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はてなキーワード:スリープとは

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2025-10-17

Windowsスリープじゃなくて休止状態を使った方が良いことに気が付いた

スリープ登場以来スリープを使ってきたけど、カバンの中で勝手に復帰したり安定しなくて困ってたから、

数十年ぶりに休止状態を使ってみたら、今時はストレージも大容量で爆速だしで、こっちの方が全然良いことに気が付いた

Permalink |記事への反応(0) | 15:48

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2025-10-07

anond:20251007103317

午後3時半。窓の外には秋の光が淡く射し込み、ビルの谷間をすり抜けてうすい影を落とす。暇空茜は、まだペンを取っていない。ノートパソコンスリープ状態。画面の微かな残光だけが、彼の存在を静かに主張している。

部屋の空気には、コーヒーの苦みとほんのりとした甘さが混ざっている。淹れたてのカフェオレマグカップに半分残っていて、飲みかけのままテーブルの上に置かれている。彼はそれをぐっと飲み干す代わりに、ゆっくり時間をかけて唇を湿らせる。その動きが、彼には一種儀式のようにも思える。

しばらく彼は、部屋の片隅にある観葉植物を見つめていた。緑の葉がひとつ、風でもないのにふっと揺れたような気がして、眉をひそめる。夜の風が窓の隙間から入り込んできたのかもしれない。

やがて彼は立ち上がり、少し踵を返して、部屋を一巡する。壁に掛かったポスター、棚の上の本の列、そして窓際の古びた椅子。どれも、彼とともに過ごした記憶を引きずっているようだ。彼は椅子の背に手をかけ、そっと指で触れた。木目のざらつきを感じながら、何かを思い出そうとしている。

深く息を吸う。肩が少し、ゆるむ。彼はまた座り直し、そっとノートパソコンの蓋を開ける。その画面が暗闇から光を取り戻すように、キーボードのかすかな反応音が響く。彼の指はまだ動かない。まるで湖面に浮かぶさざ波のように、一瞬、軋むような戸惑い。

だが、その戸惑いはすぐに薄れて、彼の眼差しが画面の向こうへと向かう。メール画面、SNS通知、未読メッセージ。彼はひとつだけ、それを開く。内容は静かな問いかけ――答えるべきか、無視すべきか。その選択の重さを感じながら、彼はまっすぐにそれを見据える。

今、暇空茜はじっと、その問いかけに向き合っている。時間の流れがゆっくりと、だが確実に、その場を通り抜けていく。

Permalink |記事への反応(0) | 10:35

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2025-09-26

寝るのも起きるのも苦手だ。睡眠が苦手だ。

昼寝しすぎて寝付けないとかアラームで起きれないとかザラだ。最近寝坊ですっぽかしもした。

寝れない夜は、もう皆寝てるのに私だけ起きてる…と自己嫌悪になるし、起きれなかった朝は、皆時間通りに起きて出て行ってるのに私だけ寝過ごしてる…と自己嫌悪する。睡眠自己嫌悪に直結している。

趣味は寝ることと言う人はたくさんいるが、(人に趣味を言いたくないだけかもしれないけど)私の代わりに寝て欲しい。どうやったら寝ようと思って寝れて起きようと思った時間に起きれるんですか。

人間機械みたいにボタン1つでスリープできたらいいのに。眠剤って言うんですけど。

Permalink |記事への反応(0) | 09:55

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2025-09-14

anond:20250914114632

仕様によっては何回か必要なのか…

自宅に富士通ノートあるが、スリープから復帰しなくて謎な時あったが長尾氏だったのか

Permalink |記事への反応(0) | 14:58

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anond:20250914113116

無線キーボードスリープから叩き起こすのに1回

キーボードから信号パソコンを叩き起こすのに1回

Permalink |記事への反応(1) | 14:27

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PCが眠り病にかかった

起動してすぐにスリープ状態

電源ボタンを押して起こしてもすぐスリープ

そんなことを何度も繰り返して埒があかんと電源ボタンを長押し再び起動したら「更新プログラム構成しています」の画面が出て嗚呼となった

Permalink |記事への反応(0) | 13:09

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スリープしてるパソコンを起動するのにキーを5回も6回も叩く人ってなんなん

1回でいいんよ

Permalink |記事への反応(4) | 11:31

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2025-09-11

ポケモン好きだけどコンテンツでかすぎてにわかなっちゃ

ポケモン好きでぬいぐるみとか買ってるんだけど、ゲームポケモンスリープしかしてないんだ。

ポケモンGOもポケポケもポケモンカードもやってない。

からポケモン好きって言えない感じある。

にわかでごめんなさい。

Permalink |記事への反応(3) | 09:45

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2025-09-07

anond:20250907084940

ポケモンスリープのおかげでよく寝れる

Permalink |記事への反応(0) | 09:19

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2025-09-03

近所に住んでるお婆さんからスマホの使い方で相談されたんよ

俺、スマホ持ってないかわからんと言ったんだが、緊急の用だから説明してほしいと

スマホなんて初めて触るけど、説明書を読まないでゲームする感覚で、通話するところまで操作できた

というか、アンドロの電話アプリ直感的に操作できるようにできてるよね、難しいことなんか何もない

で、電話が繋がったので「ありがとう」って解散になったんだけど、ちょっと気になってすぐに家のPCを立ち上げて調べてみたら、まずいことが判明した

あのお婆さん、電話終了ボタン押してないぞ

それで慌ててお婆さんの家まで行ってドアをノックしたけど、全然出てくる気配がない

げぇっ、やべぇ

なんで電話アプリ本体スリープ状態でも通話状態が続くとか、そんなおバカ仕様になってんの? トラップなの? トラップなんでしょ!

