1970年2月19日，出生于东京都涩谷区内的医院。独生女。由于母亲出身自新潟县，因此笠原似乎本来也以为自己是新潟县出身的。

5岁时，为了改变内向的个性，加入儿童剧团“剧团知更（劇団こまどり）”（后改名グループこまどり）。小学时代以童星身分活跃，并且在NHK教育频道的道德教育节目‘みんななかよし’中，有2年固定的演出。

国中2年级时以动画《银河漂流》的カチュア・ピアスン一角正式声优出道。因为“可以不用露脸所以不会被学校发现”的理由，国中、高中时代以声优的工作为主。

高中2年级在漫画《シャンペン・シャワー》的印象专辑当中演唱歌曲“告白 〜愛しのジョゼ”而以歌手身分出道。其后历经《究极超人》等作品，为日本华纳音乐的Image Capsule（イメージカプセル）系列的印象专辑演唱了许多歌曲。直到高中毕业，推出第一张个人单曲“Believe yourself Again”，同年年底更发行首张专辑“スローガラスの輝き”，往后活跃在声优与歌手领域。

2003年，离开待了多年的グループこまどり，转移至ラブライブ（现在的Y・M・O）。2005年迎接出道30周年，举办了昼夜共2回纪念演唱会。