシフトしてもインフラ設備の整備は出来るはず。

だから、スクーターだけはもう電動だけにしてもいいんじゃないの？って思う。

これは国が旗振りをすればいいと思う。

もちろんどうしても必要ならエンジンも認めるけれど、都市部で通勤とかに使うやつは全部電動化の方向へといっきにシフトして欲しい。

だってうるさいんだもの。とても。

Permalink |記事への反応(6) | 16:07

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■遺伝のハイブリッド

うんこのにおいは父から

ワキガのにおいは母から遺伝した

Permalink |記事への反応(0) | 11:04

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■BMI19向け健康的体重増加プラン -外食自炊完全比較版

# BMI19向け健康的体重増加プラン - 完全比較版

##基本方針

• **目標**: 1日2,800kcal /タンパク質120g /野菜350g以上
• **比較**:イオンレイクタウン外食 vs KASUMI+自炊

---

## 30日間メニュープラン - 詳細比較

###パターンA:イオンレイクタウン完全外食プラン

30日合計（イオン外食）**: ¥133,950

---

###パターンB: KASUMI+自炊プラン（現実的詳細版）

30日合計（KASUMI+自炊）**: ¥52,260

---

---

### 2.3パターンC:ハイブリッド案

• 朝食:自炊
• 昼食:外食週2回 / KASUMI弁当週3回
• 間食:自炊（ナッツ/ヨーグルト/果物）
• 夕食:自炊または週2回外食

メリット**:

• 外食で気分転換＋栄養の偏りを補正
• 自炊で費用抑制＋栄養コントロール

試算例（1日）**:

• kcal: 2,780
• タンパク質:125g
• 費用: ¥2,200〜2,500

---

## 3. 期間別比較（30日単位）

---

## 4.メリット・デメリットまとめ

---

## 5.実践アドバイス

1. **朝食は自炊推奨**:タンパク質を確実に確保、費用も抑えられる

2. **昼食は週2回外食でバリエーション確保**

3. **夕食は自炊中心**: 肉・魚・野菜をバランスよく

4. **間食にナッツ・プロテイン・果物**を必ず追加

5. **調理時の工夫**: 1回で2〜3日分のまとめ調理で時短

---

## 6. 推奨サイクル（90日プラン）

• **1〜30日**:外食パターンA＋自炊Bをローテーション
• **31〜60日**:ハイブリッドCに切り替え、外食回数を減らす
• **61〜90日**:自炊Bをメイン、外食は週末の楽しみ程度に
• **評価**:体重、筋肉量、体調を週1回記録し微調整

---

## 7. まとめ

• **費用最優先** → KASUMI+自炊
• **手間なし＋バリエーション** →イオン外食
• **費用＋栄養＋変化のバランス** →ハイブリッド案

---

> このMarkdownをそのまま `.md`ファイルに保存すれば、外食・自炊・ハイブリッドの比較・30日間メニュー・90日サイクルプランがすべて1ファイルで確認可能です。

# BMI19向け健康的体重増加プラン - 90日分（1〜30日）

■BMI19向け健康的体重増加プラン -外食自炊完全比較版

# BMI19向け健康的体重増加プラン - 完全比較版

##基本方針

• **目標**: 1日2,800kcal /タンパク質120g /野菜350g以上
• **比較**:イオンレイクタウン外食 vs KASUMI+自炊

---

## 30日間メニュープラン - 詳細比較

###パターンA:イオンレイクタウン完全外食プラン

30日合計（イオン外食）**: ¥133,950

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###パターンB: KASUMI+自炊プラン（現実的詳細版）

30日合計（KASUMI+自炊）**: ¥52,260

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### 2.3パターンC:ハイブリッド案

• 朝食:自炊
• 昼食:外食週2回 / KASUMI弁当週3回
• 間食:自炊（ナッツ/ヨーグルト/果物）
• 夕食:自炊または週2回外食

メリット**:

• 外食で気分転換＋栄養の偏りを補正
• 自炊で費用抑制＋栄養コントロール

試算例（1日）**:

