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はてなキーワード:ヘルニアとは

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2025-09-19

anond:20250909114027

ヘルニアは2~3週間痛みが続いてから大抵の人は引っ込んでいくんだと。

から医者も痛み止めだしてほっとくしかないらしい。

まだ1.5週間。ようやく歩ける程度になってきたけど、痛くて気がおかしくなりそう

Permalink |記事への反応(1) | 16:36

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2025-09-11

anond:20250911172154

>腰ヘルニアを再発

ワイもタイミーで倉庫バイトして手足アザだらけ翌日腱鞘炎で手首パンパンやったで

Permalink |記事への反応(1) | 23:41

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転職有休消化中に何していいかからない

スペック

背景

10月から転職先に配属、9月は現職の有休消化期。

コロナの在宅勤務を契機にここ数年鬱っぽく、鬱を自覚した当初に自分テンションを上げる目的で、休みの明るいうちから一人酒を飲んでみる。

そのうち、休みは暇という虚無をスキップするための飲酒、が常態化する。

折しも現職でのうだつの上がらなさや、家族からだんだん舐められてる、下に見られているというミドルエイクライシスも相まってどんどん自我喪失し始める。

そして現職内でいくつか不満がたまる中で管理職と折り合いが悪くなり、

「おーほんなら辞めたらぁ(でもあたしみたいなオジサン慾しい人なんて…)」と軽い気持ち転職サイトをちょちょっといじってみたところ、数件面接まで進んだ後内定までいただく。

んで↑の台詞リアル管理職に言って9月から有休消化、ってワケ。

有休消化という暇をつぶすための前提条件

増田性向

君たちならどう生きるか

微量ながらも金も暇もあるボーナスタイムなのに、家族や周囲の目を気にして、それよりなにより自分が何をしたいのかがわからなくて茫洋とする老人モラトリアム

人生2度目のモラトリアム、2度目の青春回春)に、なにか良きアドバイスを。

蛇足という名の追記

反応本当にありがとう。嬉しいもんだね。

厳しいコメを言ってくれる人も、「厳しいコメ多い」って言ってくれる人も、両方大切に思う。

厳しいことを言ってくれる人ってどんどんいなくなるのよ。友達減っていったり、家族あんまよくなかったりしてると。

以下コメを参考にしたり、自分なりにあがいた後日譚。

Permalink |記事への反応(34) | 17:21

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2025-09-09

anond:20250909102444

大変だったなあ。

増田には何の救いにもならないかもしれないけど、ワイの息子ちゃんも「名医」って言われる人に酷い目にあったことあるで。

基本的医師は大きな病院専門医であればあるほど、1つの分野の病気をずーっとそれだけ見ると言うことをしているので、他の病気可能性とか診断しないんだよな。

他の病院から紹介されてきて、その病気だけ評価する。だから今回の場合、症状からヘルニアっぽいとして紹介されて診断したら「ヘルニアじゃない」だけで終わっちう。ヘルニアじゃなけりゃ他にどの病気なのかとかまでは見ないんだよね。


本来はそこで逆紹介(紹介元に返す)とか、ほかの総合的に見る医師院内紹介とかするべきなんだが、それをちゃんとやるようになったのはここ10年ぐらいだと思う。

名医と言われる意思は良くも悪くも専門家で、それ以外はわからないんだよ。


ワイの息子ちゃん場合は耳が聞こえないで耳鼻科から紹介されてこれは手術の適用ではないですねで済まされて。

その後自分で元の病院に予約取っていって、このから神経内科院内紹介されて精密確認たらこっちだったやで。適切な薬で症状は抑えられるようになったやで。おそらく症状をみて幅広く適切なところに振り分ける能力と、ピンポイント特定病気を診る能力は別なんやで。


