  |
＞レシピやソースは思考停止せずに自分の食べたい濃度で食べる 薬が効いてるだけで減塩調味料ドバドバかけて意味無さそう
流石にそういう意味じゃない カップ麺で調味料全部入れず味見しながら入れるとかそう言うこと
それだけの目にあってまだカップ麺食ってんのかよ カップ麺に使われているパーム油は食用植物油脂の中で最も飽和脂肪酸が多いんだぞ
わかってるよ！ わかってるけど、自炊できるときばっかりじゃないんだよ だからできることからやってんの。値の良化が止まったらもっと考える
それじゃ遅すぎる 今すぐ持っているカップ麺を全て捨てろ 代わりにオートミールを買え オートミールもお湯をかけるだけで食えるぞ
そう言う宗教みたいなのはいらないです
お前そういうとこだぞ
健康な食生活を宗教扱いして排除するのか 君が不健康なのも当然だね
世の中の健康な人の殆どはオートミールなんか食ってないよ
君にとってオートミールを主食とする東欧や北欧は世の中じゃないんだね まあ別にオートミールじゃなくても米やパンや麺でもいいけど、自炊できるときばかりじゃないと主張するから...
それ北欧信仰って言う宗教だから。世の中じゃないよ。 しかもあっちは主食って概念はなくて、敢えて言うならジャガイモとかでしょ。オートミールは日本の「北欧信仰」だから
パック御飯としらすでいいと思うよ。
なんもわかってねーじゃん
アホすぎん？スープ飲まなきゃいいだけ 薄い味でラーメン食うの？スープ全部飲んだら薄いより塩分取ってるだろ
ラーメン食った後、捨てるスープの量計ってみ？ 麺と具だけ喰ってるつもりでも半分ぐらい減ってるから
つべこべ言ってないで全部飲め
半分減ってたって、塩分節約のためにスープの素半分でスープ全部飲み干すなら同じやんか それより普通のスープをなるべく早く素早く減らさずに食え
6グラム塩分で入院生活送ったけど、 ちょうど退院って頃にやっと慣れてきた ふだんの生活でいくら気をつけていても、2倍は取ってしまうな 味噌汁NG、ラーメンもつゆは飲まないと言っ...
4