とか思いつつ、何度ノックしても出てこないので、しょうがいかスマホの使い方の資料を作って、新聞受けから入れてやろうと思った

通話切ったか確認して」

と書いた紙と一緒に投函してやれば、最悪の被害も少しは抑えられるかもしれない

ググレば通話の仕方や、通話の切り方について説明したサイトはいくらでも出てくる

それでさっそく、いい感じのサイトのページをブラウザ印刷機能で印刷しようとしたのだが、印刷するとレイアウトが崩れて画像が潰れてしまうという事態が多発

Ct++で文字を大きくしてから印刷しようとすると、印刷結果から本文すら消滅してしまう有様

しょうがいから紙を大きくしようってことで、PDFにしてコンビニデータを持っていきB4サイズに拡大してカラー印刷

出来上がった印刷物を「それでも読みづらいなあ」と思いながら、とにかく印刷した資料をまとめて、件の新聞受けに投函した

あとはそっちの守護天使領分だ俺はもう知らん、という気分で、今は胸がいっぱいだ

Permalink |記事への反応(0) | 23:25

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2025-08-30

anond:20250830122052

Switch本体スマホアプリ

更新再起動とか基本だったね

アップデート更新

再起動

した

...本体再起動してないな

スリープしか方法知らないや

やってみる

ログイン

インストール

してない

アカウントパスワードを探さないと

Permalink |記事への反応(0) | 14:39

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2025-07-20

anond:20250720185956

実際スリープ期のキズナアイはそんな感じだったのでは?

日本国内はともかく英語圏では完全にキャラクターになってた

Permalink |記事への反応(0) | 19:02

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2025-07-17

anond:20250716232117

それはほんまにそう。

先日スリープファイターって睡眠時間を加味した格ゲーイベントあったけど、親をしてるプレイヤーは軒並み睡眠時間が極端に短かった。

人類の子供って、恐らくもう少し大きな集団の中で育てるの前提の仕様なんだよね。

夫婦2人だけで全対応しろってのは無理があるんよ。

Permalink |記事への反応(0) | 09:31

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2025-07-15

7月2週LINEオープンチャットはてなブックマーカー」1週間のまとめ

これは何?

LINEオープンチャットはてなブックマーカー」の1週間分の要約を、さらAI使用し、試験的にまとめまています

要約内容

🩺健康・体調・メンタル

☔ 天気・気候災害

🍽️ 食・飲み物食文化

🗳️政治社会制度

💼仕事キャリア・働き方

💰お金経済投資

💻テクノロジーIT

🎭エンタメ趣味

🗾地域旅行ローカル文化

📊 1週間分の総括

関連記事

https://anond.hatelabo.jp/20240722084249

オープンチャットの参加URL

LINEオープンチャットはてなブックマーカー」の参加はこちから

https://line.me/ti/g2/MFSXhTJoO_pLfrfds1LpyJ0OlBgcPJSqHoRbBg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default

Permalink |記事への反応(0) | 12:13

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2025-07-14

anond:20250714135639

石原慎太郎が没し、安倍晋三暗殺

残った老害はだれだ?

麻生太郎森喜朗移民も平気で増やす

岸田も石破もそっちだろ

民族係の高市スリープさせてフロント参政

不動産保険司法のお役人が手配したさ

そういえば日本官僚ときたら

開示文書フェンタニル汚染つけて大衆攻撃してるってさ

決定書とかメチャヤバいってさ

そういうのが公務員なんだから

滅びろよもうこの国

老人もガザの子ガリガリに痩せ細らせて殺すのも

子産む員」のためだとか?

Permalink |記事への反応(0) | 22:01

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2025-07-12

anond:20250711214843

15年ほど前、当時国産一流メーカーノートPC(国内工場生産)を購入。価格は30万円以上。

購入当初からスリープからの復帰時にフリーズ強制電源断するしかない現象がちょくちょく起きていたが、半年もしないうちに現象発生率が異常に上がり、起動直後にスリープしても半分以上の確率で発生。仮に起きなくても3回も繰り返せば100%発生するくらい再現性が高かった。

メーカーサポートにそれまでも連絡していたが、リカバリしろ一点張り

リカバリしても容易に現象確認できたので修理依頼したものの、現象再現しないと送り返されてきた。

半信半疑で送り返されてきたマシンのふたを閉じてスリープ。復帰失敗。何を確認したんだ?

必要ならリカバリしてもいい、とちゃんと依頼票に記載の上、再修理依頼。

再現しなかったし、リカバリ許可されてなかったのでできなかったと送り返されてきた。マジで何も読んでもいないし、何も確認してないのか?

電話ガチ激怒して、再々修理依頼。現象確認できました、とのこと。長かった。

やっとこれでまともに使えるようになる……と思ったら大間違い。

検査に1ヶ月くらいかかるかもとか言い出すので、さすがにそれはない、せめて10日くらいで進捗を一度連絡くらいしてくれ。

10日以上たっても連絡なし。シビレを切らしてこちから連絡したら「修理は終わってましたが、配送手続きを忘れてました」と特に謝罪言葉もなく言われて絶句する。ホントだよ? ホントにそう言われたんだよ。

翌々日、先方から連絡あり、「本日配送予定だった××ですが、CPU不具合が見つかり、交換部品の手配が間に合わず明日配送になります」。お前は蕎麦屋の出前か(蕎麦屋に失礼)。修理終わったって言ってなかったっけ??

