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2025-12-20

発達障害運動音痴特性なのか

幼少期は高機能自閉症といわれ、気がついたらASDという名前になってた

別の事案のついでに見つかった程度だったので療養とかは特にしていない

すんごい運動音痴である

学生時代の体力テスト最下位を取り続け、足は遅く、球技を嫌い、全てにおいて運動を拒絶して生きてきた

家族は割と運動好きで、家族テニスやろう!でまずサーブが打てずラリーを始められず、ラリーが始まったとて返球できない

スキーにも連れて行かれた

転ける練習をして終えた。立てなかった。立っても滑るところまで辿り着けなかった。数回行って諦めた

プールだけは毎週スイミングに連れて行かれたので何とか泳げる。習慣ってすごい。ただ、全部が遅い。100m泳げるけど、人の倍くらい泳いでいる

思えば就学前からおかしかった

一切ダンスを覚えない、かけっこで遅すぎてもう一度ゴールテープを張ってもらえる、全部早生まれからで片付けられていた

多分そんなレベルじゃなかったはずだ

小学校に入っても中学校に入っても同じような状況だった

全員参加リレーであまりにも足が遅いか女子に泣かれたこともある

球技大会や体育祭高校に入ったらサボるようにした

運動死ぬほど嫌いだ

学校の体育でめいっぱい嫌いを覚えさせられた

ふざけるなと体育教師に叱られたが、別にふざけてなかった

ただどうやってもボール自分の足より早くて運動場の端までぼてぼて走っただけで

跳び箱が飛べなくて上に乗っかることさえできなくて

走る前に転けて捻挫しただけで

本当に一切ふざけずに運動音痴なだけなのだ

社会人になり、別に運動できなくても怒られないことを覚え始めた

できなくて端っこでくるくるする必要もなくなった

ランニングマシンでは好きな曲聴いて好きな速度でぼてぼて動いていても誰も気にしない

マシン筋トレしてるときに筋力がなさすぎて初心者向けの重ささえ持ち上げられずとも誰も見ていない

どうやら体の動かし方がよく分からないだけで、自分運動嫌いじゃないんだな?とジムに通うようになった

今でも歩いてるだけで捻挫はするし、とうとうギックリ腰はやってしまった

でも、一週間寝込んでも立ち上がれるような筋力ができた

しんどいとき運動して汗かいて全部忘れるという手段が得られた

やったー!となっていたが、最近これが発達障害特性の一つで何ちゃらって名前障害らしいと知った

へー大人の発達障害とかあるし、何かやりようあるのかなと検索しまくって、結果、大人になったら手遅れだということしかからなかった

運動というか体の動かし方を幼少期から習慣づけていくことでまともに寄せるだけらしい

別に治してないじゃん、治療ではないじゃん

今更何にもできないじゃんと諦めるしかなかったが、とりあえずは筋トレを習慣にしようとおもう

筋肉あれば病んでも何とかなるだろうと信じて

Permalink |記事への反応(2) | 20:06

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