■BMI19向け健康的体重増加プラン -外食自炊完全比較版

# BMI19向け健康的体重増加プラン - 完全比較版

##基本方針

• **目標**: 1日2,800kcal /タンパク質120g /野菜350g以上
• **比較**:イオンレイクタウン外食 vs KASUMI+自炊

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## 30日間メニュープラン - 詳細比較

###パターンA:イオンレイクタウン完全外食プラン

30日合計（イオン外食）**: ¥133,950

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###パターンB: KASUMI+自炊プラン（現実的詳細版）

30日合計（KASUMI+自炊）**: ¥52,260

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### 2.3パターンC:ハイブリッド案

• 朝食:自炊
• 昼食:外食週2回 / KASUMI弁当週3回
• 間食:自炊（ナッツ/ヨーグルト/果物）
• 夕食:自炊または週2回外食

メリット**:

• 外食で気分転換＋栄養の偏りを補正
• 自炊で費用抑制＋栄養コントロール

試算例（1日）**:

• kcal: 2,780
• タンパク質:125g
• 費用: ¥2,200〜2,500

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## 3. 期間別比較（30日単位）

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## 4.メリット・デメリットまとめ

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## 5.実践アドバイス

1. **朝食は自炊推奨**:タンパク質を確実に確保、費用も抑えられる

2. **昼食は週2回外食でバリエーション確保**

3. **夕食は自炊中心**: 肉・魚・野菜をバランスよく

4. **間食にナッツ・プロテイン・果物**を必ず追加

5. **調理時の工夫**: 1回で2〜3日分のまとめ調理で時短

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## 6. 推奨サイクル（90日プラン）

• **1〜30日**:外食パターンA＋自炊Bをローテーション
• **31〜60日**:ハイブリッドCに切り替え、外食回数を減らす
• **61〜90日**:自炊Bをメイン、外食は週末の楽しみ程度に
• **評価**:体重、筋肉量、体調を週1回記録し微調整

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## 7. まとめ

• **費用最優先** → KASUMI+自炊
• **手間なし＋バリエーション** →イオン外食
• **費用＋栄養＋変化のバランス** →ハイブリッド案

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> このMarkdownをそのまま `.md`ファイルに保存すれば、外食・自炊・ハイブリッドの比較・30日間メニュー・90日サイクルプランがすべて1ファイルで確認可能です。

# BMI19向け健康的体重増加プラン - 90日分（1〜30日）

■偏差値66公立高の仕事

先日高校のクラスの同窓会があった。

関東、地域トップ公立高、現33歳。

判明した分の仕事を書いておく。出席番号順。

＜男子＞

地元市役所

国家公務員総合職

五大商社

上場電機メーカー（営業）

上場電機メーカーシステム子会社

飲食チェーン本社

国家公務員一般職

放射線技師

上場自動車メーカー（開発）

私大職員

パーソナルジム経営

薬局専務（家族経営）

他県市役所

有名IT企業（開発、アメリカ在住）

＜女子＞

公認会計士

生保営業

薬剤師

教師（公立中）

教師（公立小）

専業主婦

パート

地元市役所

地銀

ITベンチャー（広報）

フリーランスライター

地元信用金庫

私大職員（運動部コーチ）

専業主婦

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■anond:20251103004911

北海道旭川いのちの電話 0166-23-4343

北海道北海道いのちの電話 011-231-4343

青森県 あおもりいのちの電話 0172-33-7830

秋田県秋田いのちの電話 018-865-4343

岩手県盛岡いのちの電話 019-654-7575

宮城県仙台いのちの電話 022-718-4343

山形県山形いのちの電話 023-645-4343

福島県福島いのちの電話 024-536-4343

新潟県新潟いのちの電話 025-288-4343

福井県坂井西警察署(東尋坊) 0776-82-0110

富山県こころの電話 076-428-0606

石川県こころの相談ダイヤル 076-237ー2700

長野県長野いのちの電話 026-223-4343

長野県松本いのちの電話 0263-88-8776

群馬県群馬いのちの電話 027-221-0783

栃木県栃木いのちの電話 028-643-7830

栃木県足利いのちの電話 0284-44-0783

茨城県茨城いのちの電話 029-855-1000

茨城県水戸いのちの電話 029-350-1000

埼玉県埼玉いのちの電話 048-645-4343

千葉県千葉いのちの電話 043-227-3900

東京都東京いのちの電話 03-3264-4343

東京都多摩いのちの電話 042-327-4343

東京都英語いのちの電話 03-5774-0992

神奈川県川崎いのちの電話 044-733-4343

神奈川県横浜いのちの電話 045-335-4343

山梨県山梨いのちの電話 055-221-4343

静岡県静岡いのちの電話 054-272-4343

静岡県浜松いのちの電話 053-473-6222

岐阜県岐阜いのちの電話 058-277-4343

愛知県名古屋いのちの電話 052-931-4343

三重県三重いのちの電話 059-221-2525

滋賀県滋賀いのちの電話 077-553-7387

京都府京都いのちの電話 075-864-4343

奈良県奈良いのちの電話 0742-35-1000

大阪府関西いのちの電話 06-6309-1121

兵庫県神戸いのちの電話 078-371-4343

兵庫県 はりまいのちの電話 079-222-4343

和歌山県和歌山いのちの電話 073-424-5000

鳥取県鳥取いのちの電話 0857-21-4343

島根県島根いのちの電話 0852-26-7575

岡山県岡山いのちの電話 086-245-4343

広島県広島いのちの電話 082-221-4343

山口県山口いのちの電話 0836-22-4343

香川県香川いのちの電話 087-833-7830

愛媛県愛媛いのちの電話 089-958-1111

徳島県いのちの希望 088-623-0444

高知県高知いのちの電話 088-824-6300

福岡県北九州いのちの電話 093-653-4343

福岡県福岡いのちの電話 092-741-4343

佐賀県佐賀いのちの電話 0952-34-4343

長崎県長崎いのちの電話 095-842-4343

熊本県熊本いのちの電話 096-353-4343

大分県大分いのちの電話 097-536-4343

宮崎県宮崎いのちの電話 0570-783-556

鹿児島県鹿児島いのちの電話 099-250-7000

沖縄県沖縄いのちの電話 098-888-4343

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■ホットエントリからNHKが減ってはてブのドメインの比率はどう変わったか2025年10月

10月1日からNHKのネットサービスがNHKONEに切り替わり、ニュース配信ドメインがwww3.nhk.or.jpからnews.web.nhkになった

2013年頃からはてブされるニュースサイトのトップ争いに加わりはじめ、2019年からは絶対的な王者として君臨してきたNHKが大きくシェアを落とした

2021年から2位が指定席だったYahoo!Japanも大きく減らしている

朝日新聞がトップに立ったが朝日、読売、産経、毎日、共同通信が横並び状態

Togetter、増田の比率は先々月から横ばい

2025年10月 全276ドメイン

anond:20251005163547

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■LINEオープンチャットで相談に乗ってくれた人を探してます

助けたい属性の人間がいつでも助けたい顔をしてると思うな。

Aが自分。

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### [A]に関するチャットログ（名前部分マスキング済み）

####2021/11/9(火)

**12:56** **[A]**がトークに参加しました。

**12:58** **[A]**: **[A]**です。心ない説教、激詰めをもらえると元気が出ます。よろしくおねがいします。

**13:15** **[B]**: @**[A]**よろしく。なんかあった？

**13:15** **[A]**: なんもないですよ〜

**13:16** **[B]**: そか。じゃあ叱られたい時はいつでもどうぞ～

####2021/12/7(火)

**16:52** **[A]**:エンジニアとして働いています。発達障害で周り迷惑かけているので叱っていただけると幸いです。

**17:52** **[C]**: @**[A]**こんにちは。ようこそ。

**19:12** **[B]**: @**[A]**よろしく！最近どんな迷惑をかけたんだい？

**22:19** **[A]**:上司に休出させた

**22:23** **[B]**: 君のせいで？

**22:28** **[A]**: そうなんじゃないですか。リモートワークだからよくわかりませんけど

####2021/12/8(水)

**9:01** **[A]**:リモートワークだからよくわかりませんけど、やるべきことをやらなかったために上司が休出してた。

**10:26** **[A]**: 早く怒ってください

**11:13** **[A]**: [写真]

**11:13** **[A]**: こんなふうに人にわざわざ反省させてしまったので良くないなとも思ってます。見てる方でもいいので怒っていただけると幸いです。

**11:19** **[D]**: これはきっと、反省させてしまったのではなくて歩み寄ってくれようとしてるのだと思いますよ。優しい上司なんじゃない？ その気持ちにこたえるためにも、しっかりしなさい！

**11:44** **[A]**:微妙ですね。もう少し煽りが入ってたほうがやる気になります。

**11:51** **[D]**: 注文が多いんですね。迷惑掛けているという自覚がありながら直さないのもただの甘えで、周りの人の気持ちを考えられていない証拠みたい。上司に見直して貰えるまで、自分が反省しましょう。

**12:04** **[A]**:すみませんねぇ。ご迷惑かけて。人間としてゴミなので注文がつい多くなってしまうんですよねぇ。asdで人の気持ちを考えるのが下手なのでSEについたんですけどだめですかねぇw上司に見損なわれたなどと明言はした覚えはありませんがどこから「見損なわ」れたという言葉を見つけ出してきたのですか?