日中に再連絡、「CPUを交換したところ、音が鳴らなくなったり起動時にブルースクリーンが出たり、といった不具合が出て、基盤を全て交換することにしましたのでさらにお時間をいただくことになりましたので、本日の出荷は出来なくなりました」

営業日、「修理不可能判断して新品をお送りします。納期10日ほどとなります

その後、ようやく届いた新品とおぼしきノートPCはもちろんスリープ復帰で失敗などしなかった。本当に長い長い戦いだった……。

というわけで個体サポートの外れにダブルで当たった時は、DELL国産関係ないという話。

Permalink |記事への反応(1) | 01:03

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2025-07-02

コラボ企画が寂しくももう終わっちゃう増田素真うゃちっ倭王桃串ミサ牡蠣ボラ子(回文

おはようございます

私の勝手先入観センターに入館証を掲示して入館したところまでは良かったんだけど、

Nintendo Switch 2のプロコンは1のプロコン接続出来ないだろうと勝手に思い込んでいて、

プロコンの2も同時に買って私はここでまたスプラトゥーン3を頑張るんだ!って思ったの。

そしたら、

ふともしかしたら繋がるんじゃね?って試してみたら

スイッチ2に前に使っていたプロコンの1も接続出来て、

な、なんだってー!って久しぶりにMMRばりにそう思ったのよ。

なーんだプロコン新しいの買わなくて良かったんじゃん。

でもプロコン古い方でホームボタン押してもスリープ解除できないのが気にあるけど、

まだ堅い馴染んでいないプロコンよりも

手にほどよく馴染んだプロコンの方が遠慮なく、

くぎゅーって押せるので、

新しいプロコンに気を遣わなくていいのよ。

なんかプロコン1つ余っちゃったのもったいないなぁって思いつつ、

電池が無くなったときの充電中の交換の時に使えばいいじゃない?って

マリオカートワールドサバイバルの6連戦時間長すぎて、

私には1日1レースしか楽しめないぐらい楽しい感じ。

幸いマリオカートにはデイリーミッションはないので、

スプラトゥーン3の1日1勝ポイントアップと1日1回5000ゲソで安く回せるガチャ

あとは忙しいNIKKEのデイリーミッション

なんか毎日忙しいわ。

そんでね、

いよいよNIKKEとステラブレイドとのコラボ企画も終了。

でもイヴレイヴン特殊募集は延長だってー!

好評だったのか思ったよりぜんぜん売れてなかったのか?

どっちかは分からないけれどどうだったのかしらね

私は、

瞬間にもう3凸よろしく

イヴ強くしたので、

燃え尽きちゃったわ!

いやまだちゃんプレイは続けているけれど、

そんでね、

やっぱりコラボ企画お話ストーリー

アンドロエイドスって単語すら出てこない、

やっぱりそれは本編の原作で解き明かされる謎として取っておきたいところだったから、

コラボ企画では1ミリもそんなことストーリーで出てこなかったわ。

なぜか不思議と、

水中に長時間潜れる人間離れした技をイヴデフォルトで持っているんだけど、

ニケたちは単純に訓練された潜水士は長く潜れるって認識だったようで、

イヴ自身も、

まりに長時間水中の探索で、

苦しくなったのは初めてかも!って一応は仕様上アンドロエイドスが酸欠することは無いらしいんだけど、

リップサービスイヴちょっと苦しくなっちゃったテヘ!って

私がまだ繰り広げていない令和入ってからイチのテヘペロ案件イヴが先にやっちゃってるのよ!

あなた本当に人間なの?ってだれもニケたちは不思議に思わなくって、

私はそこ見逃してないから!って

その人間としては不自然な潜水時間は結局コラボ企画ストーリーではアンドロエイドスだってことはもちろん出てこないので、

スーパーウルトラ特殊能力があるイヴってだけで終わっちゃったのよね。

でね!

そう私が楽しみにしていた

イヴレイヴンとの絡み!

コラボ企画ストーリー上では

D-WAVEに捉えられてNIKKEの世界にやって来たのは一緒だったみたいだけど、

別々でやって来た流れになってて、

お話の中で絡むことは無かったのよね。

レイヴン普通に単純にNIKKEの世界単独行動して独りでブツブツ言ってた感じ。

結構見どころそこ楽しみにしていた、

レイヴンイヴと仲悪いところ

どう話を織り込むのかなぁって思ったけれど、

サラッとしていたわ。

しかしたら、

私がルービーをキメまくっちゃってストーリーをおぼろげにおぼろ月夜に覚えてない?ってだけだったかもしれないので、

もう一回あとからストーリー追っかけて再放送みるわ!

マジ結構レイヴンイヴの絡み楽しみにしていたのになぁ。

から含みとしては

レイヴン私たちは創られしものだったということは認識分かっていた状況だったので、

ひょっとすると原作タイムラインからしたら

終盤の時系列D-WAVEにとらえられてNIKKEの世界に来た感じなのよね。

ステラブレイド研究家としてはなかなかそういう時系列並べて考察している感じが賢そうに見えない?

