ネコのひっかき傷

今朝は餌をやってる最中にネコに引っ搔かれました。 しかも頭。 ちょっと前屈みになってたところを甘えてきたのか、頭を引っ搔く感じで。 さすがにねぇ、これは許せません。 ので、お叱り。 すぐに消毒はしたものの、やはり心配なので病院へ。 皮膚科かと思…

『爪切り』というイベント

イベントってほど大それたことじゃありませんがねぇ。 『爪切り』 私は昔から髪を切ったり爪を切ったりってのがどうも大それた感じになります。 なんてことはないんですけどね。 気に入った感じでできればなぁっていつも考えるわけなんですが、切りすぎたら…

うーん、怪我した肘がまた痛む・・・

あれ、なんか変だな・・・。 そう感じたのは寒さが厳しくなってきたからってだけではないのかもしれません。 それまでも壁などに肘をぶつけがちではあったんですけどね。 肘及びその周辺がどうも痛いというか筋肉が張っているといいますか。 ぶつけてる段階…

連休二日目

本日はいつもの整骨院へ。 骨盤の矯正やインナーマッスル強化の施術を受けました。 やはりね、首や肩、腰が痛い。 季節の変わり目で体調も悪化させやすい時期ですから、しっかりと体調管理はしておかないといけません。 施術が終わってたまたま見た靴の大安…

定期検査の結果良好。薬も減って食事量も減ってます。

さて定期検査です。 おかげさまでいいお天気。 前回の眼科の時もごった返してましたがこの日もごった返す状態。 いつものように体重、血圧と測定して採尿、採血と・・・。 なかなか採血に呼ばれない。 こんだけ混んでれば仕方ありません。 なぁに、急ぐもん…

健康診断の日

あちゃー、結局出ない・・・。 今回は便だけでなく尿すら検査用を用意できませんでした。 普段は用もないのにバンバン出てくるくせに。 まぁ、出ないもんはやむを得ません。 ありのままを申告するしかないのです。 で、病院。 看護師さんの問診。 便が取れて…

うーん、まるっきり出んではないか・・・

いよいよ健康診断の前日だってのに・・・。 検査用の便がまるっきり出ない。 普段はあんだけ出かける時に出てたじゃないか。 邪魔するくらいに・・・。 うんともすんともいいやしない。 検尿もこの調子なのかなぁ・・・。 まいったな。 で、金曜の定期検査の…

睡眠をすることが多くなりました

年齢を重ねてきてるからか、はたまた服用している薬の影響なのか。 それとも病気の影響なんだろうか？ いや、全部ってことなのか？？ 理由はわかりませんが、やたらと眠りに陥ります。 だるいとか疲れたとかってわけでもなく。 そりゃ小さい疲労などはありま…

おや？やけに混んでるな？？

さて本日は通院の日。 眼科とフットケアでございます。 田舎の病院とはいえ、この日は激混み。 あれ？どうした？？ おそらく医師不足のところに外来患者が殺到してしまってるからでしょう。 高齢者の比率も高いのはもはやいつもの光景。 こんな状態が日本中…

日替わり弁当と夕暮れ　体調不良は寒暖差の影響かも・・・

どうにもねぇ、体調がよろしくありません。 口の中が痛いし。 胸焼けはするわ、胃のあたりはなんとも不快な感じです。 妙に張ってるような感じ。 たぶん、お腹に当てた電磁波の副反応で筋肉痛になってるからかもしれませんけどね。 ただ、なんとなく風邪のよ…

足が痛いんだよなぁ・・・

おかしい・・・。 何かしたわけでもないのに痛い。 足が痛いんだよなぁ・・・。 寝ていて足がつりそうになるんですよ。 あれ？ なぜなんだろう？？ で、日中はすねの外側に痛みがあるんです。 その痛みのある箇所をほぐしたりしていると指先まで電気が走り、…

プレートの違和感ってあるんだな

たまに感じるんですよ。 怪我した腕の違和感をねぇ。 可動域が狭く感じたり、筋肉が固くなっていたり。 リハビリも終わって1年程度は過ぎてますけど、たぶんこれって自主トレは継続していないといけないってことなんでしょう。 で、支えてくれてるプレート。…

胃結腸反射かな？

整腸剤を服用はしてるんですけどね、食べたら大体30分程度でトイレに行くような状態になります。 それが何度か続くような感じ。 ゆるいとはいえ完全な下痢ってほどでもない状態。 自分でネットで検索してみると『胃結腸反射』という身体の反応のようです。 …

歯の経過とお弁当

先日の歯茎の腫れについて、再び歯医者さんへ。 とりあえず腫れはひきつつもまだ残っていることと、こういうのはすぐには回復しないのだそうで、3～4ヶ月程度は様子をみてほしいとのことでした。 で、くいしばりを緩和するためにさらに歯の高さ調整というこ…

うーむ、またもやうずく痛み・・・

おやおや、またうずいてきてるなぁ・・・。 肘の痛みが。 微妙な体調だからなんでしょうかねぇ、あとは気圧の変化か。 どうしようもない痛みってわけでもないんですよ。 うずくって感じ。 我慢はできるけど気になるって感じなんです。 病院に行ったらたぶん…

