第１回「トラウマなんて存在しない！」

ソウ

マンガ

ゆうきゆう

脚本・監督
@sinrinet

「マンガで分かる心療内科」には最新の更新があります）

◆　解説

というわけで、アドラー心理学のお話。いかがでしたでしょうか。

まとめますと

・トラウマなんて言葉にとらわれず、行動すること。

・原因を気にしても意味がない。それよりは「目的」を考えること。

・「どうして」ではなく「どうやって」を意識しよう。

ということになります。

この「目的論」こそが、アドラー心理学の根冠を成す話となります。

あなたも「○○だから…」という言葉で気持ちを縛ることなく、「でも○○したい！」ということを、もう一度考えてみてください。

このアドラー心理学。

「人間の幸せとは何か？」
「人は何のために生きているのか？」

などといった壮大なテーマから、

「キズついた過去とどう向かい合う？」
「人間関係を最大限にうまく進める方法とは？」

という身近なテーマまで、すべてにたいしての「答え」が含まれている心理学です。

どうかゆっくり楽しんでくださいね。

（完）

アドラー心理学　第１回「トラウマなんて存在しない！」

アドラー心理学　第２回「涙も怒りも『目的』がある！」

アドラー心理学　第３回「劣等感は、あっていい！」

アドラー心理学　第４回「アドラー先生が女性を口説く方法！」

アドラー心理学　第5 回「幸せ=貢献である！」

アドラー心理学　第６回「課題は分離しろ！」

アドラー心理学　第７回「嫌われても気にするな！」

アドラー心理学　第8回「性格なんて存在しない！レベル99になる方法」

アドラー心理学　最終回「人生の嘘～大切なのは今ここ。」

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ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。

復職支援・精神科デイケア（ゆうリワークセンター）