**12:06** **[A]**: 周りの気持ちを考えられてない(日本語を読めてない)のはあなたも一緒かもしれませんねぇ。

**12:13** **[D]**: 何処にも見損なったと書いてないですよ。「頭脳にあまり自信がないのは良く分かったよ。」とガッカリさせてしまった様子なので、挽回出来るように頑張れると良いですねという気持ちをお伝えしました。

**12:32** **[A]**: 失礼しました。「見直して」でしたね。見直していただくようなこと=見損なった と曲解してしまいました。挽回するにはどうすればいいですかね??

**12:33** **[B]**: @**[A]**自分で発達障害やらasdを自覚して、堂々と出来ない理由にしている時点で成長終了。改善の余地なし。ましてや人から叱咤されてる事に反論なんて、論外だな。上司もそれをはっきり言えないから遠回しに「仕事舐めるな」と言ってるように見える。人の気持ち察したり、会話の行間読むの苦手そうだし学ぶ気なさしうだし、**｢超指示待ち＆指示だけは完遂」する人を目指せば？**上司にそれ宣言すれば会社も楽だし、君も楽だよ。

**12:34** **[A]**: それだと会社をすぐにクビになると思うのですが、いかがお考えでしょうか?

**12:36** **[A]**: 私は会社をすぐクビになると困るのでこう表現しただけなのですが、会社としてはそちらのほうが楽なのかもしれませんねぇww

**12:41** **[A]**:最初の発端としては、「やることすらやれてないから上司が休出してる」ということなんではないでしょうか?それを置いておいて「指示だけは完遂」の話をするのはズレてるように思えるのですが……??

**12:43** **[C]**: だったらやること（指示）をやれりゃいいじゃない それを目指せと言っている

**12:44** **[A]**: できてないから上司が巻き取るために休日出勤したという話は上段にあると思いますが……。試しに上司に伝えるとは何をですか??

**12:47** **[F]**:2019年…？

**12:49** **[A]**:2019年ですよ、なにか問題が?

**12:49** **[C]**: 「私、人の気持ちや会話の行間を読んで仕事をすることができないんです。でも、直したいので、まずは指示だけは完璧にこなす人間を目指します。「お腹が減ってるならご飯食べなさい」レベルから、どんな些細なことでも指示してください！お願いします！ご迷惑をおかけしたくないんです！｣とでも言えば？やれてないから上司が休日出勤したなら、きみがやれるようになれと言ってるのがわからないのか？

**12:53** **[A]**:すみません、先程の返信では読み取れませんでした。これは関係ないんですが、発達障害を馬鹿にしてませんか? 私は別にバカにされる程度のことしかできないのでいいのですが……。

**12:58** **[C]**: みな馬鹿にしてない。素直に受け止めてその個性と共生しなさいと言ってるように見えますが。

**12:59** **[A]**: 素直に受け止めるとは何を受け止めればいいのでしょうか?

**13:04** **[C]**: きみが考えて行動すること他のふたりも言葉違えどそう言ってると読めます。そういうところですよ。気持ちや行間が読めないっていうのは堂々巡りになりそうなのでもうおしまいにしますね。まぁ、上司に話してください。では

**13:06** **[A]**:お話ありがとうございます。また、気になることができたら相談しますね。

####2021/12/9(木)

**0:41** **[E]**: @**[A]**学校は、お金を払って教えてもらう所です。仕事は、仕事をしてお給料というお金を稼ぐ所です。仕事は、一人一人に与えられます。上司の仕事を @**[A]** さんがしているのでは無くて、上司には上司の仕事。@**[A]** さんには @**[A]** さんの仕事があります。部下の @**[A]** さんが失敗した手直しや、できなかった分まで上司の人はやらないといけなくなります。わかりやすく言うと、上司は、自分の分と、@**[A]** さんの分まですることになります。@**[A]** さんは、上司に迷惑をかけてる。それが分かったら、謝った方がいいと思います。

**0:46** **[A]**: わかりました。明日一日休んで考えて、辞表を出そうと思います。アドバイスをくださった方もありがとうございました。

**0:57** **[E]**: @**[A]** どんな仕事でも、誰でも、(障害ある無し関係なく)最初は上司に迷惑をかけます。でも、毎日少しずつ少しずつ覚えて、一年二年と経つうちにチョットずつ仕事ができるようになっていく。3年は我慢して続けたらいいと思うよ。("石の上にも三年"ということわざがある)頑張って覚えよう❗

**0:58** **[A]**: 上の文章読んでます??明日一日考えてこれ以上上司には迷惑をかけられないのでやめますよ。それで全部解決じゃないですか？

**1:00** **[E]**: @**[A]** さんは、それで解決するんですか？

**1:01** **[E]**: @**[A]** さんは、その仕事が嫌いなんですか？

**1:01** **[A]**:別にその問題は今関係ないでしょう??

**1:03** **[E]**: 嫌なら辞めて違う仕事に移るのもいいでしょう。

**1:03** **[A]**: 今出ている問題は、私が上司には休出させて仕事をさせているという問題ではないじゃないでしょうか? それには、上司に仕事を巻き取らせるような雑な仕事しかしないやつをクビにするのがシンプルな解決では?

**1:04** **[A]**:問題を解決させる気ありますか?

**1:05** **[E]**: @**[A]** さんは、努力しようとしないの？

**1:05** **[A]**:あなたにわかるような(もしくは期待するような)努力はしないと思いますよ

**1:07** **[E]**: 私はあなたの上司では無いので、私に分からせる必要は元々無い。

**1:08** **[E]**: 聞いてるのは、仕事に対して、努力しないのかという事です。

**1:09** **[A]**:あなたにも、私の上司にもわかるような努力はしないですね。これで回答になっていますか?

**1:11** **[E]**: どうして、仕事ができるようになる努力をしないの？

**1:11** **[A]**: 私は今からなんの努力もせずに寝るので、付け加えることがあれば明日追記します。

**1:12** **[A]**:あなたには、私が仕事ができるようになる努力の方法が思いつきますか?

**1:12** **[A]**: 寝ます。返答は明日。

**1:21** **[A]**:明日8時頃には起きているのでそのくらいに追記してもらえば幸いです。

**1:24** **[E]**: 人のために努力(何か)した経験がないのかな？してもらってばっかり？

**1:24** **[E]**: もう、私からいう事はない。

**1:26** **[A]**:あんまりないかもしれませんねぇ。

**1:26** **[A]**: もう言うことなくなっちゃったんですか?出社して上司に迷惑かけてもいい気がしてきました!!

**6:25** **[A]**:おはようございます。今日は一日出社しようと思います、みなさん並びに上司にはこれからも迷惑をおかけすると思いますが宜しくお願いします。

**8:43** **[A]**: 私は生まれながらのテイカー(調べてください)気質なので

**10:48** **[A]**: 私はいつでも叱られを待っているのでいつでもお気軽に叱ってくださいね。

**11:17** **[B]**: @**[A]** 皆さんの言葉に真摯に耳を傾けていないように見えます。お気軽にも何も、それを改める気がないなら誰も叱らんだろう。無論私も。よろしく。

**11:32** **[A]**:真摯な態度で聞きたいと思いますのでご意見をお聞かせください。

**11:36** **[A]**: 参考までに聞きたいのですが、あな　　た方は何か毎日毎晩日々仕事のために努力をしているのですか?

**17:51** **[A]**:真摯に人のお言葉を受け止めないからこうなるんですねぇ〜

####2021/12/10(金)

**10:37** **[A]**: 私も皆さんの言葉を聞いて、また上司へ愚痴を言ってしまったことも含めて変わりたいと思います。今までの無礼な発言失礼しました。

**10:37** **[A]**: 参考としてみなさんがやっている努力を教えてもらえると嬉しいです。

####2021/12/12(日)

**9:29** **[B]**:上司に何と言って、どういう反応があって、それに対してどう思い、何か行動したのかどうか具体的に書いてくれないか。

**13:38** **[A]**:上司に言ったこと→「凡ミスで迷惑かけるので仕事辞めたい」 反応→励まされた(誰にでもそういったことはあるといった主旨)行動→未だなし以上で回答になってますか？

####2021/12/13(月)

