
春からの読書会…のご案内
一緒に学んでみませんか?
リヒトでのオフ会(自由参加)も楽しいんです♪
↓↓
詳細、お申込みは
伊藤京子のお申込みフォームより。

捨てたら「減る」けど、
空っぽだった中身は
ぎっちりと埋まった実感があります( *´艸`)
ご訪問ありがとうございます。
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー
中村レイコです
私の大好きなカフェで
ケーキをホールで注文しました( *´艸`)
ダメもとで尋ねてみたら
ホールでのお持ち帰りもOKとのことで。
私は、このカフェの秋限定「栗ケーキ」が
大好きなので、秋には栗ケーキを
注文しようと思っています。
ダメもとで挑戦するって、
大事ですよ。多分。( *´艸`)
「やりたい!」「欲しい!」と思ったことは
是非、挑戦してみてください。
ケーキを食べていたら、
iPhoneに「○年前の写真です」と
懐かしい写真が表示されました。
そこに写った若かりし日の私を見て
思ったことは、
「この頃、中身、すっからかんだったなぁ」
ということ。(笑)
外面、
体裁、
外見。
外にばかり気を取られ、
外の環境に左右され、
上っ面ばかり整えて
判断基準は、”外の世界”で。
自分の中身は見てなかった
…ハリボテ
だからきつかったんだよね
断捨離は、逆なんですよね。
判断基準は”外の世界”でなく”自分…の内側”。
そして、時間の軸は
”過去”でも”未来”でもなく”今”。
今の自分にとって、
目の前のモノやコトは、
必要なのか、不要なのか?
ひたすらに選択決断していく。
何十、何百、何千と
「今」の「自分」にとってどうなの?と
くり返し、くり返し、選んで
「不要」と判断したモノは
捨てるというお稽古。
そうすると
自ずと鍛えられるんですよね。
「自分軸」と、「今」という時間の軸が。
そのうち、サクサク選べる「自分」に
なってくる。
モノだけでなく、コトもです。
何回も何回も、毎日毎日、
唱え続けて、かけ算九九が
サクサク答えられるような感じ。
二二が四(ににんがし)と
反射的に答えられるし、
二二が八…とか間違ってると
違和感を感じることだってできる…みたいな。
自分の軸がしっかりしてくると
スッカスカだった中身が
ギッチリ埋まって、
自分と言う存在に
自信が持てるようになったんですよね。
モノは「減る」のだけど、
空っぽだった中身は
ぎっちりと埋まったという実感( *´艸`)
断捨離。是非、やってみてください
今月の「枝もの定期便」は
サクラでした可愛い。(´▽`)
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます。
お帰りの際に下のバナーを押して
応援して頂けたら嬉しいです
ポチッと。
母さんの宝物
だるま三兄弟。
ポチっと応援よろしくお願いいたします。
ゆったり空間に「ポン」と置いても
絵になる日用品たち…