うふ。

あと、

私のニケ部隊の中で

そりゃー大好きなイヴから3凸はもちろん全ての武装オーバーロードしつつもさらにそれもレヴェル5まで全部上げきったものの、

後に続くアークのニケたちの戦闘力イヴ全然追いつけなくて、

ああ!やっぱりマザースフィア技術の方が上だったのかしら?って

ラピレッドフードですら、

こっちもラピ真面目に強く強化してるのに、

ぜんぜんイヴの強さに追いつけない感じがアーク技術力よりマザースフィア技術の方が一枚上手だったようね!って

そこは私が一番納得したところで

さすがイヴ!って思ったところよ。

ももう全部上げきってしまった伸びしのの無いイヴなので、

まあ今後追い抜かされるのは必須必至だろうけれど、

今のところは一番強いイヴカッコウいいわ!

しかったコラボ企画ありがとうって感じね。

まあ予想するけれど1年後には恐らくリバイバルでNIKKEとステラブレイドとのコラボ企画がまたありそうなので、

だってニーアのコラボ企画だって再放送するのであれば、

ステラブレイドだって逆にやんない方がおかしいでしょ?

私はそう思うの。

そこまでイヴが1年強いまんま1位をキープできっか不明だけど、

また1年後にNIKKEとステラブレイドコラボ企画の再会が今から楽しみだわ。

私はそう予想しちゃうわよ!

うふふ。


今日朝ご飯

明太子おにぎりです。

なんでこればっかかというと、

朝の時間をパクッと食べられて有効に使える有効化を考えている瞬時に食べられるこの明太子おにぎりは秀逸だわ!

なので、

ここ最近明太子おにぎり率の今日だけで言うと100パーセントだってのはそう言うことよ!

今日明太子おにぎり率100パーセント!すごくない?

100パーセントよ!

2つ食べたら200パーセント

ヤバい

さすがにそれは食いしん坊さんになっちゃうので100パーセントで留めておくけれどね。

デトックスウォーター

レモン炭酸活躍冷蔵庫に2本常備冷やしておいて足りなくなっちゃったので

今日冷蔵庫に256本入れてきたわ!ってぐらいな勢い。

だっていつも2ケース分しかストックないのにマックスでも48本でしょ。

そういう強い気持ちの現れなのよ!

でも4本と多めに入れてたくさん飲めるように冷やしておいたわ。

もついついごくごく飲んじゃうこの暑さなのよねまったく。

から本当に水分補給

しっかりとね!


すいすいすいようび~

今日も頑張りましょう!

Permalink |記事への反応(0) | 08:34

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2025-06-18

マリカーワールドのOnline加入判定タイミングおかしくない?

発売日にSwitch2が届いて、土日にオンライン1週間無料にお試しで入って、昨日の未明に切れたはずなんだけど(自動更新は切って解約済み)、なんかいまも普通にネット対戦できてる。

スリープだけで、ソフト再起動してないから?

Permalink |記事への反応(0) | 00:11

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2025-06-17

早寝する技術 ―持続可能パフォーマンスを実現するスリープマネ

TL;DR

日中生産性は、夜の過ごし方、特に「就寝」というクリティカルタスクいか成功させるかにかかっている。本記事では、つい夜更かししてしまエンジニアのために、早寝を「技術」として体系化し、再現性のある形で実践するための具体的な手法を探求する。これは精神論ではない。あなたQoL生産性を向上させるための、実践的なスリープエンジニアリングだ。

はじめに:なぜ我々はwhile(true)な夜を過ごすのか

我々エンジニアにとって、夜は不思議な魅力を持つ時間だ。日中喧騒から解放され、思考は冴えわたりゾーンに入りやすい。しかし、その魅力的な時間は、往々にして「早寝」という、人間生存に不可欠な基本プロセス犠牲にすることで成り立っている。

「あとちょっとだけ、このバグの原因を調査したい」

リファクタリングが楽しくなってきた」

面白い技術記事を見つけてしまった」

これらの探求心はエンジニア美徳であるが、同時に我々を「睡眠負債」という深刻な技術負債へと導く。本稿は、この負債を返済し、持続可能な開発(と生活)を実現するための「早寝」という技術に焦点を当てる。

アンチパターン:早寝を妨げるBlockerたち

早寝を実装する前に、まずは現状のアーキテクチャに潜むアンチパターン特定しよう。

就寝前のスマートフォンは、まさに同期的なブロッキングI/Oだ。SNS無限スクロール動画プラットフォーム自動再生チャットアプリの通知。これらは我々の意識というシングルスレッドを完全に占有し、本来実行されるべきsleep()プロセスへの遷移を妨げる。

深夜まで続くコーディング問題解決は、脳を極度の興奮状態にする。ベッドに入っても、アドレナリンコルチゾールといったホルモンCacheに残り続け、CPUクールダウンしない。shutdown -hnowを叩いても、プロセスが終了しないのだ。

「夜更かしの供」として注入されるカフェインアルコールは、一見するとパフォーマンスを向上させるように見える。しかし、これらは睡眠の質という重要なmetricsを著しく劣化させる、誤った依存関係だ。特にアルコールは、入眠を助けるように見えて、実はレム睡眠を阻害し、睡眠アーキテクチャ全体を不安定にする。

  • Cronの不備:

規則な就寝・起床時間は、体内時計という最も重要なCronジョブ破壊する。毎日異なる時間に実行されるジョブが安定した結果をもたらさないのと同様に、不規則睡眠スケジュールは、日中パフォーマンス予測不可能ものにする。

