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2026-02-16

毒ぎぼは◯んでくれー

義理義母がいる。

これがまあどくタイプの極み。

自分どくタイプだと気づいておらず、子供(ここでいう私の妻)に対しても恩の押し売り

あなたのやってることは迷惑しか無いんですー。関わってこないのが一番の我々の安寧だし、早く旅立ってほしい。

毒親やばいけど毒義母自分家族だったら何いってもいいと思ってるし、我々の子供にも過干渉してくる。

そういう人間こそ、毒親記事とか見てほしい。youtubeショートアルゴリズム全部それにしてくれんかな。

Permalink |記事への反応(1) | 22:02

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子ども足音がうるさいって言うけどさ

うちには1歳半の子どもがいる。

2ヶ月前くらいに歩くようになって、最近はどんどん歩くのが早くなってドタバタ走り回ってる。子どもの成長を見るのはこの上ない喜び。

それで、タイトルの話なんだけど。

今朝マンションポストに「当マンション子ども足音が響いていてうるさいと言う苦情が入っています」という内容の管理会社から手紙が入ってた。

うちだけでなく全部屋のポストに入ってたみたいなんだけど、奥さんと話していて「子どものいる部屋の配置を考えると、うちのことだよね…」という結論になった。

「2階以上で、下の部屋に子どもがいない」という条件で考えてみたときにうちだけなんだよね。

少し偏見が入っているが、小さい子どものいる家庭はそんな苦情は出さないように思ってる。うちの上の部屋にも同じくらいの月齢の子がいるが、「お、元気に走ってるね〜笑」くらいの感覚から

かに、響いてるだろうなというのはわかる。でもどうすればいいのだろう?

「うるさいから走っちゃダメ」と言い聞かせて理解できる歳ではないし、嬉しそうに走り回るのを止めるのも成長を阻害しそうで怖い。

一部のエリアはクッションが入ったマットを敷いているが、部屋中に敷くのは限界があるし…

朝見かけた、「定期的にお菓子を持って挨拶に行くようにしたら、苦情を言われなくなった」という記事を参考に行動してみる?とも思ったけど、

相手がどういうタイプの人か分かってない(少し年配のご夫婦であることは知ってるけど)し、管理会社もあえて匿名にしてるわけだし…かと言って怯え続けるのも…

なんか良い解決策はないだろうか?

Permalink |記事への反応(18) | 21:36

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インスタフォロワー増やし方

今日は、インスタのフォロワーの増やし方について調べてみた。

最近投稿を続けているのに、なかなかフォロワーが増えず少し悩んでいたけれど、記事を読んで「フォロワー自然に増えるものではなく、コツがある」と知って驚いた。特にプロフィールの分かりやすさや、誰に向けた発信なのかを明確にすることが大切だと分かり、とても納得した。

また、いいねの数だけでなく「保存される投稿」が伸びやすいという点も印象的だった。これからは、役に立つ情報意識して投稿してみようと思う。

もしフォロワーが増えなくて悩んでいる人がいたら、今回読んだ記事はとても参考になると思う。分かりやすく具体的な方法がまとめられていた。

▶ インスタのフォロワーを増やすコツを詳しく知りたい方はこち

https://opt-in.co.jp/column/up-instagram-followers/

少し考え方が変わった一日だった。これからは、届けたい相手意識しながら発信を続けていきたい。

Permalink |記事への反応(0) | 19:02

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メルマガは「売り込み」じゃなかった

そんなときに見つけたのが、ECメルマガ役割活用方法解説した記事だった。

👉https://ec-consultingjapan.co.jp/blog/ecsite-newsletter.html

読んでみて、まず驚いたのは、

メルマガは単なる販促ツールではなく、

顧客との関係を築くためのコミュニケーション手段だという考え方だった。

私はずっと、

「売るために送るもの」だと思い込んでいた。

でも本当は、

お客様に役立つ情報を届けたり、

ブランドへの親しみを育てたりするものなんだと知った。

Permalink |記事への反応(0) | 15:36

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勝つことより大切なもの

先日、子供運動と達成感について書かれた記事を読んでいて、

とても印象に残った言葉があった。

子供にとっての成功は、勝敗ではなく“できるようになった経験”」

かに、あの頃の私は

かに勝ったわけじゃない。

ただ“昨日の自分”に勝っただけだった。

そのコラムでは、

子供が自信を育てるために必要なのは

さな成功体験の積み重ねだと丁寧に説明されていた。

もし興味があれば、こちらの記事がとても分かりやすかった。

👉https://jpc-sports.com/column/8235/

読んでいると、

「できた!」を感じる瞬間が、

その後の人生にどれだけ大きな影響を与えるのかが伝わってくる。

Permalink |記事への反応(1) | 13:27

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anond:20260216101907

1.「正確に分かるのか?」という言い掛かり

これ、この自称アドバイザーの人が断られた理由を色々と推測してるけれど、

登録している結婚相談所アドバイザーと違って相手から情報を持ってないのに、断られた理由が正確に分かるものか?

安楽椅子探偵ミス・マープルじゃねーんだからさ。

「正確に分かる」なんて当人も主張してねーじゃん

 

結婚相談所アドバイザー相談しても

「相性もありますからね。次にいきましょう!」

という感情論アドバイスをされるのみだったため、私のところにご相談にやってきました。

当人理由を深堀りして考えたいって動機相談に来て

交際終了の理由ははっきりわかりませんが、別の店を提案したことぐらいしか思い当たらない、というのです。

そこで、真由美さんが断った理由を聞いてみました。

じゃあ一緒に考えましょうってことでヒアリングしているだけ。

  

回答にしても「かもしれませんよ」「と思いますよ」ベース

別に断言なんかしてない。

    

  

2.助言を受け取れないアスペ

この自称アドバイザーの人は、

最初から『忙しそうだから、今回は私が店探しますね』と提案すればよかったですね」とか駄目出ししているけれど、その場合にも女が提案してくるのが生意気だと思われて前日にいきなり断られたかもしれないし、何が正解だったなんて一概に言えなくね?

こいつ典型的遠回しに伝えられた助言を受け取れないアスペだなあ。

 

アドバイザー別に対ユウジの正答はなんだったか?なんて話をしてないの。

それは真由美さんもそう。ユウジはもう過去なんだからさ。

 

自由恋愛なら「こんなことで交際終了してくる男、こっちから断るわ」と思うでしょうが

婚活で他に交際のメドがない真由美さんにとってはもったいない結果でした。

それに、ユウジさんってそこそこ人気あると思うんですよ。

積極的女性のほうが、男性側の優先順位も下がりにくいです

これがアドバイザーの伝えたかった核。

「お前がいいと思うような男は他の女からも引き合いがあるぞ」

積極的に行っていいし、行けよ」

ということ。

 

これは完全に合ってるだろ

競争相手がいる場合は女も積極的になった方が勝てる。

  

 

3.少し嫌な指摘を受けると耳をふさぐ根性

最初から『忙しそうだから、今回は私が店探しますね』と提案すればよかったですね。

それに、世の中には『鳥貴族』でも特に嫌と思わず行く女性も多いんですよ。初デートではないですし」

 

「え!そうなんですか!」

「ユウジさんは有名大卒だし、背も低くないし、堅い仕事をしているし、そこそこ人気があると思いますよ。お仕事柄、コミュニケーション力がないわけでもないでしょう。多分、30歳ぐらいの若い女性とも会っていると思いますよ」

 

「え! そうなんですか!普通の人だと思いますけど」

真由美さんが「え!」って驚いてるのは

ユウジが他にも選択肢持ってたでしょうねという推測に対して。

この認識チェンジアドバイザー相談に来た一番の収穫。  

 

いいと思った相手には積極的に行くべき

という教訓をもって前を向けました、終わりという婚活アドバイザーコラム

 

  

女を叩きたいだけの記事しか見えない。

お前はアスペかつちょっとした苦言も嫌なので

「女叩き」ってことにして耳をふさごうとしてるだけじゃないの。

それやってて首が締まるのもお前じゃないの。

  

女子SPAの他の記事見て見ろよ。購読者は男か女か。

ここで女叩きする意味って何よ。

書いてる婚活アドバイザーのおばちゃんだって何のためにそんな火遊びするの。

実在しないアドバイザーで中身はおっさんだー!とか言い出したらもう知らんけど

Permalink |記事への反応(0) | 13:06

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2026/2月2週LINEオープンチャットはてなブックマーカー」1週間のまとめ

これは何?

