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ここのところ22時に寝て6時に起きるサイクルになった。特段意識している訳ではないし、そうしなければいけない事情も無いので多分そう遠くない内に破綻すると思われるが今のところ続いている。22時からがゴールデンタイムで始まりの時間だった過去と比較すると別人と言っても差し支えない。
基本的に寝る＝1日の終わりなので、寝てしまうのはもったいない＝今日というこの日をもう少し活用したい想いや意識が強かった。1日はどうやっても24時間しかないのでもったいないもクソもないのだけれど、そう捉えていた過去の自分があった。
今のサイクルになって変わったかと問われるとこれといって何もない。唯一言えることはこのサイクルでも何も問題無かった。焦燥感に駆られなくなったと捉えるのが妥当なのか。それとも、起きていたいと思える何かが見当たらないだけかもしれない。
少し気を遣う点は21時にはある程度事を済ませておかないと22時に床につけない。入浴は食後30分以降と定めている身なので余裕はあまり無い。あと、22時以降のイベント事は出来ない。翌日朝見るなりすればそれでいい。
歳とらはりましたなぁ
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