Sleepas Code: 早寝を実現するためのプラクティス

では、どうすればこれらのアンチパターン排除し、安定した早寝pipelineを構築できるのか。ここではSleepas Codeの概念に基づき、具体的なプラクティスを紹介する。

1.環境IaC (Infrastructureas Code)

睡眠環境コード化し、常に理想的状態を維持する。

2. 就寝CI/CDパイプラインの構築

毎晩、同じ手順で就寝プロセスを実行することで、入眠を自動化する。

-PC/スマホシャットダウン: 最も重要ステップ物理的に電源を落とすか、手の届かない場所(別のコンテナ)にdeployする。

- 入浴: 38〜40℃のぬるめのお湯に15分ほど浸かる。これにより深部体温が一時的に上昇し、その後の下降とともに入眠が促される。これはHot-swapならぬHot-bathによるクールダウンだ。

静的コンテンツの消費: 激しい思考を伴わない、静的な情報(紙の読書など)に切り替える。電子書籍ではなく、紙媒体が望ましい。

ストレッチ: 軽いストレッチで、日中のcommitで固まった体をreleaseする。

  • Deploy (就寝):

すべての準備が整ったら、ベッドという本番環境デプロイする。余計な思考gitclean -fd強制削除し、呼吸に集中する。

3. MonitoringとRefactoring

例:「夕食後のコーヒーが原因だった」→「カフェイン摂取は15時までというSLAを設ける」

まとめ:早寝は未来自分への投資である

早寝は、単に体を休める行為ではない。日中の高いパフォーマンス、明晰な思考、そして創造性を維持するための、最も効果的で再現性の高い「技術」だ。

我々はインフラコード管理し、CI/CDデプロイ自動化するように、自身睡眠もまた、技術と工夫によってコントロールできる。今夜、あなたのwhile(true)なループbreakし、持続可能パフォーマンスを手に入れるための第一歩を踏み出してほしい。

Happy sleeping!

Permalink |記事への反応(0) | 10:02

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早寝する技術 ―持続可能パフォーマンスを実現するスリープマネ

TL;DR

日中生産性は、夜の過ごし方、特に「就寝」というクリティカルタスクいか成功させるかにかかっている。本記事では、つい夜更かししてしまエンジニアのために、早寝を「技術」として体系化し、再現性のある形で実践するための具体的な手法を探求する。これは精神論ではない。あなたQoL生産性を向上させるための、実践的なスリープエンジニアリングだ。

はじめに:なぜ我々はwhile(true)な夜を過ごすのか

我々エンジニアにとって、夜は不思議な魅力を持つ時間だ。日中喧騒から解放され、思考は冴えわたりゾーンに入りやすい。しかし、その魅力的な時間は、往々にして「早寝」という、人間生存に不可欠な基本プロセス犠牲にすることで成り立っている。

「あとちょっとだけ、このバグの原因を調査したい」

リファクタリングが楽しくなってきた」

面白い技術記事を見つけてしまった」

これらの探求心はエンジニア美徳であるが、同時に我々を「睡眠負債」という深刻な技術負債へと導く。本稿は、この負債を返済し、持続可能な開発(と生活)を実現するための「早寝」という技術に焦点を当てる。

アンチパターン:早寝を妨げるBlockerたち

早寝を実装する前に、まずは現状のアーキテクチャに潜むアンチパターン特定しよう。

就寝前のスマートフォンは、まさに同期的なブロッキングI/Oだ。SNS無限スクロール動画プラットフォーム自動再生チャットアプリの通知。これらは我々の意識というシングルスレッドを完全に占有し、本来実行されるべきsleep()プロセスへの遷移を妨げる。

Cacheされた覚醒状態:

深夜まで続くコーディング問題解決は、脳を極度の興奮状態にする。ベッドに入っても、アドレナリンコルチゾールといったホルモンCacheに残り続け、CPUクールダウンしない。shutdown -hnowを叩いても、プロセスが終了しないのだ。

「夜更かしの供」として注入されるカフェインアルコールは、一見するとパフォーマンスを向上させるように見える。しかし、これらは睡眠の質という重要なmetricsを著しく劣化させる、誤った依存関係だ。特にアルコールは、入眠を助けるように見えて、実はレム睡眠を阻害し、睡眠アーキテクチャ全体を不安定にする。

  • Cronの不備:

規則な就寝・起床時間は、体内時計という最も重要なCronジョブ破壊する。毎日異なる時間に実行されるジョブが安定した結果をもたらさないのと同様に、不規則睡眠スケジュールは、日中パフォーマンス予測不可能ものにする。

Sleepas Code: 早寝を実現するためのプラクティス

では、どうすればこれらのアンチパターン排除し、安定した早寝pipelineを構築できるのか。ここではSleepas Codeの概念に基づき、具体的なプラクティスを紹介する。

1.環境IaC (Infrastructureas Code)

睡眠環境コード化し、常に理想的状態を維持する。

2. 就寝CI/CDパイプラインの構築

毎晩、同じ手順で就寝プロセスを実行することで、入眠を自動化する。

-PC/スマホシャットダウン: 最も重要ステップ物理的に電源を落とすか、手の届かない場所(別のコンテナ)にdeployする。

- 入浴: 38〜40℃のぬるめのお湯に15分ほど浸かる。これにより深部体温が一時的に上昇し、その後の下降とともに入眠が促される。これはHot-swapならぬHot-bathによるクールダウンだ。

