Le mot « boxe » vient de l'anglaisbox, qui signifie « coup ». Laboxe anglaise fut longtemps appeléenoble art en raison des règles qui furent définies auXIXe siècle sous le patronage d'un aristocrate britannique[2]. L'idée était de différencier la boxe desgentlemen des combats sans réglementation qu'on pouvait voir dans les rues ou les foires de villages.
La boxe connaît de nombreuses variantes suivant ses origines culturelles et géographiques. Ces variantes sont définies par leurs « cibles » corporelles, les « armes » corporelles utilisées, ainsi que pour certaines, les techniques debalayage, deprojection et de saisies.
Les invariants de base sont : la présence de deux adversaires commençant le combat debout (et non au sol), d'une protection des mains, d'un espace de combat délimité et d'unarbitrage.
Par opposition à la boxe anglaise, la boxe birmane, la boxe khmère, la savate BF, laboxe thaïlandaise et leshoot-boxing appartiennent à la catégorie dite des « boxes pieds-poings ».
laboxe anglaise (Western boxing, uniquement avec poings gantés) : boxe éducative, boxe en pré-combat, boxe amateur ou boxe olympique (BA) et boxe professionnelle, où les coups de poing sont portés au-dessus de la ceinture ;
Jeunes boxeurs, fresque datant de l'âge du bronze,Akrotiri (site archéologique de Santorin), musée national d'Athènes.
EnOccident, les ancêtres de la boxe sont lepugilat et lepancrace, deux pratiques sportives et récréatives, dont l'enjeu est un combat au corps à corps, tout comme lalutte. Des représentations nous sont parvenues (voir image ci-contre) ; pour les plus anciennes, elles proviennent des civilisationssumérienne,égyptienne etgrecque.
Dans le cadre desJeux olympiques antiques et de la discipline du pugilat, qui ne comprend que les poings, le nom du plus ancien champion qui nous soit parvenu estOnomaste de Smyrne en688 av. J.-C. ; plus tard, Tissandre de Naxos triomphe quatre fois dans cette discipline en 572, 568, 564, et 560 av. J.-C., record inégalé depuis[5]. Le pugilat est interdit en392 par l'empereur chrétienThéodoseIer. Aucun historien ne peut dire que cette pratique a complètement disparu entre ce moment-là et sa réapparition enAngleterre auXVIIe siècle, la noblesse britannique se divertissant alors en pariant sur des « rencontres de pugilat » clandestines[6]. Lors des guerres napoléoniennes les prisons flottantes de la Tamise, les fameux pontons, abritaient aussi des tripots où les geôliers anglais organisaient des combats avec mises d'argent, entre prisonniers français pratiquants la savate, ou le chausson, et des marins ou gardiens qui les affrontaient en boxe anglaise. C'est d'ailleurs grâce à cet héritage que la savate-BF est devenue une boxe pieds-poing auXXe siècle.
La boxe moderne est née au milieu duXIXe siècle qui voit desmatchmakers (« faiseurs de match ») organiser des combats clandestins au cours desquels les forces de l'ordre interviennent régulièrement. En1865, le journalisteJohn Graham Chambers codifie les combats de boxe. Les 16 règles qui en résultent portent le nom desrègles du Marquis de Queensberry qui imposent le port desgants, définissent des catégories de poids, limitent les rounds à trois minutes, interdisent les coups sur un adversaire à terre et le combat au finish. Les combats deviennent alors plus rapides et moins brutaux, mais beaucoup plus techniques, ce qui leur permet de sortir de la clandestinité. La boxe devient alors un des premierssports professionnels de l'ère moderne[7].
Aucun affrontement de ce type où son convoquées violence et force, ne peut se dérouler, sous peine de dérives (lecombat de rue, la mort), sans la délimitation d'un espace : cette règle liminaire s'impose depuis l'Antiquité où apparaissent legymnase (Occident), ledojo (Japon), l'échafaud, l'arène, le cirque... Circulaires, carrés ou rectangulaires, ces espaceshétérotopiques furent dès l'origine placés sous le contrôle d'un arbitrage (éducateur, entraineur, maître, organisateur, prince, etc.) et parfois sous l'œil d'un public, par exemple dans le cadre d'une compétition sportive et/ou d'un spectacle récréatif[10].
En Angleterre, en 1838, leLondon Prize Ring édicte 29 règles dont la première définit le ring dans le cadre de laboxe à mains nues, afin de lutter contre les combats clandestins.
