そういった本がお好きならこちらの本を勧めておくよ
自分自身の主体的に動き問題を解決する『習慣』『能力』は 厳しい環境によって磨かれた感はあるけど、
ストレッサーに暴露されても健康的な精神状態を維持する力(抵抗力)と回復力はストレス感受性と同じく
ぶっちゃけ “生得的(遺伝要素)なもの” の要素の方が強いと思っているので
増田で勧めた Supernormal では “行動すること” “没頭すること” “自制すること” こそが大事とあるが
おそらくそうはいかない(ファイティグポーズがとれない)人らもいるだろうから
HSP brain studies
https://www.youtube.com/watch?v=qep36Vy_0pE
>Didyou know that the brain of ahighly sensitive person (HSP) works differently?
> The results offMRI brain studies conductedby Dr. Elaine Aron, Dr.Art Aron, Dr. Bianca Acevedo and their colleagues are quite fascinating.
エレイン・アロン博士、アート・アロン博士、ビアンカ・アセベド博士らが行ったfMRIによる脳の研究結果は、かなり魅力的です。
[Amazon] The Highly Sensitive Brain: Research,Assessment, and Treatment of SensoryProcessing Sensitivity 1st Edition
https://www.amazon.com/Highly-Sensitive-Brain-Assessment-Sensitivity/dp/0128182512
> The Highly Sensitive Brainis the first handbook to cover the science, measurement, and clinical discussion of sensoryprocessing sensitivity (SPS),
> a traitassociated with enhanced responsivity, awareness, depth-of-processingand attunement to the environment and other individuals.
> Grounded in theoretical models of high sensitivity, this volume discusses theassessment of SPS in childrenand adults,
>as wellasits health and social outcomes.
> This edition also synthesizes up-to-date researchon the biological mechanismsassociated with high sensitivity,
> suchasits neural and genetic basis.It also discusses clinicalissues related to SPS and seemingly-related disorders suchas misophonia,
> a hyper-sensitivity to specific sounds. In addition, to practicalassessment of SPS embedded throughout this volumeis discussion of the biological basis of SPS,
> exploringwhy this trait exists and persists in humans and other species.
>
>The Highly Sensitive Brainis a useful handbook andmay be of special interest to clinicians, physicians, health-care workers, educators, and researchers.
『高感度脳』は、感覚処理感度(SPS)の科学、測定、臨床的考察を網羅した初めてのハンドブックです。この巻では、高感度の理論モデルに基づいて、子どもと成人のSPSの評価、健康と社会的転帰について論じています。また、高感受性の神経基盤や遺伝的基盤など、高感受性に関連する生物学的メカニズムに関する最新の研究をまとめています。また、SPSの臨床的な問題点や、特定の音に過敏に反応するミソフォニアなど、一見関連していると思われる疾患についても解説しています。さらに、この巻全体に組み込まれたSPSの実用的な評価に加えて、SPSの生物学的基盤についての議論があり、なぜこの形質がヒトや他の種に存在し、持続するのかを探っています。
臨床医、医師、医療従事者、教育者、研究者にとって有益なハンドブックです。
[foreverbreak] Highly Sensitive People How to Tell IfYou’re anHSP + SheddingLighton This Misunderstood Trait
非常に敏感な人々 あなたがHSPであるかどうかを見分ける方法+この誤解されている特性に光を当てる
https://foreverbreak.com/podcast/s1/e5/
なおこの手のストーリーが好きな人にお勧めする、精神医学の医書はこちら。 isbn:978-4260331548 (春日武彦) 病んだ家族、散乱した室内―援助者にとっての不全感と困惑について isbn:978-4...
元増田だけど個人的にはみんな大好き 香山リカ センセー が解説を寄せている本がお勧めだよ ○ 逆境に生きる子たち――トラウマと回復の心理学 https://www.amazon.co.jp/%E9%80%86%E5%A2%83%E3%81...
「苦しむ人に寄り添う」みたいな視点の文章だと、アニメでもラノベでも、どこでも読めるのよね。 クライアントに寄り添うだけなら、医師免許がなくとも、飲み屋のねーちゃんも、占...
そういった本がお好きならこちらの本を進めておくよ 自分自身の 主体的に動き問題を解決する『習慣』『能力』は 厳しい環境によって磨かれた感はあるけど、 ストレッサーに暴露され...