静的コンテンツの消費: 激しい思考を伴わない、静的な情報(紙の読書など)に切り替える。電子書籍ではなく、紙媒体が望ましい。

ストレッチ: 軽いストレッチで、日中のcommitで固まった体をreleaseする。

  • Deploy (就寝):

すべての準備が整ったら、ベッドという本番環境デプロイする。余計な思考gitclean -fd強制削除し、呼吸に集中する。

3. MonitoringとRefactoring

例:「夕食後のコーヒーが原因だった」→「カフェイン摂取は15時までというSLAを設ける」

まとめ:早寝は未来自分への投資である

早寝は、単に体を休める行為ではない。日中の高いパフォーマンス、明晰な思考、そして創造性を維持するための、最も効果的で再現性の高い「技術」だ。

我々はインフラコード管理し、CI/CDデプロイ自動化するように、自身睡眠もまた、技術と工夫によってコントロールできる。今夜、あなたのwhile(true)なループbreakし、持続可能パフォーマンスを手に入れるための第一歩を踏み出してほしい。

Happy sleeping!

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2025-06-09

ROGXboxAlly X 楽しみ

スリープ周りが改善されて、Steam Deck みたいにいつでも簡単スリープと復帰が出来ると良いな

Permalink |記事への反応(0) | 14:45

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2025-05-22

任天堂 ファイアーエムブレム トラキア776攻略のためのヒント ver2

ファイアーエムブレム トラキア776攻略のためのヒントを羅列します。

攻略本について

ファイアーエムブレムトラキア776―任天堂公式ガイドブックでは、正攻法で攻めるような戦術を推奨していたと思います

ファミ通攻略本の方が、良い戦い方を載せていた記憶があります

例えば、12章までにサフィの杖レベルをAにしてワープの杖を使うと楽になるのですが、

その戦術任天堂公式の方には書いていなかったような気がします。

武器ついて

マリータの剣

見切りの武器スキルがある為、終章用にある程度残しておく。

しか使用回数が60回もあるので50回くらいは使用して構わないはず。

グラフカリバー

ゲーム前半では8章外伝ボスなど、強敵対応のために必要となるため使用回数をある程度残す必要がある。

ゲーム中盤以降になると温存する必要は無いと思います

・フォルセティ

終盤を楽にするため使用回数をある程度残したほうが良い

・ブラギの剣

レイリックの為使用回数をある程度残したほうが良い

ドラゴンランス

温存が一番不要な専用武器使用するディーンの加入が遅めであり室内ではドラゴンから降りる関係使用できない。

残りHPが1の敵に対して使って構わないほど。そこまで使っても使用回数が余る可能性あり。

・その他専用武器

温存する必要はなく使って構わない。

勇者の斧

あれば嬉しい武器だが4章からマンスターは難関であるのでそこで気前よく使ってよい。

ウインド

使いやすい。それよりブリザードをアスベルに使わせるために武器レベルを上げる必要がある。その武器レベル上げにウインド必要。12章で買えるが手に入れたらアスベルが優先的に使う。

アスベルウインドがあるうちはウインドを優先的に使用してよいと思う。

エルファイアー

重いので要らないと思う。

・メティオ、サンダーストーム

出番はあまりない。使うとしたら敵のロングアーチなどを遠くから狙うときか。

ブリザード

敵を眠らせることが出来るためスリープの変わりとして使用する。

スリープほどの使いやすさはないので、ブリザードを先に使って良いのでは?

・ほのおの剣

特殊効果ステータスアップ)を得るために少しは回数を残す必要あり。

ほのおの剣は魔力+5なので、敵の杖攻撃避けに残しておく。

エリートの剣

エリート武器スキルを得るために少しは回数を残す必要あり。

エリートの剣を装備すると、盗むも杖も経験値が2倍となる。

レイピア

お勧め武器。盗みまくろう。特に7章で。温存も不要で、ガンガン使おう。

アーマー系とナイト系に特攻である特攻を入れるとぎんの剣より少し弱いくらいの威力があり、軽く使いやすく、若干の必殺率もある。

ぎんの剣を沢山手に入れたらさすがに役目は終えると思うが、それまでは対アーマー系、対ナイト系に優先で使いまくろう。

ただし対アーマー系、対ナイト系以外には効果を発揮できないので違う武器で良い。

ダイサン

残しておくと心強いが、ゲーム中うまくやれば3冊も手に入る。

3冊手に入れる予定ならば結構気前よく使えるはず。トロンも手に入るので余るかも。

おうじゃの剣

カリスマ効果を得るため、数回分は残しておきたい。

ゆうしゃのやり

ゲーム前半では敵を捕らえる為の武器として活躍する。後半では使い切って良い。

ほそみのやり

ラーラの体格が上がってなければラーラに持たせる。あとはあまり出番がない。

ナイトキラー

使いそうで使い道があまりいかもしれない。使えるときに使い切って良い。

使うための武器レベルがBと高いため、ナイトキラーが使えるころにはユニットはある程度育っている可能性が高いと思う。

バトルアクス

使い切って良い。

プー

ゲーム前半は8章外伝などで使うと思うと思われる。後半は、あれば良いが無くても良い。

使用するオーシンがいかりのスキル持ちなのでプージが無くても大丈夫だったりする。

オーシンとハルヴァンスキルが逆だったらゲームバランス的にちょうど良いのでは?

