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絶対にリバウンドしない“最強ダイエット法”を紹介した、『39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女...絶対にリバウンドしない“最強ダイエット法”を紹介した、『39種類のダイエットに失敗した46歳のデブな女医はなぜ、1年間で15kg痩せられたのか?』が2017年5月25日(木)に発売された。 著者は「ほんまでっか?! TV」「ミヤネ屋」など数多くのテレビに登場しているアンチエイジングドクター・日比野佐和子。そんな日比野は42歳のときに1年間で15キロの減量に成功し、46歳の今もリバウンドなしで体型を維持している。 だが、それまでは「デブな女医」で、数々のダイエットを試しては失敗しリバウンドを繰り返してきたという。痩せたい→ダイエットで食欲を我慢する→我慢に限界がくる→暴飲暴食に走る→太るという、まさに負のスパイラル―。 失敗したダイエットの数はじつに39個。「医者なのに、こんなに失敗しているの?」そう驚かれるかもしれないが、この失敗や経験があったからこそわかったこと、そして医者になった今だか