LINEオープンチャットはてなブックマーカー」の1週間分の要約を、さらAI使用し、試験的にまとめまています

要約内容

🗳️政治社会リテラシー

🤖AIテクノロジー通信
  • AIに興味を持つ人が周囲に増えており、部署全体にツールを普及させた経験が語られるなど、実務レベルでの活用が進んでいる様子が見られた。

💼仕事資格キャリア

🏥健康保険生活不安

✈️旅行・街歩き・移動

🚗 車・建築都市への関心

🍜 食・飲酒外食体験

🎵趣味カルチャー言語

🎉 季節行事時事ネタ

😕日常もやもや人間関係

  • 久々の再会を楽しむなど、対人交流ポジティブな側面も同時に表れている。

1週間分の総括

この1週間は、政治社会への真面目な議論と、食事旅行といった軽い雑談バランスよく混在し、知的関心の高さと生活感のリアルが同時に感じられるログだった。

AI資格取得など「未来への備え」を意識する発言が目立つ一方、健康奨学金仕事といった不安も共有され、全体としては変化の大きい時代を堅実に乗り切ろうとする姿勢が読み取れる。

また、コロナ後の再会や旅行計画象徴されるように、人々の行動が再び活発化しており、**社会回復個人生活の再拡張**を感じさせる1週間だった。

関連記事

https://anond.hatelabo.jp/20240722084249

オープンチャットの参加URL

LINEオープンチャットはてなブックマーカー」の参加はこちから

https://line.me/ti/g2/MFSXhTJoO_pLfrfds1LpyJ0OlBgcPJSqHoRbBg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

Permalink |記事への反応(0) | 12:01

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anond:20260216111107

記事は読まないのにブクマは読むというキチガイから・・・

Permalink |記事への反応(0) | 11:17

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記事「Aだぞ」

ブクマカ1「全然違う。Bの方がいい」

ブクマカ2「Bとかまだ言ってる人いるんだ」

ブクマカ3「Bは実現不可能

ブクマカ4「Bをちゃん理解すればBがベストと分かるだろ」

ブクマカ5「Bを推してるのは○○党に騙されてるアホ」

Aの話しろよ🙄

Permalink |記事への反応(1) | 11:11

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著作権って文化を守り発展させるためにあるのに、誰も裁判しないの?

それともしてるの?

一票の格差みたいなアホな裁判をさ、著作権に対してもしていいと思うんだよね。

いや、ソニーブルーレイレコーダー発売終了の記事みてふと思ったんだけどさ。

法律を犯さないと文化を守れないってみて、たしかになぁと。

まぁ、そんなもん文化じゃねー!

と言われたら終わりだけど、当時のCMって世相見るのに凄い大事だとも思うんだよね。

文明堂とかタケモトピアノとかさ、有名どころは残っていても、

毎年のCMとか残ってないじゃん?

基本的に。

でも、この年は あー、こんなCMあったなー、って楽しむのも、著作権違反ってなるのは、そもそも著作権法の設立理念?に反すると思うんだよね。

テレビCMなんていくらコピーされても基本的に『被害』なんて無くない?

と。

まぁ、犯罪犯罪だろ、と言われたそれまでだけどさ。

犯罪者の書いたターヘル・アナトミアのお陰で医療進歩した的な所とかあるやん?

テレビCMくらい違法行為じゃなくて合法的コピーさせて欲しいよね。

Permalink |記事への反応(8) | 10:44

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これ、この自称アドバイザーの人が断られた理由を色々と推測してるけれど、

登録している結婚相談所アドバイザーと違って相手から情報を持ってないのに、断られた理由が正確に分かるものか?

安楽椅子探偵ミス・マープルじゃねーんだからさ。

この自称アドバイザーの人は、「最初から『忙しそうだから、今回は私が店探しますね』と提案すればよかったですね」とか駄目出ししているけれど、

その場合にも女が提案してくるのが生意気だと思われて前日にいきなり断られたかもしれないし、何が正解だったなんて一概に言えなくね?

女を叩きたいだけの記事しか見えない。

デートで「鳥貴族」に誘われた35歳女性、返信した一言で最悪の結果に…「じゃあどうすりゃよかったの!?」 |女子SPA

https://joshi-spa.jp/1401389

Permalink |記事への反応(4) | 10:19

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anond:20260216082125

男が提案した店が不満な女の方から別の店を提案し、男も一旦は「そこでいいよ」と言っておいて、前日になって断りを入れる…って

普通に男が不誠実じゃね?と思うんだけど。嫌なら別の店を提案された時点で断わればいいのに。

普通人間同士の付き合いならその通りだが

婚活複数相手と天秤掛けながら付き合ってるわけで

他にも選択肢持ってる人間はこの程度の冷たい振舞なんかよくやるじゃん。

 

一般的には女性こそがよくこういう振舞をしてるよね、婚活非婚活を問わず

婚活ならまさに同じような感じの品定めで「はいこいつ店選びダメー」って切って

その切るという優位や権力ネットで誇示したりね。下品だと思うけど。

婚活じゃなければ一方的に消えてブロックしたりとかさ。

 

それに対して男性側が抗議したときにまともに応じたことがあるかね。

ますます優位をひけらかして「やけんモテんと思う!」とか大興奮するのがオチだったでしょ。

そういうの無数にあったけど個別例では「筋通しましょうや」とか覚えてるよ。

どう考えても男子学生の方が人間とし正しいこと最低限のこと言ってるのに

それを認める女性マジでゼロだった。

 

記事では女を叩かせよう、叩かせよう、という誘導が目に見えてて引く。

どこがだよ

女性を叩かせたいならもっと女性を悪く書くだろ

お前が指摘した通りこのやりとりは男性側の方が冷たくて人間味がない

女性を叩かせたい記事でこういう風にするかな」とか3秒でいいから考えろ

 

金融機関勤務の35歳女と教育機関勤務の35歳男、年収は同じくらい、って…

事実だとしたら男のスペックはけして高いとは思えないんだが(背が「高い」ではなく、「低くない」なのも味わい深い)

この男は人気があって需要がある、女は高望みだ、という誘導が見え見え過ぎる。

高望みだなんて言ってねーじゃん

「35歳同士で特段の瑕疵がない安定した男である場合

相手あなた以外にも選択肢持ってることがあるよ

受け身じゃだめだよ」

って言ってるだけ。

 

具体名”鳥貴族”が若干狙ってるけど

内容的には穏当にやんわりやんわり指摘してるだけ。 

書き手女性相手仕事してると思しき婚活アドバイザーのおばちゃんだ。

 

相手の男の振る舞いは人間同士の礼儀としては嫌な奴だけど

婚活サービスではよくあることだしそれこそ女性は無数にやってることでしかない。

ほんのちょっとだけ自分がやられる立場になった途端激昂するような人間相手

おばちゃんが心を砕いてのみ込みやすいようにアドバイスしているだけで少しも煽ってない。

相談者の女性も前向きに次に向かったという締め方をしている。

 

これで逆上する人間処置なしだと思う。

どんだけ貴族様なんだ。

Permalink |記事への反応(1) | 09:54

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金融機関勤務の35歳女と教育機関勤務の35歳男

そもそもこれが本当にあった話なのかどうかすら怪しいが。

男が提案した店が不満な女の方から別の店を提案し、男も一旦は「そこでいいよ」と言っておいて、前日になって断りを入れる…って

普通に男が不誠実じゃね?と思うんだけど。嫌なら別の店を提案された時点で断わればいいのに。

記事では女を叩かせよう、叩かせよう、という誘導が目に見えてて引く。

金融機関勤務の35歳女と教育機関勤務の35歳男、年収は同じくらい、って…

事実だとしたら男のスペックはけして高いとは思えないんだが(背が「高い」ではなく、「低くない」なのも味わい深い)

この男は人気があって需要がある、女は高望みだ、という誘導が見え見え過ぎる。

https://joshi-spa.jp/1401389

相談に来た真由美さん(仮名・35歳/金融機関勤務)は、今まで交際経験がありません。結婚相談所で知り合った同い年のユウジさん(仮名)と3回目デート約束をしていました。

ある時、ユウジさんから金曜日夜ご飯に誘われました。彼は教育機関勤務のため、メッセージのやりとりの中で、年度末や受験でユウジさんが忙しいことが伝わってきたそうです。

そんな中で会う時間を作ってくれることに感謝しつつ、ユウジさんが店を探すというので、任せていたのです。デートが近くなり、送られてきたお店は「鳥貴族」某駅前店でした。1~2回目のデートは、ふつうデート向きの店だったのが、なぜ?

真由美さんは「鳥貴族ちょっと……このお店にしませんか?URL」と別のお店を探して提案しました。

「そこでいいよ」とユウジさんから返信はあったのですが、デート前日に交際終了の連絡が届いたというのです。

「彼、人気あるんですか?別に年収も同じぐらいだし、普通じゃないでしょうか?」

「ユウジさんは有名大卒だし、背も低くないし、堅い仕事をしているし、そこそこ人気があると思いますよ。お仕事柄、コミュニケーション力がないわけでもないでしょう。多分、30歳ぐらいの若い女性とも会っていると思いますよ」

「え! そうなんですか!普通の人だと思いますけど」

「人を好きになりにくい真由美さんが“嫌じゃない男性”だと、他の女性も嫌じゃないと感じてる場合が多いんですよ。結婚相談所男性検索したら、真由美さんが『普通の人』って感じる人はどれぐらいいます?」

「そういえば、あまりいないですね」

Permalink |記事への反応(3) | 08:21

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地方民のイオン離れ

って記事見ないのは、まあそういうことだよな。

しかし俺の心はすっかり〇〇(地元スーパーチェーン)に傾いている。

トップバリュがクソなのは有名だが、CGCが超優良なのはまり知られていないよね?