やっぱ異物なんだなぁ・・・

ここのところ怪我した右肘がどうも痛みが出てきてます。 気圧の関係もあるんでしょうけどね。 で、気付いたのが異物感。 たしかに皮膚が引っ張られる感じや関節の曲げ伸ばしに感じる違和感ってのはあるもの。 自主トレでのリハビリをしてますけど、こういう…

検査と手続きの一日

夏期休暇に入りました。 今年は職場を閉鎖しての一斉休暇となりました。 私は夏期休暇早々に病院だの免許更新手続きだのと朝からドタバタ。 ドタバタならまだいいんですけど、ずっと緊張しっぱなし。 久方ぶりの歯科医院。 前回も基本的に緊張しっぱなしだっ…

体力低下してるんだな・・・

連日の酷暑もあるのでしょう。 気付かないうちに体力低下が起きているようです。 ここ数ヶ月の食いしばりに歯茎の腫れ、肩こりに関節痛・・・。 頭痛に耳の奥の痛みに耳鳴り・・・。 些細なもんを書き上げてみると、これって身体の不調じゃんと。 おいおい、…

困ったときのマウスピース、助けてマウスピース

2004年頃だったと思います。 もはや20年以上も前になるんですねぇ。 その頃、私は顎の開閉がしづらくなり痛みが生じるという症状に悩まされてました。 とはいえ大の医者嫌い、しかも歯科はなによりも苦手。 でも痛いのにはどうにもなりません。 相談すると口…

歯茎の腫れとカレーの憂鬱

6月からずっと不調で苦しんできました。 6月から7月半ばまではどうにもこうにも歯の痛み。 実際は歯というよりもおそらく食いしばるところからくる痛み。 7月半ばからは痛みは治まったものの今度は歯茎の上部分が腫れてしまいました。 といっても違和感があ…

未病って状態なんだろうな

なんとなくあちこちが痛かったり、だるかったり頭痛とかがするってことありますよね。 明確に発熱したり症状が出てるってわけでもないのに、不調が出てる。 6月頃から続いているのですが、痛みもどんどんと変わり、今はちょっと落ち着いてきている状態に。 …

整体と懐メロな休日

いつもの整体院へとやって来ました。 どうしても首や肩、腰に負担がかかりやすいらしく、その矯正もあります。 あとはリハビリですかねぇ。 とにかく可動域を確保させて筋肉や関節をほぐしていくことが大切なんですよ。 放置しているとどんどんと可動域は狭…

ついに正体を見せてきた、体調不良

ついにこの日、どうしようもない歯の痛みに襲われました。 いつもの食いしばりのような痛み。 といって、食いしばっているわけでもありません。 ついに尻尾を見せてきたようです。 こちらも強めの風邪薬を服用。 ちなみに愛車の修理もしてきました。 愛車も…

肩こりと歯痛が・・・、風邪か？

どうにもこうにも食いしばりしたように歯というか痛みがひどいです。 うーん、肩こりもひどいですしね。 やはりPCの影響か？ 目の疲れもあるでしょうしね。 なにげにトイレも近い。 トイレは糖分を排出する薬を服用しているので近いのはやむを得ないんですけ…

メンテナンスの一日

梅雨の晴れ間のいいお天気となりました。 ちょうど夏至。 通常は梅雨時なのでなかなか晴れ間の夏至ってのは珍しい体験かもしれませんね。 この日はメンテナンス。 身体もなんですけど愛車のメンテナンスです。 身体のほうはいつもの整体。 とくになにかして…

朝から真夏日

この日は朝から頭痛に襲われておりました。 風邪でもひいたか？ とくに発熱もないのですが、どうも頭痛がひどい。 朝から真夏日の状態で汗だくになるので出勤前にすぐに着替えてしまうくらい。 食欲もさほどないので、この日はそうめんで。 かなり軽めのラン…

マッサージして洗顔の石けんを購入して・・・

いつもの整体に行って姿勢矯正するも、どうにもねぇ。 ちょっと身体がまだまだマッサージを求めておりました。 それじゃお隣のマッサージ屋さんにハシコだな。 2時間みっちりともみほぐしていただきました。 食いしばりをしているということはどこかしらで力…

朝焼けとのり弁当

梅雨入りからの梅雨の晴れ間になった朝焼け。 これはいい天気になりそうです。 今日はお弁当の注文をする日。 さてと何にしようか？ 今月から新メニューとなった『のり弁当』 それまでののり弁当とは何が異なるのだろう？ 気になって注文してみました。 さほ…

眼底検査とフットケア、神経検査と検査の一日

ようやく視界がクリアに戻ってきました。 今月は病院の通院月。 先週の内科での検査を終えて、本日は眼科とフットケアです。 眼科は眼底検査で瞳孔を開く検査を行うので一日運転はできません。 よって本日は一日お仕事はお休みです。 いつもの病院ですが、い…

梅雨入り前の貴重な晴れ間

久しぶりに晴れ間の週末となりました。 いいお天気に恵まれてすっかり気持ちも高揚しております。 さてと身体のメンテナンスなんですが、いつもの整骨院の予約時間前まで時間がありますので、ちょっとお隣のマッサージ店へ。 足と肩を中心にほぐしてもらいま…