• kcal: 2,780
• タンパク質:125g
• 費用: ¥2,200〜2,500

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## 3. 期間別比較（30日単位）

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## 4.メリット・デメリットまとめ

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## 5.実践アドバイス

1. **朝食は自炊推奨**:タンパク質を確実に確保、費用も抑えられる

2. **昼食は週2回外食でバリエーション確保**

3. **夕食は自炊中心**: 肉・魚・野菜をバランスよく

4. **間食にナッツ・プロテイン・果物**を必ず追加

5. **調理時の工夫**: 1回で2〜3日分のまとめ調理で時短

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## 6. 推奨サイクル（90日プラン）

• **1〜30日**:外食パターンA＋自炊Bをローテーション
• **31〜60日**:ハイブリッドCに切り替え、外食回数を減らす
• **61〜90日**:自炊Bをメイン、外食は週末の楽しみ程度に
• **評価**:体重、筋肉量、体調を週1回記録し微調整

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## 7. まとめ

• **費用最優先** → KASUMI+自炊
• **手間なし＋バリエーション** →イオン外食
• **費用＋栄養＋変化のバランス** →ハイブリッド案

---

> このMarkdownをそのまま `.md`ファイルに保存すれば、外食・自炊・ハイブリッドの比較・30日間メニュー・90日サイクルプランがすべて1ファイルで確認可能です。

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■AIバブルは1999年の再演か、それとも2005年の前夜か