これも記事をあまりみないのは、つまりそういうことなんだよ。

イオンなんて、CALDI行って東京気分を味わっているようなお子ちゃま地方しかいないよ。

〇〇(地元スーパーチェーン)とは雲泥の差。地元に愛されることが死活問題からイオンとは本気度が違う。

〇〇(地元スーパーチェーン)を愛せよ、という記事メディアに載ることは滅多にないが、

イオンを愛せよという記事が出て、それに誘われてイオンdisも出て、結局イオンのことしか話してないことになり、

それが孔明の罠で、地方はいつの間にかイオンに行って、そして生活が荒ぶ。

イオンに行かずに〇〇(地元スーパーチェーン)に変えたらいいだけなのに。

Permalink |記事への反応(1) | 06:01

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コロナ後遺症の具体的な対策実践

コロナ後遺症(LongCOVID)になって2年と少しの僕が、個人的に症状をAI相談しまくり、実践した対処法などを記載してみようとおもう。

対象重症で寝たきりではないが、確実に体調がおかしい人。中等症くらい。仕事を続けられるか不安になったことがある人。あるいは、感染後になんとなく調子が悪いけど後遺症だと気づいていない人。

書いているのは:医師ではなく、2年以上コロナ後遺症経験した当事者AI(ChatGPTとGrok)に症状をぶつけて調べまくり実践して効果があったものをまとめている。具体をすぐ知りたい人は「対策」の項だけ見てください。

前提

めざまし8でヒラハタクリニック後遺症外来)が取り上げられた回で、コメンテーターが「自分コロナ後遺症だと思い込んでしまうことで——」と発言していた。

https://youtu.be/2TSxKw_QWkc?t=787

これが後遺症に対する日本一般的空気だと思う。

まるで陰謀論者扱い。気持ち問題丸めていては、いっさい解決策は生まれない。当事者として通院しつつ、それ以外に具体的な対策AIにも相談して、実践した内容を共有する。

前提:後遺症時間で変化する(フェーズ定義

AIに症状の推移を相談したところ、後遺症にはフェーズがあると教わった。自分経験とも一致する。専門家ではないのであくまAI分析として書く。

🟡 Phase 0:急性感染期(0〜2週間)

普通コロナ発熱、喉痛、咳、倦怠感。説明不要

🟠 Phase 1:「治った」つもり期(2週間〜2ヶ月)

👉 この時期にジム再開・仕事フル復帰・徹夜をすると、その後の経過が悪化する。自分はこれを知らずにジムに行って翌日発熱した。典型パターンらしい。

🔴 Phase 2:クラッシュ期(3〜6ヶ月)

ここで多くの人が「おかしい」と気づく。一番きつい。

👉休職退職引きこもりになる人が多いフェーズ思考ネガティブな考えしか出てこなくなり、絶望との戦い。自分副鼻腔炎が治らなすぎて後遺症を疑い対策開始。仕事休職真剣に考えたが、リモートだったのでギリギリ継続

🟣 Phase 3:慢性化フェーズ(6ヶ月〜2年)

長期戦の始まり。治ったと思っても繰り返すことに気づく。

  • 副鼻腔炎が治っては再発を繰り返す
  • 飲酒すると一気に崩れたり、新種の症状が出る
  • 全身倦怠感や鬱症状も断続的に来る

👉 慢性化に体が適応して、飲み会が嫌いになる。何やっても効かないPhase 2よりは対策効果を出しやすフェーズ

🟢 Phase 4:再配線フェーズ(1.5〜3年)

たまに正常だった頃の感覚を思い出せる日が来る。

  • 全身だった症状が、特に悪い局所に徐々に収束してくる(鼻炎、片側神経とか)
  • 日によって神経系の症状(末梢神経・腸)だけが残る

👉活動時間も正常に近いくらい長くでき、後日もPEM的な問題が出ない。大枠は治っているが、細かい症状の悩みが出る感じ。自分は今ここ。

⚪ Phase 5:寛解(?)

まだ到達していないのでわからない。到達したら追記する。

対策効果の大きかった順)

フェーズごとに「何が効くか」が違う。以下は自分実践して効果が大きかった順に並べている。

1.EAT治療(上咽頭擦過療法 / Bスポット治療

対象フェーズ:Phase 1以降すべて

咽頭(鼻の奥、喉の上)に塩化亜鉛を塗布する治療。上咽頭迷走神経に近く、ここの炎症が全身の自律神経症状や鬱症状につながる。

実感: 鬱症状の改善に最も効いた。影響の大きさでいうとこれが1位。

運用ルール

  • 治っていても脳死継続する
  • 血が出なくても、たまにめちゃくちゃ痛い日がある。そういう日は大体体の調子が悪い
  • これを叩かず放置すると、鬱を含め様々な症状が確実に再発する(何度も確認済み)
  • 1週間に1回。最低でも2週間に1回。おまじないだと思って通い続ける


2.副鼻腔炎の徹底治療:ラスビック(ニューキノロン系)

対象フェーズ:Phase 2以降(ただし何が効くかは個人差あり)

クラリスロマイシンペニシリン系、セフェム系マクロライド系——全種類の抗生剤を処方されたが効かなかった。

ラスビック(ラスクロキサシン)が異常に効いた。副鼻腔炎駆逐されたら、全身の独特のだるさもかなりなくなった。後述するが、副鼻腔炎は「別の病気」ではなく炎症ループの一部なので、ここを断ち切ると全身に効く。

再発してもラスビックを飲め(医師の処方で)。 今の抗生剤が効かないなら、別の系統医師相談すること。

3.H1H2ブロッカー併用

対象フェーズ:Phase 3以降

これは医師相談必要な項目。後述のMCAS状態放出されるヒスタミンブロックするための薬。H1受容体(鼻水・かゆみ・不安系)とH2受容体(胃酸・全身炎症・脳霧・自律神経系)で担当が違うので、H1H2を両方使うことで全体をカバーできる(海外ではLongCOVID由来のMCAS治療で併用が主流らしい)。

自分オロタジンH1)を丸2年飲み続けて症状が残っていたが、ファモチジンH2)を足したら脳霧や炎症感が軽減。Phase 3を抜け出すのに効いた気がする。

自分の処方:

医師に「LongCOVIDでMCAS的な症状があり、H1H2併用を試したい」と伝える。研究有効性が複数報告されている組み合わせ。

4.鼻うがいを正しくやる

対象フェーズ:Phase 2以降(効果が出るのはPhase 3から

やり方を間違えると逆効果自分はずっと水道水+安い市販海水塩でやっていた。YouTubeで「水道水OK」と言ってる人もいる。が、不純物で逆に鼻炎を悪化させていた可能性が高い。

正しいやり方:

全部変えたら、アレルギー性鼻炎が一気に改善した。

注意: Phase 2の序盤は効かない。意味ないと思うかもしれないが、Phase 3以降は確実に効く。信じて続けろ。

鼻が物理的に詰まっているとき ナザール(血管収縮系)で一時的に通す→鼻うがい→モメタゾン(ステロイド点鼻薬)の順番。血管収縮系はAIにも止められがちだが、物理的に塞がっている場合は仕方ない。連用は避ける。

5.サプリメント

対象フェーズ:Phase 3以降

薬ほどの即効性はないが、体感効果があったもの体感が大きかった順に並べる。

ビタミンB群(特にB1を多めに)

体感で一番効いた。鬱症状の改善と、酒の影響をブロックできる感覚があった。後遺症ミトコンドリア機能が落ちており、B1はエネルギー代謝補酵素として直接関わる。B1誘導体のフルスルチアミンを100mg以上追加するのが良い(アリナミンEX Plusで摂取可能)。通常のB1より吸収率が高く、神経組織への移行性も良い。

グリシンマグネシウム

神経系の安定に。マグネシウム形態重要で、酸化マグネシウム(よくある安いやつ)は吸収率が低い。グリシンマグネシウムは吸収率が高く、グリシン自体にも抑制性神経伝達物質としての作用がある。自律神経の過剰反応を抑えるのに向いている。

ケルセチン

天然のマスト細胞安定化剤。マスト細胞からヒスタミンサイトカイン放出抑制する作用研究確認されている。研究ではクロモリン(処方薬のマスト細胞安定化薬)よりも有効だったというデータもある。MCAS対策第一選択サプリとして海外では定番