これ痛い目みないとわかんないんだよな。どうしたもんかな本当に。今は逆紹介ちゃんとやるようになってるからマシなんかな。

Permalink |記事への反応(0) | 16:54

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難病になった

しょうもない自分語り申し訳ない。

幸い命に直結する病気ではないからよかった。

よかったのかな。

そうやって言い聞かせようとする自分違和感がある。

特発性大腿骨頭壊死症。

大腿骨の付け根が壊死して、そのうち激しい痛みと歩行ができなくなる病気らしい。

原因と治療法がないために難病とされていて、人工関節に置き換える手術などが必要らしい。

もともとヘルニアがあって、足の痛みはそのせいだと整形外科先生に言われたのが20年近く前。

その時は股関節ことなんてろくに調べてもらえず、ヘルニアの手術をしようと紹介状を書いてもらったのに大病院大先生門前払いされてしまたことが原因で病院嫌いになり、それ以降は自己流の保存治療を続けていた。

ぎっくり腰の症状が出ている中、やっとの思いで病院にたどり着き、待合室で予約時間から時間以上待たされた挙げ句、ろくに話も聞いてもらえないで5分で追い出されたときの惨めな気持ちが分かるだろうか。

手術にリスクがあることくらい100万回調べた上での覚悟を持って望んだのに、ろくに人の話も聞かないで「今はそんな状況じゃない」とだけ言われた。

予想すらしてなかった一言に何も言い返せず診察室をあとにした。

紹介状を書いてくれた整形外科先生太鼓判を押す名医から言われたのだからそれが正しいのだろう。

何度も自分を納得させようとしたが、腰に痛みが走るたびにその時のことを思い出して奥歯を噛み締めた。

そんな事もあって、それからの20年間はちょっとした痛みなら耐えることが当たり前になっていた。

まりにも痛みを表に出さないので、知人からすっかり腰痛は良くなったものだと勘違いされたこともある。

そんなわけ無いだろ。毎日痛みと戦って、自分に今できることだけ必死にやってるだけだ。

医者が当てにならない以上、そうやって自らを奮い立たせる以外にできることはなかった。

から、足の痛みも、自分努力が足りないのだと、筋トレウォーキングの頻度を増やすことで解決しようとしていた。

ところが、それとは反するかのように、足は毎日少しずつ痛みを増していった。

1年前は痛みなく歩けたのが2万歩だったのが、段々と数千歩でかばうような歩き方になって、今はひどいときは寝起きから片足を引きずるような状態だ。

これではあまりにも日常に支障があると思い、とうとう観念して整形外科に行ってみることにした。

勢いのある若い先生も、最初は人の足をアチラコチラと動かしながら「臀部のストレッチ不足ですね!」なんて決めつけてたものの、念の為撮ったレントゲン写真を観て空気が変わったのを感じた。

一言目は「ここではこれ以上診断できないので、大きな病院紹介状を書きますね」だった。

さっきまでの自信と勢いはどうした。

左足の大腿骨に比べて、右足大腿骨の付け根部分(骨頭というらしい)が明らかにまだらに透けているのがわかった。

写真を見る限りこの部分が壊死をしていることで痛みが生じています。恐らく、というか間違いないと思いますが、これは難病指定されている病気です。」

まだらになった部分を指差しながら医者が言う。

正直、この人は何を言っているのだろうと思った。

足の痛みはヘルニアが原因で、そのヘルニアは手術するような状況じゃないと門前払いされて、その後ずっと耐え続けてきていよいよ耐えられない痛みになってきたのだから治療すべきはヘルニアだろう。

なんで突然難病なんかに診断されないといかんのか。

ストレッチ筋トレなどどうしたら痛みがなくなるか問いかけてみても、医者は「今ここでできることはもうないです」ときっぱりと答えた。

どこの病院紹介状を書いたらよいか問われたので、ひとまず調べてから改めてお願いしたいといい、その日の診断は終わった。

それで今増田を書いている。

やはりまだ現実を受け入れられていない。

信じようとした医療に見捨てられてそこから根性論だけで痛みに耐えてきた。

はてな長寿のために何万歩歩けという記事が上がってくるたびに、そんなものは歩くことができた人間が語るだけの生存バイアスだと苛立った。

その反面、痛みごときで死んでたまるかと意地になって歩き続けてきたことが、むしろ自分の肉体を使用期限を短くしているだけだった。

この20年近く、ある意味生きる原動力になっていたような憤りはどこに向かえばよいのだろう。

ありきたりな言葉で言えば、なぜ自分がこんな目に合わないといけないのだろう。

整形外科医者が言うには、恐らく人工関節に置き換える手術になるだろうとのことだった。

今まで腰痛以外に大きな病気もしてこなかったので、手術という響きにもそこそこの抵抗感がある。

しかし、やはりそれ以上に、ここまで痛みに負けないぞと自分を奮い立たせて努力し続けてきたことが徒労だった事実に心が折れそうになっている。

---幸い命に直結する病気ではないからよかった。---

頭の中で雑音が響くたびに、「よかった?なにがよかった?今まで散々痛みに耐えてきて良くなると信じて頑張ってきて、その全てが無意味だったのに?」とまた別の雑音が脳をかき乱した。

