《草莓棉花糖》（日文原名：苺ましまろ），又被称为莓乱扔（logo上的“苺ましまろ”形似“苺乱扔”），是日本漫画家Barasui（ばらスィー）在《月刊Comic电击大王》连载的漫画，原是投稿插画的不定期连载，是一部萌系漫画。在2005年7月播出电视动画，同年8月改编成电子游戏。
故事的主角们是五位11岁至20岁女孩，经由她们的视野观察这个看似普通的世界。以每一话各自独立的单元剧形式进行，宣传口号为：“可爱即正义！”（かわいいは、正義！）

故事的设定取用很多确实存在的地方与事物：主角们的住处位于日本静冈县滨松市（作者的出身地），浜松车站、佐鸣湖、一家牧场的牛奶厂牌“都田のおいしい牛乳”、美羽等四人就读的小学等。不过滨松市的气候温和，少有降雪的情形发生。
滨松市成为许多《草莓棉花糖》观众前往的“圣地”，却屡屡引起当地居民困扰；《月刊Comic电击大王》曾经就此劝导读者不要打扰到居民的生活。