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ここ数年、イライラが酷くて、子供や夫にあたってしまうことが多くなった。
もともと喜怒哀楽の「怒」が激しいタイプだけど、そうはいってもそんなことで？と自分でも後から思うような場面でキレ散らかしていた。
仕事中に紙がうまく捲れなかったとか、キーボードがうまく変換されなかったとか、そんなレベルでイラが襲ってきて、
一度発生するとどうやって解消しようとしてもイライラが抜けなくて、日常生活を送るのが困難になっていた。
でも、そうだ、受診しよう。と思い立ってもハードルが高いのが婦人科。
産婦人科は…妊娠出産が主なイメージだったしずっとかかりつけているわけでもなく行きづらかったので、
ネットで検索して婦人科専門、しかも更年期障害についてホームページで記載があるところに受診してみた。
街中で、美容系のメニューがたくさんある、夜のお仕事の方御用達っぽい婦人科。
職場から徒歩で行ける距離だったので、仕事帰りに予約ができてありがたかった。
初診での血液検査の結果、私はまだホルモン数値的には更年期ではないらしい。
でも尋常じゃないイライラを訴えたところ、漢方を処方してもらい服用することになった。
更年期症状への漢方は複数あるが、私が処方されたのは「抑肝散」
プラセボ効果もあるのかもしれないが、わたしにはテキメンに効果があった。
とは言っても元々の性格がアレなので、怒り指数MAXが10とすると4か5で収まる感じ。
あと世の中の出来事全てに対して必要以上に悪く捉えないようになった気がしてる。
「服用指示は毎食前だけどそこまで気にならなければ毎食でなくてもいいよ」と先生から言われたが、
上記のような効果を感じていたため忘れない限り毎日服用し続けた。
ちょうど受診のタイミングがずれてしまい二週間ほど薬を切らしてしまう計算になったので
服用を調整して毎食ではなくイライラが酷くなった時だけにしてみたのだけど、
私は毎食飲まないとダメなタイプなのか、半年間服用し続けたからもうなくてはならないものになってしまっているのか、
調整しだしてから自分の性格がとても悪くなっていることに気付いた。
なんでもないところでイラっとする、
ふと出てくる言葉が意地悪、、、
なんでこんななんだろうと後から反省するが、反省してもしても不意に出る言葉や人に対する態度が酷くて、とても落ち込むんだ。
もう私は抑肝散と共に生きていくことを決めたよ。
（でも欲を言うともうちょっとイライラが収まってくれる他の漢方があれば試したい）
（一度別の漢方も処方してもらったが激しくお腹を下してしまい継続困難だった）
Permalink |記事への反応(13) | 11:57
https://anond.hatelabo.jp/20250817064558 漢方薬増田を召喚だ！
増田が自分がいちばん大事なのはわかるが、その自分大事を読まされるこのいたたまれなさ。 子と配偶者がほんとうに気の毒だよ。
黄連解毒湯かなぁ。。。
どーせろくなセックスしてないんだろ 満たされたセックスが全てを解決する
ワイADHDもストラテラと一生生きていくで こんなん眼が悪い人がメガネするんとおんなじや
脳にそういう腐った癖の回路が出来上がってるんだよ
想定外のことが起きるとイライラして爆発、その後自己嫌悪するってのを俺も繰り返してるけど、漢方やってみるか。疑似科学だと思ってバカにしてたけど。
断食と食材制限（乳製品、調味料など） ワイは胡椒と唐辛子とバターを止めたら 肩の酷いコリが取れたやで
婦人科と併用して心療内科も通ってみては。
自他の区別がついてないんだな イライラって、他人が自分の思い通りにならない時に出る感情なんだよね でも自分ができないことは他人に赦してもらってる(or諦められてる)んだから、...
認知症かな？睡眠時間が少ないとか軽度な運動ができてないようなら生活習慣見直してみると良い。
それは違う 単にお前の性格が元々カスなんだ 生まれながらのクズがお前なんだ それを受け入れろ
バカ女は生きやすそうでいいな
壁に穴を開けるぐらいイライラしてたけど、プロテインと鉄でおさまった。 こてつブログのPMSとかの記事を読んでみて。 賛否はあるけど、私は医者にかかってもよくならず（婦人科はも...
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