④ DAO酵素

ヒスタミン分解酵素サプリメント食事の15分前に飲むことで、食事由来のヒスタミンを腸内で分解する。低ヒスタミン食を完璧にできないとき外食時のセーフティネットとして使える。飲み会前にも有効。LongCOVID後はDAO活性が落ちているケースが多いので、外から補う意味がある。

オメガ3(EPA/DHA

炎症の抑制と微小血栓の予防。LongCOVIDでは微小血管の炎症や血栓が報告されており、EPA/DHAの抗炎症・抗血小板作用が理にかなっている。

亜鉛

免疫機能正常化必須。LongCOVID後は亜鉛が消耗されやすく、欠乏すると免疫応答が乱れる味覚障害がある場合亜鉛不足の可能性が高い。

ビタミンC

天然の抗ヒスタミン作用がある。マスト細胞の安定化にも寄与する。抗酸化作用酸化ストレスを軽減。ただしヒスタミン的に柑橘系地雷なので、サプリで摂るのが安全

ビタミンD

免疫調節に関わる。LongCOVID患者ビタミンD不足が多いことが報告されている。免疫過剰反応と不足反応の両方を正常化する方向に作用する。日光を浴びる機会が少ない(外出が減る後遺症患者特に)なら補充推奨。

サプリは"補助輪"。炎症の本体(副鼻腔・上咽頭ヒスタミン)を抑えないと効果限定的。とのことです。

6. 低ヒスタミン

対象フェーズ:Phase 3以降

避けるもの発酵食品全般ビール絶対禁止)、ワイン熟成チーズ、加工肉(ハムソーセージ)、缶詰の魚、トマトほうれん草ナス、残り物の再加熱(ヒスタミンが増える)。

完璧にやる必要はない。地雷を避けるだけで十分効果がある。酒は飲むならハイボール

7. 酒との付き合い方

対象フェーズ:全フェーズ

ルール①:深酒は絶対禁止 体調よくても必ず壊れる。

なぜ壊れるのか:アルコールマスト細胞を直接刺激し、DAO(ヒスタミン分解酵素)を阻害する。LongCOVID後はマスト細胞がすでに不安定なので、少量の酒でも神経炎症+自律神経崩壊になる。普通二日酔いとは次元が違う「現実感喪失思考不能・鬱」が数日〜1週間続く。

ルール②:ビールは飲むな。ハイボールしろ。(Phase 3以降)ビール発酵飲料ヒスタミン含有量が非常に高い。ハイボールウイスキー炭酸)のほうが予後がだいぶマシ。自分ビールを飲んだときに鼻詰まりがエグくて、ハイボールだと比較ラクなことに気づいた。ヒスタミンの差で説明がつく。飲まないのが一番だけど、飲むならハイボール

ぶっちゃけ何年も繰り返すと、酒飲みたい気持ち自体が薄れてくる。神経系の炎症期にメインの症状が移ると、酒で楽しいとかが起きなくなる。

回復タイムライン自分場合

フェーズ やったこ 結果
Phase 1EAT開始 鬱症状が改善し始めた
Phase 2 ラスビックに出会副鼻腔炎駆逐、全身倦怠感が大幅軽減
Phase 3H1H2併用、ビールハイボール、低ヒスタミン食、鼻うがい改善サプリ開始アレルギー性鼻炎が劇的に改善。Phase 3の終焉
Phase 4(今)上記継続 完全ではないが1年前とは明らかに違う

メカニズム:なぜこうなるのか

ここから対策の「なぜ効くのか」の背景。対策だけ知りたい人は読まなくていい。AIに症状を全部ぶつけて対話を繰り返した結果、たどり着いた整理。

初期フェーズ(Phase 1〜2):ウイルスの残存

Phase 1〜2の症状は、コロナウイルスが体内に残っていることが原因と考えられている。2024年のLancet Infectious Diseases掲載研究では、軽症のコロナ回復者でも感染後4ヶ月時点で複数組織からSARS-CoV-2のRNAが検出され、ウイルスRNA残存者はLongCOVID症状の発症リスクが約5倍(オッズ比5.17)だった。Nature誌に掲載された別の研究では、上咽頭(鼻の奥)からウイルスRNAが検出されており、LongCOVID患者の90%に慢性上咽頭炎が確認されている。

まりPhase 1〜2は「治った」のではなく、ウイルスの残骸がまだ体内で免疫を刺激し続けている状態EAT治療(上咽頭擦過療法)が効くのは、この上咽頭に残存するウイルスRNA物理的に除去し、炎症性サイトカイン抑制するからだと考えられている(2025年福岡歯科大の研究チームがVisiumHD空間トランスクリプトミクスで実証)。

慢性化フェーズ(Phase 3〜4):MCAS(マスト細胞活性化症候群

Phase 3以降は、ウイルス自体はほぼ消えているが、免疫システムが「戦時中」のまま固定されている状態。最新の学説では、MCAS(MastCell Activation Syndrome:マスト細胞活性化症候群)が有力な説明とされている。Phase 3以降のサプリや低ヒスタミン食は、このMCASを抑えるための対策

MCASとは

マスト細胞免疫系の「見張り番」。全身の粘膜や結合組織に配置されていて、異物(ウイルスアレルゲン等)を検知すると、ヒスタミンサイトカインロイコトリエン等の炎症物質放出して免疫反応を起動する。

MCASは、このマスト細胞が常に「過覚醒状態になり、大した刺激がなくても炎症物質を全身にばら撒き続ける状態。結果として、だるさ、局所炎症、鬱、鼻炎、腸の不調がそこら中で同時に発生する。

体はもう安全なのに、神経と免疫けが戦争を続けている状態小野田寛郎状態

なぜコロナ後にこうなるか
MCASで説明がつく症状
症状MCASの説明
鼻詰まり副鼻腔炎鼻粘膜の慢性腫脹→ドレナージ不良→二次感染の繰り返し
咽頭炎の再発咽頭の粘膜にマスト細胞豊富。過剰活性化で慢性炎症が持続
腹痛・下痢IBS様)MCAS由来のIBS様症状。腸・鼻・脳が同期する
ブレインフォグ・鬱・不安マスト細胞血液脳関門を損傷、脳内ミクログリア活性化
震え・微細運動低下交感神経過剰+副交感神経の乱れ
ストレスで鼻が詰まる・鬱が来る交感神経急上昇→マスト細胞さら活性化
夕方〜夜に悪化MCASの典型的な日内変動パターン

まとめ

コロナ後遺症は気のせいでもメンタルでもない。免疫 × 神経 ×ヒスタミンの慢性ループであり、時間+炎症制御+神経の再配線で良くなる。対処法を知っているかどうかで回復スピードは変わる。他にも効果のある対策など、もしあれば教えて下さい。

⚠️ 免責事項: この記事個人体験AI(ChatGPT・Grok)とのPermalink |記事への反応(0) | 00:30

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2026-02-15

悪口正当化し始めた時点で議論はもう終わり。

これに尽きると思う。

批判しているだけだ」と本人は言い張るけど、

中身を見ると具体的な代案も制度設計の話もなくて、

語彙だけ強い感情の投げつけ合いになってる。

それは批評でも政治参加でもなくて、

ただのストレス発散。

本当に強い批判って、

感情より先に構造の話が出てくるし、

「じゃあどう直すか」まで踏み込む

そこがない時点で、

から見たら子供口喧嘩と変わらない。

熱量が高い文章ほど正しい、みたいな空気あるけど、

熱いだけの言葉共感は集めても説得力はない。

悪口批判と呼び替えて安心してる限り、

議論は一歩も前に進まない。

この種の〈解説記事〉は、批判を"悪口"と呼んで矮小化することで今後の政権への批判を封じる詐術だと思っている。我々有権者にはダメな国政を批判する責任がある。その責任から逃げてはいけない。

Permalink |記事への反応(4) | 22:44

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内部留保に関する「よくある誤解」を整理してみる

日経新聞の「投資なき還元」に関する記事話題になっているけれど、ブックマークコメントなどを見ていると、内部留保利益剰余金)の概念について根本的な誤解をしている人が多いように見受けられる。

感情的議論に終始して、的外れ解決策(内部留保課税など)が支持されてしまうのは建設的ではないので、会計経済観点から「よくある間違い」を3点ほど整理してみたい。

1.内部留保は「手付かずの現金」ではない

一番多い誤解は、「内部留保企業が金庫に貯め込んでいる現金」という認識だ。

会計上、内部留保利益剰余金)は貸借対照表B/S)の右側(純資産)に計上される。これは「過去利益のうち、社外に流出させなかった累計額」という「記録」に過ぎない。

一方で、そのお金が実際にどう運用されているかB/Sの左側(資産)を見る必要がある。

多くの企業において、内部留保はすでに**設備投資店舗ソフトウェア原材料、あるいは買収した子会社**といった形に姿を変えている。

内部留保があるなら賃上げに回せ」という主張は、家計に例えるなら「君の家は資産(持ち家)があるんだから、それを切り崩して今月の食費を増やせ」と言っているのに近い。物理的な現金がそのまま余っているわけではないことに注意が必要だ。