En France, sous leSecond Empire, ouvrent à Paris des salles dédiées à lasavate. Les premiers matchs parisiens de boxe française sont donnéssalle Wagram en 1900, et les premiers matchs de boxe anglaise auWonderland en 1904. La revueL'Annuaire du ring est lancé en 1910. Après 1920, les premiers combattants en boxe anglaise et savate-boxe française débutèrent auCentral sporting club[11].
Salle américaine mythique, leMadison Square Garden (New York) fut reconstruit en 1925 par un promoteur-organisateur de matchs de boxe,Tex Rickard, pour la somme (considérable à l'époque) de 4,75 millions de dollars.
Ci-dessous, une présentation du vocabulaire des boxes dites « sportives » et ainsi « modernes ». Les boxes « martiales » dites ancestrales ne sont pas abordées dans cet article notamment pour l'absence de réglementation les concernant.
Les deux hauteurs de cibles pour les attaques de poing de laboxe anglaiseCibles pour les attaques de poing
Dans les règlements desboxes pieds-poings, on peut découper le corps humain en trois niveaux principaux à atteindre. Selon le règlement, les hauteurs accessibles et les cibles corporelles autorisées peuvent varier d'une discipline sportive à l'autre. Par exemple, enboxe birmane, contrairement à la plupart des autres boxes pieds-poings, les techniques de poings et de coude peuvent être portées sur le membre inférieur. Il en est de même pour lasavate-boxe française: les frappes de pied dans l'articulation du genou et dans le dos sont permises, alors que dans la plupart des boxes sportives, elles y sont prohibées.
Dans la plupart des boxes et dessports de combat de percussion, en matière de cibles à viser le règlement est très proche. Les cibles au-dessus de la ceinture pour les techniques de bras (poing, avant-bras et coudes) et de jambe (pied et tibia) sont l'avant et le côté de la face et du tronc. Les cibles du membre inférieur sont la surface totale de la cuisse et de la jambe (mollet).
Le règlement sportif fixe le nombre d'armes corporelles à utiliser. Enbando-kickboxing (boxe birmane), enkick-boxing américain, enfull contact américain, ensavate-boxe française seulement quatre armes sont autorisées (deux poings et deux pieds). Enkick-boxing japonais (règles duK-1) « six armes » (deux poings, deux pieds et deux genoux) sont autorisées auxquelles ont ajoutes les saisies partielles de tronc et de jambe. Enboxe birmane,boxe khmère,boxe thaïlandaise etboxe vietnamienne, on trouve « huit armes » (deux poings, deux pieds, deux genoux et deux coudes) auxquelles on rajoute les saisies (de tronc et de jambe) et les projections. En Asie, dans certains combats, lescoups de tête sont tolérés ce qui rajoute la neuvième arme utilisée ancestralement.
Le principe d'action et de sécurité veut, et notamment pour la pratique de haut niveau sans protection, on dit : « on percute avec les parties dures de son propre corps sur les parties molles autorisées du corps adverse ». Ce qui réduit bien évidemment les blessures de ses propres armes.
Le poing : face avant de l'arme destinée à percuter la cible visée. Enboxe anglaise, la surface de frappe autorisée s'arrête à la face avant du poing (articulations métacarpo-phalangiennes et premières phalanges du deuxième au cinquième doigt). Dans les règlements modernes, il est interdit de donner uncoup de poing avec la main ouverte, avec l'intérieur, le dessus ou le côté de la main et avec le poignet. Pour d'autres boxes et notamment laboxe birmane et lecombat libre, toute la surface de frappe de la main peut être utilisée.
Le tibia et le pied : pour les techniques de jambe différentes parties du pied peuvent être utilisées. Pour la boxe avec chaussures, le panel de surfaces à employer est très vaste mais pour la pratique à pieds nus, seules les parties dures sont conseillées (notamment, le dessus de pied, les articulations métatarsophalangiennes (« bol » de pied), talon et bord externe. Pour la percussion avec l'os du tibia quand le règlement le permet, est utilisée en priorité la face interne de la jambe (tibia).
Direct oustraight-punch en anglais : coup de poing direct. Il est de forme, pistonnée, fouettée ou balancée-jetée. Nuances : le « jab » est un direct à petite course et généralement du bras avant, alors que le « lead » est un direct à grande course, puissant et donc du bras arrière nommé « cross » en anglais. On trouve également leshort straight-punch utilisé de près qui se rapproche d'un « uppercut » au corps à corps à trajectoire rectiligne et plutôt horizontale.
