导读：清明节前后，春光明媚，桃红柳绿，正好是人们春游踏青的大好时机，所以趁着阳光正好，有假期的时候，约上朋友，或带上家人，一起出门踏青。
踏青是一种节令性的民俗活动，踏青的起源，与上巳节的出现有关。春秋战国时期，形成了比较固定的上巳节，春游踏青也成为了民俗活动，汉代基本上承袭了先秦的“迎春”的习俗，魏晋以后，上巳节改定为三月初三日，上巳节的古俗逐渐被水滨裢禊、曲水流觞、踏青等活动取代，而成为游春娱乐的盛会。
到了隋唐时期，踏青也是一项十分普及的民俗活动，尤其是在春暖花开的时节，士女游春活动是最多的，大约是从唐朝开始，人们在清明扫墓的同时，也伴之以踏青游乐的活动，因此清明节又被称为踏青节，像是在唐代诗人王维的诗句中就有“少年分日作遨游，不用清明兼上巳”，一方面说明了秉性贪玩的孩童，常常不满足于踏青游乐仅仅在清明举行，另一方面也说明了“清明”与“上巳”渐渐融合的趋势。
宋朝踏青，大多都集中在清明节，元代，踏青是一种常见的民间体育活动，明代的踏青就与宋代一样，主要借清明节扫墓时进行。此外，踏青时节除了登山临水，游览春光之外，人们还同时开展各式各样的体育娱乐活动，诸如放风筝、荡秋千、蹴鞠、牵钩（拔河）等，内容更为丰富。
