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< ■ |anond:20240228092104 >

2024-02-28

■anond:20240227230126

乾燥わかめ、冷凍ねぎ、卵

この三点は手軽でマスト

冷凍オクラもええで

あとは鍋焼きうどんにこだわらず副菜をちゃんと作りなさい

ひじきや切り干し大根の煮物がクソ簡単で食物繊維ブリブリ取れてオススメだぞ

Permalink |記事への反応(0) | 09:23

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