姚姓，因舜帝生于姚墟，以姚为姓，有子孙随之姓姚。舜名重华，史称虞舜，历代尊为圣人，是上古五帝之一 。司马迁《史记 五帝本纪》大篇幅记载虞舜的大仁大德大孝。
吴兴武康姚姓。《元和姓纂》载：其先田氏。汉初，战国齐王室遗族田横拥兵东海之岛，拒不降汉，部分遗族惧受牵连，易姓王。至景帝时，王姓女王娡为景帝妃，生武帝刘彻而成为皇后。武帝即位，许舅氏男丁复姓田氏。娡弟蚡始复田姓。蚡孙田渊因父田延年坐罪逃匿吴兴，改妫姓。渊孙、冀州刺史妫平再复姚姓，为江南姚姓之祖。新莽代汉，求舜裔姚氏，征姚平之子姚丰为睦侯，封国于代。王莽败亡，姚丰复回吴兴。丰子恢，改妫氏。恢五代孙敷，又立为姚氏，居武康。
唐《姚勖墓志》载：齐太公和十四代至西汉执金吾代睦侯讳丰，生东汉散骑常侍讳邕，避新室乱，遂家吴兴武康成山。五代至吴郎中讳敷，举宗复姚氏。
吴兴姚氏衍变轨迹：姚→妫→陈→田→妫→姚
宋谈钥撰《吴兴志》、明嘉靖《武康志》载：汉青州刺史姚恢墓、荆州刺史姚彦墓、尚书左仆射姚皓墓、吴太常卿姚信墓、陈吏部尚书姚察墓、王司马姚最墓、后周御医开府仪同三司姚僧垣（也作“坦”）墓、唐秘书少监姚思聪墓，皆在武康县南石城山（今武康城山）。
吴兴武康姚姓一门，由来显贵，人才辈出，尤以唐朝为盛。唐散骑常侍、太宗弘文馆“十八学士”之一姚思廉，思廉公裔孙、武周宰相姚璹，户部尚书姚珽，嶲州都督姚懿，“三朝贤相”、“开元盛世”功臣姚崇等诸多杰出人物，皆以吴兴武康籍为荣。宋谈钥撰《吴兴志 姓氏》，姚姓列为“吴兴第一名门”。
吴兴武康姚姓一门，绵延二千年，繁衍昌盛。以“仁、德、忠、孝”为祖训，戒勉子孙，是为根本。姚信《戒子》、姚崇《遗令戒子孙》、姚舜牧《药言》，姚文田自题书房联“世上几百年旧家，无非积德；天下第一件好事，还是读书。”，莫不如是也。
吴兴武康姚姓播迁
汉时，姚姓正支迁吴兴郡武康。南北朝姚宏、姚宣业父子由吴兴迁陕郡，隋姚僧垣、姚察父子由吴兴迁京兆。唐朝的两次南下移民东南，姚姓开始进入福建和广东。宋朝时期，河北、江浙、陕西是姚姓的三大聚集中心。明初姚姓由闽入台湾。此后，繁衍华夏，远波海外。
吴兴武康姚氏主要分支
陕郡姚（陕州姚）：始迁祖姚宏，二世祖梁征东将军吴兴郡公姚宣业。主要人物：隋汾州刺史姚安仁，隋怀州长史姚祥，唐长沙文献公、嶲州都督姚懿，“三朝贤相”、“开元盛世”功臣姚崇，姚崇有三子：光禄卿姚彝，坊州刺史姚异，礼部侍郎、尚书右丞姚弈；姚崇曾孙、湖常二州刺史姚勖；姚崇之兄、潭州刺史姚元景；弟宗正少卿姚元素；姚元素曾孙、秘书监、大诗人、与贾岛并称“姚贾”姚合。
万年姚（京兆姚）：始迁祖隋北绛公姚僧垣。二世祖姚察，姚僧垣长子，字伯审。年十二，能属文，仕梁入陈至秘书监、领著作奏，撰中书表集。授吏部尚书。陈亡入隋，居京兆万年县。开皇十三年袭封北绛公。主要人物：唐太宗弘文馆“十八学士”之一姚思廉，秘书少监、行杭州刺史姚思聪，思廉公裔孙、武周宰相姚璹，姚璹弟、户部尚书姚珽，姚珽子、宣州刺史姚昌润 。
古灵姚（闽南姚）：始迁祖姚崇九世孙姚棨，官礼部员外郎，唐昭宗光启元年(885年)从监留王镇福州，遂居福州。是姚氏入闽重要的一支。主要人物：姚廷义在闽王延钧朝，盐铁副使、赠通政大夫姚廷义，北宋景德四年观察使姚仁，连江县厦宫始祖姚宣义，康房姚合立籍福清，侯官上街始祖、绍兴二年壬子科特奏进士姚祖虞，长乐姚坑为始祖、北宋大观三年己丑科进士姚能举。姚坑出姚颖、姚勉二位状元，二十多位进士。
桐城姚（麻溪姚）：为桐城五大世家之一，是吴兴姚氏的一支。麻溪姚原籍浙江省余姚县，其先祖姚胜三随父官居安庆，后在桐城大宥乡麻溪河畔落户。传至姚旭，举明景泰二年(1451)进士，官至云南布政使司右参政，告老还乡后，定居县城。大约在元至元年间（后）迁入桐城。主要人物：康熙刑部尚书姚文然，清著名文学家、翰林编修姚范，桐城派代表人物、和方苞合称“方姚”姚鼐，清朝著名史学家、文学家、广西、湖南按察使姚莹。
潮汕姚（广东姚）：莆田姚姓姚天明九世孙姚东夫，在宋绍熙二十八年，从莆田迁往潮州，创立横沙姚姓，衍为海阳姚姓（潮州潮安县旧称），姚天明九世孙姚立夫，宋淳熙二年，从莆田迁往揭阳定居。其后又在揭阳海湖村 仙阳 开族，衍为揭阳姚姓，姚天明九世孙姚粢， 那时任职潮州 潮阳县三任县尉后， 宋淳熙九年 ，由莆田举家迁居潮邑城西，其后代亦衍为潮阳姚姓，称作莆田姚姓昆仲三人创三阳，一海阳（潮州潮安县等），二揭阳，三海阳。此后，潮汕姚姓又传衍海外 。明朝初年，祖籍福建莆田人，户籍广西的姚武定、姚武宽、姚武官进入海南，成为姚姓入琼始祖。
夹塘姚氏：明州(宁波)观察使姚世荣从老家吴兴赴甬上任，途经夹塘，迷恋于这里的山光水色和如画风景，竟把家眷迁来定居，从此撩开了夹塘姚氏的帷幕。世荣公共有兄弟6人，分别迁往鄞县、余姚、慈溪、嵊县、海宁和上虞六地。这是姚世荣之父雅公的精心安排，从地区上进行拓展分布。据《谱》中记载，夹塘姚氏人丁兴旺，逐步分迁。上虞县湖云头、铺前、姚村、润滋湖、老通明、董家岙、丁宅，余姚小岭、东岗、中姚、杏山庄、后俞、楼下、汪蔡、马渚上下姚，嵊县嵊西封田等都属夹塘姚氏的分支。只要人物：兵部尚书姚允评、户部尚书姚华、监察御史姚世庚、直龙图阁学士姚孽、工部尚书姚逗等。
另外,还有余姚姚（古虞姚）、会稽姚、平江姚、毘陵姚、四川姚、宿松姚、冀州姚、巨野姚等等。今60%以上的姚氏后裔，皆出武康姚氏。
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