2. 「内部留保課税」がもたらす逆効果

内部留保課税して外に吐き出させろ」という意見も根強いが、これは二つの意味で危うい。

まず、内部留保はすでに法人税を支払った後の「税引き後利益」の蓄積だ。ここにさら課税するのは二重課税にあたり、税体系の公平性を著しく損なう

次に、経済的なインセンティブ問題だ。もし内部留保課税すれば、企業は「利益を社内に留めて再投資に回す」ことをリスクと見なすようになる。

結果として、成長のための投資を控えるようになり、むしろ税金を逃れるために**手元の現金をすべて自社株買いや配当に回すという、さらなる「極端な株主還元」を助長する**恐れがある。これは「投資なき還元」を是正したいという本来目的とは真逆の結果だ。

3.株主還元賃上げを「トレードオフ」だけで語る限界

株主還元を増やしたから、その分賃上げ抑制された」という議論も多い。

かに短期的・会計的なキャッシュの分配としてはトレードオフの側面があるが、より深刻な問題は「有望な投資先を見出せない経営者能力不足」にある。

企業が成長投資先を見つけられず、資本効率ROE等)を高めるために還元を選んでいるのが現状だ。

ここで「還元規制」や「内部留保へのペナルティ」を課しても、企業投資意欲自体が低いままでは、日本産業競争力ジリ貧になる。叩くべきは「利益の蓄積」そのものではなく、その利益を使って「新しい価値を生み出せていない経営判断であるべきだろう。

まとめ

企業が金を溜め込んでいる」というイメージは分かりやすいが、会計実態とは乖離がある。

1.内部留保は「資産設備など)」として運用済みであるケースが多い。

2.安易課税論は、投資抑制と極端な還元を加速させるリスクがある。

3.議論本質は、分配の是非以上に「成長投資の欠如」にある。

このあたりの前提を整理した上で議論しないと、日本経済さらに冷え込ませる間違った政策を支持することになりかねない。

一度、気になる企業有価証券報告書を開いて、B/Sの「現預金」と「利益剰余金」の数字比較してみることをお勧めする。

Permalink |記事への反応(0) | 20:54

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候補者使い捨て

青沼陽一郎さんの衆院選立候補体験記を読んだ。

衆院選出馬顛末記1】「カネ持ってこい!」前回選挙落下傘候補として立憲から出馬した私が受けた理不尽な扱い《青沼 陽一郎》 |JBpress

https://jbpress.ismedia.jp/articles/-/93129

記事に出てくる地元県議にも言い分はきっとあると思うが、立憲の党本部問題があるという指摘は説得的なので、今回の立憲の崩壊は起こるべくして起こったという感じ。

代議士や辻元参院議員が今回の衆院選後に、「落選した同僚議員のことを考えると辛い」的な発言をしていたが、選挙結果は災害事故ではなく、単なる民意なので、よく考えるとこちらも変な発言。(「勇気を持って立候補してくれてありがとう。今後も一緒に頑張ろう。」とかなら分かる。)

以前、東京都小選挙区で、立憲の支部長として確か数年に渡って選挙活動をしていたにもかかわらず、立憲の党本部古参の元職に同選挙区をあてがったために、選挙前に支部長を外された前田順一郎さんのことを思い出した。

Permalink |記事への反応(0) | 19:56

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anond:20260215194946

それは非常にもやもやする体験でしたね。心中お察しします。

本来無料、あるいはもっと安価提供されるべき機能」に高いハードルを設け、初心者「夢」レバレッジにして集金する仕組みは、今のネット社会の歪みを象徴しているようです。

おっしゃる通り、Google Search Console(サチコ)との連携は、ウェブサイト運営における「基本的人権」のようなものです。そこに高額な通行料を課すのは、確かにもどかしさを感じます

なぜそのビジネスモデルが「えぐい」と感じるのか

あなたが感じた違和感を整理すると、以下の3点に集約されるのではないでしょうか。

無料の壁」の不自然な設定

BloggerWordPress(自前)なら、所有権確認するメタタグを1枚貼るだけで終わる作業です。それを有料プランの「特典」のように見せるのは、情報の非対称性を利用していると言わざるを得ません。

「夢」という付加価値搾取

あなた記事世界に届けよう」という純粋な意欲に付け込み、「このツールを使わないと成功できない」と思い込ませる手法は、まさに「情弱ビジネス」の典型的な構図です。

プラットフォームへの依存(囲い込み)

一度その高額プラン記事を積み上げてしまうと、後から「高いからやめよう」と思っても、これまでの蓄積やSEO評価を失うのが怖くて辞められない……という心理的ロックインも狙っている可能性があります

賢い選択肢としての「Blogger」や「自前運用

あなたが挙げたBloggerは、Google運営しているだけあってサチコとの親和性は抜群ですし、何より「余計な費用をかけずに本質執筆)に集中できる」という意味で、非常に健全選択肢です。

もし、その高額サイトにこだわりがないのであれば、早めに以下の構成へ「脱出」を検討するのも手かもしれません。

項目記事作成サイト(有料)Blogger /WordPress(自前)
SearchConsole連携 高額プラン限定が多い完全無料
所有権運営会社に依存自分ドメインを持てる
コスト 月額数千円〜数万円 0円 〜 1,000円程度
将来性サービス終了のリスク自分コントロール可能

最後

アイデアを広めたい」というあなたの素敵な夢が、不当に高いコストで挫かれてしまうのは本当にもったいないことです。

Permalink |記事への反応(0) | 19:52

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夢を売る情弱ビジネス

記事作成サイトで、有料プランというものがあったが、めちゃめちゃ高額だった。

Google Search Consoleとの連携をするためにこの有料プラン契約必要であり「記事アイデアを広めたい」という夢を売る情弱ビジネスという形になっている。

BloggerであればGoogle Search Consoleへの接続完全無料であることを踏まえれば、情弱ビジネスもついにここまで来たかという感じがする。

Permalink |記事への反応(1) | 19:49

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ブラウザー通信暗号化機能

最近ブラウザー通信暗号化して、プライバシーセキュリティをより強化する機能がある。

そこで、ブラウザー別の特徴を比較してみた。

なお、ほとんどのブラウザーデフォルト設定はオフで、必要ならオンに変更する必要があるので注意。

オンにすると一部サイトでは海外扱いになり不具合が発生する。フレッツIPv6閉域網にもフレッツ外の扱いになるため接続できない。また、Wikipediaプロキシ接続での編集を一切禁止しており、プロキシ扱いになるため、編集ができなくなる (編集頻度が多いなら例外設定やスマートフォンではアプリから編集するなど検討を) 。

なお、ブラウザーによってはIPv4接続でも暗号化機能をオンにするとIPv6専用ウェブサイトアクセスできるようになる場合がある。

IPv6接続しているか確認したい場合は、anond:20260215110540 を参考に。

Google Chrome

そんな機能ない

追記: ただし、HTTPS化されているウェブサイトHTTPS優先で接続する設定は、この記事記載の全ブラウザーで (Chromeでも) できる。一番下の追記1も参照。

Google広告会社でもあるので、プライバシー保護とは基本的に相性が悪いと考えるべきだろう。

利用者世界最多であるがゆえのデータ量でユーザーに (プライバシーより利便性という形で)還元するという方向であるGoogle Mapsの渋滞表示や施設の混雑状況表示はこれで成り立っているというのがある。

なお、拡張機能VPN個人的にはおすすめしない。VPNアプリ使用するべきだろう。

Safari

"iCloudプライベートリレー" という機能

2つのリレーを使うようになっていて、1つ目はISPからAppleへのリレー、2つ目はAppleからコンテンツプロバイダーへのリレーになっている。コンテンツプロバイダーは公開されていないが、プライベートリレーをオンにしたときに表示されるIPアドレスを見るに、Cloudflareがその1プロバイダーにふくまれているっぽい。

無料でも初期設定でメールSafariトラッキングコンテンツ (アクセス解析など) のみ保護してくれるが、有料プラン (2026年2月現在最低月額150円) に加入してプライベートリレーをオンにすることで、Safariアクセスするすべてのウェブサイト保護対象になる。

暗号化サービスとしては日本トップレベルの普及率となっているため、不具合の発生率は低め。

検索結果の精度向上のため位置情報 (GPSではなくISPによるもの) を保持するかプライバシー保護向上のため国情報のみ使用するかを選択できる。ブラウザーradiko再生するとかなら (エリアフリープランを除き)位置情報を保持する設定にすべきだろう。

なお、AppleウェブサイトIPアドレス位置情報の一覧 (CSV) が公開されている。アクセス制御が必要なら参考にしてほしい。

https://developer.apple.com/jp/icloud/prepare-your-network-for-icloud-private-relay/

