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任天堂スイッチで発売されたリングフィットアドベンチャーやフィットボクシングは発売から１年以上過ぎ...任天堂スイッチで発売されたリングフィットアドベンチャーやフィットボクシングは発売から１年以上過ぎたいまでも売れ続けているヒット商品です。 フィットネスゲームは思うように外出できない今にの時代にあった新しいい運動習慣のひとつとして世間に浸透しました。 私もゲームで遊んで４ｋｇ以上の減量に成功。今でもリングフィットでダイエットを楽しんでいます。 リングフィットもフィットボクシングも良く出来たゲームですが実は二つのゲームのダイエット効果は大きく違うんです。 筋肉をつけて体質改善する場合はリングフィットアドベンチャー、減量するならフィットボクシングで遊びましょう。 運動習慣がない人は初めに運動強度の低いフィットボクシングから始めるとダイエットの成功率が大きく上がりますよ。
