今日も、私こうが、

 
いま思うこと、感じることを、
 
つらつらと、書いていきたいなぁ～と思います。






人間関係で何度も壁にぶつかってしまう、同じようなトラブルを繰り返してしまう……、

そんな悩みを抱えるクライアントさんは多いです。



実は、その原因の一つとして、「自分を知らない」ということが挙げられます。



幸福な人生を歩むためには、自分自身を知ることが非常に重要だと思います。



自分がどんなタイプの人間なのか、どんな特徴があるのかを知ることが大切です。



得意なこと、不得意なこと、長所、短所をしっかりと理解すること。



自分ではできていると思い込んでいて、実はできてないことがあったりして自己認識がずれていると、

トラブルが起こりやすく、それを認めたくない、受け入れたくないという気持ちも強くなります。



そして、特に傷つきやすい人は、他人の言葉や起こる出来事を否定的に捉えがちで、

自分が原因になっていることに気づいてなく、他人のせいにしたりします。



心が捻れていと、物事がありのままに捉えられなく客観視するのが難しくなっています。



なかなか自分では俯瞰しにくいものですから、専門家に頼るのも一つの手だと思いますが、

いつも誰かのせいにして、人間関係を壊してしまい、人生がなかなか良い方向に進まない方は、

専門家のアドバイスをも否定的な反応を起こし、反発的な態度になって、受け入れられなかったりします。



自分の何かを変えるときには、痛みが伴うことが往々にあります。



そういった痛みを乗り越えなければステキな変化は訪れなかったりします。



また、誰かから学ぶときは、「好きな人から学ぶ」と、変化しやすく、上達は早くなります。



好きな人からの言葉は素直に受け取ることができたりしますから( ◠‿◠ )



自分がどんな人かを知ることで、自分自身を操縦しやすくなります。



そうすると、豊かな人間関係と幸福な人生を築くきっかけになります╰(*´︶`*)╯♡







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