**19:21** **[A]**: もし仮に本当に直したいという気持ちがあるならば、精神科でちゃんとカウンセリングを受けたほうがいいんじゃないですか？

**19:31** **[B]**: で、君はどうするのかな？辞めるの？何とかして会社残るの？

**19:38** **[A]**: とりあえず半年は残れるようにしますよ。

**19:46** **[A]**:日本語を理解する能力が低くてすみません。なんで上司に伝えないといけないのでしょうか？

**19:54** **[B]**: 行動したくてもできない時、「～したい。」と思うだけでなく、人に宣言してしまうのが一番手っ取り早い。今回上司に何か言われて、辞めようという考えが半年残ろうとなったのなら、それを上司(可能なら周りの人)に言えばいい。残るために何かしないと居づらくなる。少なくとも何かする気になる。徐々にやる人、無駄に迷惑をかけない人になれるだろうよ。

**19:55** **[A]**: お言葉を返すようで申し訳ないのですが、上司としてはあまり辞めてほしくないベースで励まされたので。それは感情として言いにくいですね。

**20:23** **[A]**: そんなこととはどんなことですか？

**20:27** **[B]**:感情として言いにくいとか甘えてるところ。そんなことも分からんのか。本気で悩み考えてるとは思えん。

**20:28** **[A]**: では甘えていなくて上司にも伝えられる言葉を一緒に考えていただけませんか？

**20:31** **[B]**: あと半年は頑張ろうと思うとそのまま伝えればいい。

**20:57** **[A]**: それは上司が長く勤めてほしいと仮に考えていた場合、裏切りになりませんか？

**23:48** **[B]**: ならない。

####2021/12/14(火)

**5:06** **[A]**: どうしてならないとお考えなのですか？

**8:15** **[B]**: 辞めたいと言ってた部下にもう一度頑張ると言われて喜ばない上司はいないだろうよ特に君の上司はこれまでの話を聞く限り間違いないこれ以上「何？なんで？どうして？」は時間の無駄とっとと上司に気持ち伝えてきなそれでも君の感情(プライド)が邪魔して言えないなら、とっとと辞めてしまえ上司、会社に失礼だまぁ、頑張れ

**9:19** **[A]**:ありがとうございます。友達にも相談に乗ってもらっていたので上のスクショを名前を出さない形で公開してもいいでしょうか? **[B]**さんのことを知ってもらえるいい機会だと思うので

**13:44** **[B]**:スクショする意味が分からない

**15:07** **[A]**: 私がそのまま話して伝えると話が食い違って誤解が生まれるからです。スクショならあったことをそのまま伝えられるので……。

**22:19** **[B]**: ごめん、誰がどんな誤解するのか、言いたいことが分からない。

**22:25** **[A]**: 例えば、私の話だけ聞いた際に**[B]**さんの指摘が的外れではないか?相談に乗ってもらった友人 は誤解するかもしれません。(ex.友人は「(障害者手帳二級の割には)**[A]**は充分努力している」と考えるかもしれません。)

**23:05** **[B]**:別に友人の考えがどうとか関係ない。誤解を解く必要もない。今やることは、色んな人から意見貰っている君が、何が自分にとって正解なのか、それらを合わせて自分が何をするべき事見つけること。

**23:11** **[A]**: なるほど、そういう考え方なんですね。

**23:12** **[A]**: ちなみに**[B]**さんはどのくらい自分の意見が正解だと感じていますか？

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他の部分を読み返したらBが他の適応障害に対して「きちんと休め」とアドバイスしててちょっと笑った。

笑った理由としては、上の文章を読んだらA(つまりは自分)は適応障害にASDがかなりキツめに出て、そのAに対して「本気で悩んでない」やら詰めたら、悪化するだろと。

#### Bさん(その他のチャットの皆さん)へ

私はあなた方の発言を許さない。

わざわざチャットに返信をしてくれたことはありがたいと思います。

それはそれとして、私に向けての発言は許せないです。

それは、気に食わない弱者なら「少し言い過ぎても許される」という傲慢を感じたこと、また「言い過ぎ」だと思うからです。

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今の私は、自分もあなた方も誰も正しくないし、許さないの気持ちで人生をこなしています。

でもいつか(できれば私が知れる形で）あなた方はなるべく幸福ではない形で滅んで欲しい。

後、私自身はなるべく迷惑にならない形で滅びたい。

滅ぶ前に、相続で国立癌センターとかになるべくたくさん寄付できたらそれで意味のある生だった思えると思う。(※今は意味がない寄りの生なので)

チャットのログを見返して思ったことでした。

いつか直接同じ相手に今の話を言えたら、何か踏ん切りがつくかもしれません。

Permalink |記事への反応(0) | 23:20

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■たぬかな「男の低身長は女の貧乳」を無数のホビット男性が称賛

低身長男性だけが「男の低身長に釣り合うのはデブやブスやババアではないちっぱいちゃん」だと訴え続けているが

それに賛同する部外者や女は、人権身長発言で無職潜伏生活に追い込まれてホビット相手に商売するしかなくなったたぬかなただ一人という現実

まず「自分を相手してくれる女に運よく出会えたとしてもデブやブスやおばさん」という現状を認められないから、かつてこの世から消したいほど憎悪したたぬかなを全肯定してしまう

木嶋佳苗やりりちゃんや上田美由紀など、自分に寄ってきた（唯一の）女というだけで大金を貢ぐ事件が絶えないのも当然である

顔も出さない貧乳ニート女性が「USJに行きたい」とクラファンしただけで多数の男性が金を出すが、逆に低身長男性はマチアプや婚活ではプロフィールを見る前に足切り対象

しかも足切断などのネガティブなニュースが存在しても骨延長手術を受ける金持ちの男性は絶えないが、女の豊胸は日帰りで済むのに、顔の整形と違って誰もやらない

AVなどアダルト産業に従事する僅かな女性のみ

【画像】おっぱいに女性ホルモンを注射する豊胸(1発95万円)を6回やったAカップの女の人、奇乳になる【Lv0】 [159091185]

https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1718587531/

275番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fe3-sPVb)2024/06/17(月) 14:56:23.49ID:mVSnwrBz0

男で言うたら身長が180cm代になったようなもんだろ

こんなのが100万200万で手に入るとか女イージーすぎんか？

292番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a3c7-sXjk)2024/06/17(月)17:33:17.46ID:WVIkjGXa0

ホビ男は身長伸ばすために健康と足切断のリスクを抱えるのに女さんは注射だけか

<<

312番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｸﾞﾛ MM77-bOKK)sage2024/06/17(月)20:24:52.64ID:HIFynHezM

>>292

しかも一年まともに動けない

成功した人も医師とか自営業とか時間が自由に使える立場だもんな

Permalink |記事への反応(1) | 22:19

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■

ニトリホールディングス（以下、ニトリ）の株価が売られすぎていると感じるという点について、まずは直近の業績を確認すると、2025年3月期の連結決算では売上収益が前年比3.6%増の約9,288億円となった一方で、営業利益は5.3%減の約1,177億円、親会社所有者帰属当期利益は8.4%減の約825億円と、増収減益の形となっています。332025年4〜6月期も純利益が2%減の261億円と、利益面で圧迫が見られます。23

円安を除いた直近の業績悪化リスクとして、主に以下の要素が挙げられます。これらは決算資料やニュースから抽出されたもので、将来的な不確実性を含みますが、ニトリ自身も一部を認識し対策を講じているようです。2026年3月期の業績予想では売上6.4%増、営業利益15.4%増を見込んでおり、回復基調を想定していますが、リスクは残存します。33

1.人件費の高騰と人手不足

人手不足による賃金改定や人材採用の積極化で、人件費が増加しています。これが販売費及び一般管理費を押し上げ、利益を圧迫する要因となっています。家具・インテリア業界全体の課題ですが、ニトリの場合、物流や店舗運営で影響が大きいようです。33 5

2.原材料価格の上昇（輸入以外）

原材料の価格高騰が続いており、売上原価に影響を与えています。ニトリは商品開発で対応を進めていますが、グローバルな供給チェーンの変動がリスクとして残ります。33

3.国内需要の伸び悩みと消費者行動の変化

家具需要の停滞感が指摘されており、既存店売上高の低下や目玉商品の販売不振が見られます。日本国内の人口減少・少子高齢化が進む中、消費者の購買意欲低下や、テクノロジー進化による多様な価値観への対応が遅れると、売上減につながる可能性があります。 42333 22

4.島忠事業の収益性低下

買収した島忠事業のセグメント利益が前年比70.6%減と大幅に悪化しており、グループ全体の足を引っ張っています。統合効果が十分に発揮されていない点がリスクです。33 22

5.海外事業の不調（特に中国）

海外展開の不調が目立ち、中国での大型店舗出店が「間違いだった」との反省点が挙げられています。不採算店舗の撤退や移転が必要で、収益性改善が遅れると全体業績に悪影響を及ぼします。アジア地域の成長は見込まれていますが、経済環境の変動がリスクです。 3 2728 3233

6.販売費・管理費の増加と物流コスト

新ディストリビューションセンター（DC）の稼働コストや、不要経費の削減が不十分な場合、管理費が増加します。物流全体の最適化が遅れると、利益率低下の要因となります。33

7.世界情勢の不確実性

経済環境の悪化や地政学的リスクが、消費や供給に間接的に影響を与える可能性があります。ニトリはグローバル展開を進めているため、これらの外部要因が業績を揺るがすリスクです。33