紹介状を書いてもらったとして、これでまた誤診だったり門前払いにあったりしたら、自分の心は耐えられるのだろうか。

逆に思っていた以上に深刻な状況を言い渡されたらどうすればいいのか。

日課だったウォーキングに行く気持ちには全くなれなかった。

仕事が手につかず2日かけてちょっとずつ書き足しつつ増田を書いたが結局何が言いたいでもない自分語りしかならなかった。

この虚無感とどうやって向き合えばよいのだろう。


なんかごめん。みんなあったかいよ。

かに20年前に見つかったからってその時の症状で手術するかと言われたらしなかったと思う。

20年前の痛みと自分の中では連続しているつもりだけど、別の要因だった可能だって当然ある。

腰痛は相変わらず生活制限してて、でもあのとき若さで手術するほどじゃないっていうのは医者の言う通りなのだと思うのだけど、せめてもう少し寄り添ってほしかったと思うよ。

その時のみじめさが思い出されてこれから大きな病院に行くのが不安しかなかった。

自分はこれほどつらいのに、あの時はその道のプロからそんなものは大した痛みじゃないって言われたんだよ。

それで頑張って痛みに耐えてきたら、今度は難病ですって言われて、はいそうですかってすぐに納得できるほど人間ができてればよかったのかな。

ちらしの裏に書いた愚痴にこんだけ寄り添ってもらえただけでも運がいいのだと思う。

珍しい病気だけに身バレしたくないけど誰かの希望になるようなことがあれば書いてみようと思うよ。ありがとう

Permalink |記事への反応(25) | 10:24

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2025-09-06

ンア~めんどい

介護離職するって言ったら二時間引き止められた。

仕事したまま介護するほうがいいってのが金銭的にもメンタル的にもいいっているのは分かっているんだが、それじゃ回らんのよ家が。

仕事に使っている頭と体力を家にあてんと俺がキャパオーバーすんのよ。

失明父とヘルニア母と認知症ばあちゃん支えながら客からクレーム受けんのは無理なのよ。

俺も完全無職は病むからバイトくらいはしたいと思ってる。知り合いの社長に聞いたら事務パートさん探しているそうで、来なよと言ってくれてる。

業界からある程度やることは分かってるし。電話取ったり創意工夫が必要ない仕事からうそこにしよかな。

同居だけどヘルパーさん来てくれてるのは俺が日中おらんからだし。

でも今の職場から介護離職はやめたほうがいい人生棒に振ると猛烈に止められてる。30代だし。収入激減するし。言ってることは分かる。

でもなあ、上司掃除洗濯もやってくれないし睡眠時間増やしてもくれないからなあ。金は弟が送ってくれるから、後は手だけなんだよなあ。

あと俺単純にキャパいから、「僕は仕事終わりにどんなに遅くなっても親を訪問してた。飲み会の後でも行った」「私は今子育て介護を両立してさら課長もやってる。ストレスからくる歯ぎしりで奥歯割れたけどやっていけてるよ!」みたいなの聞かされても、感想希望じゃなくて、「アッ……ソコマデハ……デキナイデス……」なのよ。

みんな体力あんのね

Permalink |記事への反応(3) | 08:07

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2025-05-17

ヘルニアが減るニャ

Permalink |記事への反応(0) | 23:43

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2025-05-13

anond:20250513095730

一時期片足ちょっと痺れてたけど今は大丈夫な俺的にはデッドリフトだけどもうヘルニアなら悪化するだろうからバーだけでとか?

