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ライフハック

(一般)
【らいふはっく】

Life Hack

効率良く仕事をこなし、高い生産性を上げ、人生のクオリティを高めるための工夫。

もともとは「主にハッカーやギークなどが、コンピュータやシステムを活用して仕事を効率よく行うためのテクニックやノウハウ」という、「仕事術」的側面の強い単語だった。アメリカのテクニカルライター、ダニー・オブライエンが2004年に行った講演が始まりである(O'Reilly Emerging Technology Conference 2004)。

2005年ごろから日本でも流行し始めた。「ライフハック」という言葉は当初の意味から広がりを見せ、現在では「人生(ライフ)をハックする」という、仕事に留まらない広い領域を扱う単語として捉えられることもある。

ライフハックの例

仕事を成し遂げる技術―ストレスなく生産性を発揮する方法

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Life Hacks PRESS ~デジタル世代の「カイゼン」術~

Life Hacks PRESS ~デジタル世代の「カイゼン」術~

  • 作者: 田口元,安藤幸央,平林純,角征典,和田卓人,金子順,角谷信太郎
  • 出版社/メーカー: 技術評論社
  • 発売日: 2006/03/23
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ライフハック! カタログ (日経BPムック)

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GTDとライフハック

デビット・アレンが提唱した「GTD(Getting Things Done)」は、ライフハックの中の1つである。イコールではないことに注意。

はじめてのGTD ストレスフリーの整理術

はじめてのGTD ストレスフリーの整理術

ひとつ上のGTD ストレスフリーの整理術 実践編――仕事というゲームと人生というビジネスに勝利する方法

ひとつ上のGTD ストレスフリーの整理術 実践編――仕事というゲームと人生というビジネスに勝利する方法

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関連ブログ

【2025年】知ってよかった家事のライフハック5選【超個人的】

家事ももう長いことやっておりますが、未だに得意とはいえません。なんで腹が減るんだろうね、暮らしているだけで埃がたまるんだろうねと、愚にもつかないことをぐずぐず口にしている毎日です。 とにかく前向きではないので、工夫も進歩もしない中、ネットでいろんな家事ライフハックを見て驚くことがよくあります。なぜ皆さんこんなにすばらしいことを考えつくのか。 そんなわけで、今年私が感心し、実践させてもらっている家事のライフハックをメモしておきたいと思います。ご存じのものも多くあるでしょう。ほとんどの人には当たり前のことかもしれません。

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改善に必要なプロセスについて

こんにちは、しんごです。 日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。 改善のためのプロセス 仕事の進め方などで、改善した方が良い点というのが出てくることがあると思います。 改善すれば、業務が効率化できたり、失敗やトラブルを減らすことができます。 そうしたポイントが見つかるという事は、既に何らかの問題が発生していたり、失敗している場合が多いので、精神的なダメージを受けていることが多いでしょう。 残念な気分が大きいと、そもそも改善というところまで思いつかないかもしれませんが、何かしら変えたいとは思うはずです。 そうした改善を進める上で、いくつか重…

【保存版】傘を忘れたときの応急対策完全マニュアル|濡れない行動術&準備リスト

急な雨の日、「あっ、傘忘れた!」──そんな経験、誰にでもありますよね。 通勤途中、学校に向かう途中、あるいはデートの待ち合わせ中。空からの突然の雨に、ただ立ち尽くすしかない…そんなシーンは意外と多いものです。 でも実は、傘がなくても“濡れない”方法や“代わりになるアイテム”、そして“濡れた後の応急処置”まで、すぐに実践できる裏ワザがたくさんあるんです。 この記事では、「傘を忘れたときの応急対策まとめ」として、今すぐ試せる応急アイデアから、濡れた後のケア、傘を忘れないための習慣までをまるっと紹介します。 もう「どうしよう…」と焦る必要はありません。この記事を読めば、雨の日でも慌てず、自分らしく快…

【首・肩の凝り解消】アイリスオーヤマのノートPCスタンドが姿勢を劇的に改善!選び方とガチレビュー

※本記事は、アフィリエイト広告を利用しています。 首の凝りの原因は「姿勢」にあり 姿勢と快適性を変えるスタンドの力 目線の高さがもたらす正しい姿勢 スタンド導入で変わる周辺環境 デスク環境を最適化するスタンド選びの基準 ポイント①:理想の姿勢を作るための調節機能 ポイント②:揺れを防ぐ「安定性」と「滑り止め」 ポイント③:場所を選ばない「携帯性」と「軽さ」 私が愛用するアイリスオーヤマ製スタンド この一台を選んだワケ 快適さを実感!調整機能と安定性 購入前に確認したい「唯一の欠点」 価格以上の価値がある、私の最終評価 PCスタンドで始める快適なデスクワーク 今週のお題「買ってよかった2025」…

良い方向にするためのたった一つの指標

こんにちは、しんごです。 日常の中で、何かの役に立つかもしれないと思った、自分なりのヒントを毎日短い文章で書いています。 良い方向 仕事などで自分が取り組んでいる事は、なるべく良い方向にもっていきたいものです。 失敗やトラブルが少なかったり、他者からの協力を得やすかったりすれば、良い方向になる可能性は高くなります。 そのためには、しっかり準備をしたり、スキルを高めたりなど、色々思いつくことはあります。 しかし、どれを重視したらよいのかと言うのは、ぱっと思い浮かばないと思います。 何事も良い方向に持っていくために、何か良いヒントはないでしょうか。 シンプルという指標 良い方向に持って行くためのヒ…

初めての「節約生活?」←これ結局どうなった?

先月初め、こんなことを宣言していた。 簡単にこうなった経緯を説明すると「欲しいものや余計なものを買いすぎて、10月中に使った趣味関連のお金がいつもの倍以上になってしまったので、11月はなるべく生活必需品以外を購入しないで生活すると決めた」、という感じ。詳しくは以下の記事を読んでいただきたい。 nidohoghajimete.hatenablog.com で、結局これはどうなったのか?最終的にお金の消費は抑えられたのか?ということを今回は報告していきたいと思う。ちなみに、既に12月中旬で報告するには遅すぎるのだが、何か特別な理由があったわけではなく、ただ単に忘れていただけである。私はカス。 結果…

【有料プラン活用術】TeKeep!で節約効果を「120%」引き出す3つの裏ワザ

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【激アツ!!!】記事を書くのが面倒だったのでジェネレーターを作ってみたアアア【衝撃!!!】

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