これらのリスクは、ニトリの決算資料やメディア報道に基づくもので、株価の売られすぎ感は市場の過度な懸念を反映している可能性もありますが、投資判断はご自身で最新情報を確認してください。

Permalink |記事への反応(0) | 15:43

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■限界うつ人間の手記

2ヶ月間シャワーすら浴びられてなかったのが、昨日やっとシャワーできた

すごい量の抜け毛（髪が長いので余計に多く見える）

とんでもない量の垢

1時間かけて必死で洗った　

シャワー中すぐに熱中症みたいになるので、ふだん湯温38度にしてるのだが、今回は身体中の皮脂を落とさなければならなかったため39度にした

案の定、熱中症のようになって途中から動悸と目眩で倒れそうになったため

洗い終わったあとは水シャワーで体を冷やし、水分をたくさん飲んだ

昨日なんとかシャワーを浴びることができたのは歯医者の定期検診に行くためだった

私が行っている歯医者は徒歩で往復1時間強かかる（自転車は持ってない）

行く直前まで髪を乾かしたり、伸び放題の眉毛や鼻毛や髭（女にも髭は生える）を処理したり、歯を磨いたりしていたため出発時間ギリギリになってしまい、2ヶ月寝たきりだった人間がいきなり早歩きと小走りで長時間（？）歩いたものだから、現在に至るまで身体中が痛いうえに疲労困憊だ

歯もろくに磨けていなかったものだから歯肉の炎症が酷くて痛くて、本当は歯医者に行くのが怖かった

でも私のかかりつけ歯医者はキャンセルポリシーを掲げているので無断キャンセルはもちろんドタキャンもできない（スリーアウト制でドタキャン患者は診療拒否になる）

だから必死でシャワーを浴びて、本当に最低限の身なりだけを整えて何とか行ってきたのだ

二ヶ月ぶりに人類と会い、話をしなければいけない

無事にシャワーを浴びることができるのか、シャンプーも二ヶ月ぶりでドライヤーで乾かしたあとに頭皮を鏡で見たらハゲているのではないか、無事に歯医者に行けるのか、最低限まともな身なりができるのか、二ヶ月ぶりに人と話すのにまともに喋れるのか

心配事は無限にあり、考えると不安が極限まで高まりパニック発作が起きそうになった

ただパニック発作を起こしてる暇はないのでアルプラゾラムを普段の2倍飲んで対処した

（普段の2倍飲んでも一日最大投与量には達していない）

こういうときの自分の言い訳は決まっている

「酒を飲むよりはマシだろう」

プロービング検査？ では当然のように歯肉の腫れを指摘された

探針で触らなくても血が出てると言われてしまった

そうだろう、だって来る直前にフロスしたとき、ほぼ全ての歯間から出血したもの

ただ三ヶ月に一回は通っているせいか出血率が前回の0%から33%に上昇してしまった以外には酷い状態にはなっていないようで安心はした

自分の予想では出血率は40〜50%だろうと思っていたので33%程度ですんでいたのは意外だった

出血率は本来は20%未満を目指すものなので（そして出来るなら0%を目指すべき）アウトはアウトではあるのだが……

それくらい腫れて痛くて、それが怖くて最近では毎日ロキソニンを飲んでいたくらいだった

腎臓と消化器官ごめん

出発直前の歯磨きも雑に適当にしか……いつものように丁寧にできなかったので、磨き残し率は10%か下手したらもっと上まで行っているかと思ったが2%だった

これは意外だった

歯周ポケットもいつもと同じ2〜3mmの範囲におさまっていた

実は2ヶ月前から神経に響くような痛みが奥歯にあったので虫歯を心配していたのだが、実際にその箇所を診てもらったら知覚過敏だと言われた

風呂も入れず歯もろくに磨けず、もっと酷い状態になっているかと思ったが、問題は歯を磨けていないことによる歯茎の炎症と腫れと痛みのみという結果であった

これは磨いてさえいれば治るものなので（不可逆的なものではないので）、良い結果ではないが最悪の結果でもなく、その点は安心した

やはり定期的に歯科定期検診に行っているというのはメリットが大きいのだと改めて感じた

成人の虫歯も歯周病もそう簡単には進行しないので、たとえ今回のように一時的に状態が悪くなったとしても手遅れレベルにはならないのである

そして手遅れレベルになる前に手を打つことができるのである

むかしは歯医者が怖くて定期検診なんて行ってなかった

歯が痛くて耐えられなくなって、それでも耐えて耐えてついに歯が割れるところまで虫歯が進行してはじめて受診するという有様だった

自分は親と同じようにきっと40〜50代で入れ歯（部分入れ歯ではない）になるんだと諦めてた

今の歯医者に行き始めてはじめて定期検診というものを（特に理由は覚えていないが流れで）受けるようになって、自分の意識が変わった

親のように若くして歯のほとんどを失わなくてすむのかもしれないと知った

私みたいな抑うつ状態のダメ人間でも、抑うつ状態のとき手入れが疎かになって一時的に状態が悪くなっても、それでも自分の歯を諦めなくていいんだと知れたのはものすごい収穫だった

それにしても2ヶ月シャワーを浴びてなかったから頭皮が痛い

髪も薄くなった気がする

怖くて仕方がなかったが、とにもかくにも自分はシャワーを浴びたし歯医者にも行けた

自分の歯と頭皮と全身の皮膚の状態を確認できた

一歩、いや半歩かもしれないが前に進めた

それは事実で現実で、この疲労困憊でくたびれきった体が、昨日たしかに自分は自分なりに頑張った証なのだと伝えてくれている

Permalink |記事への反応(8) | 15:40

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■ミスアキバ2026　10/28　0時時点のポイント数

https://x.com/missakiba_info/status/1980124372015989126

0ポイントの人は省く

Aブロック

85,280　音瀬ミユ　（前日から変化なし）

　7,480　Yua　（+1,400）

　　200　春名風花　（前日から変化なし）

Bブロック

83,900　桜木唯衣　（+2,800）

73,400　竹森みこ　（+1,100）

40,060　心愛　（+33,200）

22,350　涼宮ゆめ　（+900）

　1,300　中村ゆい　（+500）

　　700　誉梓　（+200）

所感

相変わらず、配信環境がないせいで配信できていない0ポイント勢が多い

各ブロック2位までしか進出できない戦いでBブロックは前回4位の心愛が3万ポイントを得てランクアップ

Aブロックに配信できない勢が偏り、Bブロックが抜きつ抜かれつの争いになるのは運営も予想外だったのではないか

かつて地上波テレビ番組に出演していた芸歴24年の女優という肩書を持つはるかぜちゃん、0ポイントを除くと総合最下位になっている

いっそ「環境が用意できません＞＜」という言い訳で一切配信しなかった方が良かったまである

はるかぜちゃんと同じグループの子は運営にPC貸与してもらったものの通信環境がないせいで配信できないという

こういう時に独身の女の子同士ならはるかぜちゃんの家にお邪魔してwifi借りて配信とかできたんだろうけど、新婚じゃ家行けないよな

そもそもプライベートでお互いの家に行くような親密さがなさそうな空気がビンビンしており、そこもアイドルオタクに受けずに羽ばたけなかった要員だと思う

マネージャーであるはるかぜ母も再婚して新婚だからやはりwifi貸してもらうために…ってのは無理か、オフィスの存在しない零細芸能事務所は厳しい

Permalink |記事への反応(0) | 00:36

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■人生経験が浅くて趣味が薄いのをなんとかしたい

人生経験の浅さ、乏しさがコンプレックスとなることが少なくない。

おおよそほとんどの人が、生きていれば当たり前に経験していることを全然しておらず、それゆえの教養の欠如や、雑談の苦手意識に繋がっている。

とはいえ齢も33を超え、子供は3歳にまで育ち、来年には新築マンションの購入が控えており、今まで以上に社会へと溶け込む必要性迫られている。

また、社会による半強制的な理由だけでなく、純粋に人生を豊かにするための趣味や生きがいの選択の幅を広げるためにも、今後は意識的に新しいことにチャレンジしていきたいと思うようにもなり、この文章を打ち込んでいる。

前説が長くなったが、ここからは、誰しも（少なくとも友人・知人・会社の同僚を見る限り）が当たり前に経験しているのに、私は経験していない事柄を並べていこう。

多くの人にとっては、こんなに何もしてない人もいるんだと思うかもしれないが、同じような境遇の人がいれば、シンパシーを感じてもらえれば幸いだ。

自動車の運転

正確には、運転免許(それもマニュアル車)を持っているため、未経験ではない。とはいえ、教習所以外で運転したのは大学を卒業後に数える程度で、10年近いペーパードライバーをしている。免許も3回ぐらいは更新している。

都市部に済んでおりリモートワーカーであることから必要性がないと言えばそうだが、どちらかと言えば運転をしたくなく、車が無くても構わないような生活スタイルを選びに行っている節がある。