俺だったら息吐きながら腹筋固めるとか色々考えてみる

腰の問題はとにかくいろんな角度からコアを鍛えないと

Permalink |記事への反応(0) | 10:03

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2025-04-02

anond:20250402131310

ウチは4階だわ。

前にヘルニアでしんどかった時は本当につらかったなぁ。。。

Permalink |記事への反応(0) | 13:13

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2025-03-04

anond:20250304095655

マジな話ヘルニアとかだったりするはず。

Permalink |記事への反応(0) | 09:57

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2025-02-22

大好きな愛犬が医療過誤により歩けなくなりました。

タイトルの通り、なぜあん病院に行ってしまったのかと毎日後悔しています。2ヶ月前にいきなり元気がなくなり、かかりつけの動物病院にいったところ軽度の椎間板ヘルニアと診断され安静を指示されたのでケージで安静にさせていたのですが、夜には足にふらつきが出た為、近所にあった椎間板ヘルニアの手術を行なったことのある病院を探しそちらに電話し翌日の診察を依頼しました。

たまたま年末でかかりつけの病院休みだった為そちらに行ってしまったのが最大の間違いでした。

翌日には後肢に麻痺が出て立てなくなっていた為、そちらの病院にて造影剤を用いたレントゲンを行い手術を行いました。

手術に関しては場所特定もわかりやすく手術は成功したと聞かされました。

その後1か月ほど、毎日リハビリを行なっていたのですが、症状がよくならず、再生医療や鍼治療検討するためにいろいろな病院相談していた所もしかしたら椎間板物質が取り切れてない可能性を指摘されMRIでの診断を提案されました。

かかりつけ医からMRI撮影できる病院を紹介頂きMRI撮影したところ、椎間板物質がまだありヘルニアの症状が現在も残っていることがわかり、治す為には再手術が必要なこともわかりました。

2回も連続しての手術、短期間での3度の全身麻酔とかなりリスクは高く、さらにグレード診断は4だった為本来であれば9割は手術により症状が改善する所が、術後の経過が長い為、(この時点で発症から2か月が経過していました。)歩ける可能性はかなり低くなっているが手術はした方が良いとの事で手術をしました。

手術は成功したのですが、やはり発症からの経過時間が長かった為、神経の状態が悪く今後歩ける可能性は低いとの結果を伝えられました。さらに、初回の手術にて開けられた穴が不必要に大きい為、背骨骨折リスクがある事も伝えられました。

初めからMRIなどがある大きい病院に行っていれば今頃歩けていたのかと思うと自分バカさ加減が悔しくて腹が立ってきます

1回目の手術をした病院にそれらの不備を訴えたところ今回の椎間板ヘルニアの手術には自信がなかったや、造影剤での手術ならこんな事もある、取り切れてなかったのは不思議だ、などと言われましたが、最終的には手術ミスを認めて手術費用は返金するとお約束頂いたのでその日は、一度検討する事にし帰宅しました。

ですが、そのお約束いただいた和解案を急に撤回されるなど、かなり納得のいかない対応をされています

本来であれば、椎間板ヘルニアはグレード4までなら手術をすれば9割が症状が改善するのでみなさんは、自分たちと違いMRIがあり手術経験豊富病院で手術してほしいです。

Permalink |記事への反応(4) | 00:09

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2025-02-03

友人の奥さんが出て行ったらしい。子供赤ちゃんの頃、奥さんおんぶしすぎてヘルニアになっても「俺だとダメから」で子供の世話は一切しなかった人だからさもありなん。奥さんお疲れ様って感じ。

この人もそうなんだけど、友人としては普通にいい奴なのに家族としてはカス、みたいな人多くない?子供ができると本性を表すみたいで、抱っこすらしたことがないとか、奥さん妊娠中なのに引越し準備任せたりとか、子供3人とその荷物を全て奥さんに任せて自分手ぶらでいるとか。全部別人。全部男。女でもいるんだろうけど周りにはいない。

自分の子供かわいくないの?奥さん大事じゃないの?俺は仕事してるからって言うけど、お前の子供を産むために奥さん仕事休んでるんだわ。で、子供がある程度手を離れたら奥さんは当然出ていくわけだけど、なぜか被害者ヅラしてるんだよね。もう周りもドン引きで、そりゃ出ていくに決まってるじゃん・・昔と違って奥さん働いてんだからさぁ・・って。子供と関わろうとせず、奥さん大事にするわけでもなく、一体何のために結婚したのか本当にわからない。