特攻系の武器

活用すると良い

意外かもしれませんが、強い武器必要になるのはどちらかといえば前半の方が多い気がします。

聖戦士の書でユニットを育成するとだいぶ強くなりますが、どのユニットでも最初は弱い状態で加入する傾向があるからです。

例えばシヴァなども登場してからすぐにキルソードを使うのは勿体ないなどとは思わずに、弱い時こそキルソード活用したほうが良い気がします。

また、ゲーム後半は強い武器があまりやすい傾向があります。敵から武器を盗むためです。

杖はゲーム後半こそ出番が増える気がします。

杖について

・リペア

スリープやシーフに対して重点的に使用し修理。またはワープ

武器ではなく杖を直そう。それでも武器補充を頑張って行った場合はリペアが余る可能性がある。

ライブ

戦闘用に残す必要はあるが経験値稼ぎ用にある程度使ってよい。

リブロ

好きに使って構わないが1本は残しておくと安心

・リワープ

役に立つので数は必要。それでも敵のダークマージが持っているなど、多めに手に入るはずだ。

ある程度本数を取っておいて(移動に融通をきかせるため)、あとは経験値稼ぎの為に使って構わないと思う。

トー

使い切って良いと思う。使うユニットを選ばないたいまつの方を残したほうが良いかもしれない。

Mアップ

せいすいより優先して使った方が良いかもしれない。なお、Mアップとせいすいはスリープやシーフを使う準備として使用する事が多い。

バサーク

使いそうで使わない。仲間割れとか残酷そうだし・・・

道具について

・鍵について

たからのかぎが一番重要ではない。優先的に消費する。

次にとうぞくのかぎ

扉の鍵は最終章使用する為必要

※このゲームでとびらの鍵不足となった場合は、その章で敵から奪うなどする必要がある。鍵不足でゲームが詰まる事は無いが、不便さはある。

なので、宝箱を開けるときたからのカギを優先して使い、扉を開けるときとうぞくのかぎを優先して使うと良いかもしれない。

または別の案としてとうぞくのかぎを優先して使い、たからのカギは売却してお金にする案。

・きずぐすり

序盤では特に必要だ。回復の杖が多くなると出番が減っていく。

・Sドリンク

買えるなら多めに買っておきたい。

利用の優先順はユニットの説得やアイテムを手に入れるのに必要ユニットが優先、次にリフィスなどのシーフ系。

闘技場で金を稼いだなどで沢山買ったならば、リフィスはSドリンクで毎章フル出撃する事が理想

現実ではブラック企業といわれるのでやってはいけないがゲームなのでOK

いかりM

個人的にはカリンにつけると良いと思いました。12章ダキアの森でカリンを単身移動させたときに、敵に囲まれ可能性があるので道を作るためにいかりで敵を倒すと良いかと。

下記のサイトでは武器の組み合わせも考えて深く解説されているので役に立つと思います

ナンナだいちの剣+いかり、リノアン+リザイア+いかり、など深く解説されています

https://fe5.rentafree.net/スキル考察

ステージ攻略のヒント

一般的なヒント
・体格の低いユニット武器を持たない丸腰にして、捕らえさせて敵のステータスを下げる。
・サフィ杖レベルあげ。

サフィは11章、遅くとも12章でワープの杖を使用したい為、杖レベルを頑張ってあげる。

章開始後にすぐリペアをしよう(ミス狙いが前提なので鉄の剣でも何に対して使っても良い)・・・ミスになるまでリセットする。

ミスしたら杖の使用回数が減らず経験値だけ入っているので、続行。

なお、ミス確率が低く、2回連続ミスするまでリセットするのは現実的ではない。1回ミスしたらそれでOK.

これを俗にリセットトレーニングと言う

あとはライブとかを使いまくる

・リフィス体格あげ

前の章でリフィスの経験値を90以上にして、次の章始めにレベルアップ。体格が上がらなければリセット(俗にリセットトレーニングと言われる)。

ネールの書(体格が上がりやすくなる)を持ちリフィスを育てるとき盗むで、アイテムを盗む、押しつける(盗むコマンドでできる)を繰り返す。ただし、この運任せの体格上昇では体格19まで行かない可能性が高いので、計画的リセットトレーニングは行いたい。

ネールの書が手に入ったらその章でレベルアップしてクラスチェンジまでする。ただし、この時点でシーフファイターレベル20までにすると、

体格が上がりきらないので、レベルはほどほどに。ボディリング使う前提で良いので、18章までに体格19以上になることが望ましい。

※18章はアーマーを無力化すると楽になるので、ハンマーを盗むため。

・指揮レベル活用をする(指揮レベルのあるキャラクター戦闘に参加させる)。カリスマの武器スキルのあるおうじゃの剣や、カリスマ持ちのユニット戦闘に参加させる。
・売る・捨てるができないアイテムは盗むで敵に押しつけることができる。
レベルアップはなるべく書を持たせて行う。(書の具体的な効果攻略サイトに載っているので、キャラクターの成長率と見比べながら書を選択する)
・敵から武器を盗んで、Sドリンクは余分に買いたい。
・第8章外伝で手に入るネールの書(体格が少し上がりやすくなる)をリフィスに持たせ、レベルを上げて、シーフファイターにしてレベルをある程度上げたら、

