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𓂅𓎩
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今夜も

旦那さん1人分おかず‼︎


  さばの甘辛揚げ




お肉が続いたのでお魚にしました!


 


ストックの【さば缶】を使って


さば缶なので火の通りの心配なし




①少しの油で衣をカラッと揚げ焼き

②タレで煮からめる


2ステップ‼︎



しっかりめの甘辛味なので男子ウケ◎


お子さんや

お魚が苦手な人でも食べやすいです♪


おつまみにもピッタリ!

ごはんもススム‼︎





【材料】2人分
*さば缶(水煮) 2缶
*片栗粉 適宜
*サラダ油 大さじ2〜3

A.しょう油・はちみつ・みりん・酒
各 大さじ1.5

*いりごま 大さじ1
*大葉 4〜5枚(千切り)

【作り方】













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