かたや奥さん妊娠を機にリモートワークの会社転職したり、育休取ってがっつり育児したりする男も周りにいて、二分されてる感じ。まあ本人の自由だけど、いざ離婚されてショック受けて被害者ヅラするならもう少し家庭に関わっておけばいいのに。なんなんだろう。

Permalink |記事への反応(0) | 00:13

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2025-01-13

ヘルニアっぽい国名

ボスニアヘルツェゴビナですね

これがメタリズムです

イカ娘を見ましょう

Permalink |記事への反応(1) | 18:44

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2025-01-10

anond:20250110152604

回旋腱板損傷と変形性膝関節症とヘルニアは一生ものからわざわざ言わないだけだぞ

Permalink |記事への反応(1) | 15:38

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2024-12-20

anond:20241219125708

意欲は燃やしておけの元増田だけどさ。

ブコメでたくさん言われてる「これやってなかっただろ」系の話。

悪いけど散々試した上での今があるんだよ。

人に多趣味だと言われるくらいいろいろなことに興味を持って、自分がやりたいと思ったことは失敗を恐れずに何でもチャレンジして、若くして運動意欲が高いうちにヘルニアになってしまたから保存治療とできる運動バランス考えて未だに適量の有酸素運動筋トレを習慣にしてて、老いに対してありとあらゆる準備をしてきたのにこうなったから書いた。