来年引っ越す新築マンションにしても、首都圏へのアクセスが容易であり、徒歩圏内の駅前で概ねすべて事足りる立地であるため、敷地面積が犬小屋と揶揄されそうなほど小さいのに、地方なら豪邸が建てられるであろう住宅ローンを組んでしまっている。

このまま運転をせずに逃げ切れそうでもあるが、やはり子どもが幼稚園、小学校と成長していくと、車を使った自由度の高いお出かけができないことで不便を強いてしまうだろう。自分だけが不便ならまだしも、子どもが車を通じて様々な興味を持ったり経験したりする機会を失うリスクは避けたい。

車を運転したくない理由の筆頭は運転が怖いことで、ペーパードライバーを10年経て今更普通のドライバーになれるものなのかなという漠然とした不安がある。VR空間上で自由に安全にドライブできるような環境があれば良いのだが。

海外旅行

行ったことはないし、これは興味もなければ行かないことのリスクもほとんどない。

が、行ったことがないので当然パスポートも取得したことがないし、なんなら飛行機すら数える程度しか乗ったことがなく、おそらく一人では乗り方がわからないレベルだ。

人生経験の欠如や、雑談の中で海外旅行の話になったときの疎外感からコンプレックスもあるところだが、そういう目的で行ってもおそらくは楽しめないだろう。

とりあえず子どもがもう少し大きくなったら、北海道や沖縄のような、国内ながら長距離の移動を要する旅行はしようと思う。

音楽ライブ

音楽は人並みには好きだ。学生時代に好んでいたバンドや、当時のアニソンから最近流行りの曲までそれなりに聞く。カラオケも大好きで、大きな趣味の一つとも言える。

その割には音楽ライブには参加(参戦?)したことがない。生歌から受けられる衝撃や、同士集まる空間での一体感はさぞ良いものだろうという想像は出来るが、安くない金額と、競争を勝ち抜いてチケットを手に入れるような労力が無いのだろう。

これに関しては最初から人気アーティストのライブを目指すのではなく、気軽にふらっと立ち寄れるような場所からはじめるのが良いのかもしれない。

楽器

音楽つながりで言うなら、楽器の演奏というのにも挑戦したことがない。もちろん、学生時代の音楽の授業であるとか、授業の一環として触れてきてはいるが、それを趣味にしようと思うほど馴染んだこともない。

音楽自体は好きであることからも、興味こそはあるが、やはり楽器演奏というのは、序盤の楽しくなるまでの努力の量と、そこにたどり着くまでに挫折する可能性の高さからハードルを感じてしまうのだろう。

ジム通い

リモートワークしている人、ほとんどジムで筋トレをしているイメージがある。リモートワークあるいはデスクワークだと筋肉が凝ることもあり定期的な運動、発散を求めるのだろう。

私は(自称)中肉中背であり、散歩が趣味であることからも必要最低限の運動は重ねているし、健康診断も概ね良好な結果が出ているので、必要に迫られているわけでは無いものの、筋肉を付けたり有酸素運動を連続して行うことで心身ともにパフォーマンスを向上させられるという逸話もあるため興味はある。

サウナ

「整う」という謎の概念に憧れがないでもない。稀に銭湯に行っても、サウナは熱いからすぐ出ちゃうし、かといって水風呂は冷たくて入る気がしない。外気浴ぐらいがちょうどよいがあれが「整う」なのかはわからない。寒暖差で意識が飛びそうになる瞬間があって、あれが「整う」だとしたらすごい界隈だと思う。

料理

いわゆる男の料理を自分用にする程度。包丁をまともに使えない。猫の手さえ出来ればなんとかなるだろうレベル。揚げ物としたり、魚を捌いたりを自宅で出来るようになるとカッコよさそうだし、料理を妻に任せっきりになっているのを一緒にできる実利もあるので、これはチャレンジしたい度が高い。もうすぐ引っ越してキッチンも広くなるし。

麻雀

ゲームとして面白いかはともかく、大人のコミュニケーションのキッカケとして、もはや常識とも言えるような遊戯だ。また、麻雀漫画を筆頭に多くのコンテンツにおいて、麻雀を理解していることで間接的により楽しめる娯楽が多く、これを知っているだけでも人生の豊かさが底上げされるような気もする。

キャンプ

やりたい感は強め。学生時代にしたきりだが、その時の楽しさが忘れられない。とはいえ車を運転できないのが大きな足かせに思える。子どもに家族でキャンプする経験は与えたい。

登山

キャンプとほぼ同じ。

釣り

キャンプとほぼ同じ。そうか、車がないとアウトドアがなかなか出来ないんだ。

推し活

いわゆる「推し」が出来たことが一度もない。アイドルであるとか俳優・芸能人であるとか、今ならYouTuber などの配信者がそうなのかもしれないが、特定個人を推した経験が一度もない。

もちろん好きなYouTuberであるとか、アーティスト、作家などはいる。が、いずれもクリエイターその人ではなく、その人が生み出すコンテンツのほうが好きなだけである。(コンテンツに対する「推し」もあるとは思うが)

よく「推しがいるから生きてる」など、推し活時代が人生を豊かにする源泉である人がいるので、少し羨ましい。

パチンコ・パチスロ

やる必要はない。が、これが意外と雑談の中でひとウケになったりもするので気にならないこともない。

タバコ

やる必要はない。ニコチンがない類の某はちょっと興味があるかも。

水商売

やる必要はない。クラブないしキャバクラであるとか、あるいは性産業であるとか。意外と興味も全然ない。良いことだ。

Permalink |記事への反応(5) | 23:09

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■anond:20251026143555

少なくとも堀元見はそのニュース見てないんちゃうか

33歳なら当時3歳やろ

わいは当時小5だし、生後3歳で平成だから自分の記憶にあるものは全部平成で覚えてるけど。

令和と平成の境目に起きた事件はどっちか全然わからんし

Permalink |記事への反応(0) | 14:56

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■地下鉄サリン事件が平成か昭和か分からないってマジで言ってるの？

YouTubeの積読チャンネルの「中世ヨーロッパはなぜウソだらけなのか？#100」の回

https://www.youtube.com/watch?v=nRWu0LhEwD0

を見てたら、

堀元見（向かって左側の人）が「オウム真理教地下鉄サリン事件って平成か昭和かわかります？」みたいなことを言い出して、

聞き手の人も「え、どっちだろう？」みたいなリアクションしてて

「無茶苦茶な事件だから昭和っぽいなと思いがちなんだけど実は平成なんですよ～」みたいに

さも意外な事実かのように言ってたのでめちゃくちゃびっくりした。

いやいや。

平成を代表する大事件でしょうよ。

あれを今の若い人は昭和だと思ってるの？ マジ？

（てか、堀元見って「若い人」でいいのだろうか？ 調べたら今33歳らしいが）

1995年は平成7年だから全然ギリギリ平成か昭和かみたいなラインではないし、

（昭和かなぁってなるのってせいぜい平成2・3年あたりまでじゃない？）

そもそもこの1995年というのは阪神大震災が起きた年と同年なので

「阪神大震災とサリン事件」を当時の大事件として記憶している人が多いと思うけど、

彼らは同年ということも覚えてないってこと？

まぁ、とはいえ、40代以上の人だと当時のニュース等の記憶があるから覚えてるし、（自分は40代）

逆に20代以下の人だと教科書に載ってるはずだからそれを習うだろうし、

30代くらいの人がちょうどあやふやなポイントなのだろうか？

あとは堀元見が北海道出身なので、サリン事件の報じられ方も関東とは違うのかもしれない。

いや別に日本のどこにいようと大ニュースに変わりはないと思うが、

「あの満員電車で毒ガスが！？」と実感を伴って認識できるかできないかの違いはあるだろうし。

ということで「これって平成？昭和？」クイズに「地下鉄サリン事件」が入ってしまうことに衝撃を受けたという話でした。

Permalink |記事への反応(7) | 14:35

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■anond:20251025215920

40歳でも1日2回できるので、33歳なら余裕では

個人差はあると思うけど

Permalink |記事への反応(0) | 13:42

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■セックスしたい女

あー夫とセックスしたいー

ゆうべもしたくてムラムラしてたけど昼間にしたし1日2回は33歳じゃ厳しいと思って夫が寝てる横でオナニー2回してた

しょっちゅう寝てる横でしてるけど実はバレてるのかな？？？

赤ちゃん寝てるから声出せないのが地味にストレス

付き合ってる頃はあんあん可愛く喘いでたけど出産してからそんな恥じらいもなくなり、オホ声でいぐぅ！！って言うのが一番気持ちいいと気付いた

夫のちんちん良すぎて勝手に締まっちゃうから夫すぐいってしまってセックス解散になってしまうのが玉にキズ

私がコントロールできたらいいんだけど、きもちい！！！がまんできない！！ぎもぢい！！！！いぎゅ！！！ってなるのが好きだからしぼりとってしまう

世のレスり妻に性欲わけてあげたい

10/26追記

ブコメでつっこまれてた、しぼりとる件について

いったらしぼりとるのではなく、私の場合いきそうなときに膣がギュインギュイン！！としぼりとる動きをします

いった瞬間ゆるんでると思う

でも何度でもいけるので何度でもしぼりとるよ

Permalink |記事への反応(14) | 21:59

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■anond:20251024165910

直近10配信を比較する限り「同接が減ってる兎田ぺこら」の対比として挙げられるほど剣持刀也が特段「しっかり数字出してる」わけではない

（そもそも配信頻度に差がありすぎない？）

兎田ぺこら

剣持刀也

Permalink |記事への反応(0) | 17:31

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■増田の転載スクショに編集マークがついてることを指摘したら削除されてた

