はじめてサプリを買ってみた
まだ届いてないけど
でぃあなちゅら、DHC、ネイチャーメイドの3択で結構まよって調べた
結局でぃあなちゅらにした
DHCは一番安くてマジで気休めって感じっぽい
分けて飲めるでぃあなちゅらか1回で1日分とれるネイチャーメイドか
ネイチャーメイドが栄養価高いって情報もあったしそうじゃないのもあったしよーわからん
ただ1粒で1日分ってなるとたくさん入ってる＝それを一気に全部吸収できずに排泄されちゃうのも多そうな気がして、
分割でのめるでぃあなちゅらにしてみた
すげー疲れやすくてだるいのがちょっとはマシになるかなー
まあ普通にメシくうのが一番ってのも知ってはいるけど
冷蔵庫もない 土日1歩も外でないとかもあるしなあ
とりあえずLDLと中性脂肪やべえからちったあ食生活に気を付けるつもりではいるけど
それにしてもキャベツやっぱ安いわ
今日は半玉８０円とかだった
こんな安かったっけ・・・冬は高くなるイメージだったんだが
まあありがたいけども
Permalink |記事への反応(0) | 23:08
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