それに対して「これやってなかっただろ」と言える人間は、「自分にはこんなことが起こり得るはずがない」というただの正常性バイアスに踊らされているだけだよ。

「そんなことはない。今でも意欲に溢れかえっている」という人は、そうれでいいと思う。

でも、それが突然失われないとは限らない話だということを知っておいてほしい。

自分も失ってみるまでなくなるとは思ってもなかったのだから

やっぱり人間は自らが失ってみないと失ったときのことを理解することは無理なのだよな。

すでに失ったことがある人間からこれだけの賛同を得られているのに、自分は失うはずがないといって書き手批判する。

そしてそれをこちらの習慣のせいにする。

上から目線での書き方については素直に謝るよ。

ただ、「今あるから大丈夫」じゃないんだよ。

それが突然失われるから、あるうちに燃やしておけという忠告しかないんだよ。

そこに俺の習慣がどうとかこうとか関係ない。

なくなってから気づいたのでは遅すぎるという話なのに、結局なくなってからしか気づくことができないのが人間なのだよな。

あと気に入らないことのストレスの話。

本題ではないか解像度を掘り下げなかったけど、「期待しているかストレス」という批判は間違い。

朝のウォーキング中に歩きタバコをしている人間とすれ違ったら腹が立たないか

空いている電車に乗っているにも関わらず突然足を踏まれて何も言わずに通り過ぎていったら腹が立たないか

外の景色を楽しんでいるのに、「眩しいでしょう」と言われてカーテンを閉められたら腹が立たないか

それもこれも、自らの行動に強い意欲があれば跳ね返せるのに、意欲がないから全てがストレスしかならないのだよ。

そのストレスが原因で、自らの行動そのものを諦めてしまうという話をしていたに過ぎない。

なぜなら意欲がないからだ。

こうやって例示しても、理解できない人間否定言葉を並べるだけなこともわかっている。

それでも尚こうやって書こうと思うのは、確かに増田に対しての意欲はまだ失われてないのかもしれないね

まぁみなさん、健気に生きてください。わたしからは以上です。

Permalink |記事への反応(0) | 11:39

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2024-09-24

anond:20240924005405

デベソも脱腸(ヘルニア)だから似たようなもんだが

どちらも同程度にいじるべきではないということな賛同できる

Permalink |記事への反応(0) | 00:55

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2024-09-03

今の腰痛はこれまでのものとは一線を画す感じがあり

まず病院だなとは思ってる

湿布貼ってもストレッチしてもサポーターつけても1ヶ月以上治らない

対策すれば軽減するし、ある程度は痛みもなく過ごせたりするんだけど

調子乗るとまたピシッと痛みが来る

用心すればまあやり過ごせるから、ついつい病院行くのをのばしてたけど

ここまで治らないのはさすがにおかし

ギックリ腰かヘルニア

Permalink |記事への反応(1) | 10:21

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2024-07-21

anond:20240720203026

ヘルニアとかで神経が潰れて別増田が貼ってる持続性性喚起症候群になってるんじゃね、医者じゃないから知らんけど。腰回り鍛えたら治らんのかなぁ

Permalink |記事への反応(0) | 10:55

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2024-05-30

キャリアプラン以前の問題

絵を描くのが好きでアニメーションを作ったりなんかして、趣味小説も書いて……とキャリアプラン一切考えずにだらだらだらだらと生きてきたから、もうやりたいことが何にもなくて、キャリアプランを考えられるような頭ではなくなった。

趣味仕事に、なんてあるけど、好きだったもの仕事になった途端あらゆるストレスが襲いかかってきて嫌いになってしまう悲しきバッドエンドは簡単に思い浮かぶからありえないんだけどさ。

ほら、学生の頃に絵を描くのが上手いかポスター描いてみたら、「あ、こういうガチ系じゃなくて(笑)」とあっさりボツになったりするだろ。ああいうのが普通に仕事であるから個人趣味範囲にした方がいいに決まってる。まあ、この場合クライアント意向をしっかり汲み取れなかった手前に原因はあるわけで。

……と、まあ個人のこだわりが強い&他者にあーだこーだ言われたくないから、ますます趣味で好きなことやった方がいいな!うん!

で、だ。

就活から社会人として生きる未来がなかった(たぶん普通に鬱だった)から、てきとーに生きてて(コロナ禍最高だった)、だけど日常普通に戻ってきているか社会人経験欲しいために転職活動をしているけど、ダメだ、就けない。

せめて派遣でも……と思ったけど、派遣って予想以上に就けないのね。びっくりしちゃうわよ。ここでもまさかコミュニケーション必要だなんて…。

派遣社員として働いている方、今までなめていました。職場見学という面接の場できちんとコミュニケーションを交わし、会社に迎えられたあなた方は本当にすごいです。素晴らしいです。ASD(診断済み・興味のないものに対する会話が絶望的)の私からは本当に尊敬いたします。

これからドラマ漫画小説で見かける派遣社員の方々に尊敬まなざしを向けさせていただきます。いや、尊敬するなら研究してコミュニケーション力身につけろよって話ですが。

あ~(デスクワークメイン)仕事がねえ~~~~。腰はヘルニアという爆弾があるからコストコで働こうかな♪って軽率に応募するわけにはいかないんだ…!コストコ時給1500円まじ最高すぎて応募したいけどさ。

いっそうのこと時給1300円の丸亀製麵かマクドナルドで働くかぁ~~って口コミ調べたけど、研修研修ほぼなし?と不安激強すぎてすぐ泣く私に向いていないのでナッシング

いろいろ調べた結果おかしのまちおかしか選択肢にないわけだが……。もうどうしよ。デスクワークしたいけど事務求人は倍率ばり高いです。マジっす。

やりたいことがこれといってないし、恋人とか作ったことない大人こどもだし、結婚予定もないし、金は税金社会保険で消えるし、もうこうなったら好きなことに突き進むか……?と思ったけど、軒並み斜陽産業です!おわり!

映画書店銭湯……。いずれ消えゆく歴史をこの身に残しておくために働くんじゃ、ふぉっふぉっふぉっ(笑)でもするか?

