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  • 脂肪肝と言われたら – 三重大学病院 消化器・肝臓内科
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            記事へのコメント48件

            • 注目コメント
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            fwb603
            エコーで脂肪肝と診断受けた（太ってはいないのでアルコール性だと推定）ので、休肝日増やして毎日ウォーキングした結果、１年で消えた。これだけだけど、生活習慣を変えるのは意志の力が必要。「生活習慣病」だ。

              その他
              imwks
              ありとあらゆる食品に入ってる「果糖ぶどう糖液糖」は消化することなく速攻で肝臓に行き脂肪化する。酒とか暴飲暴食ほぼ関係ない。とにかく「果糖ぶどう糖液糖」が入った食品を摂るな。それだけで俺は6キロ痩せた

                その他
                JULY
                エコー検査でずっと脂肪肝とは言われているけど、LDL コレステロールが高めになる前にそう診断され、その LDL コレステロールも遺伝的な影響で、酒も飲まない。なのに勝手に不摂生な生活をしていると思われるのが癪。

                その他
                kobito19
                おじいちゃん、NAFLD(MASLD)の原因は加糖飲料水だってさっき聞いたばっかりでしょhttps://b.hatena.ne.jp/entry/s/www.youtube.com/watch?v=6Sqfr2us9ts

                  その他
                  mrnns
                  ALTはずっと基準値内低め、でもエコーでは脂肪肝の指摘が時々、これが10数年続いている。飲酒はほぼ無し、野菜も魚も好き。筋トレは習慣化したが、勤務時間長めで睡眠不足も怖くウォーキングは時々。飲み物は麦茶か水

                    その他
                    butyricacid
                    脂肪肝は「僅かに異常あり」が続いてる。血液検査は正常。酒は飲まない。事故で足に痛みが残って外で運動しなくなったのが原因と思われる。家でフィットネスできる環境を整えて4ヶ月で4kg痩せた。来年どなるかな？

                      その他
                      tonkas
                      トップコメの「果糖ブドウ糖液糖」、似たようなことを脂肪肝を診断した医者に言われて、そんなバカなと思って試しに4ヶ月やめたんですよ。運動なしで5キロ痩せました（食事も多少気を使ってるけどね）。ジュース怖え

                        その他
                        Nonbee
                        まさに中年の頃に脂肪肝での生活習慣改善を指導された。「死亡」カうンとだうん=死亡カンに聞こえた。肝臓のフォアグラ状態が悪化すると「肝硬変」となり、観光してても変な感じが付き纏う元には戻らぬ怖い病気だ。

                          その他
                          JohnnyJosui
                          172cmで78kgまで太っていたときに医者に脂肪肝（酒は飲まないのでNASH）言われたなあ。10kg程落として今は正常値

                            その他
                            fossilcat
                            去年末に脂肪肝ありって診断されて、すこーしだけ休肝日を意識するようになったけど、すこーしだけだから、今年の診断がどうなるか楽しみ。（これで消えてたら逆に警戒心なくなってしまう……）

                              その他
                              yuzuk45
                              絶賛加療中なので気になる

                              その他
                              minamiminamikita
                              "とにかく「果糖ぶどう糖液糖」が入った食品を摂るな。"

                              その他
                              m_yanagisawa
                              専門医による脂肪肝についての解説動画が興味深かった。動画タイトルにあるがTVでは言えない話。すぐに果糖ブドウ糖液糖を含む飲料の摂取をやめるべき＞https://youtu.be/6Sqfr2us9ts?si=ExVtP75rvtKzNmDd

                                その他
                                yoshioka627
                                ちょうど健康診断の結果がきた。肝臓周りの数値がよくなかったから改善したいが、アルコール飲まないんだよな。コーラよく飲むからここから改善かな

                                  その他
                                  MochidaHuoshi
                                  脂肪肝気味だよって言われてカロリー量とか計算するようになった。その後あすけんが登場。体重も肝臓も普通に戻ったのであすけんは偉大。あと100gのカロリーしか表記してない食品会社は嫌い、

                                  その他
                                  tonkas
                                  tonkasトップコメの「果糖ブドウ糖液糖」、似たようなことを脂肪肝を診断した医者に言われて、そんなバカなと思って試しに4ヶ月やめたんですよ。運動なしで5キロ痩せました（食事も多少気を使ってるけどね）。ジュース怖え

                                    2025/08/28リンク

                                    その他
                                    mr_yamada
                                    死亡肝

                                      その他
                                      sijokb
                                      BMI標準と肥満の境目ぐらいでD判定→精密検査行って医者から「太り過ぎ痩せろ」→頑張ってダイエット→1年後、BMI標準から若干痩せ寄りの体重でA判定になった。

                                        その他
                                        takeishi
                                        どきどき

