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相手が「ただの好意・親切心」なのか「しつこい」のかを見極める段階です。
フレーズ例
・予定を理由にする（具体的に言わない）
「その日は予定があって…すみません」
「夜は控えてて…」
ポイントは “次回”を匂わせないこと。
「また今度」や「落ち着いたら」など言うと、相手は何度でも誘ってきます。
それでも続く場合は、「あなたとは行きません」という意思を少しずつ明確にします。
フレーズ例
それでもやめない場合は、はっきりと「もう誘わないでほしい」と伝える必要があります。
「何度も誘っていただいてありがたいんですが、
2人で食事に行くつもりはありませんので、もう誘わないでください。」
・記録を残す
メールやチャットなど、証拠が残る形で「誘い」「断り」を記録しておく。
・第三者を巻き込む
→ 直接的な注意が難しければ、部署全体への通達などで間接的に対応してもらえることも。
2人きりになる状況を避ける。
1.最初はソフトに断る →相手に「脈がない」ことを気づかせる。
3. 最終的にははっきり「NO」を伝える。
・「また今度」など、次回を匂わせる発言
もし相手がハラスメントレベルでしつこい場合は、職場のハラスメント窓口に相談しましょう。
その際は記録が非常に重要です。
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