だったら事務仕事もさっさとAIに吸収されちまえ!AI君がキャリアプランばくばく食べちまえばいいんだ。見ろ、やけくそ文を。

Permalink |記事への反応(0) | 19:47

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2024-03-14

腰痛の痛みって理解されないよな

「痛くてまともに歩けない」

「歩けるけど立つ時だけ痛い」

普通に過ごせるけど腰を曲げる時だけ痛い」

「腰は動くけど重い物を持てない」

「重い物を持てるけど腰を動かせない」

基本的に痛くないが同じ姿勢を続けると時間で痛みが走る」

「早朝クソ痛いけど、昼過ぎには痛みが無くなる」

…こんな感じ

 複数ヘルニア持ちだから全部の症状がバラバラに出る。

から腰痛じゃないヤツはこういう違いを理解しないので「普通にしてるじゃないか」とすぐ仮病扱いしてくる。

実際痛いからね、ちゃん理解してね。

Permalink |記事への反応(0) | 23:11

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2024-01-04

2023買ってよかったもの

冷蔵庫

結婚した年に買って13年使った冷蔵庫を買い替えた。

冷えるからいかと思ってたけど、世の中の値上がり傾向を考えて思い切って買うことにした。

同じサイズなのに容量がかなり広くなって、食材の鮮度も全然落ちなくてビビった。

息子が中学生になってよく食べるようになってきたので本当にいいタイミングだった。

・HOKAのスニーカー

プロゲーマー東北を何日間もかけて歩くという配信を見てて、思わず買ってしまった。

今まで買ったことがないくらい高価な靴だったけど、一歩目からびっくりするくらい感触が良かった。

もともとヘルニア持ちで変な靴を履くとすぐに腰が痛くなるから靴選びは重要なのだけど、すでに半年以上履いてるけど大げさじゃなくて今までで最高にいい靴だった。

・腹筋ローラ

伊之助ボディになりたくて購入。

最初は膝コロもできなかったけど、今は160度くらいまで開くようになった。

腰痛対策毎日腹筋背筋はしてたけど、負荷が比べ物にならないくらい強くて、最初のうちは死ぬほど筋肉痛になった。

同時にトレーニング用のゴムバンドを買って、背筋と上腕のトレーニングも始めた。

一年で3キロ増えたけど、自分でもわかるくらいマッチョになった。

伊之助ボディはまだまだ遠い。

apple pencilの金属製ペン先

純正じゃないから非推奨。自己責任で。

ペンの先端が細い金属になってるapple pencil用ペン先

ペン先が視認しやすいという点が売りなのだけど、それ以上に適度な摩擦が生じることで文字がめちゃくちゃ書きやすくなった。

今までペン先が滑って満足に文字がかけないから、せっかくのapple pencilも宝の持ち腐れだったけど、これのお陰で手書きメモ実用レベルになった。

galaxy note系を使ってたこともあるけど、書き心地は過去ナンバーワン。(個人の感想です

一応ガラスフィルムを使っているので、最悪削れたら交換すればいいやの覚悟

フィルムなしとか、ペットフィルムを使っている人は要検証。

焼き鳥焼き器

趣味の家焼き鳥が捗った。(過去増田推奨)

・買い物じゃないけど

大腸内視鏡検査した。

結果はとても綺麗だった。

やるまでは癌の確信があったけど、結局何でもなかった。

色々な不調が同時に重なったところに大腸がんで亡くなる人のニュースが入ってきていつの間にか自分もそうに違いないと思いこんでいた。

毎日の恐怖から救われただけでも安い買い物だった。

anond:20240103140546

Permalink |記事への反応(0) | 09:36

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2023-10-26

anond:20231025235502

かい分割法では腰が休まる日がないので、ボディビルダー中年になるとヘルニアなどになって不自由になる

Permalink |記事への反応(0) | 00:17

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2023-10-21

anond:20231019004658

田舎なんでペインクリニックとか無いんだよなあ

というか、「原因不明の痛みなのかどうかが不明」という状態なんですわ

かかっている医者が首の痛みの原因をはっきり言わない

だけど「ここ、トゲトゲしてるでしょ」とレントゲンを見ながら言うのね

それってヘルニアじゃね?と思うんだけど

ヘルニアだったらヘルニア治療せんといかんわけで

でも別にそんなのも無いわけ

対症療法的に薬出してくるだけ。効く薬なら良いんだけど、効かないし

もう、わからん

とりあえず打って貰ってるトリガーポイント注射が、回を重ねることで効果を表すことを願うばかりよ(2回目だけど効いてません。10回までは頑張ってみる)

Permalink |記事への反応(0) | 01:51

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2023-10-10

anond:20231009053704

鼠径ヘルニアでは?

病院行ったほうがいいと思う

Permalink |記事への反応(1) | 07:33

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2023-09-26

🐈身長

久々に身長を測ったよ。

なぜか自分記憶-3cmになってる!

頸椎ヘルニアのせいなのかな?

Permalink |記事への反応(0) | 21:07

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