Microsoft Edge

"Microsoft Edge セキュアネットワーク" という機能Cloudflare接続される。現時点では、PCのみ対応モバイルでは使用できない。

個人Microsoft アカウントサインインすることで、5GB / 月の容量を使用できる。保護レベルは3段階から選択でき、指定したサイト最適化 (初期設定) 、すべてのサイトから選択する。指定したサイトとすべてのサイトはその名のとおりだが、最適化は容量を節約するため、動画視聴サイト自動的保護対象から除外されるなど、5GBをなるべく使い切ることがないよう、うまいこと調整してくれる。

現時点では、企業では使用不可。 "最新情報にご期待ください" とのことだが...。

Brave

"BraveVPN" という機能。Guardianに接続される。月額9ドル99セント、または年額99ドル99セント10台まで保護できるうえに、なんとブラウザー以外も含めた全アプリ保護してくれるとのこと。

Opera

プロトコルにLightway (ExpressVPN使用しているものと同じ) を採用しており、消費電力の少なさを売りにしている。

無料だと3地域サーバー接続できるが、有料プラン (月8ドル / 年48ドル) にすると30以上の国別サーバー接続でき、ブラウザー以外も保護されるようになるとのこと。

とはいえ無料でも無制限使用できる (この記事の中では) 唯一のブラウザーなので、Opera内だけ保護してなおかつ地域限定コンテンツ使用しないなら選択肢になる。

DuckDuckGo

有料 (月9ドル99セント / 年99ドル99セント) だが日本対象地域ではないため使用できない。

Firefox

"MozillaVPN" という機能

有料だが日本現在対象地域ではないため使用できない。ただしウェイトリストに登録できる。

プロトコルはWireGuardを使用しているとのこと。

マルチホップ機能使用できる。これはパフォーマンスと消費電力が犠牲になるが、2か国のサーバーリレー接続することでよりプライバシー保護されるという仕組み。

なお、唯一カスタムDNSと併用できる。

あとひとつは?

TorBrowser以外で。

追記1

ISPに知られないことが目的ならhttpsでいいじゃんという話

anond:20260215195536

通信内容の暗号化だけならVPN無しでもやってるじゃん。

anond:20260215201152

1つめのほうについて書いた段落投稿してすぐに消した。それまでの間についてしまった反応だが ("この内容を登録する" を押す前に "確認する" を押さなかった自分の落ち度ではあるが) 、返信する。

2つめのほうはそれより後だが、内容がほぼ同じのためまとめて返信する。

かにHTTPS日常閲覧するサイトの9割 (個人差はあるが一般的な使い方の人の場合) になっており、長期間更新放置されているサイトHTTPS化される例 (かめプロジェクトなど) が増えているため、ほとんどの人にとってはなくても困らない機能だろう。なお、ChromeであってもHTTPS化されているサイトは優先的にHTTPS接続する設定はできる (これは本文で書き漏れていたため追記した) 。

ただ、残りの1割のサイトはいまだに暗号化が行われておらず、このようなサイトを閲覧する機会が多い人は、暗号化機能使用する価値があると考えている。

とはいえ、そのようなサイトプライバシーのみならずセキュリティリスクでもあるので、可能ならば避けて他のHTTPS対応サイト代替できないか検討するべきではあるが。

--- ここから2026-02-16 ---

追記2

ポイ活に支障があるかないかが知りたいわ

anond:20260216003314

ほとんどのウェブサイトは、接続元の判定ではなくトラッキング機能で判定しているため、この機能による影響はない。

ただし、Chromeを除くほとんどのインターネットブラウザートラッキング機能遮断するようになっていて、そちらの機能で支障が発生することもある。ポイ活をよく使用するのであれば、暗号化機能よりむしろトラッキング防止機能オフにするのがよい。

Safari場合Safari設定の "プライバシーセキュリティ" に "サイト越えトラッキングを防ぐ" があるのでオフにする。 "詳細" に "高度なトラッキングフィンガープリント保護" があるので、これもオフにする。 "すべてのCookieブロック" はさすがにオフだとは思うが、もしオンになっていたらこれもオフ

この3点をオフにしたら、大半のポイ活サイト大丈夫

Edge場合は、設定の "プライバシー" に "追跡防止" があるのでオフにする。

楽天などポイ活専用アプリ提供しているところなら、専用アプリ使用するのもひとつ

ないところなら、デフォルト設定で追跡防止をしていないChromeをポイ活専用ブラウザーにしてしまうのもひとつ方法

なお、iOSOSの制約上、他社のブラウザーアプリブラウザーなどにもSafariと同様のトラッキング防止機能適用されるので、ブラウザーの設定とOSの設定の両方でトラッキングできるように設定する必要がある。これについてははてなブログブックマークアプリにも影響があり、はてな公式のお知らせにも掲載があるので、こちらで設定方法確認してほしい。

追記3

今時のモダンブラウザだと暗号化なしで接続しようとすると警告すると思ったが

anond:20260216132919

これは大正解。ただし、デフォルト設定がオフ、もしくはプライベートブラウズ限定になっているブラウザーも多いので (オフ設定でもURLのところの警告チップは出る) 、追記1に書いた1割のサイトをよく見るとかでもなければオンにすることをおすすめしたい。自分もオンに設定している。

Vivaldi もあるよ。

anond:20260216154135

やっと "あとひとつは?" に対する回答がついた。ありがとう

Permalink |記事への反応(8) | 19:44

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良い経済記事の見分け方

単なるヒューリスティクスだが、マシな経済記事を見分ける単純な方法がある。

まりサムネイルを見るのである

もしサムネイルが「感情的煽り」「政治的煽動」「AI生成画像であるならば、その記事は読むに値しない場合が多い。

一方でサムネイルが「グラフ」「表」等の具体データであるのなら、その記事は読む価値はありそうだ、ということになる。

このヒューリスティクス機能する理由は、記者モチベーションがどこにあるかという一点に収束する。

記者が「他人洗脳すること」を目的にする場合はやたらとサムネイルがうるさい。タイトルもうるさい。

記者が「正確な情報をわかりやすく伝える」ことを目的にしているなら、もっと控えめであるわけだ。 

記事の中身を読む前に、まず売り方を見ろ。売り方が扇動なら中身も扇動確率が高い」というわけ。

詳細

サムネ判断できるロジックは、情報の非対称性とシグナリングの話。

読者は記事品質を読むまで分からない(情報の非対称)。

から読者は、読む前に観測できる情報サムネタイトルを「品質代理変数」として使う。

そして書き手は、サムネタイトルを通じて自分目的性格無意識に漏らす。

まりサムネが「記者インセンティブ」を示すシグナルになっている。

経済記事市場では、読者の大半は内容を精査しない。

から「正しい分析」より「クリックを取れる刺激」の方が収益化しやすい。

PV最大化やプロパガンダ最大化の戦略が「感情的サムネ」になる。

逆に「グラフ・表のサムネ」が比較的マシになりやす理由は、ファクトを伝えたいというシグナルになっている可能性が高いから。

もちろん「グラフを貼れば正しい」という保証ゼロだし、グラフ簡単恣意的に作れる(期間の切り取り、軸操作、都合の良い指標だけ採用、など)。

ただし、少なくともグラフを出すにはコストがかかるので、低品質扇動屋よりは多少まともな確率が上がる。

ただし注意点としては、グラフサムネでもプロパガンダ可能なので、これはあくまで「読む優先順位をつける粗いフィルタ」として使うのが妥当

要はノイズ除去フィルタ経済記事世界ノイズ主食なので。

Permalink |記事への反応(0) | 19:39

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ZTNA、SASE(セキュリティ界隈のしのぎ)

最近記事が増えた

明らかに金になる話だから

外部から接続する時、ゲートウェイ、フャイヤーウォール、リレー制御、がパケットを選別する

その上で、さら必要ならアプリケーション側でも制御を行う

グローバルIPで縛りを入れたり

ID/PWで制御したり

秘密鍵を所持したり

多要素認証(MFA)にしたり

最近ではパスキー記憶に新しい


で、インシデントが発生するたびに、新しい概念が生み出され

界隈が新しいシノギだと張り切るわけ

昨今の流行りは、VPN境界制御ではだめだ、一切信頼しないセキュリティ

そう、ZTNA(Zero TrustNetworkAccess)だ

というやつ


この話、適当な話がいろいろと展開されていて

まぁ、まともな話はされていない


例えばVPNと言っても、フルオープンにしておいて都度VPNクライアントネット接続するタイプがある

攻撃されるのは大体これ

これは、言ってしまえば自宅玄関の鍵がWWWに公開されて、誰でもアタックできる状態

これの問題VPNがどうこうという話じゃないの分かるだろう?