Crochet ou « hook-punch » en anglais : coup de poing circulaire (crocheté). Il existe d'autres formes de coups circulaires : le « swing » (appelé également « stick-punch ») est un crochet très large dit en bâton effectué avec un mouvement giratoire autour de l'épaule.
Uppercut : coup de poing remontant (ou « undercut » ou « rising-punch »). Il est souvent classé dans la catégorie des coups circulaires, ce qui n'est pas toujours le cas.
Back-fist* (oureverse en anglais) : coup de poing en revers.
Spinning back-fist* (outurning back-fist) : coup de poing en revers retourné.
Jump-punch (ousuperman-punch) : coup de poing en sautant.
* - Autorisé chez les professionnels (sauf en boxe anglaise) mais pas dans tous les paysN.B. : Lecross-counter : se présente comme uncontre qui croise le bras adverse. Il tient du cross (coup de poing direct) voire duHalf-hook (semi-crochet) ou de l'Overhand-punch (coup de poing plongeant).
Coup de poing descendant (overhand-punch).
Cross-counter plongeant (en coup decontre sur un coup direct).
Coup de poing de revers (back-fist).
Direct court (en coup de contre sur un coup direct).
Semi-circular-kick : coup de pied en diagonale. Appelé également « diagonal-kick » ou « forty-five degree roundhouse-kick ».
Roundhouse-kick : coup de pied circulaire. Trois hauteurs de frappe :coup de pied bas circulaire - en ligne basse (low-kick), coup de pied médian (middle-kick) et coup de pied haut (high-kick).
Reverse-kick : coup de pied circulaire inversé ou crocheté ("hook-kick").
Sweeping (oufootsweep en anglais) : coup de pied de balayage.
N.B. : usuellement, les coups de pied circulaires (roundhouse-kick) portent les noms suivants :
Low-kick : coup en ligne basse (sous la ceinture) ;
Middle-kick : coup en ligne moyenne (sur le tronc et les bras) ;
High-kick : coup en ligne haute (niveau de la tête).
Ces vocables précédents sont des erreurs terminologiques car les techniques de jambe suivant leurs formes ont des appellations distinctes (Ex. : au niveau du coup de pied en ligne haute (« high-kick ») : on trouve lefront kick, lehammer-kick, lehook-kick, etc., et pas seulement leroundhouse-kick comme on l'indique très souvent).
Catégorie des coups de pied dit « en bâton » (stick-kick) :
Crescent-kick : coup de pied en croissant (hanches de face),
Hammer kick : coup de pied retombant porté avec le talon — habituellement surnommé, coup de pied en « marteau ». Lorsqu'il est préparé dans l'axe direct, il se nommeaxe-kick.
N.B. : la combinaison des deux actions, coup en croissant et coup retombant est courante et peut s'exécuter à partir d'une préparation intérieure ou extérieure du pied.
Jumping knee-kick ou « flying knee kick » : coup de genou sauté.
Double knee-kick : coup simultané des deux genoux (en sautant bien entendu).
Ces techniques peuvent être données les hanches de face ou de profil, et emprunter différentes trajectoires (directe, remontante, piquante et circulaire). Elles peuvent être retournées et sautées à la fois.
Certains coups de coude sont donnés retournés (spinning), sautés (jumping), portés des deux bras (doubles), amenés en « marche d'escalier » voire à effets combinés (ex. : retournés et sautés).
Jumping-elbow strike : coup de coude écrasant sauté.
N.B. : Les coups de coude peuvent être combinés avec les techniques de poing et notamment enchaînés en « cascade » (ce qui est le souvent le cas enboxe birmane).