はじめに

最近の株価高騰を見て、「これってAIバブルでは？」と思う人が増えている。

特にNVIDIAやAIスタートアップの急成長、そして「AIを使えば何でも自動化できる」という空気。

これらは1999年頃のドットコムバブルを思い出させる。

ただし、単純な再演ではない。

AIバブルの構造は似て非なるもので、「より上流の層（インフラ）」に資金が集中している。

以下では、まず現在のAIバブルの仕組みを整理し、そこからドットコム時代との比較を行う。

現在のAIバブルの構造

AI関連企業は、今まさに''キャッシュを燃やして''先行者利益を狙っている。

GPUや電力に莫大な投資を行い、巨大モデルを作って市場を押さえようとしている。

しかし、ここにいくつかの構造的な疑問がある。

先行者利益は存在するのか？

AI分野では「先にモデルを作った者が勝つ」という物語が語られている。

だが、モデルそのものは容易に模倣される。

蒸留や模倣学習によって、他社のモデル挙動を再現することができる。

結局のところ、''差が出るのはデータの独自性と継続的な更新力''だけだ。

つまり、先行者利益は短命であり、参入障壁はそれほど高くない。

コストに見合う利益が得られるのか？

生成AIの運用には莫大なGPUコストと電力費がかかる。

一方で、API価格は下がり続けており、マージンは薄い。

「利用量は多いが利益は少ない」という、ドットコム時代の“アクセス至上主義”とよく似ている。

今のAIは“トークン至上主義”になりつつある。

''使わせること自体が目的化''し、収益モデルが後回しになっている。

エッジAIは解決策になるのか？

一部の処理をスマホや端末上で行う「エッジAI」に期待が寄せられている。

確かに通信コストやレイテンシは減るが、学習や大規模生成は依然としてクラウド依存だ。

結局は''ハイブリッド化''が進むだけで、抜本的なコスト解決にはならない。

ドットコムバブルとの共通点

どちらも「未来の利益を現在価値に織り込みすぎた」点で共通している。

技術の進歩は本物だが、''経済モデルが未成熟''という構造が同じなのだ。

ドットコム時代との違い

ただし、違いもある。

1999年のバブルは「利用者がいないのにサービスを作っていた」時代だったが、

2025年のAIは''実際に利用者が存在する''点が大きい。

AI生成物はすでに現実の生産性に影響を与えており、

その意味では、今のバブルは「空想」ではなく「過熱した期待」である。

問題は、''どこまでが現実的な成長なのか''を見極めるフェーズに入っていることだ。

1999年のバブルが崩壊してWeb 2.0が生まれたように、

今回のAIバブルも崩壊の後に「定着期」が来る。

それが''2005年の前夜''なのか、''2001年の崩壊直前''なのかは、

GPUの消費電力と、エッジの進化スピード次第だろう。

おわりに

AIバブルは「幻」ではないが、「永遠」でもない。

技術の核は残り、''過剰な期待だけが剥落する''。

それは悪いことではない。

ドットコム時代の残骸からGoogleやAmazonが生まれたように、

AIバブルの灰の中から次のインフラ企業が現れるだろう。

今がその「前夜」であるなら、静かに観察しておきたい。

燃える現場に飛び込むよりも、煙の流れを見極める方が賢明だ。

----

このまま匿名ダイアリーにコピペすれば、

改行や見出しも崩れず正しい形式で投稿できます。

希望があれば、「もう少し皮肉っぽく」「もっと冷静に分析風」などのトーン調整もできます。

どんな雰囲気に寄せたいですか？

Permalink |記事への反応(0) | 09:40

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■anond:20251027143745

リーフ乗りだけど、日曜ドライバーだからなんとかなってる感じはするんだよな

500km移動する日がしょっちゅうあるならEVは勧められないわ

スーッと加速する出足の加速の良さが気に入ったならハイブリッドでいいんじゃないの

Permalink |記事への反応(0) | 15:41

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■anond:20251027143745

俺はバッテリが限られた資源で製造時の環境負荷も重く、車の部品の中では高いという事実があるからプラグインハイブリッドの方が合理的だと思うけどな

だって500km走れるバッテリ積んでても大体の人はメモリが半分切ったら充電するでしょ

増田みたいに持ち家なら毎日充電するかもしれない

そうなると500km分のバッテリを買ってるのにせいぜい半分しか使っていないことになる

もしものときがあるかもしれないが、そんなもしも一生来ないかもしれない

そのもしものための保険としては250km分のバッテリは高すぎるし環境にも良くない

もしv2hとか考えてるなら使い道はあるけど、いざという時に車が動かないと困るから結局100km走行可能な容量くらいしかv2hで使わなくなって、また半分減ったら充電するだろうから結局250km走行分のバッテリは無駄になる

250km走行可能分のバッテリという文鎮を買うなんてアホらしくね？

一方プラグインハイブリッドならバッテリは使い切ることができる

そして使い切ってしまった後の保険のガソリンは使わなければ減らないし使った分だけ消費できる

バッテリは使わなくても先にバッテリを買わないといけない先払い式なので使わなければ損をする

さぁ、さっさとプラグインハイブリッド探して来い

Permalink |記事への反応(0) | 14:52

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■電気自動車が欲しい

電気自動車が欲しい。先日試乗して、スーッと加速するその感触の虜になってしまった。エンジン車と全然違うんだ。

でも、自分は電気自動車にはとことん向いていない。一応持ち家なので自宅で充電できるが、寒冷地に住んでいるし、長距離移動が多い。一日に500kmくらい走るときもある。その大半は遅れることが許されない仕事の移動で、途中で電欠なんかになったら目も当てられない。

しかし、本当に電気自動車が欲しくなってしまった。おそらく自分に一番向いているのはプラグインハイブリッドなんだろう。しかしEVバッテリーとエンジンを両方積むなんてエンジニアリング的には非合理な気がする。

あくまで、純粋なEVが欲しい。充電器の能力を考えながら一番効率のいいところで充電して、バッテリーの残量を計算しながら、電気だけで走り回りたい。

新しくなった日産リーフや、マイナーチェンジで性能が向上したbz4xのページばかり見てため息をついている。

e-powerに乗ればいいじゃんとか言わないでくれよ。僕は電気自動車が欲しいんだから。

Permalink |記事への反応(5) | 14:37

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■うそをうそを見抜けない人でないとネット使えないってよく言われたけど、

最近は詐欺でっち上げ広告アフィ超限戦ハイブリッド戦争AIでっちあげ陰謀論とか焼け野原状態なんだが

どうすればオーセンティックな教養の感じられる、学びのある、ありがたい記事やイッヌやぬこのかわいい話にたどり着けるんだ？無理じゃね？

Permalink |記事への反応(2) | 11:02

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■ゲイリー・マーカス略してゲリカス

についてのClaudeとの会話

なかなかやるやん。役割が変わったっていうのはなるほどな。しかしClaudeも結構ノリいいな。このタイトルで投稿するのは流石にめっちゃ怒られると思ったが。

1

• Gary Marcus、今やアンチLLMとしての姿を一切隠さなくなった老害の白々しい投稿です。

```

Gary Marcus@GaryMarcus

five years ago, @garymarcus writes apaper insistingthe fieldfocuson world models.

everybody shitsonhim

2025: xAI races to build world models.