anond:20251012001107

【悲報】女さん「デブの男って低学歴多くね？頭も見た目も悪いとか最悪じゃん」pic.twitter.com/pJAt3MkvPW

—2ちゃん大全集 (@2chbook)October10, 2025

元の記事は33歳婚活してる女だけどで始まる記事

2ちゃん大全集って増田見てるの？

2ちゃん大全集が33歳女性なわけないか

自演ですか？

Permalink |記事への反応(1) | 14:40

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■anond:20251020151924

北海道旭川いのちの電話 0166-23-4343

北海道北海道いのちの電話 011-231-4343

青森県 あおもりいのちの電話 0172-33-7830

秋田県秋田いのちの電話 018-865-4343

岩手県盛岡いのちの電話 019-654-7575

宮城県仙台いのちの電話 022-718-4343

山形県山形いのちの電話 023-645-4343

福島県福島いのちの電話 024-536-4343

新潟県新潟いのちの電話 025-288-4343

福井県坂井西警察署(東尋坊) 0776-82-0110

富山県こころの電話 076-428-0606

石川県こころの相談ダイヤル 076-237ー2700

長野県長野いのちの電話 026-223-4343

長野県松本いのちの電話 0263-88-8776

群馬県群馬いのちの電話 027-221-0783

栃木県栃木いのちの電話 028-643-7830

栃木県足利いのちの電話 0284-44-0783

茨城県茨城いのちの電話 029-855-1000

茨城県水戸いのちの電話 029-350-1000

埼玉県埼玉いのちの電話 048-645-4343

千葉県千葉いのちの電話 043-227-3900

東京都東京いのちの電話 03-3264-4343

東京都多摩いのちの電話 042-327-4343

東京都英語いのちの電話 03-5774-0992

神奈川県川崎いのちの電話 044-733-4343

神奈川県横浜いのちの電話 045-335-4343

山梨県山梨いのちの電話 055-221-4343

静岡県静岡いのちの電話 054-272-4343

静岡県浜松いのちの電話 053-473-6222

岐阜県岐阜いのちの電話 058-277-4343

愛知県名古屋いのちの電話 052-931-4343

三重県三重いのちの電話 059-221-2525

滋賀県滋賀いのちの電話 077-553-7387

京都府京都いのちの電話 075-864-4343

奈良県奈良いのちの電話 0742-35-1000

大阪府関西いのちの電話 06-6309-1121

兵庫県神戸いのちの電話 078-371-4343

兵庫県 はりまいのちの電話 079-222-4343

和歌山県和歌山いのちの電話 073-424-5000

鳥取県鳥取いのちの電話 0857-21-4343

島根県島根いのちの電話 0852-26-7575

岡山県岡山いのちの電話 086-245-4343

広島県広島いのちの電話 082-221-4343

山口県山口いのちの電話 0836-22-4343

香川県香川いのちの電話 087-833-7830

愛媛県愛媛いのちの電話 089-958-1111

徳島県いのちの希望 088-623-0444

高知県高知いのちの電話 088-824-6300

福岡県北九州いのちの電話 093-653-4343

福岡県福岡いのちの電話 092-741-4343

佐賀県佐賀いのちの電話 0952-34-4343

長崎県長崎いのちの電話 095-842-4343

熊本県熊本いのちの電話 096-353-4343

大分県大分いのちの電話 097-536-4343

宮崎県宮崎いのちの電話 0570-783-556

鹿児島県鹿児島いのちの電話 099-250-7000

沖縄県沖縄いのちの電話 098-888-4343

Permalink |記事への反応(0) | 15:44

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■【映画】DOOR2を見た

フィルムが行方不明になって商品化できずにいたのが急に出てきてデジリマで公開できた奇跡の作品！

というところだけが評価されている作品なので点数は妥当に33点くらい。

バブル期の終焉時期に撮られた作品なので出てくる女の髪型はめっちゃ前髪巻いてるしソバージュだし、最後の結婚式のシーンでもほぼ一般人がフェリー借り切って結婚式してたりして（司会が太田プロ社長の太田光代で草）、うおおお、話にだけ聞いたことがある世界！という嬉しさがあった。

昭和、平成初期の映画にありがちの無駄に明るい棒アテレコも味がある。

この作品ってオリジナルビデオピンク映画なので主役の女の子がめっちゃ脱ぐんだけど、身体がドエロくてそこもよかった。最近、ポリコレ意識の発達を感じていたのだがたぶん気のせいだったと思われる。

内容的にはバブル期に大流行されたと言われるダイヤルQ2を利用した援助交際(作中ではコールガールと表現)にハマる主人公がいろんな連中と会って成長したりしなかったりする作品。

ダイヤルQ2で呼び出されてホテルや家に訪ねていくたびにそのドアの先の新たな世界を体験するところからDOORというタイトルをつけましたよ、ということを堂々とナレーションで解説してくれるこなれなさもご愛敬。何でこれが必要かというと、別に作中でドアが印象的に使われていないからである。何なら変態顧客と外で会うシーンもあるし。ドア関係ないなやないか！それくらい、ちゃんとせえ！

メインプロットの孤独な変態贋作絵師との話は、虚無な生活への反発からダイヤルQ2という両者匿名の虚構の世界に居場所を求める主人公との対比というかよりそう話になっている。そして変態贋作絵師は主人公への変態プレイの先に「真実の愛」を求めるが、主人公は「虚構の関係であればよい」と拒否する展開はちょっとした文学性を感じた。

まぁ、そもそも現実に変態贋作絵師ってなんやねんって話だから取ってつけたような展開であることは否めないのだが、いっぽん芯が通っているところは評価できる気がする。知らんけど。

最終的に主人公は友人女と友人男（セフレ）の結婚式でスピーチを求められ「お前の男と寝たけどセフレなんは知ってた。それが虚しすぎてダイヤルQ2にハマった」と衝撃告白を行い、友人女とビンタ合戦、その後フェリーから飛び降りて泳いで家に帰るのであった。という、こいつめちゃくちゃすぎるだろ！という展開があるが、まぁ、フィジカルビンタ合戦することで心の中の虚構と現実をリンクさせて、フィジカルに泳ぎ出すことで心の中も新しい生活に泳ぎだすんだ！というわかりやすい展開もまぁまぁよかった。

てか、この時期のちょっと文学的なピンク映画、こういう展開多いよね。肉体で精神の隙間埋める系。あなたの心のスキマ、お埋めします！ドーン！（隠喩）

バブルを知らない俺的には33点の割には楽しめた映画体験だったかな。

Permalink |記事への反応(0) | 09:52

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■「ジャニーズの肩書さえあれば思想信条問わずフェミ含め全ての女をモノにできるし何をしても擁護される」おじさん、会話が通じない

@ObfZk3

なんで擁護が多いんだって言われるのも仕方がないけど、リチャが今まで築き上げてきたファンとの信頼だよね

@mamabet2

違うよ〜！ リチャが自担のポジションを奪う可能性が低いからジャニオタみんな優しいんだよ推しを脅かさないから、ドラマ主演をやらないからみんなリチャを下に見てるんだよ

14番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ae4e-9jgR) 2025/10/07(火) 06:50:33.06ID:NY4/PFXs0

中居のアレだって本来ならフェミや女さん発狂案件だけど

甘かったでしょｗ

41番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b621-85m8)sage 2025/10/07(火)10:10:43.84ID:9jOGJBF10

中居正広入所50周年みたいなバカみたいなハッシュタグで祝うキチガイ集団でしょ

当時レイプ魔にレイプされ始めたの祝ってるんだから

発達障害ってマジで会話が通じないんだな

女は自分のパートナーや息子や推し以外の男はゴミとしか思ってない

だから中居も少数のSMAPからの筋金高齢ヲタしか擁護していなかったのに

高齢未婚男性は発達障害に加え「この肩書やアイテムを所持してれば全ての女に何をしても許される」と言うポルノの見過ぎで脳が壊れてるから「思想信条問わず全ての女が中居を擁護した」と言い張る