その後はリフィスに敵の武器ガンガン奪わせる作戦にする。

奪った武器を売ればお金になる。

・移動力を上げるレッグリングを使用するのは、輸送要員のカリンが良いと思う。
マジックリングは非売品なので、最後の方まで取っておいて、誰に使うかよく考えた方が良い。
ラーラは、シーフ→シーフファイターダンサークラスチェンジさせる。
武器屋が近くにあるところでは、無限お金を稼げることがある。

から武器を盗むと、敵は武器屋に武器を買いに行き、また盗みの繰り返し。

17章B 5月の雨(東か西かで言えば東だっけ?)でやりやすかったと思う。

ただし、リフィスのリセットトレーニング計画が崩れないように注意。

強調するが、18章でレンスター兵を説得するとき、楽にするためにハンマーを奪いたいので、リフィスの体格を19にしなければならない。

・「いかり」と「まちぶせ」を同一ユニットが持つと、いかりの方が出なくなるので注意
・誰か毒を受けたキャラがいると、ライブなど杖を使った経験値稼ぎがしやすい。
・馬、ペガサスドラゴンから降りている時は、経験値が多く貰えたような気がする。
敵ロングアーチなどの攻撃は、エリートの剣を持たせたユニット地形効果の高い場所に待機させる。ロングアーチを消費させる。
4章

4章からマンスターは序盤の難関。武器や道具の使用回数の関係上持久戦となる。

地下牢獄に持って行った方が良いものは、聖戦士の書、勇者の斧(ダルシンが使用可能)、キルソードシヴァから奪っていた場合)、てつの剣、きずぐすり

レイピアが奪えるのでフェルグスに持たせて活用しよう。

4章外伝

アスベルグラフカリバーはなるべく使用しないように。

レベルをいくつか上げる。

5章

スタート地点左側のマージ部隊グラフカリバーを持たせたアスベルで倒す。

隣にリーフをつけ支援効果ありの状態で、壁越しに攻撃

ゲーム前半ではフラフカリバー必要になる強敵もいるのでマージに対してグラフカリバー使用するのは勿体ない気もするのだが、

ここのマージ部隊はやっかいなので、このやり方で倒して構わないと思う。

6章

アーマーキラーをどんどん使おう。

8章外伝

リフィスにネールの書を持たせてレベルアップしクラスチェンジしよう。

クラスチェンジしたらまたレベルアップしある程度強くする。ただし今後のリセットトレーニング用にある程度レベルの伸びしろは残しておくこと。

9章

ドリンクを沢山買おう。

リフィスはお休みで(8章外伝疲労が溜まるため)

11章

リフィスが育っていたらケンプフのところまでワープで送り込もう

11章外伝

強いユニットワープで送り込み敵将軍を捕らえる

12章

リフィスをワープで送り、セイラムスリープとコルホのまちぶせMを盗む

ウインドを何冊も店で買う

13章

敵将の所までワープユニットを送り込む

16章から17章

道が分岐するが、恐らくB 暗黒の森、B 5月の雨のほうが若干楽だと思う。

5月の雨で、敵の武器を奪い、敵が店で武器を購入したら、奪う・・・を繰り返す

18章

敵アーマーからハンマーを盗むと良い。

それでも難しい人

ニンテンドーNew3ds版のVCトラキアプレイする。

VCの機能としてまるごとバックアップがあるので楽になる。

リフィスのレベルアップ直前にセーブし、体格が上がるまでロードを繰り返すと楽になる。(本来ゲームバランスではないが)

Permalink |記事への反応(0) | 16:53

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2025-05-13

anond:20250513150754

予防的行動としてはむしろそのくらいの方が事故に遭いにくくていいんじゃないかとすら思うんだけど、

それが嫌なんだからどうしようもないよな

結局ストレスで神経が過敏になってるせいで、脳に過剰にアラートが入っちゃってる状態だと思うから、休めるなら休んだ方がいい

なるべく家に居るときは寝続けるとか、なーんもせずにぼーっとするとか

誰にも興味の目をむけられなさそうなスパ銭とか行って一日中ぼけーっとするのとかおすすめ

要するに一旦脳のスイッチオフにすると改善するんだよ

パソコン動作おかしくなったら再起動するのに近い

毎日睡眠じゃ文字通りスリープしかなってなくて、不具合出るようになっちゃってるんだよ

Permalink |記事への反応(1) | 15:11

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2025-05-06

風呂に入る頻度が他より少なそうなカービィコピー能力ベスト5

1位「ドクター

地味メガネ白衣ピンクキャラ研究一生懸命から風呂に入らず登校するもの相場が決まっておるのじゃ。

普段の清潔なカービィとは違ってお洋服洗濯もしてないから不衛生なのじゃ。

可愛いのじゃ。

2位「ポイズン

能力の都合上清潔にしてはいけないのじゃ。

これは能力を活かす都合上仕方ないのじゃ。

可愛いのじゃ。

3位「スリープ

運動もする上新陳代謝が激しいカービィがお風呂に入らず寝たらどうなるのか気になるのじゃ。

きっとあのナイトハットの下は蒸れ蒸れなのじゃ。

可愛いのじゃ。

4位「スパイダー

無駄毛を剃らないからボーボーカービィちゃん!?

可愛いのじゃ。

5位「アニマル

ケモノがお風呂に入るわけないのじゃ。

可愛いのじゃ。

Permalink |記事への反応(1) | 20:00

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2025-05-05

anond:20250505124119

ワイはスリープモードやで

Permalink |記事への反応(0) | 12:42

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