Technique de déséquilibre exécutée avec le pied ou le mollet c'est-à-dire sur le (ou les) point(s) d'appui au sol de l'adversaire. Elle peut être réalisée plus ou moins haute par rapport à l'appui au sol. Elle s'exécute dans différents axes (par l'extérieur, par l'intérieur, à l'arrière ou à l'avant de la jambe adverse). Habituellement, la définition la plus usuelle d'unbalayage est la suivante : « technique de jambe qui s'effectue au ras du sol pour supprimer l'appui adverse » ; il est de plus petite amplitude et de puissance moindre contrairement aufauchage. Contrairement aux projections, la plupart des balayages s'effectuent sans saisie de l'adversaire. On trouve différentes « formes de corps » :
mouvement pendulaire du membre inférieur à partir de la hanche (les hanches peuvent être dans l'une des trois positions fondamentales (de face, de profil ou de dos) ;
mouvement de « crochet » avec une flexion du genou ;
mouvement de « piston » avec une extension du genou ;
Lesprojections sont des actions destinées à expédier violemment l'adversaire au sol. Les techniques de projection utilisent un ensemble de mouvements segmentaires et musculaires qui déterminent des classes caractéristiques dites « formes de corps ». Chacune d'entre elles fait appel à une ou plusieurs actions de déséquilibre. On trouve : les arrachés (soulevés), lesbalayages, les crochetages, lesfauchages, les épaulés, les hanchés, les ramassages (enfourchement et autres), les gestes de sacrifice, etc. Certaines boxes sportives, et notamment celles d'Asie du Sud-est et d'Extrême-Orient autorisent les projections. Chaque discipline a son propre règlement. Exemple : saisie du cou autorisé, projection par saisie au-dessus de la ligne des épaules interdit ou technique de sacrifice interdite, etc.
Ladéfense en boxe se résume par un ensemble d'actions destinées à faire échec à l'offensive adverse, comprenant lesblocages de coups, lesdéviations de coups, lesesquives de coups, les déplacements (mobilité pour ne pas être atteint) et les actions deneutralisation.
Désaxage, ici lors d'un jab adverse.
Abaissement et esquive rotative (ici lors d'un crochet).
Pas de retrait lors d'un jab adverse.
Retrait de buste lors d'un jab adverse associé d'un contre en uppercut.
« Se garantir contre les attaques adverses » se présente comme un des trois objectifs principaux à atteindre dans lessports de combat de percussion à côté d'attaquer les cibles adverses et d'utiliser l'action adverse à son propre avantage.
Esquive par élévation de jambe lors d'un low kick adverse.
Esquive par abaissement lors d'un high-kick adverse.
Retrait de buste lors d'un high-kick.
Déviation d'un front-kick adverse.
On distingue plusieurs objectifs de défense :
la simple mise en sécurité de ses propres cibles, quelquefois réalisée en urgence (ditedéfense passive :couverture neutre, blocage neutre, encaissement, etc.) ;
la réalisation d'actions destinées à utiliser l'activité adverse à son avantage (appelée par certains auteurs,défense active : le « blocage déviant » ou la « parade chassée » dans le but de déséquilibrer, le « blocageabsorbant », l'esquive (pour ces trois formes liés à des ripostes simultanées), puis lecoup d'arrêt suivi également d'uneriposte ;
la mise en difficulté de réalisations offensives adverses (par le raccourcissement ou l'augmentation de la distance, par le verrouillage des armes adverses, par unedéstabilisation à base de techniques de menace, de leurre, de battement, etc.).
Ces deux derniers objectifs nécessitent des qualités d'initiative, d'anticipation et d'à-propos.
Le but à atteindre serait d'être capable de défendre et de contre-attaquer (riposter) dans toutes les situations avec le moindre risque.
Blocage avec les deux avant-bras lors d'un jab au corps.
Couverture avec les deux gants lors d'un jab à la face.
Déviation d'un jab avec la paume du gant .
Neutraliser les armes en allant se coller (au corps à corps).
On distingue trois catégories de défense :
la défense dite « non active » (classique) ayant pour but d'annihiler l'action adverse (ex. : « couverture »,parade bloquée, parade opposition…) ;
la défense dite « active » favorisant l'utilisation de l'action adverse (ex. :absorption de choc, coup d'arrêt, dégagement) ;
laneutralisation ou activité d'anticipation ayant pour but d'empêcher le déclenchement de l'offensive adverse (verrouillage des armes adverses, avancée au contact…).
Couverture avec le bras et le gant lors d'un high-kick.
Absorption d'un low kick associé d'un contre en direct plongeant.
Parade avec les deux gants lors d'un high-kick adverse.
L'attitude désigne deux notions principales. D'abord la façon de se tenir en situation d'opposition ouposture de combat (façon d'être positionné, de se tenir, de s'orienter, d'être protégé ou engarde, etc., dans le combat. On parle plus couramment de garde, de posture ou de position) et d'autre part, la façon de se comporter en termes d'opposition oufaçon de combattre (style utilisé, stratégie globale employée…).
