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            croissant2003
            ちなみに腹が立つのは他人に期待しているから。人にも期待せず自分にも期待せずがいいよ。人に生まれ変わる罰を二度と与えられないようひたすら徳を積もう

              その他
              soylent_green
              それを心がけたらどんどん卑屈になった。

                その他
                serio
                自分に全く期待できずに自己肯定感が低いのもそれはそれでツラい。根拠のない自分への自信をもっていて、なおかつ周囲に嫉妬しない鈍感力も兼ね備えるのが最強。

                  その他
                  misomico
                  自分に期待するのをやめて3年暮らしたら、3年間全く成長しなかった。恵まれた環境に自分を置けないほとんどの人は自分で自分を引っ張りあげるしかない。

                    その他
                    algot
                    いやいやいや、嫉妬は効率のいいエネルギーだよ。無くしたらもったいない。「嫉妬かつ行動しない」のがダメ。

                      その他
                      htnmiki
                      俺このタイプでラクになった派。周りと比べて落ち込む人って自信家だなと思うもん。底辺であることを受け入れるのと卑屈になるのは別物。底辺にも底辺なりの自己肯定感は成立する。底辺でも面白おかしく生きれる。

                        その他
                        punkgame
                        それあんまりおすすめしないわ。本気で自分の人生もうどうでもいいって思ってんなら良いけどさ。大体、羨ましいと思うことってなかなか実現できないし、どうとも思ってないことを他人が羨むこともあるし。

                          その他
                          djshacho
                          このラジオとはジェーン・スーか?

                          その他
                          soh335
                          スーさんぽい

                            その他
                            pilpilpil
                            こういったジャッジメントが自己肯定感を奪っていくからなぁ。人からどう思われるかというジャッジメントを捨てるのが先決だね。ただ解釈無しで物事を理解するには訓練が必要。

                              その他
                              HanaGe
                              ちょ、ちょ…増田。もしかして後の「悔しみノート」の相談じゃ?(2019年12月3日)→https://twitter.com/seikatsu954905/status/1201715037192114176

                              その他
                              hadahit0
                              人間どうなろうがどうせ死ぬし衰えるということから目をそらさないことですよ

                                その他
                                mumumu-tan
                                周りと比較して落ち込み嫉妬するのをどうしたら良いか、に対して「自分に期待しすぎ」って返されてハッとした。それ聞いてから「自分が実際やれてるのはこれ位で、こういう人間だしな」って一度把握して楽になった

                                  その他
                                  shira0211tama
                                  言うてもジェーン・スーもそこそこ俯瞰客観できるだけの年齢重ねてるし、なんなら周りにはそう諭しても自分はバリバリのバリで仕事マンだしなぁ。勝ち気じゃなきゃ毎日昼帯なんてやってないよなぁ…(ファンですが)

                                  その他
                                  Wafer
                                  ジェーン・スーは女の嘘を見逃さない鋭さと、本当に弱っている人へのいたわりのバランスが絶妙。TBS聞いたことない人はTBSクラウドかradikoで検索検索ぅ〜

                                    その他
                                    ten7132
                                    スーさんの相談コーナー、ハッとすることが多いから毎回聴いてる。

                                      その他
                                      tiisanaoppai
                                      自分に期待するのはいいんだよ。それを外への怒りに変換するのがおかしいのであって。どんだけプライド高いんだよ。で、そのプライドの維持費を他人に払わせんじゃねーよ。

                                        その他
                                        yoiIT
                                        定量的な指標で他人と比べるな。本当に大事なものは数えられない。他人と比較などする暇がないくらい自分の事だけを考えろ。自分に期待して、他人からも期待される人間になれ。期待値を超えることを喜びとしろ。

                                          その他
                                          question20170711
                                          自分くらい自分に期待してあげないと可哀想だもんね。

                                            その他
                                            nobujirou
                                            人生いろいろ 会社員もいろいろ by 小泉元

                                              その他
                                              mz_bee
                                              愚直に頑張れば結果がついてくる筋トレを頑張って、「周りと比較して筋肉あるし」という状態にするのが、精神衛生上、良いと思います。

                                                その他
                                                kjin
                                                「他人や自分に期待しすぎ」よく見るようになったが自分に対し「できて当然(できない自分)」が消えず「そうか、できないと思っててもやらなきゃと思ってたけど、本当は自信があり自分の認識が悪いんだ」と 責める手増

                                                  その他
                                                  wdnsdy
                                                  自分に期待しすぎないことを実践したら卑屈になった人って、それはまだ自分に期待しすぎる癖が全然抜けてなくない?「自分は何もかもダメ、特別に出来が悪い」ってな感じでダメである方に強く期待をかけてるし

