| 宗谷総合振興局 管内のデータ | |
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| 自治体コード | 01510-5 |
| 発足 | 2010年4月1日 （宗谷支庁から改組） |
| 面積 | 4,625.68km² （2024年10月1日） |
| 世帯数 | 31,509世帯 （2024年1月1日 住民基本台帳） |
| 総人口 | 55,456人 （2025年10月31日 住民基本台帳） |
隣接している | 上川総合振興局、留萌振興局、オホーツク総合振興局 |
| 宗谷総合振興局（旧・宗谷支庁） | |
| 所在地 | 〒097-8558 稚内市末広4丁目2-27  北緯45度23分52秒東経141度42分1秒 / 北緯45.39778度 東経141.70028度 /45.39778; 141.70028座標:北緯45度23分52秒東経141度42分1秒 / 北緯45.39778度 東経141.70028度 /45.39778; 141.70028 |
| 外部リンク | 宗谷総合振興局 |
宗谷総合振興局（そうやそうごうしんこうきょく）は、北海道の総合振興局のひとつ。振興局所在地は稚内市。2010年（平成22年）4月1日、宗谷支庁に代わって発足した。
宗谷総合振興局管内の人口は9総合振興局の中で最少である。管内全市町村が過疎地域に指定されている。
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| 宗谷総合振興局と全国の年齢別人口分布（2005年） | 宗谷総合振興局の年齢・男女別人口分布（2005年） | |||||||||||||||||||||||||||||||||
■紫色 ― 宗谷総合振興局 ■緑色 ― 日本全国 | ■青色 ― 男性 ■赤色 ― 女性 | |||||||||||||||||||||||||||||||||
宗谷総合振興局（に相当する地域）の人口の推移
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| 総務省統計局国勢調査より | ||||||||||||||||||||||||||||||||||
従来の宗谷支庁全域と、留萌支庁管内であった天塩郡幌延町を所管区域とする。
14支庁を9総合振興局・5振興局へ再編する北海道総合振興局設置条例において、支庁からの名称の変更はなく、隣接する振興局の広域業務に関する兼務規定も定められていない。
稚内市以外は酪農と漁業が主産業である。利尻町・利尻富士町・礼文町は漁業、豊富町・幌延町・中頓別町は酪農を中心とし、猿払村・浜頓別町・枝幸町は半農半漁の様相を呈している。
稚内市は、かつて漁業の町として大変栄えていたが、200海里規制後は、漁獲量の減少・資源の枯渇によって衰退した（現在、底引船はわずか8隻である）。
現在は第三次産業が主となっている。
最近では、漁業から観光産業への転換が図られている。
しかし、近年は宗谷管内全市町村で急激に人口が減少しており（わずか5年で約6000人も減少している）、全市町村が過疎地域に指定されている。
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