Exemples : on recense différentes attitudes de combat en boxe : garde de trois-quarts de face, garde de profil, garde encrouch, garde basse, garde le poids sur jambe avant, garde le poids sur jambe arrière, garde en appuis très écartés, etc. Quelquefois, la position du corps peut indiquer les intentions d'un combattant à l'égard de son adversaire. Exemple : une attitude de profil peut être le signe d'un travail d'esquive etriposte du bras avant ainsi que decontre.
Garde de trois-quarts de face (poing avant avancé).
Garde de trois-quarts de face (position rentrée) .
Garde de trois-quarts de face (deux poings avancés) .
Garde de profil (side step), poing avant en ligne basse.
Les Anglo-Saxons parlent plutôt de « position » que de « garde » à proprement parler (exemple :side step pour la garde latérale). La garde pour les anglo-saxons, c'est le haut du corps et également les appuis au sol, ainsi ils utilisent le termeupright stance pour une position verticale de buste etfull crouch pour une attitude recroquevillée. En France, on utilise plutôt l'expression d'attitude de combat lorsqu'on désigne l'ensemble. Donc lorsqu'on parle de « garde » dans l'école française, on pense souvent à la position des bras pour se protéger. Mais bien plus que cela, elle désigne une organisation corporelle permettant au combattant de se préparer à défendre et d'autre part à passer à l'offensive, cela dans une configuration qui lui offre un maximum de sécurité et d'efficacité. Différentes positions permettent de faire face à un adversaire avant et pendant l'engagement et sont appelées à défaut « garde ». Comme son nom l'indique, « être sur ses gardes » c'est se mettre en alerte permanente et adopter une position favorable pour réagir. De nombreuses attitudes de garde existent : garde trois-quarts de face, de profil, garde inversée, garde haute, garde basse, garde avancée, garde ramassée, etc. Certes, il très important « d'être gardé » (hermétique), mais il faut également adopter une attitude qui permette d'agir et de réagir rapidement et avec efficacité (donc adopter une posture efficace). A contrario, un boxeur n'adoptant pas d'attitude définie où ayant les bras « en bas » est dit « non gardé ». D'ailleurs, certains boxeurs font ce choix dans la perspective de construire leur jeu sur la base de contre-informations (tromperies).
Attitude droite (upright stance) .
Attitude semi-enroulée .
Attitude dos enroulé (full crouch).
Le style représente la manière de faire, propre à chaque individu, et que l'on peut rapporter à des classes de « comportement-type ». Elle est propre à son tempérament, à son potentiel physique ou à ce qui lui a été enseigné par son école de boxe. Ainsi, on distingue : l'attentiste du fonceur et le technicien du frappeur, mais ce classement ne s'arrête pas là. On recense différents caractères variables pour chaque « typologie ». Par exemple, chez les styles « techniques » : boxer en coups longs, en coups d'arrêt, en coup de contre. Chez les styles « physiques » : faire le forcing, boxer en crochets puissants « à la godille », chercher le corps à corps, chercher le coup dur. Lorsqu'un combattant utilise sa façon habituelle de boxer (son style habituel), on dit qu'il est sur son « registre », à la manière d'un musicien qui répète ses gammes préférées. D'autre part, l'opposition de styles reste appréciable dans un combat : on a pour exemple le combat de boxe anglaise des années 1980,Sugar Ray Leonard contreMarvin Hagler. Le premier, utilise une boxe à reculons, faite de larges pas de côté, d'esquives de buste et de contre-attaque précises, alors que le second use d'une boxe en progression avant, d'une attitude compacte, le buste en avant et de coups très puissants.
Il est recommandé de revêtir de grosses protections pour l'entraînement, notamment pour les jeunes et les débutants même si les coups portés sont de puissance modérée. Les impacts peuvent en effet entraîner des lésions et commotions cérébrales, des pathologies à court terme (le « syndrome du second impact ») ou des dommages à long terme (maladies neurodégénératives telles que lesdémences pugilistiques,encéphalopathies traumatiques chroniques)[12].
Pour tous, l'équipement d'entraînement pour la sécurité est le suivant : protège-dents, coquille ventrale, bustier pour les femmes, gros gants et casque fermé.Pour les boxes pieds-poings : port de protège-tibias-pieds voire en supplément des chaussons deboxe américaine en mousse pour les pratiques pieds nus.
Pour le « sparring lourd » c'est-à-dire l'assaut d'entraînement appuyé : de très gros gants, un plastron et plusieurs protège-tibias superposés (pour ne pas blesser les partenaires). L'équipement doit être enduit de vaseline permettant aux coups de glisser et de réduire le risque de blessure.
