ハムエッグマフィン 鶏つくねと大根の和風スープ煮
3月最後の土曜日はしとしと雨で寒い。
午後から1週間の締めの体操、皆さん傘をさしながらの参加です。通信のスクリーンを見ながらの簡単な体操ですがプロの考案の体操なので身体がほぐれる。
帰りはだいぶ小降り、ほとんどやんでました。
3/29土曜ランチ
ハムエッグマフィン
ミニトマトとツナのサラダ
オニオンクリームスープ
目玉焼き美味しそう。
マフィンには粒マスタードが塗ってあります。
3/29土曜夕食
鶏つくねと大根の和風スープ煮
豚肉団子の黒酢あん
モヤシのナムル
きのこと野菜の味噌汁
鶏と豚肉の団子揃い踏み？
なんとなく食べたくてこんなメニューになりました。
鶏つくねはあっさり生姜風味の和風スープ煮です。
大根に鶏と鰹節の旨みがしみてます。
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by2201na_m05 |2025-03-29 22:00 |自炊