                                                    その他
                                                    inuhaii
                                                    上を目指すのでなく普通とされることができなくて落ち込む。これが自分だ悪くないと思っていても笑われたりすると削られる。図太く回復はするんだけど。期待か。目指すは悟りの境地なんだろうなあ。

                                                    その他
                                                    shiju_kago
                                                    『他の人にはできているのにどうしてできないのか』というのは相当に危険な考え方で、自分にはもちろん他人には絶対に求めてはいけないもの。子供にやったらまず人生が潰れる。

                                                      その他
                                                      ikanosuke
                                                      そういうときは、無心で平家物語冒頭を口ずさみます。祇園精舎鐘の声…!般若心経もお勧め。

                                                        その他
                                                        lucienne_rin
                                                        これまでやってきてこれからもやっていくつもりである分野についてはプライド持ってなきゃ駄目でしょうくらいには思います

                                                        その他
                                                        yoshitam7700
                                                        嫉妬を自分のモチベーションに変換できる人は、それはそれで才能のような気がする。自分は嫉妬に囚われて苦しいままだった。

                                                          その他
                                                          kidspong
                                                          自信の無さと自分への厳しさは関係してると思ってて、「あの人と比べてあれもこれも足りない」ってのは自分への過度な要求で、それは紛れもなく厳しさだよね。もっと自分を甘やかして許してあげても多分いいんだよ

                                                            その他
                                                            malein
                                                            昨日の自分と比べるのが吉。武井壮は20年近く毎日1時間新しいことを学習したり、挑戦する時間を設けてるらしい。成功にとらわれるな、成長にとらわれろ by ケイスケホンダ

                                                              その他
                                                              akanama
                                                              1つ言えそうなのは、落ち込んでも嫉妬しても自分に期待してもしなくても、それだけじゃ何も変わらないってことよね。

                                                                その他
                                                                kkzy9
                                                                ええと、これの結論は期待するなとか落ち込むなとかではなく、感情的になるな、です。冷静にただやるべきことをやれ、以上、終わり、です。

                                                                その他
                                                                makou
                                                                記事内容もブコメも両方わかるぅ〜…

                                                                その他
                                                                arguediscuss
                                                                たしか明石家さんまもそんなことをよく言っている。

                                                                その他
                                                                north_korea
                                                                嫉妬とか恨みみたいな負の感情は無からエネルギーを産むことが出来るので、それをうまく正しい方向のモチベーションに繋げられるとすごく良い。

                                                                  その他
                                                                  htenakh
                                                                  なんか違うと思う。何も期待せずに生きれる奴なんていないと思う。嫉妬は効率の悪いエネルギーだよ。だってやるべきことにエネルギーをフォーカスしてんじゃなく、他人に分散されてるんだもの。

                                                                    その他
                                                                    mochiameya
                                                                    自分に期待しすぎとか言われたら楽になるよりあー自分て程度なんだ…って落ち込みそうだ。人を選ぶ言葉な気がする。

                                                                      その他
                                                                      amematarou
                                                                      伸び代ある世代なら無謀な夢でもイメージしてコツコツ頑張る方がいい。今現在の時点で才能ある人と比較して諦めるのは最悪。

                                                                        その他
                                                                        teto2645
                                                                        自分を貴方が信じないで誰が信じるの?自分はただのゴミ屑だと思って生きろって?くだらんな、生きてて意味ある?

                                                                          その他
                                                                          ayumun
                                                                          TBSラジオの平日昼間の伊集院からジェーンスーの流れは好きだなぁ。

                                                                            その他

                                                                            注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています

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                                                                              前にラジオで、周りと比較して落ち込むし嫉妬してしまうのをどうしたら良いのでしょうか、の投稿に対し...前にラジオで、周りと比較して落ち込むし嫉妬してしまうのをどうしたら良いのでしょうか、の投稿に対して「自分に期待しすぎ」って返されててハッとしたよ。 自分も周りのすごい人とか頑張ってる人を見て凹む事が多くて辛かったんだけど、それ聞いてから「自分が実際やれてるのはこれ位で、こういう人間だしな」って一度把握してから楽になったよ。あとは漠然とがんばる、とか何かやる、じゃなくて具体的な目標と期間決めるのも有効だった。 対自分比でどれだけやれたかで見てったらどうかな。周りと比較してたら、世界一にならない限り収まらないのでは。 追記 なんかのびてる?っぽいので補足すると、確かジェーン・スーさんのラジオだったはず。いつの何のやつだったかは覚えてないすまん。

                                                                              ブックマークしたユーザー

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