Istme que connecta les parts nord i sud de l'illa Bruny, aTasmània,Austràlia.
Unistme (delgrec ισθμός, isthmos)[1] és untros estret de terra que connecta dues àrees més grans a través d'una extensió d'aigua per la qual d'altra manera estan separades.[2][3] Untòmbol és un istme que consisteix en unespit obarra, i unestret és la contrapartida marina d'un istme, essent un tram estret de mar entre dues masses de terra que connecta dues masses d'aigua més grans.[4]
En ésser l'única ruta terrestre que els uneix el seu control es considera de gran valor estratègic militar i comercial. En temps moderns la majoria d'istmes són travessats percanals construïts per l'home a fi d'evitar grans marrades en lesrutes marítimes, obrint pas directe entre els mars que l'istme separa. El terme també és utilitzat per referir-se a la unió o estrenyiment que separa 2 objectes de qualsevol tipus. Per exemple, enanatomia, l'istme de la gola.[5]
Istme ipont terrestre són termes relacionats, i istme té un significat més ampli. Unpont terrestre és un istme que connecta les principals masses terrestres de la Terra.[6] El termepont terrestre s'utilitza habitualment en biogeologia per descriure les connexions terrestres que solien existir entre continents en diverses èpoques i que eren importants per a la migració de persones, així com per diverses espècies d'animals i plantes, com per exemple els ponts terrestres deBeringia iDoggerland.[7]
Un istme és una connexió terrestre entre dues masses de terra més grans, mentre que unapenínsula és més aviat una protuberància terrestre que està connectada a una massa de terra més gran només per un costat i envoltada d'aigua per tots els altres costats.[8] Tècnicament, un istme pot tenircanals que van de costa a costa (per exemple, elCanal de Panamà), i així es podria dir que s'assembla a dues penínsules; tanmateix, els canals són artificials i aquesta característica els distingeixen delsestrets.
Als Països Catalans, destaca, aFormentera,ses Clotades, l'istme que uneixla Mola a la resta de l'illa.[10] També hi ha l'istme del Trabucador a Aulet, al Delta de l'Ebre.[11]
Els canals es construeixen sovint a través d'istmes, on poden ser una drecera especialment avantatjosa per al transport marítim. Per exemple, el canal de Panamà inaugurat el 1915[12] travessa l'istme de Panamà, connectant elsoceansAtlàntic Nord i el Pacífic.[13] El 1869 es va inaugurar elcanal de Suez connecta elmar Mediterrani i elmar Roig, travessant el costat occidental de l'istme de Suez, format per lapenínsula del Sinaí.[14] També és rellevant el canal de Crinan inaugurat el 1801 que travessa l'istme entre el llac Crinan i el llac Gilp, que connecta la penínsulade Kintyre amb la resta d'Escòcia.[15] Un altre exemple és el canal Welland a la península del Niàgara (tècnicament un istme). Connectael llac Ontario ambel llac Erie.