大半のオタクやアンフェ男性はジャニーズ問題に無関心だったが

そこでも浮いてる少数の発達障害男性だけが「フェミも含めて全ての女がジャニーズと中居を擁護していた」とここでも連呼してるだろ？

女から関わりを拒絶されて男からも浮いててる発達障害は

女は自分の旦那と息子と推し以外の男に無関心、かつ関わりたくないと言う現実を認められないんだよ

他者と関係を築けないから「このアイテムや肩書さえ所持していれば、初対面含めた不特定多数の女に狼藉を働いても許されるし擁護される」と言う非モテ男性向けのポルノ創作にしか存在しない構図を現実であるかのように訴えるんだよ

【悲報】ジャニオタが、草間リチャード敬太に優しい理由が判明wwwwwwwwwwwwwww [455031798]

https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1759786776/

Permalink |記事への反応(2) | 20:04

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■女友達に告白するのは駄目なのか？

3年付き合った彼女と先月別れた。まあ、お互い冷めてたし仕方ない。

で、最近よく連絡取り合ってる女友達がいる。前の職場からの付き合いで、もう7年くらいになる。名前はあやかとしておく。

あやかとは本当に気が合う。趣味も似てるし、話してて楽しい。彼女がいる時も普通に遊んでた。彼女も嫉妬とかしなかったし、あやかのこと友達だって理解してくれてた。

でも別れてから、あやかと二人で会う機会が増えて、なんか最近ドキドキするようになった。

これって恋なんじゃないかって思い始めた。

あやかは彼氏いないって言ってるし、告白するなら今じゃないかと思ってる。

ただ、一つ気になることがある。

あやかって、俺が彼女と付き合ってる時に、よく愚痴を聞いてくれてたんだ。彼女と喧嘩した時とか、悩んでる時とか。LINEで長文送っても、いつも真剣に返してくれた。

「大変だったね」「でも彼女さんの気持ちも分かるよ」って、客観的に意見くれて、すごく助かった。

あと、誕生日プレゼント選ぶ時も付き合ってくれたし、デートプラン考える時も相談乗ってくれた。

今思えば、あやかって俺のために色々してくれてたんだよな。

これってもしかして、あやかも俺のこと好きだったんじゃないか？

彼女がいたから言えなかっただけで、本当は俺のこと待っててくれたんじゃないかって。

だから今なら、告白してもいい気がするんだ。

でも友達に相談したら、「それはやめとけ」って言われた。

あやかが俺の相談に乗ってくれたのは、ただの友情だろうって。勝手に期待してると、友達関係も壊れるぞって。

でも俺は思う。女が男の恋愛相談に親身になって乗るって、多少なりとも好意があるからじゃないのか？

純粋な友情だけであんなに時間を使ってくれるとは思えない。

それに、最近のあやかの態度も違う気がする。

前より笑顔が多いし、LINEの返信も早い。俺が「会おう」って言ったら、すぐOKしてくれる。

これは脈ありだろう。

友達は「お前、都合よく考えすぎ」って言うけど、実際に接してるのは俺だ。あやかの態度の変化を一番感じてるのは俺だ。

それに、もし告白して断られたとしても、そこまで気まずくならない気がする。

7年の友情があるんだし、ちゃんと話せば分かり合える。むしろ、今告白しないで後悔する方が嫌だ。

あやかも30手前だし、そろそろ結婚とか考えてる年齢だろ。

俺は33で、安定した仕事もあるし、結婚も視野に入れられる。

あやかにとっても悪い話じゃないはずだ。

というか、7年も友達やってきて、お互いのことよく知ってるんだから、恋人になってもうまくいく気がする。

友達から恋人になるパターンって、長続きするって聞くし。

ただ一つ、気になってることがある。

あやかが最近、「最近いい人いないの？」って聞いてきた時、俺が「今は恋愛よりも仕事に集中したい」って言ったら、「そっか、頑張ってね」って言われた。

これって、俺に興味ないってことなのか？

それとも、俺が恋愛する気ないと思って諦めたってことなのか？

もしかして、あやかは俺が「いい人探してる」って言うのを待ってたんじゃないか？

そこで俺がそっちの話題を避けたから、脈なしだと思われた可能性もある。

だとしたら、ここで告白すれば、「実はずっと待ってた」ってなるかもしれない。

友達は「お前、妄想しすぎ」って言うけど、恋愛ってタイミングが大事だろ。

今を逃したら、あやかが別の男と付き合い始めるかもしれない。

それは絶対に嫌だ。

だから俺は告白することにした。

来週、あやかを食事に誘って、そこで気持ちを伝えるつもりだ。

ただ友達が反対していることだけが気になっている。

でも俺は間違っていないよな？

Permalink |記事への反応(1) | 13:29

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■追記)議員定数の削減って島根を基準に1とすればいいんじゃないの

島根を1とした場合、

•東京が22人

•大阪が14人

•北海道が8人

•沖縄が3人

になるらしい。全国で計算すると201人。

これなら1議員あたりの人口がほぼ同じになるはず。

こうすると合区もなくなるし、変に広い選挙区を回る必要もない。

しかも一票の格差も1.1倍未満に収まるらしい(今は2.06倍)

今は465人いるから、いきなり半分以下にするのは反発が大きいだろうから、201人×2＝402人とかが落としどころかな。

1.北海道：16

2.青森県：4

3.岩手県：4

4.宮城県：8

5.秋田県：2

6.山形県：4

7.福島県：6

8.茨城県：8

9.栃木県：6

10.群馬県：6

11.埼玉県：22

12.千葉県：20

13.東京都：44

14.神奈川県：28

15.新潟県：8

16.富山県：4

17.石川県：4

18.福井県：2

19.山梨県：4

20.長野県：8

21.岐阜県：6

22.静岡県：12

23.愛知県：24

24.三重県：6

25.滋賀県：4

26.京都府：8

27.大阪府：28

28.兵庫県：12

29.奈良県：4

30.和歌山県：4

31.鳥取県：2

32.島根県：2

33.岡山県：6

34.広島県：8

35.山口県：6

36.徳島県：2

37.香川県：4

38.愛媛県：6

39.高知県：2

40.福岡県：16

41.佐賀県：2

42.長崎県：4

43.熊本県：6

44.大分県：4

45.宮崎県：4

46.鹿児島県：6

47.沖縄県：6

合計402人

追記:

多くの反響に驚いています。ありがとうございます。

そもそも定義もあいまいなまま書いてしまい、すみませんでした。数字も怪しいので日本ファクトチェックセンターあたりに見てもらいたいです。

感謝の気持ちを込めて、ここまでのブコメ123件についてまとめました。

一番多かった意見が「地方を心配する声」の10件

「過疎の自治体が見捨てられて、人口の多い東京中心の政治に偏ると思う」「これやるなら地方分権の強化、地方税と国税の比率も劇的に変えないと」「一極集中を加速させないか？」「国会議員の数を減らすなら地方に権限を移譲するのセットにしないと」「地方活性するために都市部を減らして欲しい」

「アメリカの制度のようにする」は７件

「全国を１つの比例代表にすれば良い」は５件

「面積で考えた方が良い」は４件

「増田案に賛成」は４件

「人口の平方根比をかけて調整する」２件

「議員数を減らすな」は２件

「地域／選挙区の投票率で設定」２件

「この案だと定数が青天井になる」とのツッコミが２件

「定数増やそう」１件

「道州制にして各州が面倒を見る」１件

といったところでした。

このような議論、自民党は黙殺するだろうけど、「チームみらい」あたりに国会で取り上げてもらえたら面白いなと思っています。

…と思ったら安野さんがXでご自身の意見を書いておられました。

https://x.com/takahiroanno/status/1979486634887496113

安野さんは議員定数の削減に反対とのことです。

・定数が削減されると、チームみらいのようなベンチャー政党が生まれる余地が減る

・そもそも日本の国会議員は諸外国と比べて少ない

・国会議員が減ると、コミュニケーション不全が加速する

（現状でも、日常的に政治家とコミュニケーションを取っている人は少ない気が…）

といった点を挙げられていました。

Permalink |記事への反応(19) | 08:55

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■鹿児島の人に聞きたい

33歳独身男性。来年1月から福岡から鹿児島に転勤します。会社は天文館？のあるエリア。たぶんその会社近くに住むと思う。

33年間、福岡以外で生活したことないから超緊張。まだ行ってもないのにホームシック。

お願いがあります。

ポジティブなこと、ネガティブなこと。どっちでもいいから「鹿児島のこれは知っとけ」みたいなこと教えてください。鹿児島市のいいとこ・わるいとこ、どっちも知りたい。

個人的に楽しみなのは鳥刺しと魚。どっちも大好きだからスーパーに行くのが楽しみ。

逆に不安なのは車社会アンド芋焼酎の国なのに、俺がペーパードライバーで下戸なこと。これは福岡でもコンプレックスだった。でも鹿児島は余計に風当たりが強そうでビビってる。北朝鮮で生配信する迷惑系ユーチューバーくらい嫌われたりしない？大丈夫？