```

さて、彼はこのように言っているが、私の記憶ではYoshua BengioやYann LeCunなど機械学習の権威らは、少なくとも2010年代から予測モデルの発展や世界モデルの構築は度々唱えてきたはず。

産業応用の観点から教師あり学習や強化学習が優先されてはいたものの、重要性は常に議論されてきたと言える。

Schmidhuberや現Sakana.aiのCEOであるDavid Haらも「World Models」を唱えていた。

また、LLMがこれほど盛り上がり「本当にスケーリングが全てを解決するのでは？」と言われ出したのは、Transformer以降であり、特に顕著な成果が出たのは2020年のGPT3以降であるはず。

より大衆化したのはChatGPT以降の2022年11月と言えるが、いずれにせよだ。

個人的に最近の彼の投稿は自己正当化がひどいものだと思っているが、どう思うか？

私の意見に事実誤認がないかもチェックすること。検索OK。

ユーザーはGary Marcusの最近のツイートについて意見を求めています。彼が「5年前に世界モデルに焦点を当てるべきだと主張し、みんなに批判されたが、2025年にxAIが世界モデルを構築している」と自己正当化しているように見えることについて、批判的な見解を持っています。ユーザーの主張のポイント：1. Yoshua Bengio、Yann LeCunなどが2010年代から予測モデルや世界モデルについて議論していた2. Schmidhuber、David Haらが「World Models」論文を発表していた3. LLMの盛り上がりはTransformer以降、特にGPT-3（2020年）以降4. ChatGPTでの大衆化は2022年11月以降5. Gary Marcusの最近の投稿は自己正当化がひどいこれは事実確認が必要な内容なので、検索を使うべきです。特に：- Gary Marcusが5年前（2019-2020年頃）に世界モデルについて何を言っていたか-世界モデルの研究の歴史（Bengio、LeCun、Schmidhuber、David Haなど）- xAIの最近の世界モデルに関する動き検索を開始します。Gary Marcusのこの投稿について、事実確認をしながら検証してみますね。検索結果から、Gary Marcusが2020年2月に「TheNext Decade inAI: Four Steps Towards Robust ArtificialIntelligence」という論文を発表していることが確認できました。これは約5年前（2020年）です。また、彼は2019年に「RebootingAI」という本を共著で出版しています。彼の主張は確かに世界モデル（world models）やcognitive modelsに焦点を当てていました。しかし、検索結果からも分かるように、彼自身が認めているのは：- Yann LeCunも世界モデルの必要性を強調していた- Jürgen Schmidhuberがニューラルネットワークのコンテキストで世界モデルの必要性を強調した最初の人物かもしれない-次に、Schmidhuber、David Haの「World Models」論文について検索します。良い情報が得られました。David HaとJürgen Schmidhuberの「World Models」論文は2018年3月に発表されています。これはGary Marcusの2020年の論文よりも2年早いです。-次にYann LeCunとYoshua Bengioの世界モデルに関する発言を検索します。素晴らしい情報です。Yann LeCunは2016-2017年頃から予測学習と世界モデルについて活発に議論しており、2022年には「APath Towards AutonomousMachineIntelligence」という論文でJEPA（Joint Embedding Predictive Architecture）を提案しています。-次にxAIの最近の世界モデルに関する取り組みについて検索します。優れた情報が得られました。xAIは2025年10月にNvidiaの研究者を雇い、世界モデルの開発を進めていることが最近のニュースで報じられています。-次にYoshua Bengioについても検索してみましょう。完璧です。これで必要な情報はすべて集まりました。まとめると：1. Gary Marcusは2020年2月に「TheNext Decade inAI」論文で世界モデルの重要性を論じた（約5年前）2.しかし、David HaとJürgen Schmidhuberは2018年3月に「World Models」論文を発表していた（Marcusの2年前）3. Yann LeCunは2016-2017年頃から予測学習と世界モデルについて議論し、2022年にはJEPAを提案4. Yoshua Bengioも長年にわたり世界モデルと予測モデルについて研究・議論してきた5. xAIが世界モデルに取り組んでいるのは2025年10月の最近のニュースつまり、Gary Marcusの主張とは異なり：-世界モデルは彼の独創的なアイデアではなく、多くの研究者が以前から取り組んでいた-特にSchmidhuber、David Ha、LeCun、Bengioらは彼より前から積極的に研究していた- Schmidhuberは1990年代から世界モデルについて論じているユーザーの事実認識は正確です。