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■au run&walk

パーソナルトレーナーに今日急に

｢今日から走りましょう！｣

と時速10キロで15分求められたけど

日常でそんなに長く｢走る｣ってないと思うんだよな。

京都観光とかで六時間歩いたりはしてきたけと

10分以上走るぐらいなら自転車なり使いたい。

Permalink |記事への反応(0) | 23:15

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