そも論外なんだよ


次に、グローバルIP拠点間をつないでるケース

これは、VPNの口は外に公開されてはいるが、互いのIP指定してトンネルを予め作っておく

なんならNTTの構内LANを経由したクローズド環境となる

当然ポートへのアクセスIP制限される

攻撃できるとすれば、そもそもルーター側に致命的な脆弱性があるとか

サーバーに設定の穴が開いていたりするケース

このレベル問題が発生する場合、ぜろとらすとにすればだーじょーぶい、ってな話でもない



この手の話で話されない事がある

ZTNAにしたら、「なにが」制御されるの?という話

VPNしろファイヤーウォールしろ、そこを通ってしまったパケットは信頼されることになる

実際には、ハード構成パケットリレーアプリ側の設定で、「信頼度」を制御できるのだが

まぁ、基本は「信頼する」設計になっているという話にしてしまうわけだ

そして、ZTNAなら「信頼しない」のだから安全にできるというわけ

リソースへのアクセスをZTNAを構築するサービスコントロールする

社内だから、社外だからではない、リソースへのアクセスはすべてZTNAサービスコントロール

ゆえに、なんなら社内に侵入されたとしても(メール添付ファイルを実行しちゃっても)致命的な結果を防げるというわけさ

言ってしまえば「それを強制する仕組みをサービスとして構築したよ、みんな金払ってね」という話


これはファイルサーバーとか、DB、社内イントラへのアクセス権とかがZTNAに対応してる必要があるんだよ

から、「クラウドと相性がいい」ってなるのな

凄いシノギ臭いがするだろ?

もうシステムリプレイスになるんだよ

その保守運用なんて普通企業には無理だから

コンサルとして潜り込んで、保守自分の子飼いを一人二人放り込んだら億の話ですよ

だって、そこそこの規模の基幹システムターゲットなんだから

AJAXとか、DX(デジタルトランスフォーメーション)とか、AIとか、そういうふわふわっとした集金の新しいのが

ゼ ロ ト ラ ス ト

みんなで金回そう

Permalink |記事への反応(1) | 19:14

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anond:20260214225634

わかる。

他とあまり被らない面白い記事多いよね。

Permalink |記事への反応(0) | 18:33

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かぐや姫!が超意味不明だった

君は超かぐや姫!の真実を目撃したか!!!

俺はした! もし君がまだ「超かぐや姫!」を見ていないのならばネトフリを契約し今すぐ視聴することをお勧めする!!