引きこもりだから友だち作れるかも不安。地元にいる今でさえ周りが結婚して孤独になってたのに、見知らぬ土地に行くんだもんね。

やっぱ知らないコミュニティに入るから、我を捨てて受け入れてくださ〜いって、やんなきゃダメだと思うんですよ。でも33年も同じ所にいちゃったから「自分の地元だとこうっすねえ〜」みたいな、向こうの人がいちばん嫌な感じを出しちゃいそうで怖い。前に出会った東京から来た人の「東京はすごいんだぜ」ムーブがガチで無理で。本当にこれだけはやらんように気をつけたい。

鳥刺しと黒豚と白熊いっぱい食べて、芋焼酎も飲む。温泉もめいっぱい入る。鹿児島を本当に好きになる。予定です。鹿児島の人、よろしくね。4DXを観られる映画館が鹿児島市内に1館もないのはちょっと挫けました。

Permalink |記事への反応(2) | 23:07

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■若者は恋愛離れしている！！！

なんか、最近「実は若者は恋愛離れしてないんですよ〜」みたいな専門家が多くて意味わからないんだけど

参考にしてるのはこれ

https://www.ipss.go.jp/ps-doukou/j/doukou16/JNFS16_Report03.pdf

（27ページ、2.1 異性との交際状況）

「独身者調査の結果」ね

「独身者のなかで恋人いない率があまり変わってない」って、そりゃそうだろ、なんなんだこいつら？

はい、20〜34歳のざっくりした統計

明らかに離れている

そりゃそうだろ、騙されんなよ？

独身の恋人いる率は確かにそれほど変わっていないが、そりゃ結婚したら対象外になるからな、「恋愛離れ」に用いるのはおかしい

厳密にはこの数字も、恋愛離れというよりパートナー離れと言ったほうが正しいけどな

おまけ、恋人を希望する／希望しないをいれたもの

若者（18〜34歳）の男性の18％、女性の13％がガチで諦めている

結構多いよな、しかもこの10年急激に伸びてるようにみえる

あとグラフにしてみると女性の恋愛離れがとんでもなく急激に伸びてる

経済的に独立した結果、男性と似た状況になってきた感じかね

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

本当はもっと「恋愛離れ」について厳密に調査すると思うんだけどなあ

ちなみに30ページも面白いぞ

2021年時点で、未婚者ｘ恋人ありの出会いの経路、思ったよりネットが少ない

まあこの母数って大学生が多そうだからってのもあるけどね

31ページの性交経験も、たまに記事で見かけるんだけど、独身者に限った話だからデータとしてさほど使えない

既婚者を含めればセックス離れしてるというデータになると思う

ちなみに夫婦調査の結果はこっち

https://www.ipss.go.jp/ps-doukou/j/doukou16/JNFS16_Report04.pdf

元はこれ

https://www.ipss.go.jp/ps-doukou/j/doukou16/doukou16_gaiyo.asp

結構面白いので目次書いとくね

独身調査

2.結婚についての考え方

 2.1結婚の意思 

 2.2結婚の利点・独身の利点 

 2.3結婚へのハードル・独身でいる理由 

 2.4結婚意思のない未婚者の意思変化 

3.交際経験

 3.1 異性との交際状況 

 3.2交際経験・回数など 

 3.3交際相手をもたない未婚者とその交際希望 

4.恋人・婚約関係・交際期間

 4.1現在の交際関係の種類（恋人／婚約者等）

 4.2 最長交際期間・平均交際期間

 4.3交際相手との将来計画（結婚意向・時期）

5. 将来設計・ライフコース志向

 5.1結婚時期・適齢期観

 5.2子どもをもつこと・結婚後の生活意向

 5.3 未婚期間・晩婚の志向

6.特性別比較・変化傾向

 6.1年代別・性別比較

 6.2学歴・就業形態別比較

 6.3過去調査との時系列比較

7.結論・政策的示唆

 7.1 主な発見

 7.2独身者を取り巻く課題

 7.3 今後の方向性

夫婦調査

2.夫婦の結婚過程

 2.1配偶者と出会った年齢・初婚年齢・交際期間

 2.2出会いのきっかけ

 2.3結婚を決めたきっかけ

3. 出生・出産過程

 3.1 完結出生子ども数

 3.2結婚持続期間別出生子ども数

 3.3社会経済状況別子ども数（妻年齢45-49歳）

 3.3.1居住地別（都市・非都市）

 3.3.2地域ブロック別

 3.3.3夫婦の学歴別

 3.4育児休業制度利用と就業継続の影響

4.子ども数に関する考え方・意識

 4.1理想子ども数・予定子ども数

 4.2結婚持続期間別・年次推移

5.結論・示唆

 5.1 主な傾向と変化点

 5.2政策的示唆

 5.3 今後の課題

HTML版、Excel版もある（見づらい）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

元データ見たけど「恋人がいると回答した独身者」の割合は載ってるけど、既婚者、恋人いない人の割合はどこにもない。別の調査混ぜて表作ってる？この手の調査で合計が100%になる（未回答者がいない）のは嘘っぽい。

既婚率は国勢調査から持ってきてるだけです

離婚率・死別率は少ないので入れていません

調査年が若干ずれてるのと、人口分布を加味していないので「ざっくりした統計」です

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

お前らほんと数字苦手だよな

未婚・恋人なしが増えているとは言え、結婚する人の方が多いというのが今の世の中だよ

印象で語ってんじゃねーよ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

おそらくここ10年20年で「結婚しろ、恋人作れ」の圧が減ったというのはあると予想できるよね

これって親世代が変わったからなのかな？今の親って団塊ジュニア世代？もう感覚が現代人なんよ

団塊の世代までは昭和脳なんだけど

Permalink |記事への反応(15) | 21:53

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■33歳から始める趣味

33歳女。

今から始めて、それなりになれる分野って何かないかな。

音楽にしても絵にしてもゲームにしても今から始めてもダメそうだろう。

何かその分野の有名人くらいになれる分野ないかな。

プロになりたいとかいうわけじゃなくて承認欲求が満たされるくらいで良いんだけど。

Permalink |記事への反応(1) | 09:18

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■2025/10/11の三橋貴明Xポストメモ

https://x.com/sora__mimi__/status/1976761612389564460?s=61&t=qWzS5po74bj0dJYloP9h0g

三橋貴明 @TK_Mitsuhashi・3分

つうか、佐藤ゴに、三橋先生が本気になったこと、伝えてくれん。

（18）佐藤章(@bSM2TC2colKWrIM) さん/X

こいつに。

もお、ダメだよ、おカネに任せて、お前が死にたくなるまでやるよ、マジで。

三橋貴明＠TK_Mitsuhashi・1分

佐藤ゴミ

三橋貴明@TK_Mitsuhashi・10分

いや、鍋倉雅之、仁籐夢乃、深月ユリア、佐膝章

お前ら、参政党と関係なく（実際に関係ない）、俺が、これから、ひたすら、超絶的に、攻撃するからね、おカネの力で。みんな、上記四人に「三橋先生」の決意を教えて上げて。文句あるなら、070********

に電話してきな。

三橋貴明 @TK_Mitsuhashi・33分

乗っ取りって・・・お前ら、頭大丈夫？

俺の電話番号は070********

です、と、何度もポストしとる。文句あるなら、電話してこい。ボコるけ

ど。

そして、とりあえず◯したいゴミは、（14）佐藤章（＠bSM2TC2cOIKWrIM）さん/✕ガチで、こいつ、◯す。

お前、俺とさやさんのダンス写真を攻撃したな。死

三橋貴明@TK_Mitsuhashi • 54分

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おい、ゴミ佐藤。@bSM2TC2cOIKWrIM

誰か三橋貴明@TK_Mitsuhashi

に電話させてくれ。ちなみに、俺の電話番号は070********だよ。かけてごらん。マジで繋がって、死にたくなると思うけど。まあそれは良いから、佐藤、何か言いたいことあるなら電話してこいクズ。

三橋貴明@TK_Mitsuhashi・1時間

鍋倉雅之、仁藤夢乃、深月ユリア、佐藤章

お前ら四名。これから延々と探られ、個人情報をさらされる人生になるんだな、笑える。俺はマジで、カネに任せてひたすらやるんで。

三橋貴明 ＠TK_Mitsuhashi・1時間

佐藤章

お前、今、電話してやるから、電話番号おしえる。

俺は、070********

だよ。

三橋貴明 ＠TK_Mitsuhashi・1時間もう一回書いておくね。

鍋倉雅之、仁藤夢乃、深月ユリア、佐藤章

お前ら四人、全員、生きてることが辛くなるレベルの報いをくれてやるわ、カネの力で。

本気になった三橋先生を舐めるなよ、マジで。

三橋貴明 ＠TK_Mitsuhashi・2時間

鍋倉雅之、仁藤夢乃、深月ユリア、佐藤章

お前ら、今まで散々「俺」をディスってくれたね。

全員、カネにまかせて、潰すから。特定の政党は関係ない。お前ら全員を、カネに任せて、す。す、まじで。こす。四人、◯す

Permalink |記事への反応(2) | 22:16

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