Durant le match, l'arbitre est le garant principal de la sécurité des boxeurs, il peut sanctionner les gestes interdits et dangereux, et arrêter le combat en cas de risque important.
Des études ont prouvé que la boxe est un sport violent, qui peut laisser des séquelles. Des scientifiques ont analysé que les blessures infligées à la boxe en haut niveau, provoquent des dégâts importants tels que de forts traumas crâniens. Moins sanglante et moins spectaculaire que certains sports de combats (MMA), la boxe serait un sport très brusque pour l'organisme[13].
Pour les arts martiaux traditionnels et modernes, activités de self-défense, activités de fitness-martial, boxes pieds-poings, sports pieds-poings-sol, luttes sportives au corps-à-corps, activités du sport adapté (handisport) :
la World Kickboxing & Karate Association (WKA) - Amateurs et pros, fondée aux États-Unis en 1976
la World Association of Kickboxing Organizations (W.A.K.O) - Amateurs et pros, fondée en Allemagne en 1976 - Officiellement reconnue par leGAISF en tant qu'organe officiel du kick-boxing mondial amateur
l'International Sport Kickboxing Association (ISKA) - Amateurs et pros, héritière de l'exProfessional karaté association (PKA), fondée aux États-Unis en 1986
LaFédération de sports de combat (et arts martiaux) – France (FSC) : arts martiaux traditionnels et modernes, activités de self-défense, activités de fitness-martial, boxes pieds-poings, sports pieds-poings-sol, luttes sportives au corps-à-corps, activités du sport adapté (handisport) - fédération créée en 2002 – Fondée en 2002 - Président : Thierry Muccini – Directeur Technique Fédéral : Alain Delmas
La Fédération française de savate boxe française et D.A. – Savate, canne et bâton, Savate défense, Savate forme – Président : Joël Dumez – Directeur Technique National : Thierry Mardargent
↑Cette appellation française de « boxe pieds-poings » a été proposée, dans les années 1970, par Alain Delmas, enseignant d'université, spécialiste des sports de combat etarts martiaux, chercheur en combatique et stratégique.
↑Arme (corporelle) : terme générique utilisé dans les « sports de combat de type « percussion » » depuis les années 1980 pour désigner la partie corporelle de frappe, par exemple le bras avant en tant qu’outil d’attaque et de défense. Pour d’autres disciplines et auteurs, il désigne la forme technique utilisé (ce qui peut être une erreur selon le premier sens), par exemple lecrochet (coup de poing dit crocheté plus exactement « circulaire ») ou arme de contournement de la garde. Dans lesboxes pieds-poings, on parle souvent de quatre, six ou huit armes pour désigner le nombre de zones de frappe utilisé (articulation ou segment osseux). Enboxe birmane et enboxe thaïlandaise, on utilise le plus souvent les huit surfaces principales de frappe (c‘est-à-dire deux poings, deux pieds/tibias, deux genoux et deux coudes). La neuvième arme des boxes ancestrales duSud-est asiatique, la tête (crâne), a été enlevée des règlements modernes.
↑L’expression « boxe américaine » est utilisée non pas seulement pour le full-contact mais pour l’ensemble des disciplines nées dans les années 1950 à 1970 aux U.S.A, c’est-à-dire avec trois formes principales : 1 -full-contact américain (plus précisément le « karaté full contact ») : boxe pieds-poings américaine sans frappe en dessous de la ceinture, avec des gants et chaussons en mousse, 2 -Kick-boxing américain (appelé « low-kick ») : en plus du full-contact américain, la frappe uniquement en coup de pied circulaire sur les cuisses, 3 -point fighting en français « semi-contact » : ou combat aux points, une sorte de rencontre de type « karaté japonais » avec des gants de boxe et chaussons en mousse.
↑Alain Monestier,Les conquérants de l'Olympe : naissance du sport moderne,Albin Michel,,p. 57.
↑Marie-Hélène Brousse,Sport, psychanalyse et science, Presses universitaires de France,,p. 129.
Falsoni, E.,Cours deFull-contact, Éditions De Vecchi, Milan, 1995.
F.F.B.,La boxe, guide de techniques, Éditions Vigot, Paris, 1980. -La boxe,préparation physique, secourisme, hygiène sportive, rôle de l'homme de coin, Éditions Vigot, Paris, 1978. -Les cahiers techniques et pédagogiques de la COFORM, Paris, 1993.