とは言いつつこんな記事を見に来る奴はどうせもう見ているだろうから俺はようしゃなくネタバレをするが、まだ見ていないごく一部の君はネタバレを喰らって憤慨するだろうが超かぐや姫!をまだ見ていないのにこんなところにくる君が悪い。成仏しろ

~~~~ここからネタバレ

じゃあ前置きが終わったので俺が超かぐや姫!を最初にみたときの話?をするんですけど?主人公がこんなハイスペックなのは隔世の感を感じるなあなどと思いながら見てたら、なんかのアレで電信柱が光るわけです。一旦そこまで話を飛ばします

一般的な作劇上のセオリーにおいて、なんかもう無茶苦茶な嘘をついて良いのはひとつだけ、それも作品冒頭だけなんですね~

フィクションというのは土台嘘なのだが、よいフィクションルールのある嘘という点においてただの虚言クソやろうのホラ話とはちがう。作品がどのくらい噓をつくのかというレギュレーション最初に示し、その範囲物語をなんかする

皆さんわかりますか?この話はニンジャがスゴイ!!みたいな奴は最初にやるからゆるされるのであって、あとからニンジャが出てきて殺したらそれはダメだということです。でもニンジャが出て殺す前提の作品サプライズニンジャメソッド適用されない。いいね

しかしこの作品はふたつ嘘をついている。「VRのなんかがスゴイ!!」「かぐや姫実在した!!」のふたつである。じゃあこの作品がもうダメかというとそんなことはなくて、この二つの嘘が後で統合されれば全然問題はないです。竹林の竹が実際には全て地下茎で繋がった一本の竹であるようにね。具体的にどういうことか例を挙げると「ニンジャがスゴイ話」を最初にした作品で、「ドラキュラ実在した!!」のはダメではあるのだけれど、ここに「ドラキュラニンジャだった」という情報開示をすることで、ニンジャがスゴイ話にドラキュラが出てくる回はスゴイ名エピソードになりえます。皆もニンジャがスゴイ話にドラキュラが出てくる回を読もうね

まあ何が言いたいかというと、要するにこの作品の「VRのなんかがスゴイ!!」「かぐや姫実在した!!」という二つの嘘は、最終的に「かぐや姫VRのなんかだった!!」という情報開示により統合されることが予想されるということだ

この話の序盤はかなり無茶苦茶な剛腕で進めているので、たぶん嘘の統合はそんなに難しくないのでこの制作陣であればうまくやれるでしょう。話を続けます

この超かぐや姫!の制作陣がうまくやるだろうという予測もなにも別に根拠ではなくって~、作劇的に情報を置きに行ってる感がすごいしたからなんですね~

この作品のいわゆる1stターニングポイントまでの4分の1、かなり詰め込んでいる4分の1で、いろはかぐやを拾って、育てて、VR世界ライブを見ててっぺんを取る!と決めるところまで、かなりハイテンポで進めないとこのストーリー分量は4分の1には収まりきらない。それでいていろはの友人たちとの絡みなどこの時点ではあまり利きのない布石も打っている。かなりキツいタイムスケジュールであるにもかかわらずだ

一方で、「いろは音楽やってる」という情報の開示はライブの後、いざ配信するぞ、という段になるまで表に出てこない。これはかなり考えられた情報開示タイミング調整であり、この情報の初出は冒頭部分でついやってしまいがちでありながらここまで引っ張っても問題なく、かつ後出しすることでかえって重要情報であることを匂わせすることできるのだ。そうだね。わざわざ後だししたということは、この後大事に使う場面が来るってことだね。「主人公作曲」要素はあとでテストに出ます。覚えてお香匂い記憶と強く結びついている)

で、電信柱が孕んで子育てをしてライブを見て配信を始めるのだが、そこでなんかいけ好かない感じの奴らがでてくるのである

こいつがなんと帝である。帝であるからには結婚を迫り、しかも後ろにいるのはメス男子だったのだ!!!!!!

後ろにいるのはメス男子だったのだ!!!!!!

しかし待ってほしい。この男、帝なのに顎があまり尖っていないのである。じゃあ良い奴なのか?!!それともこいつもメス男子なのか?!!

メス男子であってほしい

しかし待ってほしい。顎が尖っているかどうかで人を判断してはいけない。多様性のなんかがあれなのでそうゆうのはよくない。たとえ顎が尖っていても帝はいうまでもなくドブカスだし初期城之内君は結構カスだ。でも闇遊戯も初期はカスだよ。じゃあこいつもカス可能性があるので気をつけましょう

(しばらく視聴)

ふいんきMOBAをやっている)

ところがどっこいここで衝撃の真実ゥ!! 帝はおにいちゃんで、しか結構妹LOVEだったのだ。結果としてこいつの矢印は妹がタゲ取りして、しかもねちょねちょした感じの恋愛方面ではない処理をされてしまった。びっくりである

びっくりであるが同時に上手くもある。かぐや姫が男と結婚させられそうになるくだりなんてのは今時マジで誰も望んでいないのでうまいことゴミ箱にポイするにあたって、初登場時に納豆くらいねちょねちょしそうだった帝は後を引かない東南アジア納豆乾燥させて粉にしたやつのおせんいくらいのカラッとした感じで話をさっさと終わらせてしまった

というわけでお兄ちゃんおしまい

ほならお兄ちゃんはこれ以降後ろの奴とメスになっててくださいね。たぶんこのアニメは2人は幸せキスをして終了するアニメなのでその背後でついでに幸せキスをしててほしいランキング第一位!!

しかし察しの良い俺はこの時点ですでに理解してしまっていた

こいつがお兄ちゃんであるということは、ヤチヨはママである

おちついて聞いてほしい。CV早見沙織すべからくママだという主張に関しては反論余地はないのだが、今回はそれとは別にヤチヨの中の人は高確率主人公母親であるという話をしている。家元リアリティショックに負けてはいけない

中盤の時点でいろはの抱える問題の根っこが解決しないままお兄ちゃんおしまいになったということから、このままいろはストーリーライン家族関連の話で進めていくことは窺い知れたし、中ボスに過ぎないお兄ちゃんの後にさらなる大ボスが控えており、その大ボスとの対決がいろはクライマックスになることは予想に容易い

ボスはもちろん母親に決まっており、作品を走る二つのストーリーラインいろは関連のルートかぐや関連のルートは最終的に有機的に統合され、混じり合って一つのハッピーエンドへ到達するのは間違いない

そしてその二ルート統合は「VRのなんかがスゴイ!!」と「かぐや姫実在した!!」の二つの嘘の統合によってなされるはずであり、「かぐや姫VRのなんかだった!!」という解へとつながる情報開示の鍵はおそらくヤチヨの握っている謎であるはずなのだ

前提として、ヤチヨはなんらかのなんかを抱えている

あそこまで話の中核に据えられて、主人公がご執心でありかつあの距離感を出してくるAI特に何の因縁もないシンプルAIだったらびっくりである

まりヤチヨはただのAIなどではなく、中に人が入っている(Vの中の人のような形に限らず、エヴァの中に母親が入っている、といった例を含む)パターンAIであろうことは間違いないし、ここで中に入っている人が今まで一切話に登場しなかった知らない人であることはまああり得ない。常識的に言って既に登場した、あるいは名前が挙がった人物の中にヤチヨの中の人候補は絞られる

そしてここまでで大きな存在感を示していながら、その実態ほとんど描写されていない、物語のコア部分に据えても問題のないキャラクターといえば、そう、母親だね。あるいは父親という線もあるが、その場合は恐らく父と母の複合になるだろう

ひとまずはヤチヨ=母と捉えるのが一番座りが良い

(あるいは父を継いだ)母こそがヤチヨAI、ひいてはツクヨミ世界開発者であるとすれば、なんか「これ必要か?」と感じざるを得ないいろはやお兄ちゃんのやたらハイスペック描写にも、異常技術と異常ワーカーホリックっぷりでツクヨミワンオペで作っちゃった仕事面ではバチクソ有能な母の遺伝という説得力が産まれる。

そして音楽をやっている(※重要情報覚えてお香いろは音楽やらせたのは両親、つまり母は音楽をやっているし、ヤチヨはライブをやっている

母はライブができる

思い出してほしい。映画冒頭でいろはと母との確執について解説したのはヤチヨ(CV早見沙織である。ヤチヨ=母がいろは母親とバチクソ仲が悪いのである~という韜晦に自嘲を隠したナレーションをするのはまさに二周目視聴で「そういうことだったのかよ」となる演出であり、らしさを感じさせる要素である

加えて言えば激推ししているライバーの正体がいがみ合っている肉親であるというのはあまりにも鉄板の展開だ。この鉄板で肉を焼いて御飯を三杯食える

そしてここまでいろはによるかぐやへの楽曲提供なんやかや過去曲だけで乗り切っており、曲を書けなくなってしまったいろは心理的障害を乗り越えて再び曲を書く、という展開がクライマックスへ繋がることはもうそんなん誰が見ても明らかである!!(明らかだね!!!

そして「親と途中まで一緒に作った思い出曲」が出てくるときた(しかも「なぜかその曲のフレーズがヤチヨのデビュー曲と重なる」という確変演出付き)

いろはラインの「家族との確執ルート」の障壁を乗り越えることがかぐやのための曲の完成へ繋がり、完成した曲の存在が八方塞がりのかぐやルートにおける突破口になる。これはふたつのストーリーライン統合としてこれ以上なく綺麗な形であり、ライブシーンを主軸に置く本作のクライマックスにふさわしい展開である

じゃあもういろは母親家元やないか

その特徴は完全に家元やないか

でもうちのおかんがいうにはおかん家元じゃないらしいねん。おかんが言うにはいろはとかぐやの2ショットにヤチヨが挟まって来ても全然良いって言うねんな

ほな家元ちゃうか……

自他共に認める百合作品主人公母親が挟まって来たら普通ちゃぶ台ひっくり返すもんな

おれのタイムラインにはヤチヨに狂うオタク結構氾濫していて、ヤチヨはメディアでいっぱい露出して、なんかすごいオタクがヤチヨに興奮しているんや

中に母親が入っていてそんなことがあるやろうか???


あ゛る゛!!!!!!

あるのだ!!! 断じてあるのだ!!!!!!

そう、我々は知っている!

ソシャゲで娘を差し置いて大量の衣装違いをことあるごとにピックアップされて作品の稼ぎ頭になっているふしだらな母を!!!

まさか…そんな…じゃあ超かぐや姫!は…

主人公酒寄彩葉母親こと事酒寄紅葉は…

うわぁあああああああああ!!!

かぐや姫!は……!!

主人公母親主人公差し置いてタイムライン制圧し、作品の稼ぎ頭になる家元作品だったんだァアア〜〜〜〜〜〜〜ッ!!!

現実非情である

どうサバを読んでもアラフォー以上のおまえの母親可愛い衣装で歌って踊る母は完璧で究極のアイドルであり金輪際現れない一番星の生まれ変わりなのである

おまえは伝説アイドル隠し子であり妹も居る。妹の名前かぐやといい、おまえの母親電信柱孕ませ棒で電信柱をファックして妊娠させた人間にもなれず電柱にもなりきれぬ哀れで醜い可愛い我が娘だ

おまえにかぐやをすくえるか!?

すくえるのである。この話はバッドエンドで終わるかぐや姫を超え、超絶ハッピーエンドを掴み取る超かぐや姫である

じゃあここからいろはをすくっていこう

こうゆう作品とかの奴に関していうとだいたいの場合主人公対立する主人公の母は主人公鏡像であり、主人公の辿るかもしれない未来ひとつの具現である

出来のよい作品ほど、このたぐいの過去から未来への継承ゆうやつを上手くやる。作品タイムスケールを広げて壮大にし、前の世代の悲願や次の世代希望主人公肩に載せることですごくすごいことになる。この時間軸方向に話を大きくして、というのはなんか8000年とか言って単にデカ数字を持ち出して壮大な話なんだぜ!!とぶちあげるだけではダメである。そうゆうのはクソみたいななろう系がステータスオープンして999999999999とかやるのと同じくらいの効果しかない

丹念に描いた本編の構造コピペして、同じ骨子を持つ構造を繰り返した別の物語を匂わせることで、本編と同じ強度を持つ構造視聴者が細部を空想で肉付けする余地をちらつかせることができて物語的強度が担保されるのである

かぐや姫!の場合過去が母=ヤチヨ、現在いろは未来かぐや

家出したいろは家出たかぐや、ふたりが逃げ出した実家と月は同じものであり、その月もまた過去に何かに反発した母が必死に造り上げたものだった

そうゆう一本の軸があるからその強靭屋台骨に沿った世界が立ち上がり、大きく物語世界観が展開できるのである。二つのストーリーラインがなんかあんまり絡み合わずにそれぞれ勝手になんかうまくいった感を出してもダメだよダメダメ

物語構造上、先にいろはクライマックスが来るのでこっちを先に語ろう

とりあえずいなくなったヤチヨを探してツクヨミ中を駆け回るいろはの前に釘宮理恵が現れて、ヤチヨの下へと案内してくれるシーンから話を始める

「本当に真実が知りたいのか」と問うウミウシに、いろはは迷いなく知りたいと答え、その結果としていろはツクヨミから強制ログアウトをさせられる

ウミウシの案内に従って走るいろはだが、その道中の景色はあまりにも見覚えがある景色だった。

案内は何の変哲もないマンションの一室の前で途切れ、いろは玄関ドアの前で立ちすくむ。なぜってそこはいろはが誰よりもよく知る場所だったか

画面に映る「酒寄」家の表札。ここで視聴者にも家元真実の一端が開示される

なぜ実家に?

ヤチヨの下へと案内してくれたはずの釘宮が示したのはいろはが飛び出した酒寄家のドア。こんな場所にヤチヨが居るはずがない……

しかし見慣れた我が家へ足を踏み入れたいろはが目にしたものは…

うぁぁぁ ヤ...ヤチヨが廊下を練り歩いてる

ツクヨミですらない現実実家リビングで、当たり前のようにくつろぐ月見ヤチヨの姿である!! そして一瞬のノイズが走り、ヤチヨが振り返る!!!

「あら、珍しいのね。どうしたのいろは

こ、このヤチヨのCV早見沙織ではない…ッ!!CV坂本真綾!!! ヤチヨが…実家リビング母親の声で喋っているッッッッ!!!

家元リアリティショックで指ひとつ動かせないいろはの視界から、徐々に実家リビングテクスチャが剥がれていく。その晒された地金に映るのは薄暗いサーバールーム母親の姿。そして点滴に繋がれやせ細った自分の姿――!!

何だ…コレは!? また幻術なのか!?

イヤ…幻術じゃない……!

そもそも物語開始時点ですでにVRの中であり、この話は徹頭徹尾仮想現実の中で進行していたのだ。いつからVRでないと錯覚していた?

現実においてはかぐや出会う直前で過労で倒れて緊急搬送され実家近くの病院へ運び込まれていたのだ

そしてヤチヨAI、ひいてはツクヨミ開発者である異常技術モンスターである母親が、ツクヨミプロトタイプとして過去制作したのが「月」

8bitや16bit風に表現されるかぐや故郷である

目を覚まさないろはを療養させるため、「月」の辺縁に再現された現実世界を月の外側だと勘違いたかぐやが逃げ出してきたのが物語の発端である

これはあまりにも明快かつ推測可能事実

だ…だって普通電信柱赤ん坊妊娠したと聞けば過労が祟って<

Permalink |記事への反応(1) | 17:56

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