犯罪中止(crimestop)を覚えなさい。眼の前の作業に集中しなさい。やることが無いなら作りなさい
寝るときは困難だろうからDLSiteで声がいい人のボイスドラマを聴き意識を想像に集中させることで犯罪中止に努めなさい。
Permalink |記事への反応(1) | 12:58
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お薬飲まずに強迫症を治す方法を教えてくれ
種類による
憎らしいと思う人のことを 死にたいほど延々と繰り返して考えてしまう
犯罪中止(crimestop)を覚えなさい。眼の前の作業に集中しなさい。やることが無いなら作りなさい 寝るときは困難だろうからDLSiteで声がいい人のボイスドラマを聴き意識を想像に集中させ...
了解🫡
そのことを考えたらすく意識の外に出すようにする でも薬飲んだ方が楽だよ
ありがとうにゅう やってみる 昔 うつ病の薬飲んでたことがあって もうどうしても飲みたくないんだ😜
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