                                          その他
                                          shikiarai
                                          エコーによると脂肪肝らしいけどエコーは人間ドックでしかやらないので普通の健康診断では数値はまともだからなにも指摘されない

                                            その他
                                            LuneC
                                            親の脂肪の数値ヤバい産業医に死んでないのが不思議言われてるっていったら、私生活指導すっ飛ばして薬出されました。今は血液きれいになったらしい。

                                              その他
                                              monakato
                                              「一般的には、週に少なくとも150分の中程度の有酸素運動が推奨されます」😕

                                                その他
                                                yamatedolphin
                                                まるで果糖ブドウ糖液糖のみが原因みたいなコメあるけど、もしそうなら、もっと広範囲に、強く、その害が報じられてるハズじゃないの？そんな簡単、単純なの？はてなも「ネットで真実」みたいになってきた感

                                                  その他
                                                  harumaki_net
                                                  “週に少なくとも150分の中程度の有酸素運動が推奨されます。最近では筋力トレーニングも有効とされています” フィットネスバイク30分週5、でいけるかな…

                                                  その他
                                                  ene0kcal
                                                  医学的根拠や医学用語ばかりで書いてるから一般人には読みにくい。状態と対策のセットだけで読みたい。あ、チャッピーにでも指示すればよいのかな。

                                                  その他
                                                  iwashioyaji
                                                  こんな医療費がない状態で、デブが悪い、という、単純な事実を無視している人たちを、どこまで救わなければならないのか、を議論すべきな気がするが・・・・

                                                    その他
                                                    kujira_aoi_blue
                                                    酒飲まないのに

                                                      その他
                                                      kensukeo
                                                      健康診断で毎回、要精密検査で検査に行くと脂肪肝ですねって言われて、運動をしてください、食生活を改善してくださいしか言われないので、この記事の内容は正解。

                                                        その他
                                                        muramurax
                                                        間食を控えたらだいぶ数値改善したけどなかなか継続が難しい。

                                                          その他
                                                          fossilcat
                                                          fossilcat去年末に脂肪肝ありって診断されて、すこーしだけ休肝日を意識するようになったけど、すこーしだけだから、今年の診断がどうなるか楽しみ。（これで消えてたら逆に警戒心なくなってしまう……）

                                                            2025/08/27リンク

                                                            その他
                                                            morimoricoppe
                                                            コメ欄にもあるけど某PIVOTの動画を見てから果糖飲料の弊害に触れてない肝臓関連の記事は信用できなくなった

                                                              その他
                                                              akapeso
                                                              先日健康診断でエコー検査受けたけど、やたら時間かかったので脂肪肝疑いか？

                                                                その他
                                                                repon
                                                                果糖だよ

                                                                  その他
                                                                  sato0427
                                                                  アルコールで脂肪肝になって半年禁酒したら綺麗に数値が改善したので安心してアルコール再開。脂肪肝再発。まだ慌てる時じゃない。

                                                                    その他
                                                                    amatou310
                                                                    甘くない、ノンアルコールの飲み物にもっと選択肢がほしい

                                                                      その他
                                                                      raitu
                                                                      NASHについては、果糖ぶどう糖液糖が原因説けっこうありそう

                                                                        その他
                                                                        tsumakazu
                                                                        脂肪肝を……傍観！w

                                                                          その他
                                                                          daysleeeper
                                                                          NAFLDにはNACのサプリが効くのでは？自己責任で。

                                                                          その他
                                                                          Caerleon0327
                                                                          エコー検査もした方がいいのかな

                                                                            その他
                                                                            slalala
                                                                            アルコール含めて糖質摂りすぎなだけ

                                                                              その他

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                                                                                脂肪肝と言われたら 脂肪肝とは 脂肪肝は、肝臓に過剰な脂肪が蓄積する状態を指します。現在一般成人の2...脂肪肝と言われたら 脂肪肝とは 脂肪肝は、肝臓に過剰な脂肪が蓄積する状態を指します。現在一般成人の20-25%に脂肪肝があると言われています。主な原因として、以下の2つがあります。 非アルコール性脂肪性肝疾患（NAFLD）：これはアルコールの過剰摂取によらない脂肪肝で、主に肥満、糖尿病、高脂血症などのメタボリック症候群が関連しています。NAFLDは炎症を伴う非アルコール性脂肪性肝炎（NASH）へ進行することがあり、それによって肝硬変や肝臓がんへと進むリスクが高まります。アルコール性脂肪肝：これは過度のアルコール摂取によって発生します。アルコール性脂肪肝も肝炎、肝硬変へと進行する可能性があります。 ここでは主に、1.の肥満やメタボリック症候群に関連した脂肪肝“NAFLD”について説明します＊1。 NAFLDの分類 非アルコール性脂肪肝（NAFL）：脂肪の蓄積はあるものの、炎症や肝障害は見ら

                                                                                ブックマークしたユーザー

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