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• anond:20220105203514

  いいじゃん！頑張れよ！！

  • anond:20220105203602

    ありがとう！！

• [今年は腕立てをする]まとめ

  今年の目標：体調不良以外は毎日腕立て伏せをやる。 1月2日〜1月5日は20回 1月6日〜1月9日は21回、、、 って感じで、4日に一回ずつ回数を増やす。(最初は２０回。) 限界が来たときは考え...

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    • anond:20220111175130

      ええやん、毎日やるのが目的で実行してるだけで偉い。 筋肉つけるのが目的なら腕立てと別の筋トレ交互に毎日したほうがええぞ

      • anond:20220111175808

        ありがとう！

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  • [今年は腕立てをする]1月18日　24回1日目

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    • anond:20220118184529

      今日も偉いぞ増田

      • anond:20220118184922

        ありがとう！

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